ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
Dooro Page

El Paso, TX. Chiropractor, Dr. Alex Jimenez ayaa daaweeyay noocyo badan oo dhaawacyo iyo xaalado ah. Dr. Jimenez wuu ogyahay sababaha dhabta ah ee fibromyalgi oo fahma fursadaha ugu fiican ee uu qofku qaadan karo si uu u gaaro nasinta guud ee xanuunka, daalka iyo raaxo la'aanta.

Waa maxay:

fibromyalgia El Paso TXFibromyalgia waa xanuun lagu garto xanuunka murqaha oo baahsan. Xanuunkan waxaa weheliya daal, hurdo, xusuusta, iyo arrimaha niyadda. Cilmi-baadhayaashu waxay aaminsan yihiin in ay kordhiso dareenka xanuunka leh iyada oo saameynaysa habka maskaxdu u shaqeyso calaamadaha xanuunka.

Calaamaduhu waxay bilaaban karaan caabuqa ka dib, dhaawac jidheed, qalliin, ama cadaadis nafsi ah. Xaalado kale, astaamuhu si tartiib tartiib ah ayey isu uruursadaan muddo ka dib iyadoo aysan jirin cid kicisay dhacdo.

Haweenka waxay yeeshaan fibromyalgia in ka badan ragga. Dad badan oo qaba fibromyalgia waxay sidoo kale qabaan walaac, niyad-jab, cillad mindhicir xanaaq badan, xanuunada wadajirka ah ee ku-meel-gaarka ah (TMJ), iyo madax-xanuun kacsanaan ah.

Wali ma jirto wax daawo ah oo loogu talagalay fibromyalgia, laakiin daawooyin kala duwan ayaa kaa caawin kara xakameynta calaamadaha. Jimicsi, nasasho, iyo dhimista cadaadiska ayaa sidoo kale ku caawin kara.

Astaamaha:

Calaamadaha fibromyalgia waxaa ka mid ah:

  • Dhibaatooyinka garashada: Calaamadaha sida caadiga ah loo yaqaan "fibro-fog" waxay wax u dhimaysaa awoodda diiradda, feejignaanta iyo xoogga saarista.
  • Daalka: Dadka qaba fibromyalgia waxay badanaa kacaan iyagoo daalan, inkastoo ay seexdeen muddo dheer. Hurdada waxaa inta badan carqaladeeya xanuunka, iyo qaar badan oo qaba fibromyalgia waxay qabaan cillado kale oo hurdo ah, ie, cillad cirridi ah iyo hurdo waaga.
  • Xanuun baahsan: Xanuunka la xidhiidha fibromyalgia waxaa inta badan lagu tilmaamaa xanuun caajis ah oo joogto ah kaas oo sii socda saddex bilood. Si loo tixgeliyo inuu fidsan yahay, xanuunku waa inuu ka dhacaa labada dhinac ee jidhkaaga iyo kor iyo hoos dhexdaada.

Fibromyalgia badanaa waxay la nool yihiin xaalado kale oo xanuun leh:

Xaaladaha Wada-nool:

Qofka waxaa laga yaabaa inuu leeyahay laba ama ka badan xaaladaha xanuunka daba dheeraada ee wada jira:

  • Madax
  • Kaadi-haysta xanaaqsan
  • Ciriiri Calaamadaha Calaamadaha
  • Madax xanuun madax xanuunka daran
  • Aroorti Adag
  • Xilliyada Caadada Xanuunka Badan
  • Cudurka Raynaud's Syndrome
  • Gacmaha iyo Lugaha oo Kabuubis ah/Kabuubyo
  • TMJ� (Cudurka wadajirka ah ee ku meel gaarka ah)

Lama oga in xanuunadan ay wadaagaan sabab guud iyo in kale.

Sababaha: Fibromyalgia

Dhakhaatiirtu ma yaqaaniin waxa keena fibromyalgia, laakiin waxay u badan tahay inay ku lug leeyihiin arrimo kala duwan oo wada shaqeeya. Kuwani waxay noqon karaan:

  • genetics Fibromyalgia waxay u egtahay inay ku dhex socoto qoysaska; waxaa jiri kara isbeddelo hidde-side ah oo qofka ka dhigaya mid aad ugu nugul inuu ku dhaco cudurka.
  • Infections Cudurada qaarkood waxay u muuqdaan inay kiciyaan ama ka sii daraan fibromyalgia.
  • Dhaawac jireed ama shucuureed Fibromyalgia mararka qaarkood waxaa kicin kara dhaawac jireed, sida shil baabuur.
  • Cadaadis nafsiyeed sidoo kale waxay kicin kartaa xaalada

Saynis yahanadu waxay ku qiyaaseen in ay saamayso 5 milyan oo Maraykan ah 18 ama ka weyn. Inta u dhaxaysa 80 iyo 90 boqolkiiba dadka laga helay waa haween. Si kastaba ha ahaatee, ragga iyo carruurta ayaa sidoo kale yeelan kara cilladda. Inta badan waxaa la ogaadaa da'da dhexe.

