by Kenna Vaughn | Cirrhaafka, Daaweynta Isku-dhafan, Caafimaadka, Tababbarka Caafimaadka, Daawo dhamaystiran, Caafimaadka Dabiiciga ah
Elderberry waa geed qadiimi ah oo dawooyin loo isticmaali jiray qarniyo badan. Dunida maanta ee daawada, Elderberry waxaa inta badan loo isticmaalaa in lagu daaweeyo hargabka iyo hargabka. Si kastaba ha noqotee, Elderberry waxay sidoo kale kaa caawin kartaa inaad dhimato madax-xanuun, barar, iyo xitaa sciatica.
Waa maxay Elderberry?
Elderberry waa isir ka mid ah dhirta ubaxa. Kan ugu caansan waa geed. Dhammaan qaybaha geedka waa la cuni karaa waxaana loo isticmaali karaa faa'iidooyinka caafimaadka. Ubaxyadu caadi ahaan waa caddaan ama midab kareem ah waxaana la cuni karaa ceeriin ama la kariyey.
Berryuhu waxay u janjeeraan inay noqdaan kuwo dhadhan fiican leh waxayna ugu badbaadsan yihiin in la isticmaalo marka la kariyo. Jilif geedka ayaa sidoo kale loo isticmaalay sidii dawo.
Ma leedahay Calaamadahaan?
- Caabuqa?
- Gariir, xanaaqsan, ma qabtaa gariir?
- Ma la ildaran tahay hargabka iyo calaamadaha hargabka oo kale?
- Calool bararka?
- Dhibaatooyinka difaaca jirka?
Sidee buu EdlerBerry u caawin karaa?
Ladnaan la'aantu waa mid ka mid ah waxyaabaha ugu yar ee shakhsi ahaaneed. Waxay u dhaxayn kartaa hoos u dhac ama hargab, caabuq, ama si fudud madax xanuun. Isku soo wada duuboo, marka mid kuwaas ka mid ahi ay ku dhuftaan, su'aalaha ugu horreeya ee aan is weydiinno waa, "Maxaan qaadan karaa si aan tan u nafiso?".
Elderberries ayaa loo isticmaalay in ay jidhka siiyaan difaac dheeraad ah sababo la xidhiidha sifadooda caafimaadka kor u qaadaysa. Sida berry kale, Elderberries waxay ku badan yihiin antioxidants. Astaamaha antioxidant ee Elderberry ka kooban yahay waa waxa siiya inta badan awooddeeda.
Bini'aadamku waxay yeeshaan cadaadis oksaydh ah, iyo marka heerarka walbahaarka oksaydhiyuhu kor u kaco, fursadaha cudurrada sida nooca 2aad ee sonkorowga ayaa kordha. Elderberry wuxuu kaa caawin karaa inuu yareeyo heerarka cadaadiska oksaydhka ee jirka.
Tayada kale ee weyn ee awoodda antioxidant Elderberries waa dhimista bararka. Waxaa jiray daraasad la sameeyay oo muujisay ka dib markii la isticmaalo cabitaanka casiirka elderberry, bararka iyo dhaawaca unugyada oksaydhiyeyaasha ayaa yaraatay.
Marka lagu daro qiimahooda sare ee antioxidant-ka, waxay ka kooban yihiin 60% qaadashada maalinlaha ah ee lagu taliyey ee Vitamin C.
Elderberry sidoo kale waxaa ku jira polyphenols, kuwaas oo la muujiyey inay gacan ka geystaan kordhinta tirada unugyada dhiigga cad, sidaas darteed waxay taageertaa habka difaaca!
Faa'iidooyinka
Waxaa jira badeecooyin badan oo ay ku jiraan Elderberry si ay u caawiyaan shakhsiyaadka qaba madax-xanuun, caabuq, iyo hargab iyo calaamadaha hargabka. Shirkadda Xymogen waxay soo saartaa alaab dabiici ah, vegan ah, oo aan lahayn caanaha, soy, iyo sarreenka. Waxay leeyihiin badeeco ay ku jiraan Elderberry oo marka la qaato calaamadda ugu horreysa ee hargabka, waxay kaa caawin kartaa yaraynta calaamadaha iyo dhererka qabowga. Waxaan ku faraxsanahay inaan haysano badeecadan cajiibka ah oo aan awoodno inaan siino bukaanka.
Isku soo wada duuboo, Elderberries waa hab dabiici ah oo lagaga gudbi karo ma aha oo kaliya xilliga hargabka iyo hargabka laakiin si kor loogu qaado difaaca agagaarka. Waxa kale oo loo qaadan karaa sidii tallaabo ka hortag ah si looga caawiyo bararka.
Elderberry waa badeecad wanaagsan! Waa wax badan oo ka mid ah alaabada dhamaystiran waxaana loo isticmaali karaa in lagu caawiyo bukaanada inay dareemaan fiicnaan iyo ka soo kabashada caabuqa iyo sidoo kale hargabka iyo calaamadaha ifilada si dhakhso ah. . - Kenna Vaughn, Macalinka Caafimaadka Sare�
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Tixraacyo:
�Elderberry, Xaqiiqooyinka Nafaqada Ceyriinka & Kalooriyada.� Xogta Nafaqada Ogow waxaad Cunayso., nutritiondata.self.com/facts/fruits-and-fruit-juices/1883/2.
Jimenez, Alex. �Waa maxay sababta nidaamka difaaca uu ugu baahan yahay Elderberry.� El Paso, TX Dhakhtarka Chiropractic, 21 Dis. 2019, www.dralexjimenez.com/why-the-immune-system-needs-elderberry/.
Mandl, Elise. �Elderberry: Faa'iidooyinka iyo Khatarta.� Caafimaadka, 8 Mar. 2018, www.healthline.com/nutrition/elderberry.
Tiralongo, Evelin, iyo al. Kaabista Elderberry waxay yaraynaysaa Muddada Qabowga iyo Calaamadaha Rakaabka- Socdaallayaasha Hawada: Tijaabo Caafimaad oo La-Kontoroolo Meel-Labo-Indho La'aan Kala Soocnay.� Nafaqooyinka, MDPI, 24 Mar. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4848651/.
by Kenna Vaughn | Cirrhaafka, Daaweynta Isku-dhafan, Caafimaadka Mindhicirka Gastro, Caafimaadka mindhicirka iyo mindhicirka, Caafimaadka, Tababbarka Caafimaadka, Cuntada Ketogenic waa la Sharaxay, Cudurka Metabolic, Nafaqada, Wellness
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa keena in ka badan hal xaalad. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka wuxuu inta badan ka baxaa shakhsiyaadka leh madax-xanuun, xanuun kalagoysyo, daal, iyo in ka badan! Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waa cudur faafa adduunka oo dhan, laakiin gudaha Mareykanka, waxaan aragnaa xaaladdan marar badan.
Metabolic Syndrome waxaa lagu qeexi karaa inuu leeyahay laba ama in ka badan xaaladaha hoos ku taxan:
- Haweenka leh baruurta caloosha ama dhexda ka weyn 35
- Ragga leh dufan caloosha ama dhexda oo ka weyn 40
- Shakhsiyaadka qaba dhiig karka (130/85 ama ka sareeya)
- Bukaannada leh triglycerides oo ka sarreeya 150
- Gulukoos sooman oo ah 100 ama ka badan
- HDL hooseeya (kolestarool wanaagsan) in ka yar 40 ragga iyo 50 dumarka
Calaamadahaas badanaa waxay la xiriiraan bararka. Dad badan ayaa aaminsan in caabuqa uu yahay wax ku dhaca kala goysyada iyo maqaarka, laakiin bararka ayaa ku dhici kara xubnaha gudaha jirka oo abuuraya dhibaato.
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka ma bartilmaameedsado dad gaar ah laakiin wuxuu saameyn karaa qof kasta oo isku dhafan arrimaha kor ku xusan. Kuwa leh qaabka jirka "tufaax" ama "pear", waxay u badan tahay inay leeyihiin dufanka caloosha oo sarreeya, sidaas darteedna aad ayay khatar ugu jiraan.
Shakhsiyaadka da'doodu ka yar tahay, fursadaha ay ku qaadi karaan dheef-shiid kiimikaadka ayaa kordha. Markay da'da ka weyn tahay, hore u lahaanshiyaha ama lahaanshiyaha taariikhda sonkorowga ee qoyska sidoo kale waxay kordhisaa halista ay ugu jiraan inay ku dhacaan cudurka dheef-shiid kiimikaadka.
Anigoo ka hadlaya waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed, iyo inaan haysto Nooca 1 Sonkorowga nafteyda, waxaan dhihi karaa in cilladda dheef-shiid kiimikaadka ay dhab ahaantii waxyeello u geysato jirka qofka. Markaad la kulanto calaamadahan gacanta ugu horeysa, waxay ka tagi kartaa jidhkaaga oo dareemaya daal. Marka heerka gulukoosta dhiigga ee jidhku kor u kaco, waxa ay keentaa in dhiiggu uu dhumucyo, sababta oo ah sonkorta xad-dhaafka ah ee dhiigga ku jirta awgeed. Tani waxay markaa keentaa in wadnuhu uu si adag u shaqeeyo oo kor u qaado cadaadiska dhiigga ee jidhka sababtoo ah dadaalka loo baahan yahay in lagu shubo. Halkaa, jidhku wuxuu kaga jawaabaa madax-xanuun adag oo culus, lallabbo, matag marmar ah, haraad badan, kaadi badan, iyo aragga oo xumaada. Ka soo kabashada maalinta sonkorta dhiigga oo sareysa waxay kaa dhigi kartaa inaad dareento guuldarro iyo la mid ah inaad dareento inaad ka soo kabato hargabka.
Mid ka mid ah waxyaabaha ka dhex dhaca jidhka marka uu qofku qabo dheef-shiid kiimikaad ayaa ah dareenkooda insulin oo hoos u dhaca. Insulinku waa hoormoonka la soo saaro kaas oo ka caawiya in cuntada aad cunayso ay u beddesho shidaal jidhka ama ay u kaydiso sidii dufan. Marka dareenka insulinku uu yaraado, waxay la macno tahay in gulukoos ku filan oo jidhka ah la nuugo.
Kuwa la ildaran dheef-shiid kiimikaadka, ama leh hal ama in ka badan oo ka mid ah arrimaha khatarta ah ee kor ku xusan waxaa jira siyaabo lagu maamulo. Faa'iidooyinka qaadashada masuuliyadda iyo ka hortagga dheef-shiid kiimikaadka inuu ka sii daro ama soo laabto macnaheedu waa dib u soo celinta tamarta aad u malaysay inay luntay. Markaad hoos u dhigto calaamadahaaga oo kordhiso tamartaada, waxaad dareemi kartaa ka fiicnaan intii aad xasuusatay.
Cunnada ugu fiican ee si degdeg ah loo xakameeyo sonkorta dhiigga oo kor loogu qaado HDL waa cuntada ketogenic. Cuntadani waxay ku shaqeysaa iyadoo la cunayo karbohaydrayt yar, cunto dufan badan leh. Taa baddalkeeda, tani waxay ka dhigaysaa jirku inuu u gubo dufanka sidii shidaal halkii karbohaydraytyada. Waxa ay ku bilaabataa in ay gubto dufanka ku wareegsan xameetida iyo beerka ka dibna waxa ay bilaabataa in ay gubto baruurta muruqa ah (miisaanka caloosha ee xad dhaafka ah). Marka la baabi'iyo inta badan karbohaydraytyada iyo kordhinta qaadashada biyaha, shakhsiyaadka waxay arki karaan hoos u dhaca niyad-jabka, ceeryaamo maskaxda, khatarta istaroogga, iyo cadaadiska dhiigga. Dhammaan marka la arko kororka hurdada iyo tamarta.
Mid ka mid ah siyaabaha ugu wanaagsan ee aad ku gaari karto yoolalkaaga iyo inaad caafimaad qabto waa inaad la shaqeyso koox fahmaysa oo diyaar u ah inay wax ku barato. Waxaan bixinaa 1:1 tabobar, miisaan si loola socdo miisaanka kaas oo sidoo kale ka warbixinaya miisaanka biyaha iyo BMI ee shakhsiga, xargaha gacanta si loola socdo dhaqdhaqaaqa kalooriga, iyo waxbarashada. Waxbarashadu waxay kaa caawin doontaa inaad fahamto sababta aad u raacayso cunto gaar ah ama habraacyada cuntada, sida cuntadaasi u burburayso si ay kuu caawiso, iyo cuntooyinka ay tahay inaad iska ilaaliso. Marna ka tagi mayno bukaanka jahawareer ama su'aalo aan laga jawaabin.
Isagoo ka hadlaya waayo-aragnimada shakhsi ahaaneed, waxa fiican in la xakameeyo calaamadahan ka hor intaanay keenin dhaawac joogto ah. Waxaa jira habab iyo waxyaabo la sameeyo si aad u yareyso khatartaada. Waxaan aad ugu talinayaa inaad na aragto, ama dhakhtarka deegaanka si aad u bilowdo si loo dhiso qorshahaaga. Waxaan abuuri karnaa qorshooyin shaqsiyeysan oo kaa caawin doona inaad gaarto yoolalkaaga, hoos u dhig khatartaada, oo aad la shaqeyso qaab nololeedkaaga. Aniga iga qaado, ma doonaysid inaad ku dhegto adigoo dareemaya dhibaatooyinka soo raaca dheef-shiid kiimikaad ee la socda.
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.
Tixraacyo:
by Kenna Vaughn | Cirrhaafka, Daaweynta Isku-dhafan, Caafimaadka mindhicirka iyo mindhicirka, Caafimaadka, Tababbarka Caafimaadka, Daawo isku dhafan
Caafimaadka mindhicirku aad ayuu uga muhiimsan yahay inta badan ee ay ogaadaan. Mindhicirku waxa lagu xidhay calaamado badan oo ay ku jiraan laakiin aan ku xaddidnayn; kalagoysyo xanuun, barar, madax xanuun, dhibaatooyinka dheefshiidka, iyo xitaa ceeryaamo maskaxda.
Cunto Ameerikaan awgeed, caafimaadka mindhicirka ayaa ka maqan. Waxaan aragnaa kororka istaarijka la isticmaalo halkii laga cuni lahaa cuntooyinka khamiirka leh iyo cagaarka caleenta madow. Waxaa jira cuntooyin gaar ah oo dad badani u yaqaaniin "Super Foods". Kooxdan dhexdeeda, waxa jira Cunnooyin aad u sarreeya oo mindhicirkaaga ah! Cuntooyinkani waxay gacan ka geysan doonaan hagaajinta caafimaadka mindhicirka waxayna xitaa caawin karaan hagaajinta mindhicirka.
Cunnooyinka la duubay
Cuntooyinka khamiirka leh ayaa aad u fiican maadaama ay taageeraan microbiome caafimaad leh. Microbiome-ku waxa uu ka kooban yahay trillions of microorganisms. Microbiome-ku wuxuu ka kooban yahay bakteeriyada wanaagsan iyo kuwa xun, oo ay ku jiraan noolaha ka kooban probiotics.
Qaar ka mid ah cuntooyinka khamiirsan ee ugu fiican ee caawiya bakteeriyadan waa Kefir, yogurt, iyo sauerkraut. Kefir waxa uu leeyahay ilaa 27.7 bilyan oo unugyo samays ah halkii koob. Cuntooyinkani waxay caawiyaan inay ururiyaan bakteeriyada, khamiirka, iyo fayrasyada aan ku noolayn oo keliya mindhicirkaaga laakiin sidoo kale maqaarkaaga ku nool!
Dufan caafimaad leh
Dufanka caafimaadka qaba ayaa muhiim u ah cuntada. Waxay hubiyaan in jidhku helayo Omega-3s kuwaas oo ah dufan polyunsaturated ah. Dufankan waxa ay ka caawiyaan maskaxda iyo habdhiska neerfaha in ay si habboon u shaqeeyaan. Waxa kale oo ay yareeyaan caabuqa jidhka ku dhaca ee uu keeno mindhicirku soo dareero waxaanay kaa caawin karaan in ay hoos u dhigaan kolestaroolka.
Cagaarka Caleenta Madow
Cagaarka caleenta madow waxa ay siiyaan xaddi aad u tiro badan oo nafaqeeyayaalka ah jidhka iyo mindhicirka. Ma aha oo kaliya kuwan kalooriyada iyo karbohaydraytyadu ku yar yihiin, laakiin waxay ka kooban yihiin macdano iyo fiitamiinno lagama maarmaan ah. Cuntooyinkaan waxaa ku jira fiber, folate, fiitamiino K iyo C, iyo macdano sida birta iyo kaalshiyamka. Cuntooyinkani waxay kaa caawin doonaan inay bogsadaan oo xidhaan mindhicirka. Qaar ka mid ah cuntooyinka waaweyn ee waaweyn ee hoos yimaada qaybtan waa kaluunka iyo badda badda.
Way adkaan kartaa inaad hesho cagaar madow oo ku filan cuntadaada. Sida ugu fiican ee tan loo sameeyo waa in subaxdii lagu qaso maraqa. Waxay ku dari kartaa dhadhan soo dejinaysa sidoo kale waxay siin kartaa jidhkaaga adeeg kale oo nafaqo ah!
Waxaa jira cuntooyin aad u badan oo qofku cuni karo si ay u xoojiso caafimaadka mindhicirka. Mindhicirka inta badan waa la iska indhatiraa maadaama dad badani aysan si buuxda uga warqabin inta ay le'eg tahay xakamaynta jidhka. Markaad kordhiso ama ku darto qaar ka mid ah cuntooyinkan cuntadaada maalin kasta, bakteeriyada caafimaadka qabta ee xiidmahaaga waxay noqon doontaa mid nafaqo leh.
Kordhinta fiber-ka, dufanka caafimaadka qaba, cagaarka caleenta madow, iyo cuntooyinka khamiirsan kaliya kuma siin doonaan mindhicirkaaga bakteeriyada caafimaadka qabta, laakiin waxay sidoo kale ilaalin doontaa bakteeriyada ku jirta xiidmaha "buuxsan" oo aan u dhiman nafaqo la'aan. Erey kale oo tani waa prebiotics. Asal ahaan, cuntada quudisa probiotics. Cuntooyinkan ka sokow, kaabista probiotic waxay sidoo kale caawin doontaa caafimaadka ugu fiican mindhicirka. Caafimaadka mindhicirku aad buu muhiim u yahay oo waa inaan marnaba la illoobin. Marna aad daah uma aha inaad bilowdo inaad u fiirsato xiidmahaaga! - Kenna Vaughn, Tababaraha Sare ee Caafimaadka
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Tixraacyo:
Hill, Ansley. �16 Cuntooyin aad u badan oo u qalma cinwaanka.� Caafimaadka, 9 Luulyo 2018, www.healthline.com/nutrition/true-superfoods.
Lee, Linda. �5 Cuntooyin Lagu Horumariyo Dheefshiidkaaga.� Johns Hopkins Daawada, 2019, www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/5-foods-to-prove-your-digestion.
Link, Rachael. �8 Cuntooyin khamiir leh si ay u xoojiso dheefshiidka iyo caafimaadka.� Caafimaadka, 18 Oct. 2017, www.healthline.com/nutrition/8-fermented-foods.
by Kenna Vaughn | Cirrhaafka, Daaweynta Isku-dhafan, Madax xanuun & Daweyn, Caafimaadka, Tababbarka Caafimaadka
Tijaabada shaybaadhka oo faahfaahsan ayaa noqonaysa mid lama huraan ah maadaama daawaynta isku-dhafka ahi ay kor u kacday. Tijaabada shaybaadhka oo faahfaahsan ayaa si qoto dheer uga sii qoto dheer marka loo eego heerarka dhiigga ee caadiga ah ee la qaato. Tani waxay u oggolaanaysaa dhakhaatiirta inay fahmaan in badan oo ka mid ah arrimaha hoose ee keenaya bukaannada madax-xanuun, barar, xanuun, ama raaxo-darro guud.
Waxaa jira shirkado shaybaar oo badan oo isticmaala tignoolajiyada ugu sareysa khadka si ay u helaan natiijooyinka ugu fiican ee bukaanka. Marka la sameeyo baaritaan faahfaahsan, waxay u oggolaaneysaa in la ururiyo xog badan iyo dhakhtarku inuu si qoto dheer u eego waxa bukaanku ka maqnaan karo.
SpectraCell
Mid ka mid ah imtixaanada aad u faahfaahsan oo ogolaanaya macluumaad badan waa tijaabada nafaqeeyayaalka yar yar ee SpectraCell. Nafaqeeyayaalka yar yar ayaa lama huraan u ah in jidhku si sax ah u shaqeeyo. Jidhku wuxuu u baahan yahay nafaqeeyayaalka yar yar iyo nafaqeeyayaalka yar yar. Macronutrients waa kuwa laga helo cuntada, sida borotiinka, karbohaydraytyada, iyo baruurta. Nafaqeeyayaalka yar yar waa fiitamiino iyo macdano uu jidhku u baahan yahay si uu u helo nafaqo habboon.
Tijaabada nafaqeeyayaalka yar yar ayaa ka timid Dr. William Shive oo ahaa biochemist kaas oo ogaaday serum badan (baaritaannada dhiigga) oo aan si ku filan u muujin tirada fiitamiinada iyo macdanta ee shakhsiga ah. Dhanka kale, shaybaaradu maaha tiro run ah oo bukaannada caafimaadka ah.
Tijaabada nafaqeeyayaalka yar yar ee Spectracell waa mid gaar ah sababtoo ah waa tijaabada kaliya ee suuqa ka hela taariikhda 4-6 bilood gudaha unugyada. Markaa, u oggolaanshaha dhakhaatiirta iyo bukaannada inay arkaan haddii unugyadoodu run ahaantii caafimaad qabaan iyo waxa ka maqan.
Yaa La Imtixaamayaa?
Nafaqeeyayaalka yar yar ayaa loo baahan yahay si loo sameeyo ku dhawaad dhammaan hababka dheef-shiid kiimikaadka ee jirka. Marka fiitamiinnada iyo macdanta muhiimka ah ay maqan yihiin, jidhku aad ayuu ugu nugul yahay hababka qallafsan sida arthritis-ka.
Is-baarista waxay ku siin kartaa eegmo gudaha ah oo ku saabsan waxa dhabta ah ee ka dhacaya jidhkaaga. Tani waxay iftiimin kartaa xoogaa iftiin ah oo xataa waxay kuu macnayn kartaa qaar ka mid ah calaamadaha caafimaadka ee aad la halgamaysay. Sababtoo ah xaqiiqda ah in nafaqeeyayaalka yar yar ee jirka looga baahan yahay oo la'aantooda ay saameyn ku yeelaneyso caafimaadkaaga, baaritaanka ayaa kaa caawin kara kahortaga nidaamka difaaca jirka oo daciifa.
Codsiyada
Sida aan hore u soo sheegnay, tijaabadani waxa ay cabbirtaa nafaqeeyayaalka yar yar, kuwaas oo ah fiitamiinnada iyo macdanta lagama maarmaanka u ah jidhka. Laakiin, maxaa kale oo baaritaankani u sheegi karaa shaqsiga marka laga reebo xaqiiqda ah inay ka maqan yihiin fitamiin D?
Diabetes
Alzheimer's
Xanuunka Niyadda
osteoporosis
Daal
Hagaajinta Waxqabadka Ciyaaraha
SpectraCell waxay ku saabsan tahay siinta bukaankooda natiijooyin heer sare ah oo u horseedaya xalal dhab ah. Abuuritaanka imtixaan soo qabta heerka shaqada iyo awoodda dhabta ah ee nafaqooyinka ku jira unugyada dhiigga cad, waxay u oggolaanaysaa dhakhaatiirta inay arkaan dheef-shiid kiimikaadka bukaanka ee ka duwan. Is-baaritaanka waxay noqon kartaa tallaabada ugu horreysa ee loo qaado mustaqbal caafimaad leh.
SpectraCell waa shirkad cajiib ah, waana sababta aan u isticmaalno! Imtixaankan aad buu u faahfaahsan yahay wuxuuna na siinayaa macluumaad aad u badan. Sayniska ka dambeeya tijaabadan kaliya ma ogola in bukaankeena ay dareemaan fiicnaan iyaga oo helaya habka saxda ah ee fitamiinka jirkooda laakiin sidoo kale waxay noo ogolaataa inaan bukaanka ku daaweyno heer shakhsi ah iyada oo aan la qiyaasi karin. - Kenna Vaughn, Tababaraha Sare ee Caafimaadka
*Dhammaan macluumaadka maqaalkan waxaa laga helaySpectraCell.com oo si habboon hoos loogu soo xigtay
Tixraacyada:
SpectraCell �Menu.� Imtixaannada raadinta, spectracell.sitewrench.com/search-tests.
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya inay diyaar u yihiin guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado.�
