Kooxda Daryeelka lafdhabarta ee dhabarka. Laf-dhabarta waxaa loogu talagalay saddex geesood oo dabiici ah; qallooca luqunta ama laf-dhabarka ilmo-galeenka, qalooca dhabarka sare ama laf-dhabarta thoracic, iyo qalooca dhabarka hoose ama laf-dhabarka lumbar, kuwaas oo dhammaantood isu yimaada si ay u sameeyaan qaab yar marka dhinaca laga eego. Laf-dhabartu waa qaab-dhismeed lagama maarmaan ah maadaama ay gacan ka geysato taageeridda toosan ee bini'aadamka, waxay siisaa jirka dabacsanaan si uu u dhaqaaqo wuxuuna ka ciyaaraa doorka muhiimka ah ee ilaalinta laf-dhabarka. Caafimaadka laf dhabarta ayaa muhiim ah si loo hubiyo in jidhku u shaqeeyo si buuxda. Dr. Alex Jimenez wuxuu si xooggan u muujinayaa ururintiisa maqaallada ku saabsan daryeelka lafdhabarta, sida habboon ee loo taageero laf dhabarta caafimaadka leh. Wixii macluumaad dheeraad ah, fadlan xor u noqo inaad nagala soo xidhiidho (915) 850-0900 ama qoraal aad u wacdo Dr. Jimenez shakhsi ahaan (915) 540-8444.
Shakhsiyaadka daalay dhammaan xulashooyinka kale ee daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya iyo xididada xididada xididada, qalliinka laf-dhabarka laysarka ma ka caawin karaa yaraynta cadaadinta neerfaha iyo bixinta xanuun joojinta muddada dheer?
Qalliinka Laf-dhabarta Laser
Qalliinka laf-dhabarka Laser waa qalliin yar oo galmo ah kaas oo isticmaala leysarka si uu u gooyo ugana saaro qaababka laf-dhabarka ee cadaadiya dareemayaasha oo keena xanuun daran. Habka ugu yar ee soo galitaanka badanaa wuxuu keenaa xanuun yar, dhaawaca unugyada, iyo soo kabashada dhaqsaha badan marka loo eego qalliinnada ballaaran.
Sida ay u Shaqeyso
Hababka ugu yar ee wax-ka-qabashada waxay keenaan nabarro yar iyo dhaawaca dhismayaasha ku xeeran, inta badan waxay yareeyaan calaamadaha xanuunka iyo wakhtiga soo kabashada gaaban. (Stern, J. 2009) Jeexdin yar ayaa la sameeyaa si loo galo qaababka tiirarka laf dhabarta. Qalitaanka dhabarka furan, jeex weyn ayaa laga sameeyaa dhabarka si loo galo laf dhabarta. Qalliinku wuxuu kaga duwan yahay qalliinnada kale in laydhka laysarka, halkii laga isticmaali lahaa qalabyada kale ee qalliinka, loo isticmaalo in lagu gooyo dhismayaasha laf dhabarta. Hase yeeshee, jeexitaanka hore ee maqaarka waxaa lagu sameeyaa maqaar qalliin. Laser waa erey la soo gaabiyay oo loogu talagalay Kordhinta Iftiinka ee uu kiciyay Siidhka Shucaaca. Laserku wuxuu dhalin karaa kulayl aad u daran si uu u gooyo unugyo jilicsan, gaar ahaan kuwa leh biyo badan, sida saxannada tiirarka laf-dhabarka. (Stern, J. 2009) Qalliinno badan oo lafdhabarta ah, laysarka looma isticmaali karo in la gooyo lafaha maadaama ay abuurto dhimbilo degdeg ah oo waxyeello u geysan kara dhismayaasha ku xeeran. Hase yeeshe, qalliinka laf-dhabarka laysarka ayaa ugu horreyn loo isticmaalaa in lagu sameeyo discectomy, taas oo ah farsamo qalliin oo ka saaraysa qayb ka mid ah saxannada dillaacsan ama herniated kaas oo riixaya xididdada dareemayaasha ee ku hareeraysan, taas oo keenta cadaadiska dareemayaasha iyo xanuunka sciatic. (Stern, J. 2009)
Khatarta Qalliinka
Qalliinka laf-dhabarka laser ayaa laga yaabaa inuu caawiyo xallinta sababta xididdada xididdada xididdada, laakiin waxaa jira khatar sii kordheysa oo waxyeello u geysanaysa dhismayaasha u dhow. Khataraha la xidhiidha waxaa ka mid ah: (Brouwer, PA iyo al., 2015)
Caabuqa
Dhiigbaxa
Xinjiro dhiig
Calaamadaha haray
Calaamadaha soo noqoshada
Dhaawaca dareemayaasha oo dheeraad ah
Dhaawac soo gaara xuubabka ku wareegsan xudunta laf dhabarta.
Baahida qaliin dheeri ah
Laydhka layserku maaha mid sax ah sida qalabka kale ee qalliinka wuxuuna u baahan yahay xirfad iyo kontorool lagu dhaqmo si looga fogaado dhaawac soo gaara xudunta laf dhabarta iyo xididada dareemayaasha. (Stern, J. 2009) Sababtoo ah laysarka ma gooyn karaan lafaha, qalabka kale ee qalliinka ayaa inta badan loo isticmaalaa geesaha geesaha iyo xaglo kala duwan sababtoo ah waxay aad u fiican yihiin waxayna ogolaadaan saxsanaan weyn. (Maskaxda iyo laf dhabarta Atlantic, 2022)
Ujeeddo
Qalliinka laf dhabarta laser ayaa la sameeyaa si meesha looga saaro dhismooyinka sababa cadaadiska xididada dareemayaasha. Cadaadiska xididka neerfaha waxay la xiriiraan xaaladaha soo socda (Cleveland Clinic. 2018)
saxannada buraya
Qalabka Herniated
ronaanayaa
Gawaarida lafdhabarta
Burooyinka laf-dhabarka
Xididada neerfaha ee dhaawacan ama dhaawacan oo si joogta ah u soo dira calaamadaha xanuunka daba-dheeraada waxaa lagu tirtiri karaa qalliin laser ah, oo loo yaqaanno neerfaha. Laysarka ayaa gubta oo baabi'iyaa fiilooyinka neerfaha. (Stern, J. 2009) Sababtoo ah qalliinka laf-dhabarka laysarka ayaa xaddidan daaweynta cudurrada laf-dhabarka qaarkood, hababka laf-dhabarka ee ugu yar ma isticmaalaan laser. (Maskaxda Atlantic iyo Laf-dhabarta. 2022)
Diyaarinta
Kooxda qalliinka ayaa ku siin doona tilmaamo faahfaahsan oo ku saabsan waxa la qabanayo maalmaha iyo saacadaha qalliinka ka horreeya. Si kor loogu qaado bogsashada ugu fiican iyo soo kabashada saxda ah, waxaa lagula talinayaa in bukaanku uu firfircoonaado, cuno cunto caafimaad leh, oo joojiyo sigaarka ka hor qaliinka. Shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay joojiyaan qaadashada daawooyinka qaarkood si ay uga hortagaan dhiigbaxa xad dhaafka ah ama la falgalka suuxinta inta lagu jiro qaliinka. Ogeysii bixiyaha xanaanada caafimaadka dhammaan rijeetada, daawooyinka aan farmashiyaha laga qorin, iyo kaabista la qaatay.
Qalliinka laf-dhabarka laser waa habraac bukaan-socod oo isbitaal ama xarun qalliin oo bukaan-socod ah. Bukaanku waxay u badan tahay inuu aado guriga isla maalinta qalliinka. (Cleveland Clinic. 2018) Bukaanku uma wadi karaan ama ka soo dhoofi karaan cisbitaalka ka hor ama ka dib qaliinka, markaa u diyaari qoyska ama saaxiibada inay bixiyaan gaadiid. Yaraynta diiqada iyo kala hormarinta fayoobida maskaxeed iyo shucuureed ee caafimaadka qaba ayaa muhiim u ah hoos u dhigista caabuqa iyo caawinta soo kabashada. Mar kasta oo uu bukaanku aad u caafimaad qabo qalliinka, waxaa fududaanaya soo kabashada iyo baxnaanintu.
Filashooyinka
Qaliinka waxaa go'aamin doona bukaanka iyo bixiyaha daryeelka caafimaadka waxaana lagu ballansan doonaa isbitaal ama xarunta qalliinka bukaan-socodka. Diyaarso saaxiib ama xubin qoyska ka mid ah inay u kaxeeyaan qalliinka iyo guriga.
Qalliinka ka hor
Bukaanka waxaa la geynayaa qol qalliin ka hor waxaana la weydiin doonaa inuu u beddelo gown.
Bukaanku wuxuu mari doonaa baaritaan jireed oo kooban wuxuuna ka jawaabi doonaa su'aalaha ku saabsan taariikhda caafimaadka.
Bukaanku wuxuu ku jiifaa sariirta cisbitaalka, kalkaaliyaduna waxay gelisaa faleebo si ay dawo iyo dareere u keento.
Kooxda qalliinka ayaa isticmaali doona sariirta isbitaalka si ay bukaanka ugu qaadaan gudaha iyo dibadda qolka qalliinka.
Kooxda qalliinka ayaa bukaanka ka caawin doona in uu fuulo miiska qalliinka, waxaana bukaanka la siin doonaa suuxdin.
Bukaanku waa laga yaabaa inuu helo suuxinta guud, taasoo keeni doonta in bukaanku u seexdo qalliinka, ama suuxinta gobolka, lagu duray laf dhabarta si loo kabuubiyo aagga ay dhibaatadu saameysey. (Cleveland Clinic. 2018)
Kooxda qalliinka ayaa ka nadiifin doona maqaarka meesha la jeexi doono.
Xalka jeermiska dila ayaa loo isticmaali doonaa si loo dilo bakteeriyada loogana hortago khatarta caabuqa.
Marka la nadiifiyo, jidhka waxaa lagu dabooli doonaa maro la nadiifiyey si loo nadiifiyo goobta qalliinka.
Inta lagu jiro qaliinka
Qalliinka discectomy, dhakhtarka qalliinka ayaa samayn doona jeex yar oo ka yar hal inch oo dherer ah oo leh maqaar laf dhabarta si uu u galo xididada dareemayaasha.
Qalabka qalliinka ee loo yaqaan 'endoscope' waa kamarad la geliyey meesha la jeexay si loo eego lafdhabarta. (Brouwer, PA iyo al., 2015)
Marka qaybta dhibka leh ee saxanka sababa isku-duubni ay taallo, laysarka ayaa la gelinayaa si loo gooyo.
Qaybta saxanka ee la gooyay waa laga saaray, goobta la jeexayna waa la tolay.
Qalliinka Kadib
Qalitaanka ka dib, bukaanka waxaa la keenayaa qolka soo kabashada, halkaas oo calaamadaha muhiimka ah lagula socdo marka saameynta suuxdintu ay gabato.
Marka la dejiyo, bukaanku caadi ahaan wuxuu aadi karaa guriga hal ama laba saacadood ka dib qaliinka.
Dhakhtarka qalliinka ayaa go'aamin doona marka shakhsigu u caddaado inuu dib u bilaabo wadista baabuurkiisa.
Recovery
Ka dib qalitaanka discectomy, qofku wuxuu ku soo laaban karaa shaqada dhowr maalmood ilaa dhowr toddobaad gudahood, iyadoo ku xiran darnaanta, laakiin waxay qaadan kartaa ilaa saddex bilood inuu ku soo laabto hawlihii caadiga ahaa. Muddada soo kabashadu waxay u dhaxaysaa laba ilaa afar toddobaad ama ka yar si loo bilaabo shaqo fadhiid ah ama siddeed ilaa 12 usbuuc shaqo jidh ahaan u baahan oo u baahan kor u qaadis culus. (Jaamacadda Wisconsin Dugsiga Caafimaadka iyo Caafimaadka Dadweynaha, 2021) Inta lagu jiro labada toddobaad ee ugu horreeya, bukaanka waxaa la siin doonaa xannibaadyo si ay u fududeeyaan bogsashada lafdhabarta ilaa ay ka sii xasilloonaato. Xayiraadaha waxaa ka mid noqon kara: (Jaamacadda Wisconsin Dugsiga Caafimaadka iyo Caafimaadka Dadweynaha, 2021)
Ma jiro foorarsi, maroojin, ama kor u qaadis.
Ma jiro dhaqdhaqaaq jireed oo adag, oo ay ku jiraan jimicsiga, shaqada guriga, shaqada deyrka, iyo galmada.
Ma jiro aalkolo marxaladda hore ee soo kabashada ama marka la qaadanayo dawooyinka xanuunka maandooriyaha.
Ha kaxayn ama kaxayn baabuur ilaa lagala hadlo dhakhtarka qalliinka.
Bixiyaha daryeelka caafimaadka ayaa ku talin kara daaweynta jirka si loo nasto, loo xoojiyo, loona ilaaliyo caafimaadka murqaha. Daaweynta jireed waxay noqon kartaa laba ilaa saddex jeer usbuuc kasta afar ilaa lix toddobaad.
Hab-
Talooyinka soo kabashada ugu fiican waxaa ka mid ah:
Iyadoo la raacayo barnaamijka jimicsiga sida uu qoray daaweeyaha jireed.
Ku celcelinta qaab-dhismeed caafimaad qaba fadhiga, taagan, socodka, iyo hurdada.
Joogista firfircoonida iyo xaddidida wakhtiga fadhiga lagu qaato. Isku day inaad kacdo oo aad socotid hal ilaa laba saacadoodba maalintii si aad u firfircoonaato oo aad uga hortagto xinjiro dhiig. Si tartiib ah u kordhi tirada wakhtiga ama masaafada marka soo kabashadu sii socoto.
Ha ku riixin inaad sameyso wax badan si dhakhso ah. Cadaadiska xad dhaafka ah wuxuu kordhin karaa xanuunka wuxuuna dib u dhigi karaa soo kabashada.
Barashada farsamooyinka kor u qaadida saxda ah si aad uga faa'iidaysato murqaha xudunta u ah iyo lugaha si looga hortago cadaadiska kordhay ee lafdhabarta.
Kala hadal ikhtiyaarada daawaynta ee lagu maareynayo calaamadaha bixiyaha xanaanada caafimaadka ama khabiir si loo go'aamiyo haddii qalliinka laf dhabarta laysarka uu ku habboon yahay. Dhaawaca Dhaawicida Dhaawicida Dhaawicida iyo Qorshayaasha Daawaynta Hawleed ee daryeelka iyo adeegyada caafimaad ayaa ah kuwo takhasus leh oo diirada saaraya dhaawacyada iyo habka soo kabashada ee dhamaystiran. Dr. Jimenez waxa uu la kaashaday dhakhaatiirta sare ee qalliinka, khabiiro caafimaad, cilmi-baarayaal caafimaad, daaweeyayaal, tababarayaal, iyo bixiyeyaasha dhaqancelinta. Waxaan diirada saareynaa dib u soo celinta shaqooyinka caadiga ah ee jirka ka dib dhaawacyada jilicsan iyo jilicsanaanta jilicsan iyadoo la isticmaalayo borotokoolka Chiropractic Specialized, Barnaamijyada Fayo-qabka, Nafaqada Nafaqada ee shaqeynta iyo isku-dhafka ah, Awoodda iyo Dhaqdhaqaaqa Tababarka Jirdhiska, iyo Nidaamyada Dhaqancelinta ee da 'kasta. Meelaha aan ka shaqayno waxaa ka mid ah Fayoobida & Nafaqada, Xanuunka Joogtada ah, Dhaawaca Shakhsiyeedka, Daryeelka Shilka Gawaarida, Dhaawacyada Shaqada, Dhaawaca Dhabarka, Xanuunka Dhabarka Hoose, Xanuunka Qoorta, Madax xanuunka Dhanjaro, Dhaawacyada Isboortiga, Sciatica daran, Scoliosis, Discs Herniated Complex, Fibromyalgia, Chronic Xanuun, Dhaawacyo isku dhafan, Maareynta Cadaadiska, Daawaynta Daawada shaqaynaysa, iyo borotokoolka daryeelka baaxadda leh.
Brouwer, PA, Brand, R., van den Akker-van Marle, ME, Jacobs, WC, Schenk, B., van den Berg-Huijsmans, AA, Koes, BW, van Buchem, MA, Fanka, MP, & Peul , WC (2015). Depression disc laser ah oo ka soo horjeeda microdiscectomy caadiga ah ee sciatica: tijaabo la kantaroolay oo la kala soocay. Joornaalka lafdhabarta: joornaalka rasmiga ah ee Waqooyiga Ameerikaanka Spine Society, 15(5), 857-865. doi.org/10.1016/j.spine.2015.01.020
stenosis laf dhabarta waa ereyga loo isticmaalo in lagu qeexo laf dhabarta oo cidhiidhi ah. Daawadu way kala duwan tahay sababtoo ah qof walba kiiskiisu waa ka duwan yahay. Shakhsiyaadka qaarkood waxay la kulmaan calaamado fudud, halka kuwa kalena ay la kulmaan calaamado daran. Ogaanshaha xulashooyinka daawaynta miyay ka caawin kartaa bukaanka iyo kooxda daryeelka caafimaadka inay habeeyaan oo shakhsiyeeyaan qorshaha daawaynta xaalada qofka?
Daaweynta Stenosis laf dhabarta
Meelaha bannaan ee laf dhabarta waxay noqon karaan kuwo cidhiidhi ah sidii loogu talagalay, taas oo keeni karta cadaadiska xididdada dareemayaasha iyo laf-dhabarka. Meel kasta oo ka mid ah lafdhabarta ayaa saameyn karta. Cidhiidhidu waxay keeni kartaa xanuun, gubasho, iyo/ama xanuun dhabarka ah iyo daciifnimada lugaha iyo cagaha. stenosis laf dhabarta waxay leedahay daawaynta aasaasiga ah oo dhowr ah. Markaad ka shaqaynayso daawaynta stenosis laf dhabarta, bixiyaha xanaanada caafimaadka ayaa qiimayn doona calaamadaha oo bilaabi doona daawaynta daawaynta safka hore, sida daawada xanuunka iyo/ama daawaynta jidhka. Kuwani inta badan waa kuwa ugu horreeya ee shakhsiyaadka qaba cudurka.
Dawo
Xanuunka daba-dheeraada waa mid ka mid ah calaamadaha ugu waaweyn. Daawaynta safka hore waxay inta badan ku lug leedahay isticmaalka dawooyinka xanuunka yareeya. Daawooyinka sida caadiga ah loo qoro waa kuwa aan istaraatiijiyada anti-bararka ama NSAIDs. Daawooyinkani waxay yareeyaan xanuunka iyo bararka. Si kastaba ha ahaatee, NSAIDs laguma talinayo isticmaalka muddada dheer, iyo daawooyinka kale ayaa laga yaabaa inay u baahdaan in loo isticmaalo si loo yareeyo xanuunka oo ay ku jiraan:Sudhir Diwan iyo al., 2019)
Tylenol - acetaminophen
Gabapentin
Pregabalin
Opioids xaaladaha daran
Jimicsiga
Jimicsigu wuxuu yarayn karaa calaamadaha stenosis laf-dhabarka isagoo cadaadiska ka saaraya dareemayaasha, taas oo yareyn karta xanuunka waxayna hagaajin kartaa dhaqdhaqaaqa. (Andrée-Anne Marchand iyo al., 2021) Bixiyeyaasha daryeelka caafimaadku waxay ku talinayaan jimicsiga ugu waxtarka badan ee shakhsi ahaaneed. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:
Xaaladaha daran, daaweynta jireed ee qalliinka kadib waxay yarayn kartaa waqtiyada soo kabashada.
Dhabarka dhabarka
Xakamaynta dhabarku waxay kaa caawin kartaa yaraynta dhaqdhaqaaqa iyo cadaadiska lafdhabarta. Tani waa caawimo sababtoo ah xitaa dhaqdhaqaaqyada laf-dhabarka ee yaryar waxay u horseedi karaan xanaaqa dareemayaasha, xanuunka, iyo calaamadaha sii xumaanaya. Waqti ka dib, xayndaabku wuxuu u horseedi karaa koror wanaagsan oo dhaqdhaqaaqa. (Carlo Ammendolia iyo al., 2019)
Cirbadaha
Cirbadaha steroids ee epidural'ka ayaa laga yaabaa in lagula taliyo si loo yareeyo calaamadaha daran. Steroids waxay u dhaqmaan sidii anti-bararka si ay u yareeyaan xanuunka iyo bararka ay keento bararka iyo xanaaqa dareemayaasha laf-dhabarka. Waxaa loo arkaa habab caafimaad oo aan qaliin ahayn. Sida laga soo xigtay cilmi-baaris, irbado ayaa si wax ku ool ah u maareyn kara xanuunka laba toddobaad iyo ilaa lix bilood, cilmi-baarisyada qaarkood waxay ogaadeen in ka dib cirbadeynta laf-dhabarka, nasashadu waxay socon kartaa 24 bilood. (Sudhir Diwan iyo al., 2019)
Habka Burburinta Lafaha Dhumucda leh
Shakhsiyaadka qaarkood ayaa laga yaabaa in lagula taliyo inay maraan nidaamka depression. Habkani wuxuu ku lug leeyahay isticmaalka qalab irbad khafiif ah oo dhabarka laga geliyo. Unugyada seedaha dhumucdoodu waa la saaraa si loo yareeyo cadaadiska laf dhabarta iyo neerfaha. Cilmi baaris ayaa lagu ogaaday in habraaca uu yarayn karo calaamadaha iyo baahida loo qabo qalliin badan oo qallafsan. (Nagy Mekhail iyo al., 2021)
Daaweynta Kale
Marka lagu daro daawaynta safka hore, shakhsiyaadka waxaa loo gudbin karaa daawayn kale oo loogu talagalay maaraynta calaamadaha, oo ay ku jiraan:
Irbadaha
Tani waxay ku lug leedahay galinta cirbadaha caarada dhuuban ee acupoints kala duwan si loo yareeyo calaamadaha.
Cilmi-baarisyada qaarkood waxay ogaadeen in acupuncture laga yaabo inay waxtar badan u leedahay dhimista calaamadaha marka loo eego daaweynta jireed oo keliya. Labada doorashoba waa kuwo wax ku ool ah waxayna hagaajin karaan dhaqdhaqaaqa iyo xanuunka. (Hiroyuki Oka et al., 2018)
Maaddaama cilmi-baarista laf-dhabarka laf-dhabarta ay sii socoto, daaweyn cusub ayaa soo baxaya si ay u caawiyaan yareynta iyo maareynta calaamadaha shakhsiyaadka aan ka jawaabin daawada dhaqameed ama aan ka qayb qaadan karin daaweynta caadiga ah sababo kala duwan. Si kastaba ha ahaatee, caddaymaha qaar ee la soo bandhigay waa kuwo rajo leh; Caymisyada caafimaadku waxa laga yaabaa inay u tixgeliyaan inay yihiin tijaabo oo aanay bixin caymis ilaa la xaqiijiyo ammaankooda. Daawooyinka cusub qaarkood waxaa ka mid ah:
Acupotomy
Acupuncture waa nooc ka mid ah cirbadaha isticmaala cirbadaha khafiifka ah oo leh caarad yar, fidsan, nooca maqaarka si loo yareeyo xiisadda meelaha xanuunka leh. Cilmi-baadhis ku saabsan saameynteeda ayaa weli xaddidan, laakiin xogta hordhaca ah waxay muujinaysaa inay noqon karto daaweyn dhammaystiran oo waxtar leh. (Ji Hoon Han iyo al., 2021)
Qalabka Kaansarka Qalabka
Unugyada stem waa unugyo ay ka soo wada jeedaan dhammaan unugyada kale. Waxay u dhaqmaan sida alaabta ceeriin ee jirka si loo abuuro unugyo gaar ah oo leh hawlo gaar ah. (Machadyada Caafimaadka Qaranka. 2016)
Shakhsiyaadka qaba stenosis laf dhabarta waxay yeelan karaan dhaawac jilicsan.
Daaweynta unugyada stem waxay isticmaashaa unugyada asliga ah si ay u caawiyaan hagaajinta unugyada dhaawacan ama buka.
Daraasadaha kiliinikada ee stenosis laf-dhabarta ayaa soo sheegay in ay u noqon karto ikhtiyaar daawaynta qaar.
Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo xaqiijiyo in daawadu ay tahay mid waxtar leh oo ku filan in si ballaaran loo isticmaalo. (Hideki Sudo iyo al., 2023)
Aaladaha xasilinta firfircoon
LimiFlex waa qalab caafimaad oo ku socda cilmi baaris iyo falanqayn si ay u soo celiso dhaqdhaqaaqa iyo xasiloonida lafdhabarta. Waxa lagu beeraa dhabarka iyada oo loo marayo hab qalliin. Sida laga soo xigtay cilmi-baarista, shakhsiyaadka qaba stenosis laf-dhabarka ee qaata LimiFlex waxay inta badan la kulmaan hoos u dhac sare oo xanuunka iyo calaamadaha marka loo eego qaababka kale ee daaweynta. (T Jansen iyo al., 2015)
Kala-baxa Dhexdhexaadinta Lumbar
Kala-baxa is-dhexgalka ee Lumbar waa hab kale oo qalliin oo loogu talagalay stenosis laf-dhabarka. Qaliinka waxaa lagu sameeyaa jeex ka sarreeya laf dhabarta wuxuuna dhigayaa qalab inta u dhaxaysa laba laf dhabarta si loo abuuro meel bannaan. Tani waxay yaraynaysaa dhaqdhaqaaqa iyo cadaadiska neerfaha. Natiijooyinka hordhaca ah waxay muujinayaan nasasho wanaagsan oo muddada gaaban ah ee calaamadaha; Xogta muddada dheer weli lama heli karo maadaama ay tahay ikhtiyaar daawaynta stenosis laf dhabarta oo cusub. (Adeegga Caafimaadka Qaranka UK, 2022)
Nidaamka Qalliinka
Waxaa jira dhowr habab qalliin oo loo heli karo stenosis laf dhabarta. Qaar waxaa ka mid ah: (Caafimaadka NYU Langone. 2024) Qaliinka stenosis laf dhabarta waxaa badanaa loogu talagalay shakhsiyaadka leh calaamado daran, sida kabuubyo gacmaha ama lugaha. Marka ay calaamadahani soo baxaan, waxay muujinaysaa cadaadis aad u muuqda oo dareemayaasha laf-dhabarka iyo baahida loo qabo daaweyn dheeraad ah. (Caafimaadka NYU Langone. 2024)
Laminektomi
Laminectomy waxay ka saartaa qayb ama dhammaan lamina, lafta vertebral ee daboolaysa kanaalka laf-dhabarka.
Habka waxaa loogu talagalay in lagu yareeyo cadaadiska neerfaha iyo xudunta lafdhabarta.
Laminotomy iyo Foraminotomy
Labada qalliinba waxa la isticmaalaa haddii stenosis laf-dhabarta shakhsiga ahi ay si xun u saamayso daloolka xuubka vertebral.
Xididdada, carjawda, ama unugyo kale oo ciriiriya dareemayaasha ayaa la saaraa.
Labaduba waxay yareeyaan cadaadiska neerfayaasha ku dhex safraya faleebada.
Laminoplasty
Laminoplasty-ku wuxuu yareeyaa cadaadiska xudunta laf-dhabarta isagoo ka saaraya qaybo ka mid ah laminaarka laf-dhabarka.
Nidaamkan qalliinka ah wuxuu ku lug leeyahay ka saarista saxannada herniated ama bulxan kuwaas oo cadaadis saaraya laf-dhabarka iyo neerfaha.
Isku-dhafka lafdhabarta
Fududeynta laf dhabarta waxay ku lug leedahay ku biirista laba laf dhabarta iyadoo la adeegsanayo qaybo bir ah sida ulo iyo boolal.
Laf-dhabarta ayaa aad u deggan sababta oo ah ulaha iyo boolaluhu waxay u dhaqmaan sidii birta.
Daawadee Waa Midda Saxda ah?
Sababtoo ah dhammaan qorshooyinka daawadu way kala duwan yihiin, go'aaminta ta ugu waxtarka badan ayaa ku habboon bixiyaha xanaanada caafimaadka. Hab kastaa waxa loo gaar yeelayaa shakhsiga. Si loo go'aamiyo daawaynta ugu fiican, bixiyeyaasha xanaanada caafimaadka ayaa qiimeyn doona: (Machadka Qaranka ee Arthritis iyo Musculoskeletal iyo Cudurada Maqaarka. 2023)
Darnaanta calaamadaha.
Heerka hadda ee caafimaadka guud.
Heerka dhaawaca ee ka dhaca lafdhabarta.
Heerka naafanimada iyo sida dhaqdhaqaaqa iyo tayada nolosha loo saameeyo.
Dhaawaca Caafimaadka Chiropractic and Functional Medicine Clinic waxay la shaqayn doontaa bixiyaha daryeelka caafimaadka aasaasiga ah ee shakhsiga iyo/ama takhasusleyaasha si ay u caawiyaan go'aaminta fursadaha daawaynta ugu fiican iyo welwelka ku saabsan daawooyinka ama noocyada kale ee daaweynta.
Fayo-dhawrka
tixraacyada
Diwan, S., Sayed, D., Deer, TR, Salomons, A., & Liang, K. (2019). Habka Algorithmic ee lagu daweynayo Stenosis Laf-dhabarka Lumbar: Habka Ku Salaysan Caddayn. Daawooyinka xanuunka (Malden, Mass.), 20 (Suppl 2), S23-S31. doi.org/10.1093/pm/pnz133
Marchand, AA, Houle, M., O'Shaughnessy, J., Châtillon, C. É., Cantin, V., & Descarreaux, M. (2021). Wax ku oolnimada barnaamijka baxnaaninta hore ee jimicsiga ku salaysan ee loogu talagalay bukaanada sugaya qalliinka laf-dhabarka laf-dhabarka: tijaabo caafimaad oo la kala soocay. Warbixinnada sayniska, 11(1), 11080. doi.org/10.1038/s41598-021-90537-4
Ammendolia, C., Rampersaud, YR, Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). Saamaynta suunka laf-dhabarka laf-dhabarka ee prototype oo ka soo horjeeda taageerada lumbar ee awoodda socodka ee laf-dhabarka laf-dhabarka: tijaabo la kantaroolay oo la kala soocay. Joornaalka lafdhabarta: joornaalka rasmiga ah ee Waqooyiga Ameerikaanka Spine Society, 19(3), 386-394. doi.org/10.1016/j.spine.2018.07.012
Mekhail, N., Costandi, S., Nageeb, G., Ekladios, C., & Saied, O. (2021). Adkeynta habka ugu yar ee qallafsanaanta lumbar ee bukaanada leh calaamadaha lafdhabarta lumbar: dabagal dheer. Dhaqanka xanuunka: joornaalka rasmiga ah ee Machadka Xanuunka Adduunka, 21(8), 826-835. doi.org/10.1111/papr.13020
Oka, H., Matsudaira, K., Takano, Y., Kasuya, D., Niiya, M., Tonosu, J., Fukushima, M., Oshima, Y., Fujii, T., Tanaka, S., & Inanami, H. (2018). Daraasad isbarbardhig ah oo ku saabsan saddex daawaynta muxaafidka ah ee bukaanka qaba xanuunka laf-dhabarka ee lumbar: laf-dhabarka laf-dhabarka oo leh acupuncture iyo daraasadda daaweynta jireed (daraasad LAP). BMC dhamaystirka iyo dawooyinka kale, 18(1), 19. doi.org/10.1186/s12906-018-2087-y
Han, JH, Lee, HJ, Woo, SH, Park, YK, Choi, GY, Heo, ES, Kim, JS, Lee, JH, Park, CA, Lee, WD, Yang, CS, Kim, AR, & Han , CH (2021). Waxtarka iyo badbaadada acupotomy ee laf-dhabarka laf-dhabarka: A pragmatic randomized, control, pilot trial clinical: A protocol. Daawo, 100 (51), e28175. doi.org/10.1097/MD.0000000000028175
Machadyada Caafimaadka Qaranka. (2016). Aasaaska unugyada stem. Waaxda Caafimaadka iyo Adeegyada Aadanaha ee Mareykanka. Laga soo celiyay stemcells.nih.gov/info/basics/stc-basics
Jansen, T., Bornemann, R., Otten, L., Sander, K., Wirtz, D., & Pflugmacher, R. (2015). Vergleich dorsaler Dekompression nicht stabilisiert und dynamisch stabilisiert mit LimiFlex™ Zeitschrift fur Orthopadie und Unfallchirurgie, 153(4), 415-422. doi.org/10.1055/s-0035-1545990
Shakhsiyaadka leh hypermobility wadajirka ah ma heli karaan gargaar iyada oo loo marayo daawaynta aan qaliinka ahayn si loo yareeyo xanuunka iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa jirka?
Hordhac
Marka uu qofku dhaqaaqo jirkiisa, muruqyada ku hareeraysan, kala-goysyada, iyo seedaha waxaa lagu daraa hawlo kala duwan oo u oggolaanaya inay kala baxaan oo ay noqdaan kuwo jilicsan oo aan xanuun iyo raaxo lahayn. Dhaqdhaqaaqyo badan oo soo noqnoqda ayaa qofka u suurtageliya inuu sii wato hawlihiisa caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, marka kala-goysyada, murqaha, iyo seedaha ay u fidiyaan meel ka fog inta caadiga ah ee cirifka sare iyo hoose iyada oo aan xanuun lahayn, waxaa loo yaqaannaa hypermobility wadajir ah. Cudurkan unugyada isku xiran wuxuu la xiriiri karaa calaamado kale oo saameeya jirka waxayna sababaan dad badan inay raadsadaan daaweyn si ay u maareeyaan calaamadaha hypermobility wadajirka ah. Maqaalka maanta, waxaan eegi doonaa hypermobility wadajirka ah iyo sida daaweynta kala duwan ee aan qalliinka ahayn ay gacan uga geysan karaan dhimista xanuunka ay keento hypermobility wadajirka iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa jirka. Waxaan la hadalnaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan ee xoojiya macluumaadka bukaannadayada si loo qiimeeyo sida xanuunkooda loola xiriirin karo hypermobility wadajirka ah. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa oo ku hageynaa bukaanka sida isku-dhafka daaweynta kala duwan ee aan qalliinka ahayn ay gacan uga geysan karto hagaajinta shaqada wadajirka ah iyada oo la maareynayo calaamadaha la xidhiidha. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay waydiiyaan bixiyeyaashooda caafimaad ee la xidhiidha su'aalo qotodheer oo caqli-gal ah oo ku saabsan isku darka daaweynta aan qaliinka ahayn oo qayb ka ah hawlahooda caadiga ah si loo yareeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta ka timaadda hypermobility wadajirka ah. Dr. Jimenez, DC, waxa ku jira macluumaadkan adeeg akadeemiyadeed ahaan. Afeef.
Waa maxay dhaqdhaqaaqa wadajirka ah?
Marar badan ma dareentaa kala-goysyadaada inay ku xidhan yihiin gacmahaaga, cududaha, jilbaha, iyo xusullada? Miyaad la kulantaa xanuun iyo daal kala goysyadaada marka uu jidhkaagu dareemo daal joogto ah? Mise marka aad kala bixiso cidhifyadaada, miyay sii fidayaan in ka badan sidii caadiga ahayd si ay u dareemaan nasinta? Qaar badan oo ka mid ah xaaladahan kala duwan ayaa inta badan lala xiriiriyaa shakhsiyaadka ay la kulmaan hypermobility wadajirka ah. Dhaqdhaqaaqa wadajirka ah waa cillad la dhaxlo oo leh qaababka ugu sarreeya ee autosomal kuwaas oo tilmaamaya hyperlaxity-goysyada iyo xanuunka murqaha ee gudaha cirifka jirka. (Carbonell-Bobadilla iyo al., 2020) Xaaladdan unugyada isku xiran waxay badanaa la xiriirtaa dabacsanaanta unugyada isku xiran sida seedaha iyo seedaha jirka. Tusaale ahaan waxay noqon kartaa haddii suulka qofka uu taabto cududdiisa gudaha isagoon dareemin xanuun ama raaxo la'aan, waxay leeyihiin dhaqdhaqaaqa wadajirka ah. Intaa waxaa dheer, shakhsiyaad badan oo la tacaalaya hypermobility wadajirka ah ayaa inta badan yeelan doona ogaanshaha adag sababtoo ah waxay yeelan doonaan jilicsanaanta maqaarka iyo unugyada waqti ka dib, taasoo keenta dhibaatooyin muruqyada. (Tofts iyo al., 2023)
Marka shakhsiyaadka ay la tacaalaan hypermobility wadajirka ah waqti ka dib, qaar badan ayaa inta badan leh calaamadaha hypermobility wadajirka ah. Waxay soo bandhigi doonaan calaamadaha murqaha iyo habdhiska kuwaas oo keena muujinta qallafsanaanta lafaha, nudaha iyo maqaarka jilicsan, iyo kala duwanaanshaha qaabdhismeedka nidaamka jirka. (Nicholson iyo al., 2022Qaar ka mid ah calaamadaha lagu garto dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa wadajirka ah waxaa ka mid ah:
Muruq xanuun iyo qallafsanaan
Riixitaanka kala goysyada
Daal
Arimaha dheefshiidka
Arimaha dheellitirka
Nasiib wanaag, waxaa jira daawayn kala duwan oo dad badani isticmaali karaan si ay u caawiyaan dib u cusboonaysiinta murqaha ku hareeraysan kala-goysyada waxayna yareeyaan calaamadaha isku xidha ee ay keento hypermobility wadajirka ah.
Dhaqdhaqaaqa Sida Daawo-Video
Daawaynta aan Qalliinka ahayn ee Dhaqdhaqaaqa Wadajirka ah
Markaad la tacaaleyso hypermobility wadajirka ah, shakhsiyaad badan ayaa u baahan inay raadiyaan daweyn si ay u yareeyaan isku-xirnaanta xanuunka-sida calaamadaha hypermobility wadajirka ah iyo caawinta nafiska cirifka jirka iyadoo dib loo soo celinayo dhaqdhaqaaqa. Qaar ka mid ah daawaynta ugu fiican ee hypermobility wadajirka ah waa daaweyn aan qalliin ahayn oo aan qallafsanayn, u jilicsan kala-goysyada iyo murqaha, iyo kharash-ool ah. Daawooyinka kala duwan ee aan qaliinka ahayn ayaa loo habayn karaa shakhsiga iyadoo ku xiran hadba sida ay u daran yihiin hypermobility-ga wadajirka ah iyo cudurada isku midka ah ee saameeya jirka qofka. Daawaynta aan qaliinka ahayn waxay jidhka ka yaraynaysaa hypermobility wadajirka ah iyada oo la daaweynayo sababaha xanuunka iyada oo la yareeyo lana kordhiyo awoodda shaqeynta iyo soo celinta tayada nolosha ee qofka. (Atwell iyo al., 2021) Saddexda daaweyn ee aan qalliinka ahayn ee aad u fiican si loo yareeyo xanuunka ka yimaada hypermobility wadajirka ah iyo caawinta xoojinta muruqyada ku wareegsan ayaa hoos ku yaal.
Daryeelka Daacuunka ah
Daryeelka lafdhabarta ayaa ka faa'iideysanaya manfacyada laf-dhabarka waxayna ka caawisaa dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa wadajirka ah ee jirka si loo yareeyo saameynta hypermobility wadajirka ah iyada oo la dejinayo kala-goysyada ay saameysay ka soo ciribtirka hypermobile. (Boudreau et al., 2020) Dhakhaatiirta laf dhabarta waxay ku daraan farsamaynta farsamada iyo gacanta iyo farsamooyin kala duwan si ay u caawiyaan shakhsiyaad badan si ay u hagaajiyaan booskooda iyagoo aad uga taxadaraya jirkooda waxayna la shaqeeyaan daaweyno kale oo badan si ay u xoojiyaan dhaqdhaqaaqa la xakameeyey. Dhibaatooyinka kale ee la xidhiidha hypermobility wadajirka ah, sida xanuunka dhabarka iyo qoorta, daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' wuxuu yarayn karaa calaamadahan isku-dhafan wuxuuna u oggolaanayaa qofka inuu dib u helo tayada noloshooda.
Irbadaha
Daawaynta kale ee aan qalliinka ahayn ee shakhsiyaad badan ay ku dari karaan si loo yareeyo hypermobility wadajirka ah iyo cilladaheeda waa acupuncture. Acupuncture waxay isticmaashaa cirbadaha yaryar, dhuuban, adag ee cirbadaha acupuncturists isticmaalaan si ay u joojiyaan reseptors xanuunka iyo soo celinta socodka tamarta jidhka. Marka shakhsiyaad badan ay la tacaalaan hypermobility wadajirka ah, cidhifyada lugaha, gacmaha iyo cagaha ayaa xanuun ku haya waqti ka dib, taas oo keeni karta in jidhku xasilloon yahay. Waa maxay acupuncture waxay caawisaa dhimista xanuunka ay keento hypermobility wadajirka ah ee la xidhiidha cirifka iyo soo celinta dheelitirka iyo shaqeynta jirka (Luan iyo al., 2023). Tani waxay ka dhigan tahay in haddii qofku uu la tacaalayo qallafsanaanta iyo xanuunka murqaha ee ka yimaada hypermobility wadajirka ah, acupuncture ayaa kaa caawin kara dib u habeynta xanuunka adoo gelinaya cirbadaha jirka ee acupoints si ay u bixiyaan gargaar.
Daaweynta Jirka
Daaweynta jireed waa daawaynta ugu dambeysa ee aan qaliinka ahayn dad badan ayaa ku dari kara hawl maalmeedkooda. Daaweynta jireed waxay gacan ka geysan kartaa maaraynta hypermobility wadajirka ah ee loogu talagalay in lagu caawiyo xoojinta muruqyada daciifka ah ee ku hareeraysan kala-goysyada ay saameeyeen, hagaajinta xasilloonida qofka iyo caawinta dhimista khatarta kala-baxa. Intaa waxaa dheer, shaqsiyaad badan ayaa isticmaali kara jimicsi saameyn hoose leh si ay u xaqiijiyaan kontoroolka dhaqdhaqaaqa ugu fiican marka ay sameynayaan jimicsi joogto ah iyaga oo aan cadaadis badan saarin kala-goysyada. (Russek iyo al., 2022)
Marka lagu daro saddexdan daweyn ee aan qalliinka ahayn oo qayb ka ah daawaynta habaysan ee hypermobility wadajirka ah, shakhsiyaad badan ayaa bilaabi doona inay dareemaan farqi u dhexeeya dheelitirkooda. Ma la kulmi doonaan xanuunka kalagoysyada iyagoo aad uga taxadaraya jidhka oo ku daraya isbeddello yaryar oo ku yimaada hawlahooda caadiga ah. Inkasta oo la noolaanshaha hypermobility wadajirka ah ay caqabad ku noqon karto shakhsiyaad badan, marka la isku daro oo la isticmaalo isku-dhafka saxda ah ee daaweynta aan qaliinka ahayn, qaar badan ayaa bilaabi kara inay hoggaamiyaan nolol firfircoon oo buuxda.
tixraacyada
Atwell, K., Michael, W., Dubey, J., James, S., Martonffy, A., Anderson, S., Rudin, N., & Schrager, S. (2021). Ogaanshaha iyo Maareynta Xanuunada Spectrum Hypermobility ee Daryeelka Koowaad. J Am Board Fam Med, 34(4), 838-848. doi.org/10.3122/jabfm.2021.04.200374
Boudreau, PA, Steiman, I., & Mior, S. (2020). Maareynta bukaan-socodka ee isku-dhafka aan fiicnayn ee hypermobility syndrome: taxane kiis. J Can Chiropr Assoc, 64(1), 43-54. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32476667
Shakhsiyaadka leh discs herniated ma heli karaan gargaarka ay ka raadinayaan daawaynta jiidista ama niyad-jabka si ay u bixiyaan xanuun joojinta?
Hordhac
Laf-dhabarta waxay u ogolaataa qofka inuu noqdo mid guurguura oo dabacsanaana isagoon dareemin xanuun iyo raaxo la'aan marka qofku uu socdo. Tani waa sababta oo ah laf dhabarta waa qayb ka mid ah nidaamka muruqyada ee ka kooban murqaha, seedaha, seedaha, laf-dhabarka, iyo saxannada laf-dhabarka. Qaybahani waxay ku wareegsan yihiin laf-dhabarka waxayna leeyihiin saddex gobol si ay ugu oggolaadaan cirifka sare iyo hoose inay qabtaan shaqadooda. Si kastaba ha ahaatee, laf dhabarta ayaa sidoo kale da'da marka jirku bilaabo inuu si dabiici ah u gabowdo. Dhaqdhaqaaqyo badan ama ficillada joogtada ah waxay keeni karaan in jidhku adkaado, waqti ka dib, waxay keeni kartaa saxanka laf-dhabarka inuu herniate. Marka tani dhacdo, saxanka herniated wuxuu u horseedi karaa xanuun iyo raaxo la'aan xagga cirifka, sidaas awgeed shakhsiyaadka waxay la tacaalayaan tayada nolosha oo hoos u dhacday iyo xanuunka saddex gobol oo lafdhabarta ah. Nasiib wanaag, waxaa jira daaweyno badan, sida daawaynta jiidista iyo depression, si loo yareeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta la xiriirta saxanka herniated. Maqaalka maanta wuxuu eegayaa sababta herniated discs ay u keenaan arrimaha laf dhabarta iyo saameynta sida labadan daaweyn ay u caawin karaan yaraynta saxannada herniated. Waxaan la hadalnaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan ee xoojiya macluumaadka bukaannadayada si loo qiimeeyo sida saxanka herniated ee laf dhabarta uu noqon karo arrinta keenaysa xanuunka muruqyada. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa oo hagaynaa bukaanada sida isku-dhafka laf-dhabarka iyo daweynta jiidista ay gacan uga geysan karto dib-u-habeynta laf-dhabarka iyo yareynta herniation-ka ee keena arrimaha laf-dhabarka. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay weydiiyaan bixiyeyaashooda caafimaadka ee laxiriira su'aalo adag oo muhiim ah oo ku saabsan ku darida daaweynta aan qaliinka ahayn oo qayb ka ah hawlahooda caadiga ah si loo yareeyo xanuunka iyo raaxo la'aanta jirkooda. Dr. Jimenez, DC, waxa ku jira macluumaadkan adeeg akadeemiyadeed ahaan. Afeef.
Waa maxay sababta Herniated discs ay u keento arrimaha laf dhabarta?
Miyaad la kulantay raaxo-darro joogto ah oo qoorta ama dhabarka ah oo aan kuu oggolaanaynin inaad nasato? Ma waxaad dareemeysaa dareen jidhicyo xagga cidhifyadaada sare iyo hoose, samaynta walxaha qabashada ama socodka adag? Mise ma dareentay inaad ka soo foorarsato miiskaaga ama taagan tahay oo kala bixintu ay keento xanuun? Sida laf-dhabarta ay u ilaaliso jirka mid toosan, qaybaha ugu muhiimsan waxaa ka mid ah lafdhabarta la dhaqaajin karo, fiilooyinka xididka dareemayaasha, iyo saxannada laf-dhabarka si ay u caawiyaan u dirista calaamadaha neerfaha maskaxda si ay u oggolaadaan dhaqdhaqaaqa, barkin xoogagga naxdinta leh ee lafdhabarta, oo noqdaan kuwo dabacsan. Laf-dhabarta waxay u ogolaataa qofka inuu qabto hawlo kala duwan iyada oo aan xanuun iyo raaxo la'aan lahayn dhaqdhaqaaqyo soo noqnoqda. Si kastaba ha noqotee, marka jirku da 'ahaanto, waxay u horseedi kartaa isbeddello qallafsan oo lafdhabarta ah, taasoo keenaysa saxanka laf-dhabarka inuu herniate waqti ka dib. Saxanka herniated waa xaalad muruq-mareen ah oo caadi ah taas oo keenta in nukleus pulposus ay jabiso gobol kasta oo daciif ah oo annulus fibrosus ah oo cadaadiyo xididada dareemayaasha ku wareegsan. (Ge et al., 2019Waqtiyada kale, marka dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ay bilaabaan inay keenaan saxan herniated ah, qaybta gudaha ee saxanka waxay noqon kartaa mid qallafsan oo jajaban. Taas bedelkeeda, qaybta dibedda waxay noqotaa fibrotic iyo dabacsanaan yar, taasoo keenaysa in saxanku yaraado oo uu noqdo mid cidhiidhi ah. Saxanka herniated wuxuu saameyn karaa dadka da'da yar iyo kuwa da'da ah maxaa yeelay waxay yeelan karaan wax ku biirin dhinacyo badan leh oo sababa isbeddellada caabuqa ee jirka. (Wu et al., 2020)
Marka dad badani ay la tacaalayaan xanuunka la xidhiidha saxanka herniated, disc laftiisa ayaa ku socda isbeddel maskaxeed iyada oo loo marayo sifaynta saxanka oo ah dhaawac qayb ah, ka dibna ay ku xigto barokaca iyo herniation qaybta gudaha ee saxanka gudaha kanaalka vertebral si loo cadaadiyo. xididada dareemayaasha laf dhabarta. (Diaconu et al., 2021) Tani waxay sababtaa calaamadaha xanuunka, kabuubyada, iyo daciifnimada qaybaha sare iyo hoose ee jirka iyada oo loo marayo dareemayaasha. Sidaa darteed, shakhsiyaad badan ayaa la tacaalaya calaamadaha xanuunka ee gacmahooda iyo lugaha kuwaas oo ka soo baxaya xanuunka. Marka cadaadiska dareemaha ee la xidhiidha saxannada herniated ay bilaabaan inay keenaan xanuun iyo raaxo la'aan, shakhsiyaad badan ayaa bilaabaan inay raadiyaan daaweyn si loo yareeyo xanuunka uu saxanka herniated uu keeno si uu u bixiyo nasasho jidhkooda.
Laf-dhabarta oo ka-go'an oo ku jira Qoto-Video
Saamaynta Daawaynta Jiid-jiidka ee Yaraynta Saxanka Herniated
Dad badan oo la ildaran xanuunka ay saameeyaan saxanka herniated ee laf dhabarta waxay raadsan karaan daaweyn sida daawaynta jiidista si loo yareeyo xanuunka. Daawaynta jiid-jiidashadu waa daaweyn aan qalliin ahayn oo fidisa oo dhaqaajisa laf dhabarta. Daawaynta jiidista waxaa si farsamaysan ama gacanta u samayn kara takhtar ku takhasusay xanuunka ama iyadoo la kaashanayo qalabka farsamada. Saamaynta daawaynta jiidista waxay yarayn kartaa xoogga cadaadiska ee saxanka laf-dhabarka iyada oo la yareynayo cadaadiska xididdada dareemayaasha iyadoo la ballaarinayo dhererka saxanka ee laf dhabarta. (Wang et al., 2022) Tani waxay u oggolaanaysaa kala-goysyada ku xeeran ee laf dhabarta inay noqdaan kuwo guurguura oo si wanaagsan u saameeya laf dhabarta. Daawaynta jiidista, xoogaga kacsanaanta joogtada ah ama joogtada ah waxay caawiyaan fidinta laf dhabarta, yaraynta xanuunka, iyo hagaajinta natiijooyinka shaqada. (Kuligowski iyo al., 2021)
Saamaynta Iskudhicidda Laf-dhabarta ee Yaraynta Saxanka Herniated
Nooc kale oo ka mid ah daawaynta aan qaliinka ahayn waa depression laf-dhabarta, nooc ka mid ah jiidashada casriga ah oo adeegsata tignoolajiyada kombuyuutarka si ay uga caawiso in la xakameeyo, xoog jiidaya jilicsan ee lafdhabarta. Kala-baxa laf-dhabarku waa in ay kaa caawin karto in ay hoos u dhigto kanaalka laf-dhabarka oo ay ka caawiso inay dib ugu soo celiso saxanka herniated booskiisii asalka ahaa iyada oo la xasilinayo laf dhabarta iyo ilaalinta lafaha muhiimka ah iyo unugyada jilicsan. (Zhang et al., 2022) Intaa waxaa dheer, laf-dhabarka laf-dhabarku wuxuu abuuri karaa cadaadis taban oo lafdhabarta ah si loogu oggolaado qulqulka dareeraha nafaqada iyo ogsijiinta dhiigga ee dib-u-celinta iyada oo la abuurayo xiriir aan leexleexad lahayn marka cadaadiska kacsanaanta la soo bandhigo. (Ramos & Martin, 1994) Laf-dhabarta laf-dhabarta iyo daweynta jiidista labadaba waxay bixin karaan dariiqooyin badan oo daaweyn ah si ay u bixiyaan gargaar shakhsiyaad badan oo la tacaalaya saxannada herniated. Iyada oo ku xidhan inta uu le'eg yahay disc herniated ay u keentay arrimaha laf dhabarta qofka, qaar badan ayaa ku tiirsanaan kara daaweynta aan qalliinka ahayn sababtoo ah qorshaheeda la beddeli karo ee shakhsi ahaaneed ee xanuunka qofka waxaana lagu dari karaa daaweyn kale si loo xoojiyo muruqyada ku hareeraysan. Marka sidaas la sameeyo, dad badan ayaa xanuun la'aan noqon kara waqti ka dib inta ay maskaxda ku hayaan jirkooda.
tixraacyada
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). Tixgelinta kiliinikada iyo cilmu-nafsiga ee lumbar herniated disc ee la xidhiidha dhaawacyada bararka. Rom J Morphol Embryol, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Daaweynta Buugga ee Radiculopathy afka ilmo-galeenka iyo Lumbar: Dib-u-eegis nidaamsan ee suugaanta. Int J Environ Res Caafimaadka Dadweynaha, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Saamaynta depression axial vertebral ee cadaadiska intradiscal. J neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Waxtarka Kiliinikada ee Jimicsiga Makaanikada sida Daawaynta Jirka ee Herniation Diska Lumbar: Falanqaynta Meta. Hababka Xisaabta ee Xisaabta Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Cudurada Saxanka Intervertebral QAYBTA 2: Dib u Eegista Xeeladaha Daawaynta iyo Baadhista Hadda Jira Int J Mol Sci, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Zhang, Y., Wei, FL, Liu, ZX, Zhou, CP, Du, MR, Quan, J., & Wang, YP (2022). Isbarbardhigga farsamooyinka dib-u-dejinta ee dambe iyo laminectomy caadiga ah ee laf-dhabarka laf-dhabarka. Hore ee Surg, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Shakhsiyaadka qaba xanuunka dhabarka ee luqunta iyo dhabarka miyay isticmaali karaan daaweynta depression si ay u soo celiyaan dhererka saxanka laf dhabarta oo ay u helaan gargaar?
Hordhac
Dad badan ma oga in marka jirku sii weynaado, laf dhabarta sidoo kale. Laf-dhabarta waa qayb ka mid ah nidaamka muruqyada kaas oo siiya taageero qaab-dhismeed jirka isagoo si toos ah u ilaalinaya. Muruqyada ku xeeran, seedaha, iyo unugyada ku xeeran laf dhabarta waxay caawiyaan xasiloonida iyo dhaqdhaqaaqa, halka saxanka laf-dhabarta iyo kala-goysyada ay bixiyaan nuugista naxdinta leh ee miisaanka toosan. Marka qofku uu ku socdo dhaqdhaqaaqiisa hawl maalmeedkiisa, laf-dhabarku waxay u oggolaan kartaa qofka inuu guuro iyada oo aan xanuun ama raaxo lahayn. Si kastaba ha noqotee, wakhtigu wuu dhaafaa, laf-dhabarta waxay ku socotaa isbeddello isdaba-joog ah oo keeni kara xanuun iyo raaxo la'aan jidhka, sidaas darteed qofka ka tagaya si uu ula tacaalo astaamaha khatarta ah ee is-dhaafsan ee saameyn kara qoorta iyo dhabarka. Halkaa marka ay marayso, dad badan ayaa raadiya daaweyn si ay u yareeyaan xanuunka saameeya laf dhabarta oo ay dib u soo celiyaan dhererka saxanka ee jirkooda. Maqaalka maanta waxa uu eegayaa sida xanuunka laf dhabarta u saameeyo qoorta iyo dhabarka qofka iyo sida daawaynta sida xanuunka laf-dhabarka u yarayn karo xanuunka laf-dhabarka iyo soo celinta dhererka saxanka. Waxaan la hadalnaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan kuwaas oo xoojiya macluumaadka bukaannadayada si loo qiimeeyo sida xanuunka laf dhabarta uu si weyn u saameyn karo fayoobaanta qofka iyo tayada nolosha ee jirkooda. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa oo ku hageynaa bukaanka sida isku-dhafka laf-dhabarka laf-dhabarku uu u caawin karo yaraynta xanuunka laf-dhabarka iyo soo celinta dhererka saxanka laf-dhabarka. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay waydiiyaan bixiyeyaashooda caafimaadka ee la xidhiidha su'aalo adag oo muhiim ah oo ku saabsan ku darista daawaynta aan qaliinka ahayn ee caafimadka iyo fayoqabka si loo yareeyo xanuunka laf dhabarta oo ay dib u helaan tayada noloshooda. Dr. Jimenez, DC, waxa ku jira macluumaadkan adeeg akadeemiyadeed ahaan. Afeef.
Sidee Xanuunka laf-dhabarku u saameeyaa Qofka Qoorta & Dhabarka
Miyaad dareentaa murqo xanuun iyo xanuun joogto ah qoortaada iyo dhabarka? Miyaad la kulantay qallafsanaan iyo dhaqdhaqaaq xaddidan markaad leexinayso oo aad leexanayso? Mise walxaha cuslaa waxay keenaan murqo xanuun marka ay meel ka guurayaan oo meel kale u guurayaan? Shakhsiyaad badan ayaa socon doona waxayna noqon doonaan meelo aan caadi ahayn iyaga oo aan dareemin xanuun iyo raaxo la'aan marka ay timaado lafdhabarta. Tani waxay sabab u tahay murqaha iyo unugyada ku wareegsan oo la fidiyay iyo saxannada laf-dhabarka oo qaadanaya cadaadiska tooska ah ee lafdhabarta. Si kastaba ha noqotee, marka arrimaha deegaanka, dhaawacyada dhaawacyada, ama gabowga dabiiciga ah ay bilaabaan inay saameeyaan lafdhabarta, waxay u horseedi kartaa horumarinta xanuunka laf-dhabarka. Tani waa sababta oo ah qaybta dibedda ee saxanka laf-dhabarka ayaa sax ah, iyo qaybta gudaha ee saxanka ayaa la saameeyaa. Marka cadaadiska aan caadiga ahayn ay bilaabaan inay yareeyaan qaadashada biyaha gudaha saxanka, waxay gudaha kicin kartaa dareemayaasha xanuunka iyada oo aan lahayn calaamadaha xididka dareemayaasha gudaha saxanka. (Zhang et al., 2009) Tani waxay sababtaa shakhsiyaad badan inay la tacaalaan qoorta iyo dhabarka xanuunka jidhkooda waxayna yareeyaan tayada noloshooda.
Xanuunka laf-dhabarku wuxuu u horseedi karaa muuqaalo khatar ah oo isku dhafan oo keena shakhsiyaad badan si ay ula tacaalaan xanuunka dhabarka hoose ee daran iyo qoorta, taas oo markaa keenta in muruqyada ku hareeraysan ay noqdaan kuwo daciif ah, cidhiidhi ah, iyo xad-dhaaf ah. Isla mar ahaantaana, xididdada dareemayaasha ee ku hareeraysan ayaa sidoo kale saameeya sida fiilooyinka dareemayaasha ee ku wareegsan qaybaha dibadda iyo gudaha ee saxanka laf-dhabarka, taas oo keenta xanuunka nociceptive ee qoorta iyo dhabarka waxayna keentaa xanuunka discogenic. (Copes iyo al., 1997) Marka shakhsiyaad badan ay la tacaalayaan xanuunka murqaha ee la xidhiidha saxannada laf-dhabarka, waxay keentaa xanuunka-spasm-xanuunka wareegga kaas oo saameyn kara jirkooda sababtoo ah dhaqdhaqaaq la'aan ku filan oo keena dhaqdhaqaaqyo muruq oo xanuun leh marka ay isku dayayaan inay guuraan. (Roland, 1986) Marka qofku leeyahay dhaqdhaqaaq xaddidan oo sababa inuu la kulmo xanuunka laf-dhabarka, dhererka saxanka dabiiciga ah ayaa si tartiib tartiib ah u xumaada, taasoo keenta arrimo badan oo jidhkooda ah iyo culaysyo dhaqaale. Nasiib wanaag, marka shakhsiyaad badan ay la tacaalayaan xanuunka laf-dhabarka, daaweyno badan ayaa yareyn kara xanuunka laf-dhabarka waxayna soo celin karaan dhererkooda saxanka.
Daawo Dhaqdhaqaaqa- Video
Sida Depression-ka laf-dhabarku u yareeyo xanuunka laf dhabarta
Marka ay dadku raadinayaan daaweynta xanuunka laf-dhabarka, qaar badan ayaa raadsan doona daaweyn qalliin si loo yareeyo xanuunka, laakiin waxay noqon doontaa waxoogaa qaali ah. Si kastaba ha ahaatee, shakhsiyaad badan ayaa dooran doona daaweynta aan qaliinka ahayn sababtoo ah awooddooda. Daawaynta aan qalliinka ahayn waa kuwo kharash-ool ah oo lagu beddeli karo xanuunka iyo raaxo-darrada qofka. Laga soo bilaabo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' ilaa acupuncture, iyadoo ku xiran darnaanta xanuunka qofka, qaar badan ayaa heli doona nasinta ay raadinayaan. Mid ka mid ah daawaynta ugu cusub ee lagu dhimayo xanuunka laf dhabarta waa laf-dhabarta oo hoos u dhacda. Kala-baxa laf-dhabarku wuxuu u oggolaanayaa shakhsiga in lagu dhejiyo miiska jiidashada. Tani waa sababta oo ah waxay si tartiib ah u jiidaysaa laf-dhabarka si ay dib ugu hagaajiso saxanka laf-dhabarka iyada oo la yareynayo cadaadiska laf dhabarta si loogu baaqo habka bogsashada dabiiciga ah ee jidhka si loo yareeyo xanuunka. (Ramos & Martin, 1994) Intaa waxaa dheer, marka shakhsiyaad badan ay isticmaalayaan kala-baxa laf-dhabarka, jilicsanaanta jilicsan waxay bixisaa jahawareer dhaqdhaqaaqa laf dhabarta taas oo keeni karta isbeddel jireed oo ku yimaada saxanka laf-dhabarka oo gacan ka geysta soo celinta dhaqdhaqaaqa kala duwan ee qofka, dabacsanaanta, iyo dhaqdhaqaaqa. (Amjad iyo al., 2022)
Kala-baxa Laf-dhabarta Soo Celinta Dhererka Saxanka Laf-dhabarta
Marka qofka lagu xidho mishiinka kala-baxa laf-dhabarta, jiid-jiidashada jilicsan waxay caawisaa saxanka laf-dhabarka inuu ku soo laabto laf-dhabarta, taas oo u oggolaanaysa dareeraha iyo nafaqooyinka inay dib u fuuqeeyaan lafdhabarta, kordhinta dhererka saxanka laf dhabarta. Tani waa sababta oo ah laf-dhabarka laf-dhabarku wuxuu abuuraa cadaadis taban oo lafdhabarta ah, taas oo u oggolaanaysa saxanka laf-dhabarka inuu ku soo laabto dhererkiisii asalka ahaa oo bixiya gargaar. Waxaa dheer, waxa la yaab leh ee laf-dhabarka laf-dhabarku sameeyo waa in lagu dari karo daaweynta jireed si ay u caawiso fidinta iyo xoojinta muruqyada ku hareeraysan ee u dhow lafdhabarta si ay u bixiso xasillooni iyo dabacsanaan dheeraad ah. (Vanti iyo al., 2023) Tani waxay u ogolaaneysaa shakhsiga inuu aad uga taxadaro jirkiisa oo uu bilaabo inuu ku daro isbeddel yar oo caado ah si loo yareeyo xanuunka soo noqoshada. Marka dad badani bilaabaan inay ka fikiraan caafimaadkooda iyo fayoobaantooda iyagoo aadaya daawaynta, waxay dib u heli doonaan tayada noloshooda waxayna ku soo laaban doonaan hawl maalmeedkooda iyada oo aan arrimaha saameynaya laf dhabarta.
tixraacyada
Amjad, F., Mohseni-Bandpei, MA, Gilani, SA, Ahmad, A., & Hanif, A. (2022). Saamaynta daaweynta qalliinka qalliinka ee aan qalliinka ahayn marka lagu daro daaweynta jireed ee joogtada ah ee xanuunka, kala duwanaanta dhaqdhaqaaqa, dulqaadka, naafanimada shaqeynta iyo tayada nolosha oo ka soo horjeeda daaweynta jireed ee caadiga ah oo keliya oo keliya bukaanka qaba radiculopathy lumbar; tijaabo aan kala sooc lahayn oo la xakameeyey. Muruq-mareenka BMC, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Coppes, MH, Marani, E., Thomeer, RT, & Groen, GJ (1997). Innervation of "xanuun" saxanada lumbar. Spine (Phila Pa 1976), 22(20), 2342-2349; dood 2349-2350. doi.org/10.1097/00007632-199710150-00005
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Saamaynta depression axial vertebral ee cadaadiska intradiscal. J neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Barashada sababta dhibaatada iyo sida si wax ku ool ah loo maareeyo waxay ka caawin kartaa shakhsiyaadka la kulma xanuunka dhabarka inay si degdeg ah oo badbaado leh ugu noqdaan heerarkii hore ee shaqada iyo dhaqdhaqaaqa.
Dhabar-xumada
Shakhsiyaadka la tacaalaya xanuunka dhabarka ama sciatica waxay inta badan ku tilmaamaan calaamadaha sida muruqyada dhabarka oo adkeynaya ama xoqan. Burburka dhabarku wuxuu dareemi karaa khafiif, sida feedh ku cadaadinaya hal dhinac oo laf dhabarta ah ama xanuun aad u daran oo qofka u diidaya inuu si raaxo leh u fadhiyo, u istaago, ama u socdo. Xuubka baska ayaa noqon kara mid aad u daran, taaso ku keenta dhibaato joogteynta qaabka toosan ee caadiga ah.
Waa maxay Spasm
Xanuunka dhabarku waa cidhiidhi muruqa dhabarka si lama filaan ah. Mararka qaarkood, dareenka cidhiidhiga ah wuxuu noqdaa mid aad u daran oo daran oo ka hortagaya shakhsiga inuu si caadi ah u socdo. Shakhsiyaadka qaarkood waxaa ku adag inay hore u foorarsadaan xanuunka iyo cidhiidhiga.
Calaamadaha
Dhacdooyinka intooda badani waxay socdaan dhowr saacadood ilaa dhowr maalmood. Kiisaska daran waxay socon karaan ilaa lix ilaa siddeed toddobaad, laakiin maroojisyada iyo xanuunka ayaa si tartiib tartiib ah u yaraada, taas oo u oggolaanaysa qofka inuu si caadi ah u socdo oo uu dib u bilaabo dhaqdhaqaaqa caadiga ah. Dareenka caadiga ah iyo calaamadaha waxaa ka mid noqon kara:
qaloocida adag
Dareen cidhiidhi ah oo dhabarka ah.
Xanuunada iyo dareenka garaaca.
Xanuun hal ama labada dhinac ee dhabarka.
Marmarka qaarkood, bararku wuxuu keeni karaa xanuun soo iftiimaya badhida iyo miskaha. Marka uu daran yahay, waxaa weheliya xanuunka neerfaha, kabuubyo, iyo jidhidhico ka soo baxa hal ama labada lugood. (Medline Plus. 2022)
Sababaha
Burburka dhabarka waxaa sababa unugyo muruqyo ah oo ciriiri ah, taas oo inta badan ka dhalata cadaadis farsamo. Cadaadisku wuxuu keenaa unugyada muruqa ee u dhow laf dhabarta in si aan caadi ahayn loo jiido. Jiiditaanka awgeed, fiilooyinka muruqa ayaa noqda kuwo taran oo xanuunaya. Sababaha makaanikada ee daba-galka dhabarka waxaa ka mid noqon kara: (Buugga Merck, 2022)
Fadhi liidata iyo/ama qaabka taagan
Dhaawac isticmaalka xad dhaafka ah ee soo noqnoqda.
Noocyada lumbar.
Herniation disc lumbar.
Osteoarthritis dhabarka hoose.
Spondylolisthesis - laf-dhabarta waxay ka beddeshaa booska, oo ay ku jiraan anterolisthesis iyo retrolisthesis.
Gawaarida lafdhabarta
Dhammaan kuwan waxay ku dhejin karaan walaac dheeraad ah qaababka anatomical ee lafdhabarta. Muruqyada dhabarka hoose ee u dhow dhismayaashan ayaa laga yaabaa inay galaan qulqulo difaac ah oo sidoo kale sababi kara dareen adag oo xanuun dhabarka ah. Sababaha kale ee aan makaanikada ahayn ee dhabar jabka hoose waxaa ka mid ah: (Buugga Merck, 2022)
Taariikhda caafimaadka qoyska ee ankylosing spondylitis.
Sigaarka
Shakhsiyaadka waxay joojin karaan sigaarka, bilaabi karaan jimicsi, ama waxay samayn karaan waxqabadyo wanaagsan si ay u caawiyaan maaraynta walbahaarka. Shakhsiyaadka la tacaalaya bararka dhabarka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay arkaan bixiye daryeel caafimaad si loo ogaado ogaanshaha saxda ah iyo daaweynta.
Daaweynta
Daawaynta bararka dhabarka waxa ku jiri kara dawooyinka guriga ama daawaynta bixiyayaasha caafimaadka. Daawaynta waxaa loogu talagalay in lagu nafiso bararka oo lagu maareeyo culeysyada farsamada ee laga yaabo inay sababeen. Xirfadlayaasha caafimaadku waxay sidoo kale muujin karaan xeelado looga hortagayo bararka. Daawooyinka guriga waxaa ka mid noqon kara:Buugga Merck, 2022)
Haddii xeeladaha is-daryeelku ay awoodi waayaan inay bixiyaan gargaar, shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan inay booqdaan xirfadle caafimaad si loo daweeyo. Daawaynta caafimaad waxaa ka mid noqon kara:Buugga Merck, 2022)
Daawaynta jirka
Daryeelka lafdhabarta
Irbadaha
Depression oo aan qaliin ahayn
kicinta neuromuscular koronto transcutaneous
Cirbadaha isteeroodhka
Qalliinka Lumbar waa daawaynta ugu dambeysa.
Shakhsiyaadka intooda badani waxay awoodaan inay ku maareeyaan calaamadaha daaweynta jireed ama xanuunka loo yaqaan 'chiropractic therapy', oo ay ku jiraan jimicsiga barashada iyo hagaajinta booska si loo yareeyo cidhiidhiga.
Ka Hortagga
Hab-nololeedka fudud ee hab-nololeedka ah ayaa saamayn weyn ku yeelan kara bararka dhabarka. Siyaabaha looga hortago dhabarka gariir waxaa ka mid noqon kara: (Medline Plus. 2022) (Buugga Merck, 2022)
Ilaalinta fuuq-baxa maalinta oo dhan.
Wax ka beddelka dhaqdhaqaaqa iyo foorarsiga iyo farsamooyinka kor u qaadista.
Bhatia, A., Engle, A., & Cohen, SP (2020). Wakiilada dawooyinka ee hadda iyo mustaqbalka ee daaweynta xanuunka dhabarka. Fikradda khabiirka ee ku saabsan daawaynta, 21(8), 857-861. doi.org/10.1080/14656566.2020.1735353
Shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan caafimaadkooda laf dhabarta, fahamka anatomy ee foramen intervertebral ma ka caawin karaa baxnaaninta dhaawaca iyo ka hortagga?
Xubinta intervertebral
Foramen intervertebral, aka neural foramen, waa furitaanka u dhexeeya laf dhabarta iyada oo xididdada dareemayaasha laf dhabarta ay ku xidhmaan oo ka baxaan meelaha kale ee jidhka. Haddii foramina cidhiidhi, waxay ku dhejin kartaa cadaadis dheeraad ah xididdada dareemayaasha ee u dhow iyo agagaarkooda, taasoo keenta calaamadaha xanuunka iyo dareenka. Tan waxaa loo yaqaan stenosis neuroforaminal. (Sumihisa Orita iyo al., 2016)
anatomy
Laf-dhabarta waxay ka kooban tahay tiirka laf dhabarta.
Waxay ilaaliyaan oo taageeraan xudunta laf dhabarta iyo inta badan miisaanka la saaro lafdhabarta.
Foramen waa qaabka kali ah, foraminana waa qaabka jamac.
Qaabdhismeedka
Jidhku waa qaybta weyn ee wareegsan ee lafta taasoo ka kooban laf dhabarta kasta.
Jirka lafdhabarta kasta waxa uu ku dheggan yahay giraanta lafaha.
Stenosis waxay ku dhici kartaa kanaalka laf-dhabarka, oo loo yaqaanno stenosis kanaalka dhexe, iyo foramina.
Xanuunka ay keento neuroforaminal stenosis laf-dhabarka iyo korriinka lafaha lafaha lafaha / lafaha lafaha / osteophytes ee ku jira hal ama in ka badan oo faleebo ah ayaa xoqaya xididka dareemayaasha ee dhex mara meel bannaan, taasoo keenta xanuun radicular.
Xanuunka ay weheliyaan dareeno kale, sida xiirid ama kabuubyo, ayaa loo yaqaan 'radiculopathy'. (Young Kook Choi, 2019)
Astaanta ugu weyn waa xanuun.
Kabuubyo iyo/ama hindhiso ayaa soo bixi kara iyadoo ku xiran dhaawaca.
Neurogenic Claudication waxay ku dhacdaa natiijada ischemia ama la'aanta wareegga dhiigga ee dareemayaasha waxayna caadi ahaan soo bandhigtaa culeyska lugaha.
Waxay caadi ahaan la xiriirta stenosis dhexe halkii ay ka ahaan lahayd stenosis foraminal.
Shakhsiyaadka qaba stenosis laf dhabarta intooda badani waxay dareemaan fiicnaan marka ay foorarsan yihiin ama hore u foorarsanayaan iyo ka sii daraan marka ay dhabarka foorarsanayaan.
Myelopathy ee qoorta iyo/ama sare ama dhabarka dambe (calaamadaha myelopathy waxay la xiriiraan laf dhabarta waxayna ku dhacaan stenosis kanaalka dhexe)Cleveland Clinic. 2021)
Xanuun aan awood lahayn oo daran
Farsamooyinka qalliinka ee kala duwan waxaa ka mid ah:
Decompression laminectomy - waxay ka kooban tahay ka saarida ururinta lafaha ee kanaalka laf-dhabarka.
Isku-dhafka laf-dhabarka - marka ay jirto xasilooni-darro laf dhabarta ama stenosis foraminal daran.
IFM's Find A Practitioner tool waa shabakadda gudbinta ugu weyn ee Daawada Functional, loo sameeyay si ay uga caawiso bukaanada inay helaan dhakhaatiirta Daawada Functional meel kasta oo adduunka ah. Xirfadlayaasha IFM ee Shahaadaysan ayaa marka hore ku taxan natiijooyinka raadinta, iyadoo la siiyay waxbarashadooda ballaaran ee Daawada Shaqada