Waxyaabaha Halista ah

Arimaha khatarta ah waxaa ka mid ah:

  • Jinsiga qofka: Fibromyalgia waxaa lagu ogaadaa in ka badan dumarka
  • Ankylosing spondylitis (laf dhabarta arthritis)
  • Taariikhda Qoyska: Waxay u badan tahay inuu ku dhaco fibromyalgia haddii qaraabo uu leeyahay xaalad
  • rheumatoid arthritis
  • Nidaamka lupus erythematosus (oo loo yaqaan lupus)

Dhibaatooyinka

Xanuunka iyo hurdo la'aanta la xiriirta fibromyalgia waxay faragelin kartaa awoodda shakhsi ahaaneed ee ku shaqeynta guriga ama shaqada. Niyad-jabka wax ka qabashada xaaladdan aan la fahmin waxay keeni kartaa niyad-jab iyo walaac.

Saynis yahanadu waxay rumaysan yihiin in kicinta neerfaha ee soo noqnoqda ay tahay waxa sababa in maskaxdu is beddesho. Isbeddelkani waxa uu ku lug leeyahay korodhka aan caadiga ahayn ee heerarka kiimikooyinka kuwaas oo tilmaamaya xanuunka (neurotransmitters). Sidaa darteed, qaboojiyeyaasha xanuunka maskaxdu waxay kobciyaan xusuusta xanuunka waxayna noqdaan kuwo aad u nugul, taas oo ah sababta ay uga falceliyaan calaamadaha xanuunka.

Cilad-

Cilad-sheegid fibromyalgia ayaa la samayn karaa haddii qofku uu qabay xanuun baahsan in ka badan saddex bilood. Tani maaha xaalad caafimaad oo hoose, taas oo keeni karta xanuunka.

Baaritaanka Dhiiga

Nasiib darro, ma jiro shaybaadhka si loo xaqiijiyo ogaanshaha; dhakhtarku waxa laga yaabaa inuu rabo inuu meesha ka saaro xaalad kasta oo kale oo laga yaabo inay yeeshaan astaamo isku mid ah. Tijaabooyinka dhiigga waxaa ka mid noqon kara:

  • Tirada dhiigga oo buuxa
  • Baaritaanka peptide citrullinated cyclic
  • Heerka foosha ee foosha
  • factor Rheumatoid
  • Tijaabooyinka shaqada qanjirka thyroid

Daaweynta:

Daaweynta waxaa ku jira dawooyin iyo is-daryeel labadaba. Waxa xoogga la saarayaa dhimista calaamadaha iyo hagaajinta caafimaadka guud. Ma jiro qof daaweyn ah oo ka shaqeeya dhammaan calaamadaha. Nooca daaweynta loo baahan yahay waxay ku xirnaan doontaa calaamadaha. Tusaale ahaan, dhakhtarku wuxuu qori karaa daawada niyad-jabka si loo yareeyo xanuunka iyo sidoo kale inuu wax ka qabto niyad-jabka. Haddii aad welwelsan tahay ama ay dhibaato ka haysato hurdada, barnaamijka jimicsiga ayaa ku caawin kara.

Dawo

Daawooyinku waxay kaa caawin karaan dhimista xanuunka iyo hagaajinta hurdada. Daawooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah:

  • Daawooyinka Niyad-jabka: Duloxetine (Cymbalta) iyo milnacipran (Savella) ayaa kaa caawin kara yaraynta xanuunka iyo daalka. Dhakhtarku waxa uu qori karaa amitriptyline ama cyclobenzaprine nasinta muruqa si ay u caawiso kor u qaadida hurdada.
  • Daawooyinka ka hortagga suuxdinta: Daawooyinka loogu talagalay in lagu daweeyo suuxdintu waxay faa'iido u yeelan karaan dhimista noocyada xanuunka qaarkood. Gabapentin (Neurontin) ayaa mararka qaarkood waxtar u leh dhimista calaamadaha, halka pregabalin (Lyrica) ay ahayd daawadii ugu horreysay ee ay ansixiyeen Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka si loo daweeyo xaaladda.
  • Xanuun-yareyaasha: Daawooyinka xanuunka ee miiska laga soo iibsado sida, acetaminophen (Tylenol, kuwa kale), ibuprofen (Advil, Motrin IB, kuwa kale), ama naproxen sodium (Aleve), ayaa ku caawin kara. Waxa laga yaabaa in dhakhtarku u soo jeediyo dawo-daaweeyaha xanuunka fududeeya sida tramadol (Ultram). Maandooriyaha laguma taliyo, sababtoo ah waxay u horseedi karaan ku-tiirsanaan waxayna xitaa ka dhigi karaan xanuunka inuu sii xumaado.

