Rugta dhabarka ee Herniated Disc Chiropractic Team. Saxanka herniated waxa uu tilmaamayaa dhibaato ka jirta mid ka mid ah barkimooyinka caagga ah (discs) ee u dhexeeya lafaha gaarka ah (vertebrae) ee kor u qaada si ay u sameeyaan lafdhabartaada.
Saxanka laf-dhabarta wuxuu leeyahay xarun jilicsan oo ku dhex jirta bannaanka adag. Mararka qaarkood waxaa loo yaqaan saxan simbiriirixan ama saxan dillaacay, saxanka herniated wuxuu dhacaa marka qaar ka mid ah xarumaha jilicsan ay ka soo baxaan jeexjeexa bannaanka adag.
Saxanka herniated wuxuu ka xanaajin karaa dareemayaasha ku xeeran taasoo keeni karta xanuun, kabuubyo, ama daciifnimo cudud ama lug ah. Dhanka kale, dad badan ayaan wax calaamado ah ka helin saxanka herniated. Inta badan dadka haysta saxanka herniated uma baahna qalliin si loo saxo dhibaatada.
Calaamadaha
Inta badan saxanka herniated waxay ku dhacaan dhabarka hoose (laf-dhabarta lumbar), inkastoo ay sidoo kale ku dhici karaan qoorta (laf-dhabarka ilmo-galeenka). Calaamadaha ugu caansan ee herniated disc:
Cudud ama lug xanuun: Qalab herniated ah oo ku yaala dhabarka hoose, sida caadiga ah shakhsigu wuxuu dareemi doonaa xanuunka ugu daran ee barida, bowdada, iyo kubka. Waxa kale oo laga yaabaa inay ku lug yeelato qayb ka mid ah cagta. Haddii saxanka herniated uu ku yaal qoorta, xanuunku wuxuu caadi ahaan noqon doonaa mid aad u daran garabka iyo cududda. Xanuunkan waxaa laga yaabaa inuu ka toogto gacanta ama lugta marka aad qufacayso, hindhiso, ama u dhaqaajinayso lafdhabarta meelo gaar ah.
Kabuubyo ama xiirid: Saxanka herniated wuxuu dareemi karaa kabuubyo ama kabuubyo qaybta jirka ee ay u adeegto neerfayaasha ay saameeyeen.
Daciifnimo: Muruqyada ay u adeegaan neerfaha ay saameeyeen waxay u muuqdaan inay daciifaan. Tani waxay keeni kartaa ku turunturoosho ama waxay wiiqi kartaa awoodda qaadista ama qabashada alaabta.
Qof ayaa yeelan kara saxanka herniated isagoon ogeyn. Saxannada Herniated ayaa mararka qaarkood ka muuqda sawirada laf dhabarta ee dadka aan lahayn calaamadaha dhibaatada saxanka. Jawaabaha su'aalo kasta oo aad qabtid fadlan kala xiriir Dr. Jimenez 915-850-0900
Depression-ku ma yareyn karaa diiqada intervertebral ee shakhsiyaadka la tacaalaya arrimaha lumbar, soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta?
Hordhac
Saxanka intervertebral ee laf dhabarta wuxuu u shaqeeyaa sida shoogga laf dhabarta marka culeys xad dhaaf ah la saaro laf dhabarta. Tani waxay u oggolaanaysaa shakhsiyaad badan inay qaadaan, kor u qaadaan, oo qaadaan walxaha culus iyaga oo aan dareemin raaxo ama xanuun maalinta oo dhan. Waa muhiim in laf dhabarta aysan kaliya sii shaqeyn balse ay sidoo kale siiso xasillooni iyo dhaqdhaqaaq saxannada intervertebral si ay u oggolaadaan dhaqdhaqaaqyadan. Si kastaba ha ahaatee, sida jirku da'da dabiiciga ah, sidaas oo kale saxannada intervertebral, maadaama ay lumiyaan xajinta biyaha oo ay bilaabaan inay dillaacaan cadaadiska. Halkaa marka ay marayso, saxannada intervertebral waxay bilaabaan inaysan shaqeynin sida caadiga ah ama falalka naxdinta leh waxay keenaan arrimo xanuun la mid ah lafdhabarta waxayna u horseedi karaan nolol naafo ah. Marka dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ay keenaan cadaadis aan loo baahnayn, saxannada intervertebral waxay noqdaan kuwo cadaadis ah, waqti ka dib, waxay u horseedi karaan arrimo la mid ah lafdhabarta. Isla mar ahaantaana, muruqyada ku hareeraysan, unugyada, seedaha, iyo kala-goysyada waxay bilaabaan inay saameeyaan gobolka lumbar, taas oo markaa keenta xaaladaha xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha cirifka hoose. Maqaalka maanta wuxuu eegayaa diiqada intervertebral, sida ay u saamayso dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka, iyo sida daawaynta sida laf-dhabarka laf-dhabarka ay u soo celin karto dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka iyada oo la yareynayo cadaadiska intervertebral. Isla mar ahaantaana, waxaanu si gacan-qabsi ah ula shaqaynaa bixiyeyaasha caafimaad ee shahaadaysan kuwaas oo isticmaala macluumaadka bukaankeena si loo daweeyo oo loo yareeyo calaamadaha xanuunka u eg ee la xidhiidha diiqada intervertebral disc. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa in daawaynta aan qalliinka ahayn sida depression ay kaa caawin karto yaraynta cadaadiska saxannada laf dhabarta. Waxaan sidoo kale u sharaxnaa sida depression ay u caawin karto dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta ee jirka iyo sida daaweynta loogu dari karo shaqadooda. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay waydiiyaan su'aalaha muhiimka ah iyo kuwa muhiimka ah inta ay waxbarasho ka raadinayaan bixiyeyaashayada caafimaadka ee la xidhiidha xanuunkooda. Dr. Alex Jimenez, DC, waxa uu xogtan ku daraa adeeg waxbarasho ahaan. Afeef
Cadaadiska saxanka intervertebral
Ma la kulantay xanuunka dilaaga ah oo ka soo dhacaya lugahaaga taasoo adkeynaysa socodka? Marar badan ma dareemeysaa murqo xanuun iyo muruq ka qabashada walxaha culus oo ay tahay inaad dhabarka ku tiirsato xoogaa si aad xanuunka uga yareyso? Mise xanuun ma ku dareemaysaa hal meel oo jidhkaaga ah oo u socdaalaysa meel kale? Qaar badan oo ka mid ah xaaladahan xanuunka u eg waxay la xiriiraan cadaadiska intervertebral disc stress ee lafdhabarta. Jirka caadiga ah ee caafimaadka qaba, saxanka intervertebral waa inuu qaataa culeyska laf dhabarta marka jirku ku jiro meel aan caadi ahayn oo aan lahayn xanuun ama raaxo la'aan. Si kastaba ha noqotee, marka jidhku da 'dabiiciga ah, saxannada intervertebral-ka ayaa sii xumaanaya waqti ka dib, cadaadiska intradiscal ee gudaha saxanka laf-dhabarka ayaa hoos u dhacaya. (Sato, Kikuchi, & Yonezawa, 1999) Ilaa wakhtigaas, jidhka iyo saxannada intervertebral waxay bilaabaan inay noqdaan kuwo adag waqti ka dib, taasoo keenaysa murqaha, seedaha, iyo unugyada ku hareeraysan si xad dhaaf ah iyo xanuun marka cadaadiska aan loo baahnayn uu bilaabo inuu keeno arrimaha murqaha si ay u koraan wakhti ka dib. Isla mar ahaantaana, qallafsanaanta iyo gabowga waxay leeyihiin xiriir sababa, taas oo keenta isbeddel weyn oo ku yimaada halabuurka iyo qaabka saxanka laf dhabarta. (Acaroglu iyo al., 1995) Isbeddelladani waxay keenaan diiqad ku timaada saxanka intervertebral, taas oo markaa keenta in laf dhabarta ay yaraato dhaqdhaqaaqa.
Sidee U Saamaysaa Dhaqdhaqaaqa Laf dhabarta
Marka saxanka intervertebral uu la tacaalayo cadaadiska farsamada ee cadaadiska aan loo baahnayn, sida hore loo sheegay, waxay u kobcin kartaa isbeddello la taaban karo oo ku yimaada qaab-dhismeedkeeda. Marka ay dadku la tacaalayaan arrimaha dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka, waxay keentaa xasillooni-darro qaybeed, taas oo markaa keenta saameyn ku yeelashada dhammaan dhaqdhaqaaqa lumbar ee laf-dhabarka waxayna sababtaa saxanka intervertebral si aad u cadaadiso oo keena naafo. (Okawa iyo al., 1998) Marka 'stress' sare uu ku ururo gudaha saxannada intervertebral, waqti ka dib, waxay keeni kartaa xanuunka muruqyada laf-dhabarka lumbar, taasoo keenta carqalad dheeraad ah oo ku timaada qaybaha hoose. (Adams, McNally, & Doolan, 1996) Marka ay jirto xumaansho gudaha saxanka intervertebral ee la xidhiidha cadaadiska farsamada, waxay saameyn kartaa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa lafdhabarta. Shakhsiyaadka shaqeeya, waxay ku yeelan kartaa saameyn weyn iyaga. Markaad la tacaalayso diiqada la xidhiidha saxannada intervertebral, shakhsiyaadka waxay yeelan doonaan dhibaatooyin xanuunka dhabarka hooseeya kuwaas oo keeni kara culeys weyn marka la daaweynayo. Xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha diiqada intervertebral waxay sababi kartaa khatarta dhaqan-dhaqaale ee xanuunka lumbar iyo naafanimada. (Katz, 2006) Marka ay la tacaalayaan dhibaatooyinka dhabarka hoose, dadku waxay heli doonaan dawooyin ku meel gaar ah si ay u sii wataan shaqada inta ay la tacaalayaan xanuunka ilaa ay tahay in la dhigo daaweyn. Tani waxay qofka u keentaa arrin walaaca oo aan loo baahnayn sababtoo ah waa inay fasax qaataan shaqada si ay u dareemaan fiicnaan. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in lagu daaweeyo diiqada intervertebral goor hore ka hor intaanay arrimo badan bilaabin inay dhacaan, maadaama ay jiraan daaweyn aan qalliin ahayn oo kharash-ool ah oo ammaan ah si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa laf dhabarta.
Waa maxay sababta loo doorto Chiropractic-Video
Marka ay timaado daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha diiqada intervertebral, shakhsiyaad badan ayaa isku dayaya dawooyin badan oo guriga ah iyo daaweyn si loo yareeyo xanuunka. Si kastaba ha ahaatee, kuwa daawaynta guriga waxay bixiyaan gargaar ku meel gaar ah. Shakhsiyaadka la kulma arrimaha dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka waxay heli karaan gargaarka ay raadinayaan iyagoo ku daraya daawaynta aan qaliinka ahayn ee hawl maalmeedkooda. Daawaynta aan qalliinka ahayn waa kharash-ool ah waxayna siin karaan natiijo wanaagsan shakhsiyaad badan maadaama qorshahooda caafimaad iyo fayoobi ay noqon karaan kuwo shaqsiyeysan. (Boos, 2009) Tani waxay u oggolaanaysaa shakhsiga inuu ugu dambeyntii helo nasinta uu raadinayo oo uu xiriir wanaagsan la sameeyo dhakhtarkooda aasaasiga ah. Daawaynta aan qaliinka ahayn ayaa sidoo kale lagu dari karaa daawayn kale si loo yareeyo xanuunka shakhsiga si loo yareeyo fursadaha dhibka soo noqoshada. Daawaynta sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', daaweynta duugista, iyo depression laf dhabarta ayaa ah qaar ka mid ah daawaynta aan qaliinka ahayn kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta walbahaarka intervertebral iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta. Fiidiyowga sare wuxuu sharxayaa sida daawayntan ay u heli karaan sababta asalka u ah dhibaatada oo ay wax uga qabtaan arrimaha jawi ammaan ah oo wanaagsan.
Sida Depression u nafiso Cadaadiska Saxanka Intervertebral
Daawaynta aan qaliinka ahayn sida laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa kaa caawin kara hoos u dhigista diiqada intervertebral taas oo keenaysa arrimaha xanuunka dhabarka hooseeya ee gobolka lumbar. Kala-baxa laf-dhabarku wuxuu isticmaalaa jiid-jiid jilicsan oo lafdhabarta si loo yareeyo walbahaarka saxanka intervertebral. Kala-baxa laf-dhabarku wuxuu u oggolaanayaa dad badan inay yareeyaan fursadaha ay ku aadi karaan qalliinka xanuunkooda iyo, dhowr fadhi ka dib, waxay leeyihiin xoojinta xanuunka si weyn hoos ugu dhacday. (Ljunggren, Weber, & Larsen, 1984) Intaa waxaa dheer, kala-baxa laf-dhabarku wuxuu abuuri karaa cadaadis xun oo gudaha ah ee tiirka laf-dhabarka iyadoo u oggolaanaysa nafaqooyinka iyo dareeraha inay fuuq-celiyaan saxanka saameeya iyada oo kor u qaadeysa habka bogsashada dabiiciga ah ee jidhka. (Sherry, Kitchener, & Smart, 2001)
Depression Soo celinta Dhaqdhaqaaqa lafdhabarta
Kala-baxa laf-dhabarka ayaa sidoo kale kaa caawin kara soo celinta dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka ee gobolka lumbar. Marka dhakhaatiirta ku takhasusay xanuunka ay ku daraan niyad-jabka laf-dhabarka ee dhaqamadooda, waxay ku caawin karaan iyagoo isticmaalaya farsamooyin kala duwan si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa wadajirka ah. Marka dhakhaatiirta ku takhasusay xanuunka ay bilaabaan inay isticmaalaan farsamooyinkan kala duwan ee jidhka shakhsi ahaaneed, waxay gacan ka geysan karaan fidinta muruqyada ku hareeraysan, seedaha, iyo unugyada ay saameeyeen hareeraha lafdhabarta waxayna gacan ka geystaan dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa wadajirka. (Gudavalli & Cox, 2014) Marka lagu daro laf-dhabarka laf-dhabarka, farsamooyinkani waxay u oggolaanayaan qofka inuu aad uga taxadaro jirkiisa oo uu yareeyo xanuunka uu la tacaalayo in muddo ah. Marka lagu daro niyad-jabka sida qayb ka mid ah hawlahooda caadiga ah, shakhsiyaad badan ayaa ku noqon kara hawlahooda xanuun la'aan iyaga oo aan walwal lahayn.
tixraacyada
Acaroglu, ER, Iatridis, JC, Setton, LA, Foster, RJ, Mow, VC, & Weidenbaum, M. (1995). Burburinta iyo gabowga waxay saameeyaan habdhaqanka jilicsanaanta bini'aadamka ee lumbar anulus fibrosus. Spine (Phila Pa 1976), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010
Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Is-daba-marin iyo jiid-jiidista-buugga ee bukaan-socodka leh saxannada laf-dhabarta ee lumbar ee soo baxay. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835
Okawa, A., Shinomiya, K., Komori, H., Muneta, T., Arai, Y., & Nakai, O. (1998). Daraasad dhaq-dhaqaaq firfircoon oo ku saabsan dhammaan laf-dhabarka lumbar iyadoo loo marayo videofluoroscopy. Spine (Phila Pa 1976), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007
Sato, K., Kikuchi, S., & Yonezawa, T. (1999). In vivo cabbiraadda cadaadiska intradiscal ee shakhsiyaadka caafimaadka qaba iyo bukaanka qaba dhibaatooyinka dhabarka ee joogtada ah. Spine (Phila Pa 1976), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008
Sherry, E., Kitchener, P., & Smart, R. (2001). Daraasad la kontorool oo la kala soocay oo mustaqbalka ah ee VAX-D iyo TENS ee daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya ee daba-dheeraaday. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180
Sidee buufiska laf-dhabarta aan qaliinka ahayn u barbar dhigaya qalliin dhaqameed si loo hagaajiyo cilladaha dareenka ee shakhsiyaadka leh saxannada herniated?
Hordhac
The laf dhabarta waxay siisaa dabacsanaan iyo xasilooni jidhka, oo ka kooban laf dhabarta, xudunta laf dhabarta, xididada dareemayaasha, iyo saxannada intervertebral. Qaybahani waxay la shaqeeyaan unugyada ku xeeran, seedaha, iyo murqaha, taas oo awood u siinaysa dhaqdhaqaaq aan xanuun lahayn. Si kastaba ha ahaatee, waxqabadyada ama shaqada meeshaas stress xad dhaaf ah Laf-dhabarta waxay sababi kartaa dhaawac, taasoo keenta saxanno khaldan iyo xanaaq xididka dareemayaasha. Tani waxay keeni kartaa xanuunka shucaaca ee cirifka hoose, kaas oo laga yaabo in lagu qaldo xaalado kale sida xanuunka dhabarka hoose, xanuunka lugta, ama sciatica. Maqaalkani wuxuu diiradda saari doonaa calaamadaha xanuunka u eg ee la xidhiidha saxanka herniated iyo sida qalliinka laf-dhabarka ee aan qalliinka ahayn uu u caawin karo dadka inay dib u helaan shaqada dareenka. Waxaan la shaqeynaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan ee isticmaala macluumaadka qiimaha leh ee bukaannadayada si ay u daaweeyaan shakhsiyaadka la ildaran herniated discs ee laf dhabarta lumbar waxayna ku wargaliyaan daaweynta aan qaliinka ahayn si ay dib ugu helaan hawlaha dareenka ee cidhifyada hoose. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanada inay waydiiyaan su'aalaha muhiimka ah oo ay waxbarasho ka raadsadaan bixiyeyaashayada caafimaadka ee la xidhiidha xaaladdooda. Dr. Jimenez, DC, wuxuu macluumaadkan u bixiyaa adeeg waxbarasho ahaan. Afeef
Calaamadaha La Xiriira Herniated Discs
Ma waxaad dareemaysaa kabuubyo ama kabuubyo lugahaaga ah oo saameeya socodkaaga? leexashada ama leexashada miyay dhabarkaaga hoose ka dhigaysaa mid aan raaxo lahayn? Mise waxaad la ildaran tahay xanuunka dhabarka hoose ee uu keeno xanuunka neerfaha sciatic, taas oo adkeyneysa inaad shaqeyso ama sameyso dhaqdhaqaaqyo? Dad badan ayaan ogaanin inay haystaan saxannada herniated ilaa dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ay sababaan jeexjeexa laf dhabarta ama cadaadis joogto ah ayaa keena in saxanka uu dillaaco, taas oo u oggolaanaysa lakabka gudaha inuu soo baxo oo ku cadaadiyo xididada dareemayaasha laf-dhabarka. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa muujinaya in saxanadaha herniated ay ka dhalan karaan isbedelo kala duwan oo keena calaamadaha xanuunka u eg, oo ay ku jiraan dabacsanaanta jirridda xaddidan, cilladaha dareenka ee cirifka hoose, xanuunka dhabarka hooseeya, xanuunka radicular, sciatica, iyo murugo daran marka la fadhiyo. Saxanka herniated waa caadi, iyo jawaabta bararka ee xididada dareemayaasha ku hareeraysan waxay keeni kartaa xanuun aad u weyn. Sida cilmi-baaris dheeraad ah ayaa muujinaysa, Jawaabaha difaaca jirka ee ay sii daayaan nucleus pulposus waxay door muhiim ah ka ciyaaraan pathophysiology ee xanuunka sciatic iyo lumbar radiculopathy.
Sababaha Herniated Disc-Video
Saxannada Herniated waxay sababi karaan raaxo-darro iyo xanuun iyadoo ku xiran darnaanta iyo meesha ay joogaan. Dhowr arrimood ayaa gacan ka geysta horumarkooda, oo ay ku jiraan qaadista aan habboonayn ee walxaha culus, da'da, miisaanka, iyo dhaqdhaqaaq la'aanta jirka. Dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda, walbahaarka joogtada ah, iyo xaaladaha difaaca jirka ayaa sidoo kale door ka ciyaara. Disk herniation wuxuu saameeyaa qaab-dhismeedka laf-dhabarta wuxuuna sababi karaa cilladaha dareenka ee cirifka hoose, xanuunka murqaha ee gacmaha, dhabarka, cagta, ama lugaha, wuxuuna saameeyaa tayada nolosha. Si kastaba ha ahaatee, daawaynta aan qaliinka ahayn ayaa diyaar ah si loo yareeyo herniation disc iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta, dabacsanaanta, iyo xasiloonida.
Daawooyinka Soo Celinta Shaqada Dareenka
Haddii daawaynta guriga sida nasasho, baakado kulul iyo qabow, iyo dawooyinka laga iibsado aanay shaqayn, daawaynta aan qaliinka ahayn waxay si wax ku ool ah u yaraynaysaa saamaynta disc herniation. Daawayntani sidoo kale waa badbaado, dabacsanaan, iyo kharash-ool ah dad badan oo raba gargaar iyaga oo aan lahayn culays dhaqaale. Daryeelka lafdhabarta, farsamooyinka tamarta murqaha (MET), iyo laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa ah tusaalooyin daaweyn aan qalliin ahayn oo kaa caawin kara bartilmaameedka isha xanuunka, dib-u-kicinta habka bogsashada dabiiciga ah ee jidhka, iyo dib-u-soo-celinta jirka ee herniated discs iyo subluxation. Daawayntani waxay soo celin kartaa shaqada dareenka ee ay saameeyeen saxanka herniated iyadoo wax laga qabanayo arrimahan.
Qalalaasaha Spinal
Markaad la tacaaleyso saxannada herniated, dad badan ayaa u jeesta depression laf dhabarta si ay u yareeyaan xanuunka oo ay u helaan nafis laf dhabarta. Daraasado ayaa muujiyey in laf-dhabarta laf-dhabarta ay ku lug leedahay isticmaalka jilicsanaanta jilicsan si loo abuuro cadaadis xun gudaha saxanka herniated ee saameeya. Tani waxay kordhin kartaa fuuq-baxa waxayna yareyn kartaa cadaadiska xididka dareemayaasha, fududeynta calaamadaha xanuunka ee saameeya cirridaha hoose. "Dhibaatada ugu dambeysa ee lafdhabarta," Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, iyo Dr. Perry Bard, DC, ayaa sharaxay in muddada daaweynta laf-dhabarka laf-dhabarka ee saxannada herniated ay kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran darnaanta. Herniation khafiif ah ayaa laga yaabaa inuu u baahdo daaweyn dheer, halka bukaanada leh herniations badan oo ku yaala meelo kala duwan oo lafdhabarta ah ay u baahan karaan kulamo dheeraad ah. Si kastaba ha noqotee, daaweyntu waa inay si wax ku ool ah u yareysaa cilladaha dareenka oo ay ka yareyso xanuunka shakhsiga.
Laf-dhabartu waxay ka kooban tahay unugyo jilicsan, seedaha, xudunta laf-dhabarta, xididdada dareemayaasha, iyo carjawda, samaynta qalooca S-qaabeeya oo leh saddex gobol: ilma-galeenka, dhegaha, Iyo lumbar. Shaqadeeda asaasiga ahi waa inay jidhka ku toosiso, bixiso dhaqdhaqaaqa, iyo taageeridda miisaanka sare ee jirka. Dhaawacyo ama kuwo kale arrimaha waxay keeni kartaa calaamado khafiif ah ama daran oo xanuun u eg oo saameeya saddexda gobol ee lafdhabarta, taasoo keenta isku-duubnida iyo herniation disc, taas oo keeni karta dhibaatooyin dheeraad ah. Nasiib wanaag, daawaynta aan qalliinka ahayn sida laf-dhabarta laf-dhabarta waxay soo celin kartaa shaqeynta laf dhabarta iyada oo dib u habeynta jirka iyo dib u soo celinta saxanka laf dhabarta. Maqaalkani waxa uu ka hadli doonaa sida herniation disc uu u saameeyo laf dhabarta iyo jidhka iyo sida daawaynta depression u daaweyn karto. Waxaan la shaqeynaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan kuwaas oo isticmaala macluumaadka qiimaha leh ee bukaannadayada si ay u bixiyaan daaweynta aan qalliinka ahayn, oo ay ku jiraan xanuunka laf-dhabarka, si loo yareeyo calaamadaha xanuunka u eg ee la xidhiidha herniation disc iyo ka hortagga arrimaha murqaha ee joogtada ah. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanada inay weydiiyaan su'aalaha muhiimka ah oo ay raadiyaan waxbarasho ku saabsan xaaladdooda. Dr. Jimenez, DC, wuxuu macluumaadkan u bixiyaa adeeg waxbarasho ahaan. Afeef
Sidee bay Herniation Disk u saameeyaa Laf-dhabarka?
Miyaad la kulantaa qallafsanaan ama jidhidhid qoortaada, garbahaaga, ama dhabarka hoose? Ma qabtaa xanuun shucaac ah oo la mid ah xaaladaha kale ee muruqyada? Mise waxaad dareemaysaa xanuun iyo xanuun markaad iskala bixinayso? Calaamadahaas badanaa waxay la xiriiraan herniation disc laf dhabarta, sida daraasado cilmi baaris ayaa shaaca ka qaaday, halkaasoo nukleus pulposus ee laf-dhabarta ku dhex jirta ay bararto oo cadaadiso neerfaha laf dhabarta ama xudunta. Tan waxa sababi kara habacsanaan, qaadista aan saxda ahayn ee walxaha culus, ama leexashada iyo leexashada xad dhaafka ah, taasoo keenta in ay xidhmaan oo dillaacaan saxanka laf dhabarta. Haddii aan la daawayn, tani waxay keeni kartaa is-afgarad-neerfaha ama xaddididda dhaqdhaqaaqa jidhka intiisa kale, sida cilmi-baaris dheeraad ah ayaa muujinaysa. Saddexda gobol ee laf-dhabarta ayaa dhammaantood saameyn kara xaaladdan, taasoo keenta arrimo kala duwan sida:
Daciifnimada murqaha ee miskaha, lugaha, barida, iyo cagaha
Dareemaha sciatic-ka-yeelka
Dulmar ku saabsan Herniation Disc-Video
Ma la kulantay kabuubyo, dareen xiiqsan, ama xasilooni darro markaad socoto? Arrimahan waxaa sababi kara herniation disc, kaas oo dhaca marka laf-dhabarta iyo neerfayaasha la cadaadiyo ama ay ka sii daraan xudunta pulposus. Tani waxay xanuunka ku keeni kartaa afka ilmo-galeenka, thoracic, iyo lumbar waxayna saameyn ku yeelan kartaa shaqeynta qaybahaaga. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa shaaca ka qaaday darnaanta herniation waxay kuxirantahay qaybta ay saameysay, xajmiga kanaalka laf-dhabarka, iyo cadaadiska dareemayaasha. Si kastaba ha noqotee, daaweyn aan qalliin ahayn, badbaado leh, iyo daaweyn dabacsan, sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' iyo daawaynta depression, waxay yareyn kartaa saameynta disc herniation. Daawo muuqaalka kore si aad wax badan uga ogaato sababaha keena herniation-ka iyo daawaynta la heli karo.
Daawaynta Decompression Daawaynta Herniation Disc
Haddii aad isku aragto herniation disc, daawaynta qaar ayaa kaa caawin kara soo celinta shaqeynta laf dhabartaada. Sida laga soo xigtay daraasaadka cilmibaarista, daawaynta depression waa mid ka mid ah daaweynta noocan oo kale ah oo ka shaqeeya iyadoo la isticmaalayo cadaadis xun gudaha saxanka laf dhabarta si loo kordhiyo fuuqbaxa. Nidaamkani wuxuu dib u soo jiidayaa nafaqooyinka iyo dhiigga oksijiinta leh ee saxanka, taasoo yaraynaysa cadaadiska xididdada xididada ku wareegsan. Intaa waxaa dheer, daawaynta depression waxay yaraynaysaa calaamadaha la xidhiidha ee ay keento herniation disc. In "The Ultimate Spinal Decompression," oo uu qoray Dr. Perry Bard, DC, iyo Dr. Eric Kaplan, DC, FIAMA, waxay sharxayaan in shakhsiyaadka leh saxanka herniated ee isticmaala daaweynta depression ay dareemi doonaan cadaadis xun ama aan culeys lahayn gudaha laf dhabarta. kanaalka, kaas oo yareeya cadaadiska gudaha saxanka. Daaweynta niyad-jabka waxay caawisaa dib u soo celinta shaqeynta laf dhabarta waxayna fududeysaa bogsashada dabiiciga ah.
Daawaynta Kale ee Herniation-ka Disc
Isku darka daawaynta depression iyo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' waxay wax ku ool u noqon kartaa daaweynta herniation disc. Daryeelka lafdhabarta ayaa ku lug leh hagaajinta laf-dhabarka iyo manfacyada gacanta si loo soo celiyo isku-dhafka dabiiciga ah ee laf-dhabarka, taas oo yareyn karta cadaadiska neerfaha ee ay sababto herniation disc. Dib-u-habaynta tartiib-tartiib ah ee laf dhabarta waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha waxayna yareyn kartaa xanuunka iyo raaxo-darrada iyadoo dib loo soo celinayo xoogga laf dhabarta, dabacsanaanta, iyo dhaqdhaqaaqa.
Ugu Dambeyn
Haddii laf-dhabarta ay saameeyaan arrimo deegaan ama dhaawacyo, waxay u keeni kartaa xanuun iyo raaxo la'aan qofka. Tan waxaa loo yaqaan herniation disc, halkaas oo nukleus pulposus ee laf dhabarta ay ka soo baxdo godka laf-dhabarka oo ay ku cadaadiso dareemaha laf-dhabarka. Tani waxay u horseedi kartaa dhibaatooyinka neerfaha waxayna saameeyaan saddexda qaybood ee laf-dhabarka, taasoo keenaysa arrimo khafiif ah oo daran iyadoo ku xiran cadaadiska laf dhabarta. Si kastaba ha noqotee, daawaynta aan qaliinka ahayn sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' iyo daawaynta depression waxay si badbaado leh oo tartiib tartiib ah u maareyn karaan lafdhabarta, dib u habeynta iyo fuuqaynta saxanka si jidhku si dabiici ah u bogsado. Tani waxay yareyn kartaa xanuunka iyo raaxo la'aanta laf dhabarta waxayna soo celin kartaa dhaqdhaqaaqa jirka.
Dhaawacyada saxanka Herniated iyo wakhtiga ay ku bogsanayso waxay ku xidhan tahay sababta dhaawaca, darnaanta, iyo halka ay ka dhacday laf dhabarta. Calaamaduhu waxay socon karaan dhawr maalmood ilaa bilo. Daaweynta Daaweynta Cirrhaafka, daaweynta duugista, iyo kala-baxa waxay dib u hagaajiyaan lafdhabarta waxayna ku celiyaan saxanka booska saxda ah. Weli, calaamadaha herniated ee uu ku soo laabanayo caadi waxay qaadan kartaa waqti inta kale ee laf dhabarta iyo jidhku ay la qabsadaan dib u habeynta.
Saxeexa Herniated wuxuu ku calamayaa inuu ku soo laabanayo caadi
Kiisaska intooda badani waxay qaataan dhowr toddobaad oo leh waqti bogsiin ah iyadoo ku xiran xaaladaha caafimaadka, heerka dhaqdhaqaaqa jireed, iyo da'da. Si kastaba ha noqotee, xaaladaha daran, saxanka herniated wuxuu qaadan karaa ilaa dhowr bilood si uu si buuxda u bogsado, laakiin calaamadaha raaxo la'aanta waxay caadi ahaan xalliyaan isla markiiba.
Waxa laga filayo saxanka bogsiinta
Nasinta laf dhabarta oo si fudud u qaadatid dhaawaca ka dib ayaa lagula talinayaa.
Iyadoo saxanka herniated uu bogsanayo, dhakhtarka aasaasiga ah ayaa laga yaabaa inuu qoro ka-hortagga bararka ama nasashada murqaha si ay u caawiyaan fududaynta raaxo-darrada.
Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' iyo/ama daaweeyaha jireed wuxuu bari karaa jimicsiyo iyo kala bixin si uu u yareeyo cadaadiska neerfaha, debciyo murqaha cidhiidhiga ah, iyo hagaajinta wareegga.
Calaamadaha Saxanka Herniated ayaa bogsanaya
Inta badan herniated discs waxay sababaan muhiimad weyn xanuunka dhabarka iyo luqunta ee ka yimaada habdhiska dareenka, taasoo keenta qaar ka mid ah murqaha dhabarka hoose ama qoorta inay bararaan si goobta looga ilaaliyo waxyeelo kale.
Caadiyan, murqaha murqaha ayaa nastaa maalmaha ugu horreeya ee dhaawaca.
Ka dib markii laf-dhabarta-jabka, calaamadaha neerfaha sida fiiqan, toogashada xanuunka dareemaha cududda ama lugta ayaa ah calaamadaha ugu horreeya ee taga.
Dabadeed daciifnimada muruqa ee jidka neerfaha ayaa baxaya.
Kabuubyada cidhifyada ayaa sii jiri kara muddo dheer.
Dhererka Waqtiga
Xirashada iyo jeexjeexa saxannada laf-dhabarka ee qaangaarka ah, oo ay weheliyaan caadooyinka muuqaalka aan fiicnayn, shaqada shaqada, dhaawacyo hore, iwm, waxay yareeyaan wareegga dhiigga.
Tani waa sababta ay u qaadan karto wakhti si ay si buuxda u bogsato, maadaama dhammaan saadka dhiigga uu u baahan yahay inuu dib u bilaabo wareegga ugu fiican.
Cadaadiska neerfaha ee keena xanuunka iyo dareenka xanuunka hoos u dhaca dareemayaasha waxay sidoo kale qaadan kartaa wakhti.
Dhaqdhaqaaqa Joogtada ah
Ku soo noqoshada hawlaha caadiga ah waxay ku xidhan tahay qofka xaaladiisa iyo xaaladiisa. Waa lagama maarmaan in aan la dhaafin waxyaabaha keeni kara culeyska xad-dhaafka ah ee lafdhabarta ka hor inta uusan saxanku si buuxda u bogsan, taas oo kordhinaysa khatarta dib-u-soo-baxa iyo dhaawacyada kale.
Dhaqdhaqaaq la'aantu waxay hoos u dhigi kartaa habka bogsashada waxayna sababi kartaa barar.
Bukaan-socodka waxaa lagu dhiirigelinayaa inay ku soo laabtaan dhaqdhaqaaqyada abuura dhaqdhaqaaq dabacsan si ay u kiciyaan murqaha xasilinta si ay si habboon u shaqeeyaan oo ay kordhiyaan wareegga dhiigga ee aagga dhaawacan.
Saxanka laf-dhabarka oo ka sii dara gabowgu waa caadi, laakiin arrimaha caafimaadka ama dhaawacyada ayaa horumarin kara habka xumaanshaha. Soo-baxa saxanka waxay la xiriiraan saxannada herniated laakiin waa qaabka ugu fudud ee xaaladda waana nooc caadi ah oo ka sii daridda saxanka laf-dhabarka kaas oo sababi kara arrimaha qoorta iyo dhabarka. Si kastaba ha ahaatee, shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay yeeshaan saxan yar oo soo baxaya kaas oo aan la ogaan karin ilaa uu ka xanaajiyo ama cadaadiyo dareemayaasha ku hareeraysan. Daryeelka lafdhabarta, niyad-jabka, iyo daaweynta duugista ayaa dib u hagaajin kara saxanka oo ku soo noqda booska, yaraynta raaxo-darrada iyo xanuunka.
Soo Bixinta Saxanka
Saxanku waxa uu la mid yahay caag jilicsan oo jilicsan oo jilicsan oo jel gudaha lagu daray. Jeelku wuxuu u shaqeeyaa sidii wax shoogga. Marka jelku bilaabo inuu xoogaa soo baxo, tani waa soo bixitaan saxan. Marka saxanka soo baxay uu bilaabo inuu soo baxo, badiyaa wuxuu ku sii jirayaa booskaas. Saxanka mararka qaarkood iskii ayuu dib u nuugi karaa oo dib ugu laaban karaa booskiisa, laakiin ma jirto si loo ogaado in taasi dhici doonto ama inta ay qaadan doonto. Da'da iyo/ama dhaawacyada, xubnaha jirku way isbedelaan. Saxannada laf dhabarta ayaa fuuqbaxa oo luminaya bartinimadooda daciifinta saxanadaha kana dhigaya kuwo aad ugu nugul marxaladaha herniation:
Marxaladda koowaad
Ka dib daciifnimada dabiiciga ah waxaa loo kala saari karaa soo bixitaan saxan ah marka xudunta saxanka uu bilaabo inuu ku riixo tiirka laf dhabarta.
Soo bixista saxanku waxay noqon kartaa mid yaryar ama waxay ka soo saari kartaa dhinac dhan ee saxanka.
Marxaladda Labaad
Xumaanta saxanku waxay inta badan ka kooban tahay saxan dillaacsan marka xudunta udubdhexaadku u sii riixdo wareegga ka baxsan lakabka sare ee saxanka, oo loo yaqaan ' annulus fibrosus', oo abuuraya bararka sheyga.
Saxanka soo boodaya waxa uu ka kooban yahay in ka badan 180 darajo saxanka wareeggiisa.
Marxaladda saddexaad
Marxaladda saddexaad waa saxan herniated ah, taasoo la micno ah in derbiga dibadda ee saxanka uu jeexmay, taasoo u oggolaanaysa jelka gudaha inuu ka soo baxo, sida caadiga ah xanaaqa dareemayaasha ku wareegsan.
Marxaladda Afraad
Marxaladda afraad waa isku xigxigta, saxan herniated ah kaas oo qayb xudunta ka mid ah ay ka xorowdo jajabyada saxanka vertebral oo ay ku dhacdo kanaalka laf-dhabarka.
Noocyada
Soo bixista saxanku waa nooc ka mid ah herniation-ka saxan ka soo baxa balse ku sii xidhnaada Noocyada kala duwan ayaa si kala duwan u cadaadiya oo u xanaajiya saxannada waxayna soo saaraan calaamado kala duwan, oo ay ku jiraan:
Paracentral
Tani waa tan ugu badan, halkaas oo ka soo-baxa saxanku uu saxmo booska u dhexeeya kanaalka dhexe iyo faleebada.
Bartamaha
Tani waa meesha ka soo bixista saxanku u soo galo kanaalka laf-dhabarka, iyada oo leh ama aan lahayn cadaadis laf dhabarta.
Foraminal
Saxanku wuxuu soo dhex gala fagaare, meesha bannaan ee xididdada dareemayaasha ay ka baxaan xudunta laf dhabarta oo ay ka baxaan laf dhabarta.
Baaritaanka laf-dhabarka MRI ayaa la dalban karaa iyadoo ku xiran dhaawaca ama xaaladda.
Qorshe daawayn la habeeyey ayaa la samayn doonaa si uu ugu habboonaado baahiyaha caafimaad ee qofka.
Inta badan soo-baxa saxanka ayaa soo hagaaga ka dib dhowr toddobaad oo nasasho ah, ka fogaanshaha dhaqdhaqaaqyada adag, beddelka dhaqdhaqaaqa, cunto ka hortagga bararka, iyo jimicsiga jilicsan ee kooxda xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' ay bixin doonto.
Dhabar jabka laf dhabarta
tixraacyada
Fardon, David F iyo al. "Nomenclature disc lumbar disc: version 2.0: Talooyinka hawlwadeenada isku dhafan ee Waqooyiga Ameerikaanka Spine Society, Bulshada Maraykanka ee Radiology Spine iyo Bulshada Maraykanka ee Neuroradiology." Joornaalka lafdhabarta: joornaalka rasmiga ah ee North American Spine Society vol. 14,11 (2014): 2525-45. doi:10.1016/j.spine.2014.04.022
Mysliwiec, Lawrence Walter, iyo al. "Qaybta MSU ee saxannada lumbar herniated ee MRI: xagga horumarinta shuruudaha ujeedada xulashada qalliinka." Joornaalka laf dhabarta Yurub: daabacaadda rasmiga ah ee Bulshada lafdhabarta ee Yurub, Bulshada laf-dhabarka ee Yurub, iyo Qaybta Yurub ee Cilmi-baarista laf-dhabarka ilmo-galeenka. 19,7 (2010): 1087-93. doi:10.1007/s00586-009-1274-4
Saxannada Herniated, jeexan, ama dillaacay waxay saameeyaan 80% ama in ka badan dadweynaha. Shakhsiyaadka badankoodu xitaa ma ogaadaan inay la kulmeen subluxation vertebral, maadaama ay wax yar u beddeshay laakiin iskeed u soo noqotay oo is bogsatay. Calaamadaha herniated disc/s waxay hoos u dhici karaan waqti ka dib oo iskood ayay u bogsan karaan. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira waqtiyo marka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' uu lagama maarmaan u yahay inuu ka caawiyo saxanka jeexjeexay ama dillaacay dib u habeyn sax ah iyo inuu ka caawiyo ka hortagga dib-u-dhaawaca ama horumarinta kuwa cusub.
Marka lafdhabarta loo baahan yahay
Marka awoodda dhaqdhaqaaqa shakhsi ahaaneed ay xaddidan tahay waa hubaal marka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' loo baahan yahay. Shakhsiyaadka ayaa maroojiya oo roga jirkooda, iyo xoogga wareega ee ka yimaada qaadista iyo dhaqdhaqaaqa walxaha guriga, shaqada, dugsiga, ciyaaraha, ama qaadista miisaanka waxay kordhisaa halista dhaawaca saxanka.
Laf-dhabarta lumbar ama dhabarka hoose waa meesha ugu badan ee dhaawaca saxanka herniated.
Xanuunku wuxuu ku fidi karaa glutes iyo lugaha, taasoo keenta sciatica ama calaamadaha sciatica-sida.
Marka dhabar xanuunka uu ku faafo garabka ilaa gacanta, waxaa keena herniated qoorta / afka ilmo-galeenka saxan
Marka alaabta barkinta ee saxanka/nukleus pulposus cadaadis ku haya dareemayaasha ku hareeraysan, waxay sababtaa barar, xanuun, iyo kabuubyo.
Shakhsiyaadka waxaa ku dhici kara saxanka herniated ka dib markii ay beddelaan taayir fidsan, ka baxaan/ka siibtaan qubayska, ama qufaca iyo hindhisada.
Bogsiiyey
Saxanka herniated ayaa lagu daweyn karaa baraf iyo kulayl, daawooyinka la iska iibsado, Iyo anti-bararka. Si kastaba ha noqotee, haddii hababkan aysan soo saarin natiijooyin, xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo daaweynta jireed waxay noqon kartaa lagama maarmaan si wax looga qabto xanuunka, dib-u-kicinta habka bogsashada jirka, iyo helitaanka tamarta wareegga jirka oo qulqulaya. Jimicsiga/dhaqdhaqaaqa ayaa lagula talinayaa iyadoo ku xiran dhaawaca si loogu oggolaado habka murqaha inuu dib u habeeyo oo uu wareego dhiigga nafaqada leh.
Qiimaynta
Kooxda xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' waa inay hubiyaan haddii shakhsiga loo fasaxay daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Shakhsiyaadka qaarkood ma mari karaan hagaajinta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic hagaajinta' sababtoo ah kuwan soo socda:
Abaabulka waxaa ku jira dhaq-dhaqaaq xawaare hooseeya, kala bixin, iyo dhaqdhaqaaqa murqaha iyo kala-goysyada saameeyay.
Daloolinta wadajirka ah waxay ka saartaa ogsijiin, nitrogen, iyo carbon dioxide ka soo baxa laf dhabarta waxayna sii deysaa cadaadiska aagga ay dhibaatadu saameysey.
Tani farsamo wuxuu isticmaalaa miiska hoos u dhaca halka lafopractor uu isticmaalo kicin degdeg ah oo uu sii daayo khalkhalgelinta.
Farsamada Aasaasiga ah ee Logan
Tani farsamo wuxuu isticmaalaa taabasho khafiif ah si uu u cabbiro sacrumka.
Thompson Terminal Point Technique ama Thompson Drop
Tani farsamada miiska wuxuu ku hagaajiyaa habka miisaanka si uu bukaanku ugu hayo booska saxda ah ka hor intaan la riixin.
Miiska Burburinta DOC
tixraacyada
Danazumi, Musa S et al. "Laba farsamooyin daaweynta gacanta ah ee maaraynta radiculopathy lumbar: tijaabo caafimaad oo la kala soocay." Joornaalka daawada lafaha Vol. 121,4 391-400. 26 Feb. 2021, doi:10.1515/jom-2020-0261
Kerr, Dana, iyo al. "Waa maxay Saadaasha muddada-dheer ee Natiijooyinka loogu talagalay Herniation Disk-ga Lumbar? Daraasad aan kala sooc lahayn iyo indho-indhayn." Lafaha kiliinikada iyo cilmi-baarista la xidhiidha vol. 473,6 (2015): 1920-30. doi:10.1007/s11999-014-3803-7
Lurie, Jon D iyo al. "Qaliin iyo daaweyn aan qalliin ahayn oo loogu talagalay herniation-ka lumbar: natiijooyinka siddeed-sano ee natiijooyinka cilmi-baarista natiijooyinka bukaan-socodka." Volume laf dhabarta 39,1 (2014): 3-16. doi:10.1097/BRS.0000000000000088
Wang, Jeffrey C iyo al. "Cirbadaha epidural'ka ee daaweynta calaamadaha lumbar herniated discs." Joornaalka xanuunada laf dhabarta & farsamooyinka vol. 15,4 (2002): 269-72. doi:10.1097/00024720-200208000-00001
Jidhku waa mashiin si fiican loo hagaajiyay oo si joogto ah u socda. Nidaamyada kala duwan sida nidaamka muruqyada, ka nidaamka difaaca jirka, Iyo nidaamka wadajirka ah, si aad u magacowdo dhowr, waxay caawin kartaa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa jirka si uu jirka uga helo barta A ilaa barta B. Marka dhaawacyo ama shilalka baabuurta waxay saamaysaa jidhka, waxay sababi kartaa arrimo kala duwan inay saameeyaan jidhka waqti ka dib. Dad badan oo la ildaran dhaawaca shil baabuur ayaa la kulmi doona xanuunka qaybaha ilmagaleenka iyo lumbar ee laf dhabarta. Waxay noqon kartaa neerfoobo markay isku dayayaan inay fahmaan waxa dhacaya. Maqaalka maanta wuxuu diiradda saari doonaa herniation sababtoo ah shilalka baabuurta, sida ay u saameeyaan laf-dhabarka, iyo sida daaweynta depression ay u caawin karto shakhsiyaad badan oo dhibaataysan oo leh herniation shil baabuur. U gudbinta bukaanada bixiyeyaasha u qalma iyo kuwa xirfada leh ee ku takhasusay daawaynta depression laf dhabarta. Waxaanu ku hagaynaa bukaanadayada annagoo tixraacayna bixiyeyaashayada caafimaadka ee xidhiidhka la leh iyadoo lagu salaynayo baadhitaankooda marka ay habboon tahay. Waxaan ogaanay in waxbarashadu ay lama huraan u tahay weydiinta su'aalo hufan oo bixiyayaashayada. Dr. Jimenez DC waxa uu xogtan u bixiyaa adeeg waxbarasho oo keliya. Afeef
Caymiskaygu ma dabooli karaa? Haa, waa laga yaabaa. Haddii aadan hubin, halkan waa isku xirka dhammaan bixiyeyaasha caymiska aan daboolno. Haddii aad wax su'aalo ah ama walaac ah qabtid, fadlan kala xiriir Dr. Jimenez 915-850-0900.
Sidee Shilalka Gawaarida U Sababaan Herniation?
Miyaad la kulantay xanuun qoorta ama dhabarka hoose? Ma la kulantay qoortaada karbaash? Xanuunku si tartiib tartiib ah ma uga sii daray shilka ka dib? Qaar badan oo ka mid ah calaamadaha ugu horrayn waa saamaynta ka dib shil baabuur oo qof ku lug leh. Ka dib marka qofku galo shil baabuur, dhaawacyada iyo calaamaduhu waxay badanaa ku dhacaan dhowr daqiiqo gudahood ilaa maalinta xigta. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa muujiyay Calaamadaha dhaawaca shilalka baabuurta sida herniation waxay dhacaan marka qaybaha ilmo-galeenka iyo lumbarku ay dhaawacmaan, taas oo keenta calaamadaha sida jilicsanaanta unugyada jilicsan iyo qallafsanaanta disc si ay ula socdaan calaamadaha xanuunka radicular. Herniation shilalka baabuurta ayaa sidoo kale bilaaba inuu cadaadiyo dareemayaasha ku hareeraysan lafdhabarta. Waxay keentaa calaamadaha caabuqa ee meelaha ay saameeyeen ee ku yaal qoorta iyo dhabarka hoose. Daraasado dheeraad ah ayaa la helay in herniation-ka shilka baabuurku uu sidoo kale saameeyo qaybta laf dhabarta ee dhabarka. Shakhsiyaad badan oo la ildaran herniation waxay la kulmi doonaan xanuunka garabka dambe iyo xanuunka dhabarka sare / hoose ee ka qayb qaadashada shil baabuur.
Sidee bay u saamaysaa Laf-dhabarta?
Marka qofku uu ku dhaco shil baabuur, waxyeellooyinka ka dib waxay waxyeeleeyaan ma aha oo kaliya jidhka laakiin sidoo kale lafdhabarta. Calaamadaha xanuunka leh, bararka ayaa keena unugyada jilicsan ee jilicsan inay noqdaan kuwo jilicsan oo taabasho ah. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa xusay in laf dhabarta ay la kulmi doonto jabka suurtogalka ah ee qaybta lumbar ee laf dhabarta sababtoo ah saameynta xoogga leh ee keenaysa cadaadiska axial iyo culeyska muruqyada iyo unugyada jilicsan, taas oo keenta xanuunka toogashada fiiqan. Tani waxay dhabarka iyo luqunta ka dhigtaa inay quustaan ka dib markii uu shil baabuur dhaco, taas oo caqabad ku ah tayada nolosha qofka. Daraasado badan oo cilmi baaris ah ayaa muujiyay Dad badan oo silicasan ayaa la kulma xanuunka lumbosacral radicular xanuunka korka ee herniation. Marka qofku uu la ildaran yahay cilladda saxanka oo uu ku lug yeesho shil baabuur, saameynta cascading waxay sababtaa lakabka sare ee saxanka intervertebral si uu u dillaaco oo u oggolaado barokaca walxaha disc si uu u keeno herniation laf dhabarta. Marka saxanka dillaacay uu noqdo herni, wuxuu si joogto ah u cadaadi doonaa xididada dareemayaasha, falcelin kasta oo caadi ah sida qufaca ama hindhisada ayaa ka sii dari doona xanuunka. Mahadsanid, waxaa jira habab daweyn oo kaa caawinaya yareynta herniation waxayna gacan ka geysaneysaa soo celinta shaqada laf dhabarta.
Jiidista Makaanikada ee Herniation-Video
Ma dareemaysaa xanuun aan raaxo lahayn oo qoorta ama dhabarka ah? Ficilada maalinlaha ah sida qufaca ama hindhisada miyay dhabarkaaga dhaawaceen markii aan loo malaynayn? Xanuunku si tartiib tartiib ah miyuu u sii xumaanayaa maalinta oo dhan? Dhammaan calaamadahan waxaa sabab u ah disc herniation oo ay sababaan shilalka baabuurta waxayna saameyn karaan tayada nolosha qofka. Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in daawaynta jiidista ay noqon karto jawaabta lagu nafisiinayo qaar ka mid ah calaamadaha sida herniation ee laf dhabarta. Fiidiyowga kore wuxuu muujinayaa sida jiidista makaanikada loo isticmaalo shakhsiyaad badan oo ka cabanaya xanuunka aagga ilmo-galeenka ee jirka. Daawaynta jiid-jiidashadu waa nooc ka mid ah daawaynta depression oo ah mid aan qalliin ahayn ama qalliin, iyadoo ku xidhan hadba sida xanuunku u saameeyo jidhka. Jimicsigu waxa uu caawiyaa laf dhabarta iyada oo si tartiib ah u jiidanaysa, taas oo keenaysa in herniated discs ay ka baxaan neerfaha ciriiriga ah oo ay dhisaan sifooyin bogsiinaya si ay u qoyaan saxannada saameeya iyada oo kordhinaysa booska saxanka ee u dhexeeya laf dhabarta laf dhabarta. Daawaynta hoos u dhigista / jiidashada ee gobollada lumbar ama afka ilmo-galeenka ee laf dhabarta ayaa leh arrimo badan oo faa'iido leh oo ka hortagga herniation disc. Tani link ayaa sharxi doonasida niyad-jabka ama jiid-jiidashadu ay u siiso gargaar cajiib ah dad badan oo la ildaran herniation-ka qoorta iyo dhabarka hoose ee ay sababaan dhaawacyada shilalka baabuurta.
Sida Daawaynta Diiqaddu u Caawinayso Hernida Shilka Gawaarida
Ka dib marka qofku uu ku dhaco dhaawac shil baabuur, jidhku wuxuu mararka qaarkood la kulmi doonaa saamaynta xanuunka leh maalinta xigta tan iyo markii jidhku leeyahay adrenaline degdeg ah oo daboolaya xanuunka. Marka tani dhacdo, hababka daweynta ayaa kaa caawinaya yareynta xanuunka waxayna isku dayaan inay hagaajiyaan jirka si uu mar kale u shaqeeyo. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa muujiyay in daawaynta depression ay caawisay shakhsiyaad badan oo la ildaran herniation sababo la xiriira shilalka baabuurta iyaga oo isticmaalaya soo dejinta xoogga ah ee daaweynta si loo yareeyo herniation ee lafdhabarta. Xooggan ka soo horjeeda waxay kaa caawinayaan fududaynta calaamadaha xanuunka leh ee ay keento disc herniation halka neerfayaasha ciriiriga ah la nafiso. Daraasado kale oo cilmi baaris ah ayaa lagu sheegay daawaynta jiidista, marka loo isticmaalo herniation, waxay sababtaa kala-soocida vertebral si ay u kordhiso booska saxanka oo ay hoos u dhigto cadaadiska xididka dareemayaasha. Tani waxay u oggolaaneysaa xididdada laf-dhabarka inay kiciyaan, taas oo faa'iido u leh saxanadaha herniated si ay ugu noqdaan lafdhabarta oo ay u keenaan nafis shakhsiyaadka dhibaataysan.
Ugu Dambeyn
Guud ahaan waxyeelada ka dib dhaawaca shilka baabuur ee keena in laf dhabarta ay noqoto herniated waxay saameeyaan tayada nolosha qofka. Calaamadaha xanuunka leh waxay keenaan cadaadis xagga xididada dareemayaasha ee ku xeeran, iyagoo soo diraya calaamadaha xanuunka si ay u carqaladeeyaan maskaxda oo ay u fidiyaan murqaha marka laf dhabarta ay dhaawacmaan. Ka dib markii shilka baabuurku dhaco, xanuunka haraaga wuxuu keeni doonaa jilicsanaanta qaybaha ilmagaleenka iyo lumbar ee laf dhabarta taas oo keenta xanuunka xitaa qofka. Daawaynta sida daawaynta jiidista ayaa u oggolaanaysa shakhsiyaadka inay helaan gargaarka ay si ba'an ugu baahan yihiin maaddaama saxanka herniated loo raro meeshiisii asalka ahayd oo la dhigo xididdada dareemayaasha. Daawaynta jiidista ayaa siisay nafis faa'iido leh laf dhabarta sababtoo ah cadaadis xun waxayna dib u soo celisay shaqeynta laf dhabarta jirka.
tixraacyada
Cornips, Erwin MJ. "Naafaynta Dhabarka Sare ee dhabarka ka dib Whiplash iyo Shilalka kale ee Baabuurta ee ay keento Herniations Saxanka Thoracic: Warbixinta 10 Kiis." dhabarta, Maktabadda Daawada Qaranka ee Mareykanka, 20 Maajo 2014, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24718062/.
Hashish, Rami, iyo Hasan Badday. "Soo noqnoqda ee Ba'an ilmo-galeenka iyo Lumbar Pathology ee Noocyada Caadiga ah ee Isku dhaca Baabuurta: Dib-u-eegis Dib-u-eegis Dib-u-eegis." BMC Musculoskeletal Disorders, BioMed Central, 9 Nof. 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5680606/.
Kumari, Anita, iyo al. "Saamaynta Shan-meelood, Saddex-Saddex-meelood, iyo Hal-Badh ee Jidhka Miisaanka Lumbar-ka ee Baadhista Lugta Toosan ee Kor u Qaadista Tijaabada iyo Xanuunka Bukaan-jiifka Dhex-dhexaadka ah ee Soo Laalaabtay: Tijaabo La-Kontaroolay oo La Kala Soocay." InternationalMed Research International, Hindawi, 16 Sebt 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8463178/.
Oakley, Paul A, iyo Deed E Harrison. "Cudurka Kordhinta Lumbar wuxuu yareeyaa calaamadaha wuxuuna fududeeyaa bogsiinta Herniation / Sequestration ee 6-Weeks, Ka dib daawaynta ku guuldareystay ee seddexda Dhakhaatiirta hore ee Chiropractor: Warbixinta Kiiska CBP® oo leh 8 Sano Dabagal ah." Joornaalka Sayniska Daaweynta Jirka, Bulshada Sayniska Daaweynta Jirka, Noofambar 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5702845/.
Pachocki, L, iyo al. "Biomechanics ee Dhaawaca Laf-dhabarta Lumbar ee Daraasadda Qaybta Dhamaystiran ee Waddada Barrier Collision-Finite." Xuduudaha Bioengineering iyo Biotechnology, Frontiers Media SA, 1 Noofambar 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8591065/.
Suri, Pradeep, iyo al. "Dhacdooyinka Kicinta ee La Xiriira Herniation Disk-ga Lumbar." Wargeyska Laf-dhabarta: Joornaalka Rasmiga ah ee Bulshada Waqooyiga Ameerika, Maktabadda Daawada Qaranka ee Maraykanka, Meey 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2919742/.
IFM's Find A Practitioner tool waa shabakadda gudbinta ugu weyn ee Daawada Functional, loo sameeyay si ay uga caawiso bukaanada inay helaan dhakhaatiirta Daawada Functional meel kasta oo adduunka ah. Xirfadlayaasha IFM ee Shahaadaysan ayaa marka hore ku taxan natiijooyinka raadinta, iyadoo la siiyay waxbarashadooda ballaaran ee Daawada Shaqada