Ikhtiyaarada daawaynta

Daawooyinka kala duwan ee kala duwan ayaa kaa caawin kara yaraynta saameynta fibromyalgia ay ku leedahay jirka. Tusaalooyinka:

  • La-talin: La-hadalka la-taliyaha waxay kaa caawin kartaa xoojinta aaminaadda kartida iyo baro xeeladaha lagula tacaalayo xaaladaha walaaca leh.
  • Daaweynta Shaqada: Dhakhaatiirta xirfadeed waxay kaa caawin karaan inay wax ka beddelaan goobta shaqada ama inay qabtaan hawlo keena culeys yar oo jirka ah.
  • Daaweynta Jirka: A lafopractor ama daaweeyaha jireed ayaa bari kara jimicsi hagaajin doona xoogga, dabacsanaanta iyo adkeysiga. Jimicsiga biyaha ku salaysan ayaa sidoo kale ku caawin kara.

Qaab-nololeed & Daaweynta Guriga

Is-daryeelidda waa muhiim.

  • Jimicsi joogto ah: Jimicsigu wuxuu kordhin karaa xanuunka marka hore. Laakin si tartiib tartiib ah iyo jimicsi joogto ah ayaa inta badan hoos u dhiga calaamadaha. Jimicsiga ku habboon waa socodka, dabaasha, baaskiilka, iyo hawada hawada. Daaweeye jireed ayaa kaa caawin kara horumarinta barnaamijka jimicsiga guriga. Fidinta, jimicsiga saxda ah iyo jimicsiga nasashada ayaa sidoo kale ku caawin kara.
  • Hurdo Badan Qaado: Daalku waa mid ka mid ah calaamadaha ugu muhiimsan, markaa hurdo kugu filan waa lagama maarmaan. Sidoo kale, ku celceli hurdo wanaagsan, sida inaad seexato oo aad isla saacada kacdo maalin kasta, xaddid hurdo maalmeedka.
  • Ilaali qaab-nololeed caafimaad qaba: Cun cunto caafimaad leh, xaddid qaadashada kafeyn. Samee wax lagu raaxaysto oo qanciyo maalin kasta.
  • Samee isbedel shaqada Haddii loo baahdo
  • Is wad: Waxqabadyadu ha noqdaan kuwo siman. In aad wax badan qabato maalmaha wanaagsan waxay keeni kartaa maalmo xun xun. Dhexdhexaadnimo oo aan is-xakameyn ama wax yar samayn maalmaha xun.
  • Iska yaree Cadaadiska: Samee qorshe aad iskaga ilaalinayso culayska badan iyo walbahaarka shucuureed. U ogolow wakhti maalin kasta si aad u nasato. Tani waxay ka dhigan tahay inaad barato sida loo yiraahdo maya dembi la'aan. Ha beddelin habka caadiga ah gebi ahaanba. Dadka shaqada ka tagay ama shaqada ka tagay waxay ka xun yihiin kuwa firfircoon. Isku day farsamooyinka maareynta cadaadiska, ie jimicsi neefsasho qoto dheer iyo/ama fekerid.
  • Qaado Daawo sida loo qoray

Daawaynta Beddelka ah

Daawaynta dhammaystirka ah iyo kuwa beddelka ah ee xanuunka iyo maareynta walaaca maaha kuwo cusub. Qaar, sida meditation iyo yoga, ayaa lagu dhaqmi jiray kumanaan sano. Laakiin isticmaalkooda ayaa aad caan u noqday sannadihii u dambeeyay, gaar ahaan dadka qaba cudurrada daba-dheeraada, sida fibromyalgia.

Dhawr ka mid ah daawayntan ayaa u muuqda inay si badbaado leh u yareeyaan cadaadiska oo ay yareeyaan xanuunka, qaarna waxay helayaan aqbalaadda daawada caadiga ah. Laakiin dhaqamo badan ayaa weli ah kuwo aan la caddayn sababtoo ah si ku filan looma baran.

  • Acupuncture: Tani waa daawayn caafimaad oo Shiineys ah oo ku salaysan dib u soo celinta dheelitirka caadiga ah ee ciidamada nolosha iyadoo la gelinayo cirbadaha khafiifka ah ee maqaarka ilaa qoto dheer oo kala duwan. Cirbadaha waxay keenaan isbeddel ku yimaada socodka dhiigga iyo heerarka neurotransmitters ee maskaxda iyo xangulada lafdhabarta.
  • Daaweynta Duugista:  Isticmaalka farsamooyin wax-is-daba-marineed oo kala duwan si loo dhaqaajiyo muruqyada jidhka iyo unugyada jilicsan. Duuggu waxa uu yarayn karaa garaaca wadnaha, nasiyo murqaha, wanaajiyo kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa kala goysyada iyo kordhinta wax soo saarka xanuun baabiiyaha dabiiciga ah ee jidhka. Sidoo kale waxay kaa caawisaa dhimista diiqada iyo welwelka.
  • Yoga & Tai Chi: U-fiirsasho, dhaqdhaqaaq tartiib ah, neefsasho qoto dheer, iyo nasasho. Labaduba waxay kaa caawin karaan xakamaynta calaamadaha.

El Paso Back Clinic Fibromyalgia Daryeelka & Daaweynta

 

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Macluumaadka halkan ku qoran "Fibromyalgia? | El Paso, TX. | Video"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah