Kooxda Daawaynta Neuropathy Clinic. Peripheral neuropathy waa natiijada dhaawac soo gaadhay neerfayaasha durugsan. Tani waxay badanaa keentaa daciifnimo, kabuubyo, iyo xanuun, badanaaba gacmaha iyo cagaha. Waxay kaloo saamayn kartaa qaybaha kale ee jidhkaaga. Nidaamka neerfayaasha ee durugsan wuxuu u soo diraa macluumaadka maskaxda iyo xudunta laf-dhabarta (nidaamka neerfayaasha dhexe) jirka. Waxay ka dhalan kartaa dhaawacyo naxdin leh, caabuqa, dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka, sababaha la iska dhaxlo, iyo soo-gaadhista sunta. Mid ka mid ah sababaha ugu badan waa sonkorowga mellitus.
Dadku guud ahaan waxay xanuunka ku tilmaamaan middi, gubasho, ama jidhidhico. Calaamaduhu way fiicnaan karaan, gaar ahaan haddii ay keento xaalad la daweyn karo. Daawooyinku waxay yarayn karaan xanuunka neuropathy durugsan. Waxay saameyn kartaa hal neerfo (mononeuropathy), laba ama in ka badan oo neerfaha meelo kala duwan ah ( mononeuropathies badan), ama neerfooyin badan (polyneuropathy). Carpal tunnel syndrome waa tusaale ka mid ah mononeuropathy. Inta badan dadka qaba neuropathy durugsan waxay qabaan polyneuropathy. Isla markiiba raadso daryeel caafimaad haddii ay jiraan xiirid aan caadi ahayn, daciifnimo, ama xanuun gacmahaaga ama cagahaaga ah. Ogaanshaha hore iyo daawaynta waxay ku siinaysaa fursada ugu fiican ee lagu xakameynayo calaamadahaaga iyo ka hortagga dhaawac dheeraad ah oo soo gaara neerfayaasha durugsan. Marqaatiyada http://bit.ly/elpasoneuropathy
Macluumaadka halkan ku jira looguma talogelin in lagu beddelo xidhiidhka qof-ka-qof ah ee lala yeesho xirfadle daryeel caafimaad ama dhakhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad sameyso go'aannadaada daryeelka caafimaadka iyadoo ku saleysan cilmi baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo aqoon leh. Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal, dawooyinka jireed, fayoobaanta, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, maqaallada daawada shaqeynaya, mowduucyo, iyo doodo. Waxaanu bixinaa oo aanu soo bandhignaa wada shaqayn caafimaad oo lala yeesho khabiiro ka kala socda qaybo badan oo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayoqabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Fiidiyowyadayada, dhajinta, mawduucyada, mawduucyada, iyo fikradaha waxay daboolayaan arrimaha caafimaadka, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo taageera, si toos ah ama si dadban, baaxadda hawl-qabadkeena caafimaad. daraasadda cilmi-baarista ee ku habboon ama daraasadaha taageeraya qoraalladayada. Waxaan siinaa koobiyada daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiyada sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Cudurka wadnaha waa mid ka mid ah arrimaha ugu caansan ee caafimaadka ee la xidhiidha dheef-shiid kiimikaadka. Dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka waxay yeelan karaan xaalado dhowr ah oo kordhin kara khatarta ah inay yeeshaan arrimo caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Qiyaastii 50 milyan oo qaangaar ah oo ku nool Mareykanka ayaa qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka, si kastaba ha ahaatee, saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka sida schizophrenia ama laba-cirifoodka ay leeyihiin fursad sare oo lagu ogaado ururinta arrimaha caafimaadka. Daawooyinka xanuunka dhimirka/daawoyinka ka hortaga waxay sidoo kale keeni karaan miisaan korodh badan. �
Waxyaalaha kale ee keeni kara dheef-shiid kiimikaad waxaa ka mid ah, cunto xumo, jimicsi la'aan ama dhaqdhaqaaq jireed, iyo sigaar cabbid. Miisaanka xad dhaafka ah iyo cayilka ayaa ugu dambeyntii keeni kara caabbinta insuliinka, xaaladdu waxay dhacdaa marka jirka bini'aadamka uusan isticmaali karin insulin ama hormoonka muhiimka ah ee caawiya u beddela sonkorta ama gulukooska tamarta. Haddii aan la daweyn, caabbinta insulin waxay keeni kartaa in xameetidu ay si adag u shaqeyso oo ay daalaan, taasoo keenta heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya. Macaanku waxa uu dhaawici karaa xididdada dhiigga ee jidhka bini’aadamka oo dhan waxana uu kordhiyaa khatarta ah in uu ku dhaco cudurrada wadnaha iyo istaroogga. �
Khatarta Koritaanka Cudurka dheef-shiid kiimikaadka ee leh Arrimaha Caafimaadka Maskaxda
Dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka sida schizophrenia iyo xanuunka laba-cirifoodka waxay leeyihiin fursad sare oo lagu ogaado cudurka dheef-shiid kiimikaadka. Inkasta oo miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilku ay sii kordhayaan dadka guud ahaan, dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran waxay leeyihiin fursad sare oo ay ku horumariyaan arrimo caafimaad oo kala duwan marka loo eego dadweynaha guud. Saboolnimada, helitaanka daryeel caafimaad oo yaraada, iyo waxyeelada ay keento dawooyinka cilminafsiga/daawoyinka cilminafsiga waxay kordhin karaan halista horumarinta cilladda dheef-shiid kiimikaadka iyo arrimaha kale ee caafimaadka sida cudurada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. �
Daawooyinka xanuunka dhimirka/daawoyinka sidoo kale waxay la xiriiraan korodhka miisaanka iyo isbeddelada dufanka iyo sonkorta ama dheef-shiid kiimikaadka gulukooska. Sababtoo ah khatarta sii kordheysa ee horumarinta ururinta arrimaha caafimaadka ee dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ku talinayaan baaritaan joogto ah iyo la socoshada cabbirrada dheef-shiid kiimikaadka, sida index mass index (BMI), wareegga dhexda, cadaadiska dhiigga, iyo dufannada plasma iyo sonkorta ama gulukooska. Daaweyntu waa inay tixgelisaa khatarta sii kordheysa ee horumarinta dheef-shiid kiimikaadka iyo arrimaha kale ee caafimaadka ee dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran. �
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka ee dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka ee daran
Daraasadaha cilmi-baaristu waxay qiimeeyeen isbeddellada miisaanka iyo calaamadaha kale ee dheef-shiid kiimikaadka ee la xidhiidha antipsychotics. Olanzapine iyo clozapine waxay si weyn u kordhiyeen calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka halka quetiapine iyo risperidone, iyo sidoo kale aripiprazole iyo ziprasidone, ay si dhexdhexaad ah u kordhiyeen calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka. Daraasadaha cilmi-baarista muddada-dheer waxay muujiyeen korodh miisaan ka weyn daraasaadka cilmi-baarista muddada-gaaban iyo korodhka miisaanku wuxuu ahaa mid degdeg ah bilawga ilaa meel sare laga gaaro. Khatarta korodhay waxay ku salaysan tahay arrimo gaar ah isbeddelladana inta badan lama saadaalin karo, gaar ahaan antipsychotics oo leh saameyn dhexdhexaad ah. �
Aripiprazole iyo ziprasidone waxay u badan tahay inay gacan ka geystaan cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilka ayaa inta badan loo tixgeliyaa inay yihiin arrimaha ugu muhiimsan ee arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran, si kastaba ha ahaatee, sida laga soo xigtay Xiriirka Caalamiga ah ee Sonkorowga, arrimaha dheef-shiid kiimikaadka waxaa ka mid noqon kara miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilka iyo sidoo kale kor u kaca TG, kolestaroolka LDL, BP, iyo soonka. sonkorta plasma ama gulukooska. Waa lagama maarmaan in la xasuusto in inkastoo BMI ay muhiim tahay, adiposity dhexe, ama wareegga dhexda iyo qaybinta dufanka, waxay sidoo kale kordhin kartaa halista cilladda dheef-shiid kiimikaadka ee dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran. �
Xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay qoraa daawada/daawoyinka metformin (Glucophage) si kor loogu qaado miisaanka oo yaraada oo loo hagaajiyo caabbinta insulin dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka. Metformin waxa ay xannibtaa in sonkorta ama gulukooska beerka laga soo daayo ee dhiigga iyada oo hoos u dhigaysa iska caabbinta jidhka bini’aadamka ee insulin-ta. Dhowr daraasadood oo cilmi baaris ah oo kaliya ayaa qiimeeyay saameynta daawada/daawadu ku leedahay dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran. Marka loo eego daraasadaha cilmi-baarista, metformin ayaa sidoo kale laga yaabaa inay ugu dambeyntii ka caawiso dadka qaata daawooyinka dhimirka si ay u lumiyaan miisaanka oo ay uga hortagaan caabbinta insulin inay ka sii daraan. �
Intii lagu guda jiray daraasad cilmi baaris ah, dadka qaata daawooyinka dhimirka, oo sidoo kale qaatay metformin, ayaa lumiyay celcelis ahaan 3 rodol halka kuwa qaadanaya placebo ay sii wadaan miisaan isku mid ah. Intaa waxaa dheer, iska caabbinta insulin waxba iskama beddelin dadka sidoo kale qaatay metformin laakiin waxay ku korodhay dadka qaata placebo. Daraasad kale oo cilmi baaris ah, iska caabbinta insulin ayaa weli ah mid deggan dadka qaata daawooyinka dhimirka, kuwaas oo sidoo kale qaatay metformin, halka ay aad uga sii dartay dadka qaata placebo. Daraasado kale oo cilmi baaris ah ayaa lagu qiimeeyay in isku darka metformin ee cuntada iyo wax ka beddelka qaab nololeedka ay yeelan karto faa'iidooyin ka sii badan. �
Mid ka mid ah daraasadda cilmi-baarista, saynisyahannadu waxay u kala sooceen dadka qaba shisoofrani afar kooxood oo kala duwan: metformin kaligiis, kaniiniga placebo oo keliya, cuntada iyo wax ka beddelka qaab nololeedka metformin iyo sidoo kale beddelka cuntada iyo qaab nololeedka ee placebo. Inkasta oo labada kooxoodba ay ka mid yihiin beddelka cuntada iyo hab-nololeedka iyo sidoo kale metformin oo keliya ayaa gacan ka geystay hagaajinta cilladda dheef-shiid kiimikaadka iyo arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha, horumarka ugu weyn ayaa ka dhacay kooxaha daaweynta isku dhafan. Wax ka beddelka cuntada iyo qaab nololeedka kooxda metformin waxay lahayd 7 boqolkiiba miisaanka oo yaraada marka la barbar dhigo 5 boqolkiiba metformin oo keliya. �
Dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka waxay yeelan karaan xaalado dhowr ah oo kordhin kara khatarta ah inay yeeshaan arrimo caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Qiyaastii 50 milyan oo qaangaar ah oo ku nool Mareykanka ayaa qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka, si kastaba ha ahaatee, saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka sida schizophrenia ama laba-cirifoodka ay leeyihiin fursad sare oo lagu ogaado ururinta arrimaha caafimaadka. Miisaanka xad dhaafka ah iyo cayilka ayaa ugu dambeyntii keeni kara caabbinta insuliinka, xaaladdu waxay dhacdaa marka jirka bini'aadamka uusan isticmaali karin insulin ama hormoonka muhiimka ah ee caawiya u beddela sonkorta ama gulukooska tamarta. Haddii aan la daweyn, caabbinta insulin waxay sababi kartaa sonkorowga, taas oo markaa, waxyeelleyn karta xididdada dhiigga waxayna kordhisaa khatarta ah inay ku dhacaan cudurrada wadnaha iyo istaroogga, gaar ahaan dadka qaba arrimaha caafimaadka maskaxda ee daran sida schizophrenia ama laba-cirifoodka. Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Cudurka wadnaha waa mid ka mid ah arrimaha ugu caansan ee caafimaadka ee la xidhiidha dheef-shiid kiimikaadka. Dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka waxay yeelan karaan xaalado dhowr ah oo kordhin kara khatarta ah inay yeeshaan arrimo caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Qiyaastii 50 milyan oo qaangaar ah oo ku nool Mareykanka ayaa qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka, si kastaba ha ahaatee, saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in dadka qaba arrimaha caafimaadka dhimirka sida schizophrenia ama laba-cirifoodka ay leeyihiin fursad sare oo lagu ogaado ururinta arrimaha caafimaadka. Daawooyinka xanuunka dhimirka/daawoyinka ka hortaga waxay sidoo kale keeni karaan miisaan korodh badan. �
Waxyaalaha kale ee keeni kara dheef-shiid kiimikaad waxaa ka mid ah, cunto xumo, jimicsi la'aan ama dhaqdhaqaaq jireed, iyo sigaar cabbid. Miisaanka xad dhaafka ah iyo cayilka ayaa ugu dambeyntii keeni kara caabbinta insuliinka, xaaladdu waxay dhacdaa marka jirka bini'aadamka uusan isticmaali karin insulin ama hormoonka muhiimka ah ee caawiya u beddela sonkorta ama gulukooska tamarta. Haddii aan la daweyn, caabbinta insulin waxay keeni kartaa in xameetidu ay si adag u shaqeyso oo ay daalaan, taasoo keenta heerarka sonkorta dhiigga oo sarreeya. Macaanku waxa uu dhaawici karaa xididdada dhiigga ee jidhka bini’aadamka oo dhan waxana uu kordhiyaa khatarta ah in uu ku dhaco cudurrada wadnaha iyo istaroogga. �
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Waxaa diyaariyay Dr. Alex Jimenez�
Tixraacyo:
Ku cusub, John W. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka iyo jirrooyinka dhimirka. Ajmc, AJMC Media, 1 Noofambar 2007, www.ajmc.com/journals/supplement/2007/2007-11-vol13-n7suppl/nov07-2657ps170-s177.
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” soo deg=”dhammaan soo dejin-qoraal=”” lifaaqa_id=”52657″ /] �
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez. Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in looga faa'iidaysto ogaanshaha nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kasta oo kale oo arrin caafimaad ah. �
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka. �
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed. �
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM Waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka baaritaanka dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka. �
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. , iyo cuduro badan oo barar ah. �
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download
* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daawada isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan. �
Cunista cuntooyin badan oo qani ku ah potassium waxay lagama maarmaan u tahay dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka sababtoo ah kuwani waxay kaa caawin karaan dheelitirka cadaadiska dhiigga. Macdanta caafimaadka qabta ee wadnuhu waxay caawisaa la dagaalanka saamaynta soodiyamka taasoo kordhin karta cadaadiska dhiiga Dhawr cunto oo wanaagsan oo potassium qani ku ah oo aad cuni karto waxaa ka mid noqon kara:
liinta
canab
muuska
cantaloupe
taariikhaha
miro
bran
digir madow
digirta edamame
lentils
yaanyada
cagaarka isku urursan
likaha
baradho maqaarka leh
yogurt
Cun cuntooyin badan oo leh Omega-3 Fatty Acids
Cunista cuntooyin badan oo leh omega-3 fatty acids waxay lagama maarmaan u tahay dadka qaba dheef-shiid kiimikaadka sababtoo ah kuwani waxay gacan ka geysan karaan kordhinta heerarka lipoprotein-cufnaanta sare (HDL), oo loo yaqaan 'cholesterol wanaagsan' waxayna gacan ka geystaan kor u qaadista caafimaadka wadnaha. Cuntooyinka wanaagsan oo ay ku jiraan omega-3 fatty acids ayaa ugu dambeyntii ka mid noqon kara:
avocados
abuurka chia
abuurka linenka
abuur bocorka
almonds
iniinta
nuts geed
digirta badda
saliid saytuun ah
Danube
salmon
tufaax
mackerel
sardines
Cuntooyinka Xun ee Laga Fogaado Cudurka Metabolic Syndrome
Iska ilaali Cunista Cunooyinka Sonkorta Badan
Cuntooyinka xun xun ee laga fogaado dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka waxaa ku jiri kara cuntooyin leh sonkor aad u badan, sida karbohaydraytyada fudud, la safeeyey. Raacitaanka cunto karbohaydrayt yar-yar ayaa lama huraan u ah dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaad sababtoo ah waxay gacan ka geysan kartaa kor u qaadista miisaanka luminta, nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga, iyo ka hortagga cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Sonkorta waxaa badanaa lagu qariyaa magacyo kiimikaad oo badan oo cuntooyinka ah. Cuntooyinka xunxun ee leh sonkor aad u badan si looga fogaado waxaa ka mid ah:
Daraasad cilmi baaris ah ayaa lagu ogaaday in cabitaanka cuntada oo aad u badan iyo cuntooyinka macmalka ah ee macaan ay ugu dambeyntii kordhin karaan heerka sonkorta dhiigga waxayna sidoo kale kordhin kartaa khatarta ah inay ku dhacaan arrimo caafimaad oo kala duwan, sida cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Cuntooyinka xunxun ee leh macaaneeyaha macmalka ah si looga fogaado waxaa ka mid ah:
sucralose
aspartame
saccharin
Ka fogow Cunista Cunnada Dufanka badan leh
Dufanka trans waxa laga helaa saliid macmal ah, qayb ahaan hydrogenated iyo cuntooyinka warshadaysan. Dufanka trans-dufanku wuxuu kordhin karaa heerarka kolestaroolka xun wuxuuna kordhin karaa khatarta ah inuu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Cuntooyinka xunxun ee dufanka badan leh ee qofka qaba dheef-shiid kiimikaadka laga yaabo inuu rabo inuu iska ilaaliyo waxaa ka mid ah:
cuntooyinka si qoto dheer loo shiilay
casho qabow
Pizza la qaboojiyey
dillaacis
buskud iyo macmacaan
isku darka keega iyo dhaxan
buskud baakadaysan iyo buskud
margarine
salool microwave leh subag macmal ah
shiilan qabow
Chips baradho
kiriimyada aan caanaha lahayn
Iska ilaali Cunista Cunnada Sodium Aad U Badan
Daraasad cilmi baaris ah oo 2015 ah ayaa lagu ogaaday in ka fogaanshaha cuntooyinka soodhiyamka badan ay gacan ka geysan karto hoos u dhigista cadaadiska dhiigga. Cunista cuntooyinka leh soodhiyam aad u badan ayaa ugu dambeyntii kordhin kara cadaadiska dhiigga. Cusbadu waxay ka kooban tahay soodiyam laakiin xataa cuntooyinka aan dhadhamin cusbadu waxay badanaa yeelan karaan soodhiyam aad u badan. Waxaad u baahan tahay inaad cunto wax ka yar 1/4 qaado oo milix ah maalintii. Cuntooyinka xunxun ee leh soodhiyam aad u badan oo qofka qaba dheef-shiid kiimikaadka laga yaabo inuu ugu dambeyntii rabo inuu iska ilaaliyo waxaa ka mid ah:
bariis baakadaysan, baradho, iyo baasto la isku daray
Chips baradho
maraq qasacadaysan
xawaare deg deg ah
pudding iyo keega isku darka
subag cusbo leh iyo margarine
hilib la dhuuqay ama la daaweeyay
farmaajo
maraqa soy
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa caafimaad ahaan lagu qeexaa inuu yahay ururinta arrimaha caafimaadka kuwaas oo kordhin kara khatarta ah inay yeeshaan arrimo caafimaad oo kala duwan, sida cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Inkasta oo cadaadiska dhiigga oo kordhay (ka weyn 130/85 mmHg), sonkorta dhiigga oo sarreeya ( caabbinta insulinta ), dufanka jidhka ee dheeraadka ah ee dhexda, iyo triglyceride aan caadi ahayn ama heerarka kolestaroolku macnaheedu maaha in aad qabtid cilladda dheef-shiid kiimikaadka, waxay ugu dambeyntii noqon kartaa. kordhiso halista aad ku qaadi karto arrimo kale oo caafimaad oo kala duwan. Frun ahaantii, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay kugula talinayaan cuntada iyo hab-nololeedka wax ka beddelka cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Waxaan ka wada hadli doonaa sida cuntada dheef-shiid kiimikaadka ay gacan uga geysan karto hagaajinta guud ahaan caafimaadka iyo fayoobaanta.- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa caafimaad ahaan lagu qeexaa inuu yahay ururinta arrimaha caafimaadka kuwaas oo kordhin kara khatarta ah inay yeeshaan arrimo caafimaad oo kala duwan, sida cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Arrimahan caafimaad waxaa lagu gartaa cadaadiska dhiigga oo kordha (oo ka weyn 130/85 mmHg), sonkorta dhiigga oo sarreeya ( caabbinta insulinta), dufanka jidhka ee xad-dhaafka ah ee dhexda, iyo triglyceride ama heerarka kolestaroolka oo aan caadi ahayn. In kasta oo aad haysato mid ka mid ah arrimahan caafimaad macnaheedu maaha in aad qabtid dheef-shiid kiimikaad, waxay ugu dambeyntii kordhin kartaa khatarta ah inaad ku dhacdo arrimo kale oo caafimaad oo kala duwan. �
Sida laga soo xigtay Ururka Wadnaha Mareykanka (AHA), qiyaastii 23 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee Mareykanka waxay qabaan cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Nasiib wanaag, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay gacan ka geysan karaan si sax ah u baaro oo u bilaabaan daaweynta si waafaqsan ururinta arrimaha caafimaadka kuwaas oo kordhin kara khatarta ah inuu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Xaqiiqda dhabta ah, xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ku talinayaan cuntada iyo wax ka beddelka qaab nololeedka cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Maqaalka kor ku xusan, waxaan ka wada hadalnay sida cuntada dheef-shiid kiimikaadka ay ugu dambeyntii gacan ka geysan karto hagaajinta caafimaadka guud iyo fayoobaanta. �
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Shaqaalaha Clinic Mayo. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 14 Mar. 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916.
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka. �
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed. �
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM Waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka baaritaanka dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka. �
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. , iyo cuduro badan oo barar ah. �
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download
* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daawada isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan. �
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa lagu gartaa sida ururinta arrimaha caafimaadka kuwaas oo kordhin kara khatarta ah inuu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Arrimahan caafimaad waxaa ka mid ah cadaadiska dhiigga oo kordha (oo ka weyn 130/85 mmHg), sonkorta dhiigga oo sarreeya ( caabbinta insulin), dufanka jidhka ee dheeraadka ah ee dhexda, iyo triglyceride aan caadi ahayn ama heerarka kolestaroolka. In kasta oo aad haysato mid ka mid ah arrimahan caafimaad macnaheedu maaha in aad qabtid dheef-shiid kiimikaad syndrome, waxay ugu dambeyntii kordhin kartaa khatarta ah inaad horumariso arrimahan kale ee caafimaadka. Qiyaastii 23 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee Maraykanka ayaa qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka, sida laga soo xigtay Ururka Wadnaha ee Maraykanka (AHA). Maqaalka soo socda, waxaan ka wada hadli doonaa, waa maxay dheef-shiid kiimikaadka? �
Waa maxay Calaamadaha Cudurka Metabolic Syndrome?
Inta badan arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha cilladda dheef-shiid kiimikaadka ma laha calaamado iyo calaamado muuqda, si kastaba ha ahaatee, wareegga dhexda weyn ee muuqda waxay calaamad u noqon kartaa arrin kale oo caafimaad oo hoose. Waxaa intaa dheer, qofka leh sonkorta dhiigga oo sareysa ama iska caabbinta insulin, waxaa laga yaabaa inay la kulmaan calaamado iyo calaamado la xidhiidha xanuunka macaanka, sida aragga oo xumaada, haraad iyo kaadida oo kordha, iyo sidoo kale daal. Hubi inaad raadsato daryeel caafimaad oo degdeg ah ama la hadal dhakhtarkaaga haddii aad leedahay ugu yaraan mid ka mid ah arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha cilladda dheef-shiid kiimikaadka si loo helo ogaanshaha saxda ah iyo daaweynta. �
Waa maxay sababaha dheef-shiid kiimikaadka?
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka wuxuu si dhow ula xiriiraa miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilka ama dhaqdhaqaaq la'aanta iyo qaab nololeedka fadhiidka ah. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka sidoo kale wuxuu la xiriiraa arrin caafimaad oo loo yaqaan caabbinta insulin ama sonkorta dhiigga oo sareysa. Habka dheefshiidka ayaa cuntada u kala qaybiya sonkor ama gulukoos. Insulinku waa hoormoon ay soo saarto ganaca kaas oo u sahla in sonkortu gasho unugyada si tamar ahaan looga faa’iidaysto. Dadka qaba caabbinta insuliinka ama sonkorta dhiiga oo sareysa, unugyadu si fiican ugama jawaabaan insulinta, sonkorta ama gulukoosku si sahal ah uma geli karaan unugyada waxaana kor u kaca heerka sonkorta dhiiga xitaa marka insuliin badan la soo saaro. �
Waa maxay Arrimaha Khatarta ee Metabolic Syndrome?
Khatarta sii kordheysa ee ah in uu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo macaanka ee dheef-shiid kiimikaadka cilladda dheef-shiid kiimikaadka ayaa lala xiriiriyaa culeyska xad-dhaafka ah iyo cayilka. Sida laga soo xigtay Machadka Qaranka ee Wadnaha, Sambabka, iyo Dhiiga, waxaa jira dhowr, sababaha caadiga ah ee cilladda dheef-shiid kiimikaadka, oo ay ku jiraan dufanka jidhka ee dheeraadka ah ee dhexda iyo sonkorta dhiigga oo sarreeya ama caabbinta insulin. Dhowr arrimood oo halista caadiga ah ee dheef-shiid kiimikaadka ayaa waxaa ka mid ah da'da, taariikhda qoyska, qowmiyadda, miisaanka xad-dhaafka ah ama cayilka, iyo dhaqdhaqaaq la'aanta ama qaab nololeed fadhiid ah. Intaa waxaa dheer, dhowr arrimood oo kale oo caafimaad oo caadi ah oo keeni kara cilladda dheef-shiid kiimikaadka waxaa ka mid ah cadaadiska dhiigga oo kordha, triglyceride aan caadi ahayn ama heerarka kolestaroolka, sonkorowga, cudurka beerka dufanka leh ee aan khamriga ahayn, polycystic ovary syndrome ee haweenka, iyo xitaa hurdada hurdada. �
Waa maxay Dhibaatooyinka dheef-shiid kiimikaadka?
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka wuxuu sababi karaa dhibaatooyin kala duwan oo saameyn kara caafimaadka guud. Sidii hore loo soo sheegay, dheef-shiid kiimikaad syndrome waxay kordhin kartaa khatarta ah inuu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Caabbinta Insulintu waxay sababi kartaa sonkorta dhiiga oo sareysa, ugu dambeyntii waxay keentaa sonkorow, haddii aan la daweyn. Cadaadiska dhiigga oo sarreeya iyo triglyceride aan caadi ahayn ama heerarka kolestaroolku waxay keeni karaan dhogorta inay ku ururto halbowlayaasha, ugu dambeyntii waxay keenaysaa in kuwani yaraado oo adkaadaan taasoo keeni karta wadne xanuun ama istaroog. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka wuxuu kaloo keeni karaa cudur kelyo ah iyo cudur beerka dufanka leh oo aan alkohol ahayn. �
Haddii qofka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka uu ku dhaco sonkorowga, waxay kordhin kartaa khatarta ah inuu ku dhaco arrimo kale oo caafimaad iyo dhibaatooyin, oo ay ku jiraan:
dhaawac isha (retinopathy)
dhaawaca neerfaha (neuropathy)
goynta addimada sare ama hoose
Sidee lagu ogaadaa Cudurka dheef-shiid kiimikaadka?
Dhakhaatiirtu waxay u baahan karaan inay isticmaalaan baaritaanno kala duwan si ay u ogaadaan cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Haddii saddex ama in ka badan oo ka mid ah shaybaaradan ay muujiyaan saddex ama in ka badan calaamado iyo calaamadaha arrinta caafimaadka, waxaa laga yaabaa inaad qabtid dheef-shiid kiimikaad. Xirfadlaha daryeelka caafimaadku wuxuu hubin doonaa mid ama in ka badan oo ka mid ah kuwan soo socda, oo ay ku jiraan:
Dhiig kar
gulukoosta soonka ama heerka sonkorta
wareegga dhexda
triglycerides dhiiga soonka ama heerka kolestaroolka
Sidee loo daweeyaa Cudurka dheef-shiid kiimikaadka?
Ka dib marka lagugu ogaado cudurka dheef-shiid kiimikaadka, yoolka daawadu waa in la yareeyo khatarta ah inaad ku soo baxdo arrimo caafimaad oo dheeraad ah iyo dhibaatooyin. Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in cuntada iyo hab-nololeedka wax laga beddelo oo ay ku jiraan miisaanka oo lumiyo iyadoo la cunayo cunto caafimaad leh iyo helitaanka ugu yaraan 30 daqiiqo oo dhexdhexaad ah ama jimicsi xooggan, shan ilaa toddoba maalmood toddobaadkii. Waxa kale oo laga yaabaa inay kugula taliyaan inaad joojiso sigaarka. Dhakhaatiirtu waxay kaloo qori karaan dawooyin iyo/ama daawooyin lagu dhimo cadaadiska dhiigga, sonkorta dhiigga, iyo kolestaroolka. Waxa kale oo laga yaabaa inay qoraan aspirin si loo yareeyo khatarta wadne qabad ama istaroog. �
Sidee Looga Hortagaa Cudurka Metabolic Syndrome?
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa looga hortagi karaa habaynta iyo ilaalinta wareegga dhexda oo caafimaad qaba, cadaadiska dhiigga, heerarka sonkorta dhiigga, iyo triglycerides ama heerarka kolestaroolka. Miisaanka oo ku luma cuntada iyo jimicsiga ama dhaqdhaqaaqa jirka ayaa sidoo kale caawin kara hagaajinta arrimaha kale ee caafimaadka. Hadafka ka-hortagga waa in la habeeyo oo la ilaaliyo miisaan caafimaad leh. Hubi inaad la hadasho dhakhtarkaaga ka hor inta aanad bilaabin wax ka beddelka cuntada iyo qaab nololeedka. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka sidoo kale waxaa looga hortagi karaa in la sameeyo qiimeyn jireed oo joogto ah. Cilad-sheegid hore iyo daawaynta dheef-shiid kiimikaad ayaa laga yaabaa inay yaraato arrimaha caafimaadka iyo dhibaatooyinka suurtagalka ah. �
Hab nololeed caafimaad leh ayaa laga yaabaa inay ka hortagto khatarta horumarinta arrimaha caafimaadka iyo dhibaatooyinka la xidhiidha dheef-shiid kiimikaadka. Qaab nololeed caafimaad leh waxaa ka mid ah:
Ka qayb qaadashada jimicsiga joogtada ah ama dhaqdhaqaaqa jirka
Nidaaminta iyo ilaalinta miisaanka dheellitiran
Sigaar joojinta
Aragtida dadka qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka waa mid weyn haddii calaamadaha iyo calaamadaha si habboon loo baaro oo loo daaweeyo. Dadka raacda talada dhakhtarkooda, si sax ah u cuna, jimicsi sameeya, miisaankoodu lumiyo, oo joojiya sigaarku waxay yareeyaan khatarta ah inay ku dhacaan arrimo caafimaad iyo dhibaatooyin, sida cudurada wadnaha, istaroogga, ama sokorowga. Inkasta oo si fudud loo maamulo loona maareeyo calaamadaha iyo calaamadaha dheef-shiid kiimikaadka ayaa hoos u dhigaya arrimaha caafimaadka iyo dhibaatooyinka, dadka intooda badan ee qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay halis dheer ugu jiraan inay qaadaan cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Haddii aad isku aragto mid ka mid ah arrimahan caafimaad ama dhibaatooyinkan, waxaad u baahan doontaa in uu la socdo dhakhtarkaagu si uu uga hortago horumarinta arrimo caafimaad oo dheeraad ah iyo dhibaatooyin, sida wadne qabad.Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Cudurka dheef-shiid kiimikaadka waxaa lagu gartaa sida ururinta arrimaha caafimaadka kuwaas oo kordhin kara khatarta ah inuu ku dhaco cudurrada wadnaha, istaroogga, iyo sonkorowga. Arrimahan caafimaad waxaa ka mid ah cadaadiska dhiigga oo kordha (oo ka weyn 130/85 mmHg), sonkorta dhiigga oo sarreeya ( caabbinta insulin), dufanka jidhka ee dheeraadka ah ee dhexda, iyo triglyceride aan caadi ahayn ama heerarka kolestaroolka. In kasta oo aad haysato mid ka mid ah arrimahan caafimaad macnaheedu maaha in aad qabtid dheef-shiid kiimikaad syndrome, waxay ugu dambeyntii kordhin kartaa khatarta ah inaad horumariso arrimahan kale ee caafimaadka. Qiyaastii 23 boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee Maraykanka ayaa qaba cilladda dheef-shiid kiimikaadka, sida laga soo xigtay Ururka Wadnaha ee Maraykanka (AHA). Maqaalka sare, waxaan ka wada hadalnay, waa maxay dheef-shiid kiimikaadka? �
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Shaqaalaha Clinic Mayo. Cudurka dheef-shiid kiimikaadka Mayo Clinic, Mayo Foundation for Medical Education and Research, 14 Mar. 2019, www.mayoclinic.org/diseases-conditions/metabolic-syndrome/symptoms-causes/syc-20351916.
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez. Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in looga faa'iidaysto ogaanshaha nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kasta oo kale oo arrin caafimaad ah. �
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka. �
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed. �
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM Waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka baaritaanka dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka. �
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. , iyo cuduro badan oo barar ah. �
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download
* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daawada isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan. �
Dhakhaatiirtu waxay fahmeen in dadka qaba niyad-jabka ay la kulmi karaan miisaan korodh iyo waqti ka dib, waxay u horseedi kartaa cayil haddii aan la daaweyn. Niyad-jabka waxa kale oo lala xidhiidhiyaa caadooyinka cunto-xumida, cunto-cunidda xad-dhaafka ah, iyo qaab-nololeed deggan. Marka loo eego Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC), qiyaastii 43 boqolkiiba dadka qaba niyad-jabka ayaa leh miisaan xad dhaaf ah ama cayil. Daraasad cilmi baaris ah oo 2002, saynisyahannadu waxay ogaadeen in carruurta qaba niyad-jabka ay halis dheeraad ah ugu jiraan inay la kulmaan cayilka. Maqaalka soo socda, waxaan kaga hadli doonaa waxaad u baahan tahay inaad ka ogaato buurnaanta iyo niyad-jabka. �
Fahamka Cayilka iyo Niyad-jabka
Arrimaha caafimaadka maskaxda, sida walwalka iyo niyad-jabka, waxay la xiriiraan buurnaanta. Daraasad cilmi baaris ah oo la sameeyay 2010 ayaa lagu ogaaday in qiyaastii 55 boqolkiiba dadka buurnaanta leh ay halis dheeraad ah ugu jiraan inay ku dhacaan niyad-jabka iyo arrimaha kale ee caafimaadka maskaxda marka loo eego dadka "caafimaadka ah". Waxaa intaa dheer, buurnida ayaa sidoo kale keeni karta arrimo caafimaad oo kala duwan, oo ay ku jiraan xanuunka kalagoysyada, hypertension, iyo sonkorowga, iyo kuwo kale. Walaaca, tusaale ahaan, wuxuu sidoo kale ugu dambeyntii keeni karaa niyad-jabka iyo buurnaanta. Saynis yahanadu waxay rumaysan yihiin in diiqadu ay dadka ka dhigi karto inay cuntada u weecdaan si ay ula qabsadaan. Tani waxay aakhirka u horseedi kartaa korodhka miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilka. �
Saynis yahanadu waxay mar ka walaacsanayeen inay isku xidhaan buurnida iyo niyad-jabka, si kastaba ha ahaatee, caddayn dheeraad ah oo laga helay cilmi-baarisyo badan oo cilmi-baaris ah ayaa muujiyay in miisaanka xad-dhaafka ah ama cayilka ay sababi karaan arrimo caafimaad oo maskaxeed oo kala duwan sida walaaca iyo niyad-jabka. Dhakhaatiir badan ayaa isticmaala hab daawayn dhinacyo badan leh si ay u caawiyaan wanaajinta caafimaadka maskaxda iyo jidhka bukaanka. Saynis yahanadu wali si fiican uma fahmin sida buurnidu ay ula xidhiidho niyad-jabka laakiin waxa cad in uu jiro xidhiidh ka dhexeeya buurnaanta iyo niyad-jabka. Intaa waxaa dheer, daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in arrimaha caafimaadka dhimirka ay sidoo kale keeni karaan cayilka. �
Xiriirka ka dhexeeya Cayilka iyo Niyad-jabka
Cayilka iyo niyad-jabka, iyo sidoo kale arrimaha kale ee caafimaadka dhimirka, ayaa sidoo kale sababi kara arrimo kale oo caafimaad oo kala duwan haddii aan la daweyn, oo ay ku jiraan xanuun joogto ah, wadne xanuunka, dhiig-karka, dhibaatooyinka hurdada, iyo sonkorowga. Nasiib wanaag, dhammaan arrimahan caafimaadka si sax ah ayaa loo baari karaa, loo daweyn karaa, loogana hortagi karaa iyadoo la raaco barnaamijka daawaynta saxda ah. Daawaynta isha hoose ee niyad-jabka bukaanka, tusaale ahaan, waxa laga yaabaa inay gacan ka geysato dib u soo celinta tamartooda si ay uga caawiso inay ka qayb qaataan jimicsiga iyo dhaqdhaqaaqa jidhka. Ku lug yeelashada jimicsiga iyo dhaqdhaqaaqyada jireed ayaa laga yaabaa, markeeda, ka caawiso bukaanka inay lumiyaan miisaan. �
Wax ka beddelka cuntada iyo hab-nololeedka ayaa sidoo kale loo isticmaali karaa in lagu caawiyo daawaynta arrimo caafimaad oo maskaxeed iyo kuwo jireed oo kala duwan, oo ay ku jiraan buurnaanta iyo niyad-jabka. Waa lama huraan inaad raadsato daryeel caafimaad degdeg ah dhakhaatiir khibrad iyo khibrad leh kuwaas oo gacan ka geysan kara ku hagida bukaanka jihada saxda ah. Haddii aad waligaa isku aragtay mid ka mid ah calammada soo socda ee cas-cas, calaamadaha, ama waxyeellooyinka, oo ay ku jiraan luminta dhammaan xiisaha hawlaha caadiga ah ee aad ku raaxaysan jirtay, awood la'aanta inaad ka kacdo sariirta ama ka baxdo gurigaaga, hurdo aan caadi ahayn , dareemaya daal ama daal, iyo miisaanka oo kordha, kala hadal dhakhtarkaaga waxaad samayn karto. �
Wax ka qabashada buurnaanta iyo niyad-jabka
Qorshaha daaweynta istaraatiijiga ah ee buurnaanta iyo niyad-jabka ayaa ugu dambeyntii noqon kara mid ka duwan, si kastaba ha ahaatee, dhowr habab iyo farsamooyin ayaa sidoo kale gacan ka geysan kara hagaajinta isha hoose ee arrinta kale ee caafimaadka. Waxaad hoos u dhigi kartaa khatarta ah inaad ku korto buurnaanta iyo niyad-jabka adiga oo raacaya habraaca nafaqada ama cuntada saxda ah iyo ku lug yeelashada jimicsiga ama dhaqdhaqaaqa jirka. Ka qayb qaadashada jimicsiga ama dhaqdhaqaaqa jireed waa hab weyn oo si dabiici ah looga caawiyo kor u qaadida endorphins iyo sidoo kale neurotransmitters sida dopamine iyo serotonin kuwaas oo gacan ka geysta kor u qaadista iyo dheelitirka niyadda, ugu dambeyntii kaa caawinaya inaad lumiso miisaanka oo aad dareento fiicnaan. �
Daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in ku lug yeelashada jimicsiga ama dhaqdhaqaaqa jirka ugu yaraan hal mar todobaadkii ay saameyn weyn ku yeelan karaan calaamadaha niyad-jabka. Dhakhaatiirtu waxay kaloo fahmaan in marka aad qabtid niyad-jab, helitaanka dhiirigelinta inaad ka qayb qaadato jimicsiga ama dhaqdhaqaaqa jireed waxay noqon kartaa mid adag. Dhakhaatiirtu waxay ku talinayaan in la qaado tillaabooyin yar yar, sida ku lug yeelashada 10 daqiiqo oo jimicsi ah ama dhaqdhaqaaq jireed maalin kasta, waxa laga yaabaa inay dadka ka caawiso inay caado ka dhigtaan ka qayb qaadashada jimicsiga ama jimicsiga jirka. Kala hadal dhakhtarkaaga jimicsiga saxda ah ama dhaqdhaqaaqa jidhka ee ay tahay inaad sameyso. �
La hadalka daaweeyaha ama cilmu-nafsiga waa hab daaweyn oo caan ah oo loogu talagalay arrimo caafimaad oo maskaxeed iyo jireed oo kala duwan. Laga soo bilaabo walaaca iyo niyad-jabka ilaa miisaanka xad-dhaafka ah iyo cayilka, daaweeyaha ama dhakhtarka dhimirka ayaa kaa caawin kara inaad socodsiiso arrimaha shucuureed ee sababi kara isha hoose ee arrimaha caafimaadkaaga. Waxay sidoo kale kaa caawin karaan inaad la qabsato isbeddelada kaa caawin doona inaad hagaajiso tayada noloshaada. Raacitaanka qorshaha daawaynta istaraatiijiga ah oo had iyo jeer daacad u ahaanshaha xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka waxay ugu dambeyntii caawin kartaa hagaajinta buurnaanta iyo niyad-jabka iyo sidoo kale calaamad kasta, waxyeellooyin, iyo dhibaatooyin. �
Cayilka iyo niyad-jabka waa arrimo caafimaad oo caan ah oo u baahan daryeel iyo taxadar muddo dheer ah. Waa lama huraan inaad la hadasho dhakhtarkaaga iyadoon loo eegin haddii aad raacayso qorshahaaga daawaynta istaraatiijiga ah. Inaad daacad ka ahaato waxa aad tahay iyo waxa aadan samaynayn waa sida kaliya ee uu takhtarkaagu ku fahmi karo ugana caawin karo arrimahaaga caafimaad ee hoose. Dhakhtarkaagu waa isha ugu fiican ee aad ka heli karto macluumaadka waxayna kula shaqayn doonaan si aad u hesho daawaynta ugu fiican ee baahiyahaaga, kaa caawin doona inaad abuurto qaab nololeed caafimaad leh, oo ay kula xisaabtanto isbedelada aad raadinayso. Dadka qaba buurnaanta iyo niyad-jabka ayaa ugu dambeyntii soo celin kara fayoobidooda. �
Daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in buurnaanta ay la xiriirto arrimaha caafimaadka maskaxda sida walaaca iyo niyad-jabka. Dhakhaatiirtu waxay fahmeen in dadka qaba niyad-jabka ay la kulmi karaan miisaan korodh iyo waqti ka dib, waxay u horseedi kartaa cayil haddii aan la daaweyn. Niyad-jabka waxa kale oo lala xidhiidhiyaa caadooyinka cunto-xumida, cunto-cunidda xad-dhaafka ah, iyo qaab-nololeed deggan. Marka loo eego Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC), qiyaastii 43 boqolkiiba dadka qaba niyad-jabka ayaa leh miisaan xad dhaaf ah ama cayil. Daraasad cilmi baaris ah oo 2002, saynisyahannadu waxay ogaadeen in carruurta qaba niyad-jabka ay halis dheeraad ah ugu jiraan inay la kulmaan cayilka. Maqaalka soo socda, waxaan kaga hadli doonaa waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato buurnaanta iyo niyad-jabka, oo ay ku jiraan xidhiidhka ka dhexeeya buurnaanta iyo niyad-jabka iyo sidoo kale wax ka qabashada arrimahan caafimaadka maskaxda iyo jidhka, iyo kuwo kale. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Dhakhaatiirtu waxay fahmeen in dadka qaba niyad-jabka ay la kulmi karaan miisaan korodh iyo waqti ka dib, waxay u horseedi kartaa cayil haddii aan la daaweyn. Niyad-jabka waxa kale oo lala xidhiidhiyaa caadooyinka cunto-xumida, cunto-cunidda xad-dhaafka ah, iyo qaab-nololeed deggan. Marka loo eego Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada (CDC), qiyaastii 43 boqolkiiba dadka qaba niyad-jabka ayaa leh miisaan xad dhaaf ah ama cayil. Daraasad cilmi baaris ah oo 2002, saynisyahannadu waxay ogaadeen in carruurta qaba niyad-jabka ay halis dheeraad ah ugu jiraan inay la kulmaan cayilka. Maqaalka sare, waxaan ugu dambeyntii ka hadli doonaa waxa aad u baahan tahay inaad ka ogaato cayilka iyo niyad-jabka. �
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez. Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in looga faa'iidaysto ogaanshaha nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kasta oo kale oo arrin caafimaad ah. �
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka. �
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed. �
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM Waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka baaritaanka dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka. �
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. , iyo cuduro badan oo barar ah. �
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download
* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daawada isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan. �
Daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in caafimaadka maskaxda laga yaabo in ugu dambeyntii lala xiriiriyo buurnaanta. Saynis yahanadu waxa kale oo ay sheegeen in buurnidu ay saamayso xajmiga guud ee maskaxda iyo shaqada maskaxda, iyo sidoo kale in ay si gaar ah u beddesho wareegyada neerfaha qaarkood. Tusaale ahaan, cilmi-baaris dhawaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday xiriirka ka dhexeeya cabbirka maskaxda oo yar iyo mugga maadada cawlan ee hoose ee la xiriirta buurnaanta agagaarka caloosha. Daraasad kale oo cilmi baaris ah ayaa sidoo kale lagu ogaaday in kiliyaha prefrontal, oo ah aag lagama maarmaanka u ah maskaxda oo ka ciyaara doorka aasaasiga ah ee fekerka, qorsheynta, iyo is-xakamaynta, ayaa ku yar firfircoonida dadka buurnaanta leh. Dhowr cilmi-baaris oo kale ayaa sidoo kale helay caddayn dheeraad ah oo muujinaysa xiriirka ka dhexeeya caafimaadka maskaxda iyo buurnaanta. Dr. Ilona A. Dekkers, oo ka socda Xarunta Caafimaadka ee Jaamacadda Leiden ee Nederlaan, ayaa ka faa'iidaysatay baarista MRI dhowr daraasadood oo cilmi-baaris ah oo dhowaan la sameeyay si loo fahmo sida cayilku u saameyn karo xajmiga iyo shaqada maskaxda. Dr. Dekkers ayaa sheegay in dadka buurnida ah ay hoos u dhacayaan maadada cawl. Sida laga soo xigtay daraasadaha cilmi-baarista, dadka buurnaanta leh ayaa sidoo kale lahaa isbeddel mugga walxaha cad ee gobollada maskaxda ee kala duwan. Maqaalka soo socda, waxaan ugu dambeyntii ka hadli doonaa sida buurnaanta ay u saameyn karto caafimaadka maskaxda.
Cayilka ayaa bedeli kara sida aad u muuqato iyo sida aad u dareemayso
Daraasadihii ugu dambeeyay ee cilmi-baaristu waxay muujiyeen in buurnaanta ay saameyn karto caafimaadka maskaxda. Ranjana Mehta, oo ah kaaliyaha borofisar ku takhasusay deegaanka iyo caafimaadka shaqada ee Texas A&M Health Science Center School of Public Health ee Saldhigga Kulliyada, Texas ayaa ka wada hadashay sida buurnida aysan si fudud u saameynayn sida aad u egtahay oo aad dareemayso, waxay u saameyn kartaa caafimaadkaaga maskaxda iyo jirka sida sidoo kale waxay sababaan arrimo caafimaad oo kala duwan oo maskaxda ah. Ranjana Mehta, oo maalgelin ka heshay Machadka Qaranka ee Gabowga si ay u qiimeeyaan sida buurnaanta ay u saameyn karto caafimaadka maskaxda ee dadka waaweyn ayaa go'aamisay in buurnida ay saameyn karto dhismaha maskaxda oo ay keento atrophy.
Cayilka ayaa bedeli kara habka aad u dhaqaaqdo
Dadka buurnida leh waa in ay qaadaan miisaan dheeraad ah oo ku kordhin kara cadaadis iyo cadaadis xagga kala-goysyada, ugu dambeyntii beddelka dhaqdhaqaaqa. Saynis yahanadu waxay isticmaaleen habab sawireed iyo farsamooyin si ay u muujiyaan sida dadka buurnidu ay inta badan ku qasban yihiin inay ka faa'iidaystaan ilo maskaxeed oo badan markay socdaan, in kasta oo ay weli awoodeen inay socdaan iyo sidoo kale dadka caafimaadka qaba. Waxaa intaa dheer, cilmi-baarisyo cilmi-baaris ah ayaa lagu ogaaday in cadaadiska iyo cadaadiska ka yimaada miisaanka dheeraadka ah ay saameeyeen dhaqdhaqaaqa maskaxda ee dadka buurnaanta leh marka loo eego dadka caafimaadka qaba. Culayska maskaxeed ee dheeraadka ah ee la xidhiidha buurnaanta ayaa sidoo kale sababi karta in shakhsiyaadka ay si dhakhso ah u daalaan.
Cayilka ayaa saameyn ku yeelan kara xusuustaada
Cayilka waxaa lala xiriiriyaa xusuusta liidata, inta badan waxay adkeyneysaa in la xasuusto dhacdooyinkii hore ee dhalinyarada da'doodu u dhaxeyso 18 ilaa 35 sano jir, sida lagu sheegay daraasad cilmi baaris ah oo lagu daabacay wargeyska Quarterly Journal of Psychology. Caddaynta dheeraadka ah waxay sidoo kale soo jeedinaysaa in dadka buurnaanta leh ay la kulmaan xasuus si yar oo faahfaahsan iyo / ama si ka yar marka loo eego dadka caafimaadka qaba. Lucy Cheke, oo ah madaxa cilmi-baadhaha iyo bare ka tirsan qaybta cilmi-nafsiga ee Jaamacadda Cambridge ee England ayaa ka hadashay in xusuustu ay door aasaasi ah ka ciyaari karto nidaaminta waxa aan cunno iyo sida aan miisaanka u lumino.
Cayilkani wuxuu u horseedi karaa waallida iyo cudurka Alzheimers
Daraasado kale oo cilmi baaris ah ayaa muujiyay in buurnaanta dadka inta lagu jiro 40-meeyada, 50-meeyada, iyo xitaa horraanta 60-meeyada ay la xiriirto khatarta sii kordheysa ee lagu qaado waallida iyo cudurka Alzheimers. Sida laga soo xigtay Heather Snyder, oo ah agaasimaha sare ee hawlgallada caafimaadka iyo sayniska ee Ururka Alzheimers, buurnaanta nolosha badhtamaha waxay la xiriirtaa khatarta sii kordheysa ee ay u qaadi karto waallida iyo cudurka Alzheimers waqti ka dib da'da. Saynis yahanadu wali ma fahmaan sida buurnidu u sababi karto waallida iyo cudurka Alzheimers, si kastaba ha ahaatee, buurnida ayaa ugu danbayn saamayn ku yeelan karta caafimaadka wadnaha oo door aasaasi ah ka ciyaari kara caafimaadka maskaxda.
Cayilka ayaa sababi kara niyad jab
Sidii hore loo soo sheegay, buurnaanta ayaa ugu dambeyntii saameyn karta caafimaadka maskaxda iyo jirka. Dr. Susan McElroy, madaxa cilmi-baarista ee Lindner Center of HOPE, oo ah xarun gaar ah oo dhimirka ah oo ku taal Mason, Ohio, oo sidoo kale qiimeeyay xiriirka ka dhexeeya buurnaanta iyo arrimaha caafimaadka dhimirka ayaa lagu tilmaamay in buurnida ay sababi karto niyad-jab. Saynis yahanadu waxay aaminsan yihiin in sida buurnidadu ay u keeni karto niyad jab weyn, ay sidoo kale keeni karto xanuunka laba-cirifoodka. Intaa waxaa dheer, saynisyahannadu waxay aaminsan yihiin in niyad-jabka laftiisa, laga yaabo, inuu sidoo kale keeno buurnaanta. McElroy wuxuu soo jeedinayaa in buurnaanta iyo niyad-jabka labaduba ay u baahan yihiin in wax laga qabto si horumar loo sameeyo.
Cayilka ayaa dib u soo celin kara Xarunta Raaxada iyo Abaalmarinta
Daraasad cilmi baaris ah oo lagu daabacay joornaalka Neuroscience, gobolka maskaxda, oo loo yaqaan 'striatum', ayaa lagu muujiyay inuu ka yar yahay firfircoonida dadka buurnaanta leh. Xaruntu waxay door aasaasi ah ka ciyaartaa xakamaynta xarunta raaxaysiga iyo abaal-marinta maskaxda ee la xidhiidha sii daynta neurotransmitter-ka ama fariinta kiimikaad ee loo yaqaan dopamine. Soo daynta Dopamine-ka ee aynu ka helno cunista cuntooyinka qaarkood, sida cuntooyinka ay ku badan tahay sonkorta iyo dufanka, waxa ay saamayn caajis ah ku yeelan karaan dadka buurnida leh oo ay saynisyahannadu aaminsan yihiin in ay sababi karto in qofku uu si xad dhaaf ah u cuno si uu dib ugu helo dareenkaas raaxaysiga ah ee duugga ah.
Daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in buurnaanta ay ugu dambeyntii saameyn karto maskaxda. Tusaale ahaan, cilmi-baaris dhawaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday xiriirka ka dhexeeya cabbirka maskaxda oo yar iyo mugga maadada cawlan ee hoose ee la xiriirta buurnaanta. Marka loo eego daraasadaha cilmi-baarista, dadka buurnaanta leh waxay sidoo kale lahaayeen isbeddel mugga walxaha cad ee gobollada maskaxda ee kala duwan. Dhowr cilmi-baaris oo kale ayaa sidoo kale helay caddayn dheeraad ah oo muujinaysa xidhiidhka ka dhexeeya cayilka iyo caafimaadka maskaxda. Maqaalka soo socda, waxaan ugu dambeyntii ka hadli doonaa sida buurnaanta ay u saameyn karto caafimaadka maskaxda, laga bilaabo beddelka qaabkaaga iyo dareenkaaga oo keena niyad-jabka. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Waxaa soo saaray Dr. Alex Jimenez
Tixraacyo:
Sandoiu, Ana. �Sidee ayay buurnidu u saamayn kartaa maskaxda?� Maanta Caafimaadka, MediLexicon International, 27 Abril 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/325054.php#1.
Wlassoff, Viacheslav. �Sida buurnidu u saamayso maskaxda bini'aadamka Dunida Cilmi-nafsiga, World of Psychology Media, 8 Luulyo 2018, psychcentral.com/blog/how-obesity-affects-the-human-maskaxda/.
Schroeder, Michael O. Warbixinta Mareykanka & Warbixinta Caalamka, US News & World Report, 12 May 2016, health.usnews.com/wellness/slideshows/6-ways-obesity-can-weigh-on-the-maskaxda.
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” lifaaqa_id=”52657″ /] Foomka qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in looga faa'iidaysto ogaanshaha nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kasta oo kale oo arrin caafimaad ah.
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka.
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed.
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u yeelashada tijaabinta unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka tijaabada dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka.
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. iyo cuduro badan oo barar ah.
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Hadii aad tahay bukaan Dhaawaca Caafimaadka & Dhakhaatiirta lafdhabarta, waxa aad wax ka waydiin kartaa XYMOGEN adiga oo waca 915-850-0900.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daaweynta isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan.
Daraasado cilmi baaris ah ayaa muujiyay in caafimaadka maskaxda laga yaabo in ugu dambeyntii lala xiriiriyo buurnaanta. Saynis yahanadu waxa kale oo ay sheegeen in buurnidu ay saamayso xajmiga guud ee maskaxda iyo shaqada maskaxda, iyo sidoo kale in ay si gaar ah u beddesho wareegyada neerfaha qaarkood. Tusaale ahaan, cilmi-baaris dhawaan la sameeyay ayaa lagu ogaaday xiriirka ka dhexeeya cabbirka maskaxda oo yar iyo mugga maadada cawlan ee hoose ee la xiriirta buurnaanta agagaarka caloosha. Daraasad kale oo cilmi-baaris ah ayaa sidoo kale lagu ogaaday in kiliyaha prefrontal, oo ah aag lagama maarmaanka ah ee maskaxda oo ka ciyaara doorka aasaasiga ah ee fikirka, qorsheynta, iyo is-xakamaynta, ay aad ugu yar tahay dadka buurnaanta leh. �
Saynis yahanadu waxa kale oo ay cadeeyeen in noocyo kala duwan oo unugyo maskaxeed oo gaar ah ama neuron ay wax ka bedeli karaan caadooyinka cunida xad dhaafka ah ee dadka buuran. Dhowr cilmi-baaris oo kale ayaa sidoo kale helay caddayn dheeraad ah oo muujinaysa xidhiidhka ka dhexeeya caafimaadka maskaxda iyo buurnaanta.�Dr. Ilona A. Dekkers, oo ka socota Xarunta Caafimaadka ee Jaamacadda Leiden ee Nederlaan, ayaa adeegsatay baarista MRI si ay u fahamto sida buurnidu u saameyn karto cabbirka iyo shaqada maskaxda. Dr. Dekkers ayaa sheegay in dadka buurnida ah ay hoos u dhacayaan maadada cawl. Dr. Ilona A. Dekkers ayaa sidoo kale helay caddayn u dhexeeya qaabdhismeedka maskaxda iyo buurnaanta, oo loo yaqaan morphology. �
Sidee Cayilku u Saameyn karaa Caafimaadka Maskaxda
Dr. Dekkers iyo kooxdeeda asxaabteeda ah ayaa daraasad taxane ah oo cilmi baaris ah ku soo bandhigay sida buurnidu u saameyn karto xajmiga iyo shaqada maskaxda sababtoo ah cilmi-baaris hore ayaa lagu ogaaday khatarta sii kordheysa ee dhibaatooyinka garashada iyo waallida ee dadka buurnaanta leh. Saynis yahanadu waxay qiimeeyeen baadhista maskaxda in ka badan 12,000 oo qof oo ka qayb qaatay daraasadda cilmi baadhista Imaging Biobank ee Boqortooyada Ingiriiska. Hababka sawir-qaadista maskaxda iyo farsamooyinka ay Dr. Dekkers iyo kooxda asxaabteeda ka mid ah u adeegsadeen daraasadda cilmi-baarista waxay muujiyeen fikrado dheeraad ah oo ku saabsan mugga ka-qaybgalayaasha cawl iyo caddaan. �
Daraasad kale oo cilmi-baaris ah oo dhowaan la sameeyay, Dr. Ilona A. Dekkers iyo kooxdeeda asxaabteeda ah waxay ogaadeen in buurnaanta ay la xiriirto qiyaaso yaryar oo ah qaababka muhiimka ah ee maskaxda, oo ay ku jiraan qaababka cawl ee laga helo bartamaha maskaxda. Saynis yahanadu waxa kale oo ay caddeeyeen in jinsigu saamayn ku yeelan karo xidhiidhka ka dhexeeya boqolkiiba baruurta iyo qaabdhismeedka maskaxda ee gaarka ah. Sida laga soo xigtay daraasadaha cilmi-baarista, ragga qaba buurnaanta waxay leeyihiin hoos u dhac ku yimaada walxaha cawl ee gobollada maskaxda ee la xidhiidha dhaqdhaqaaqa halka haweenka cayilan ay leeyihiin mugga walxaha cawlan ee globus pallidus, oo ah gobolka maskaxda ee la xidhiidha dhaqdhaqaaqa ikhtiyaari ah. Marka loo eego daraasadaha cilmi-baarista, ragga iyo dumarka labadaba ee leh buurnaanta waxay lahaayeen isbeddello mugga walxaha cad ee qaybaha maskaxda ee kala duwan. �
Cayilka iyo bararka
Dr. Dekkers wuxuu sheegay in macluumaadka laga helayo baarista MRI ay ugu dambeyntii gacan ka geysan karto hagaajinta fikradaha dhismayaasha maskaxda ay saameeyeen buurnaanta. Saynis yahanadu waxay aaminsan yihiin in mugga walxaha cawlan ee hoose ay yarayn karaan tirada unugyada maskaxda ama neurons-ka iyo isbeddellada mugga walxaha cad waxay saamayn karaan calaamadaha u dhexeeya unugyada maskaxda ee soo hadhay ama neerfaha. Daraasado kale oo cilmi baaris ah ayaa soo jeedinaya in isbeddellada mugga walxaha cawl ay sidoo kale saameyn karaan "wareegga abaalmarinta cuntada" ee maskaxda, taas oo ku adkeyn karta dadka buurnaanta leh inay xakameeyaan habdhaqankooda cunto. Si kastaba ha ahaatee, daraasado cilmi-baaris oo dheeraad ah ayaa weli loo baahan yahay. �
Dr. Dekkers ayaa sidoo kale muujiyay in, sida laga soo xigtay cilmi-baaris hore, bararka ka yimaada cayilka ayaa saameyn ku yeelan kara caafimaadka maskaxda. Caddaynta dheeraadka ah ee ku saabsan sida caabuqa uu keeno cayilka uu u saameyn karo caafimaadka maskaxda ayaa sharxi kara natiijooyinka cilmi-baarista ee dhowaan. "Daraasadaha cilmi-baarista mustaqbalka, waxay noqon doontaa mid aad u xiiso badan in la fahmo haddii kala duwanaanshaha qaybinta dufanka jirka ay la xiriirto kala duwanaanshaha qaab-dhismeedka maskaxeed ee maskaxda, maaddaama dufanka visceral uu yahay arrin khatar ah oo la og yahay cudurka dheef-shiid kiimikaadka wuxuuna ku xiran yahay bararka heerka hooseeya ee nidaamka, " ayay tiri Hildo Lamb, Ph.D., qoraaga sare ee daraasadda. �
Cayilka iyo Neurodegeneration
Maskaxdu waxay isu beddeshaa sida qayb caadi ah oo ka mid ah habka gabowga, inta badan waxay lumisaa maadada cad oo yaraanaysa. Si kastaba ha ahaatee, habka gabowga waa ka duwan yahay qof kasta. Waxyaabo kala duwan ayaa laga yaabaa inay keenaan isbeddel maskaxeed oo gaabis ah ama degdeg ah sida qayb caadi ah oo ka mid ah habka gabowga. Hal daraasad cilmi baaris ah ayaa lagu soo gabagabeeyey in dadka buurnaanta leh ay leeyihiin mugga cad cad oo hooseeya marka loo eego dadka leh miisaan "caafimaad leh". Daraasadda cilmi-baarista ayaa sidoo kale qiimeysay qaabka maskaxda ee kaqeybgalayaasha 473. Xogta ayaa ugu dambeyntii muujisay in maskaxda dadka buurnaanta leh ay u muuqato inay ka weyn tahay ilaa toban sano marka loo eego dadka miisaanka caafimaadka leh. �
Daraasad kale oo cilmi baaris ah oo lagu sameeyay 733 kaqeybgalayaasha da'da dhexe ayaa muujisay in buurnaanta sidoo kale ay la xiriirto luminta cufnaanta maskaxda. Saynis yahanadu waxay qiimeeyeen index mass index (BMI), wareegga dhexda (WC), iyo saamiga dhexda-ilaa-sinta (WHR) ee ka qaybgalayaasha waxayna isticmaaleen baarista MRI si ay u helaan calaamadaha neerfayaasha ama maskaxda oo xumaata. Natiijooyinka waxay muujiyeen in neerfayaasha ama xumaanshaha maskaxdu ay si dhakhso ah ugu dhacaan dadka qaba BMI sare, WC, iyo WHR marka la barbar dhigo dadka leh miisaan caafimaad qaba. Saynis yahanadu waxay aaminsan yihiin in luminta bararka maskaxda ay sababi karto waallida laakiin daraasado cilmi baaris oo dheeri ah ayaa wali loo baahan yahay. �
Cayilka iyo Arrimaha Caafimaadka Maskaxda
Cayilku wuxuu kaloo saamayn karaa habka maskaxdeennu u shaqeyso. Dopamine waa neurotransmitter la xidhiidha xarunta farxad-iyo-abaalmarinta ee maskaxda. Daraasad cilmi baaris ah ayaa lagu ogaaday in dopamine-ka lagu sii daayo maskaxda ay la xiriirto BMI. Dadka qaba BMI sare waxay leeyihiin heerarka dopamine-ka hooseeya taasoo keeni karta raaxo la'aan ka dib markay cunaan qaybo caadi ah iyo sidoo kale rabitaanka inay wax badan cunaan si ay u dareemaan qanacsanaanta. Waxaa intaa dheer, daraasad kale oo cilmi baaris ah ayaa ugu dambeyntii muujisay in dadka cayilan ay dareemaan qanacsanaanta ka yar marka ay wax cunayaan marka la barbardhigo dadka miisaankoodu caafimaad qabo sababtoo ah heerarka dopamine ee hooseeya ee maskaxda. �
Gabagabadii, saynisyahannadu waxay ogaadeen in buurnida buurnida ay saamayso cabbirka iyo shaqada guud ee maskaxda. Daraasadihii ugu dambeeyay ee cilmi-baaristu waxay muujiyeen xiriirka ka dhexeeya cabbirka maskaxda oo yar iyo mugga maadada cawlan ee hoose ee la xiriirta buurnaanta. Dr. Ilona A. Dekkers, oo ka socota Xarunta Caafimaadka ee Jaamacadda Leiden ee Nederlaan, ayaa ka faa'iidaysatay baarista MRI ee daraasado cilmi-baaris oo kala duwan oo dhowaan la sameeyay si loo fahmo sida buurnidadu u saameyn karto xajmiga iyo shaqada maskaxda. Sida laga soo xigtay cilmi-baarisyo cilmi-baaris oo isku mid ah, cayilku wuxuu ugu dambeyntii saameyn karaa caafimaadka maskaxda isagoo keenaya barar, neurodegeneration, iyo arrimo kala duwan oo caafimaadka maskaxda ah. - Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.�
Waxaa diyaariyay Dr. Alex Jimenez�
Tixraacyo:
Sandoiu, Ana. �Sidee ayay buurnidu u saamayn kartaa maskaxda?� Maanta Caafimaadka, MediLexicon International, 27 Abril 2019, www.medicalnewstoday.com/articles/325054.php#1.
Wlassoff, Viacheslav. �Sida buurnidu u saamayso maskaxda bini'aadamka Dunida Cilmi-nafsiga, World of Psychology Media, 8 Luulyo 2018, psychcentral.com/blog/how-obesity-affects-the-human-maskaxda/.
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter
Foomka Qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez. Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in looga faa'iidaysto ogaanshaha nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kasta oo kale oo arrin caafimaad ah. �
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka dhaawacu bogsado, si kastaba ha ahaatee, xanuunka daba-dheeraada wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Xanuunka joogtada ah, jidhka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda, iyada oo aan loo eegin haddii dhaawacu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka wuxuuna yarayn karaa dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka. �
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsi ahaaneed ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurro kala duwan oo la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed. �
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cunto ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM Waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Isticmaalka baaritaanka dareenka cuntada ee ku salaysan kahortaga waxay kaa caawin kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka. �
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Zoomer-ka firfircoon ee xiidmahaTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka waxaa inta badan laga helaa mindhicirka weyn wuxuuna leeyahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo door aasaasi ah ka ciyaara jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka si ay u xoojiyaan xannibaadda xuubka xiidmaha. ). Waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ee ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii keeni karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, isku dheelitir la'aanta habka difaaca jirka. , iyo cuduro badan oo barar ah. �
Foomamka Taageerada Methylation
XYMOGEN Foomamka Xirfadlayaasha Gaarka ah ayaa la heli karaa iyada oo loo marayo xulashada xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka shatiga. Iibinta intarneedka iyo qiimo dhimista hababka XYMOGEN waa mamnuuc.
Ku faan,�Dr. Alexander Jimenez waxay ka dhigaysaa qaaciidooyinka XYMOGEN inay helaan bukaannada ku hoos jira daryeelkayaga.
Fadlan wac xafiiskayaga si aanu kuugu meelayno la-talin dhakhtar si degdeg ah loo galo.
Si ay kuugu habboonaato iyo dib u eegistaada XYMOGEN alaabta fadlan dib u eeg xidhiidhka soo socda. *XYMOGEN-Catalog-Download
* Dhammaan siyaasadaha kor ku xusan ee XYMOGEN waa ay sii jiraan.
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaasha safka hore ee daawada isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan. �
Qanjirrada adrenal waa qanjirro yaryar oo ku yaal korka sare ee kelyaha, waxayna lagama maarmaan u yihiin nolol maalmeedkeena sababtoo ah waxay abuuraan hormoono kala duwan, sida cortisol iyo hormoonnada jinsiga. Intaa waxaa dheer, qanjidhada adrenal waxay abuuraan hormoono xakameynaya sonkorta iyo cadaadiska dhiigga, ka falceliya cadaadiska, waxayna gubaan borotiinka iyo baruurta. Haddii qanjidhadan yar yar aysan abuurin wax ku filan hormoonnada lagama maarmaanka u ah caafimaadkeena maalinlaha ah, waxay ugu dambeyntii keeni kartaa arrimo caafimaad oo kala duwan. Daalka adrenal waa arrin caafimaad oo ay aqoonsadeen xirfadlayaal badan oo daryeel caafimaad. Si kastaba ha ahaatee, ma jiraan wax caddaynaya in xaaladdu jirto. Daalka adrenal waxaa lagu gartaa sida ururinta calaamado aan gaar ahayn. James Wilson, Ph.D., naturopath, iyo xirfadle daryeel caafimaad oo kale, ayaa ereyga ku sameeyay 1998 markii ugu horreysay ee uu u aqoonsaday xaaladdu inay tahay ururinta calaamadaha la xidhiidha marka qanjidhada adrenal aysan u shaqeynin si habboon. Waxa uu sidoo kale ku tilmaamay in xaaladdu ay caadi ahaan la xiriirto walbahaar daran iyo daal aan ka roonayn hurdada, oo ay ku xigto arrimo kale oo caafimaad, sida boronkiitada, hargabka, ama oof-wareenka. Maqaalka soo socda, waxaan ka wada hadli doonaa sida loo hagaajiyo daalka adrenal ee cuntada ugu dambeyntii.
Waa maxay Daalka Adrenal?
Marka loo eego xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka, daalka adrenal wuxuu caadi ahaan ku kori karaa dadka ay la kulmeen cadaadis maskaxeed, jireed, ama shucuureed muddo dheer. Si kastaba ha ahaatee, sidii hore loo sheegay, ma jiraan wax caddayn ah oo caddaynaya in xaaladdu jirto. Dhakhaatiir badan ayaa sidoo kale ka walaacsan in haddii bukaanka loo sheego inuu qabo xaaladdan, ay ugu dambeyntii ku keeni karto inay seegaan il kale oo hoose oo calaamado ah oo laga yaabo in sidoo kale aan la ogaan karin oo loola dhaqmo si habboon. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira arrimo kale oo caafimaad oo kala duwan oo laga yaabo inay saameeyaan qanjidhada adrenal. Daalka adrenal wuxuu soo baxaa marka qanjidhada adrenal ay si xad dhaaf ah u shaqeeyaan sababtoo ah walbahaarka joogtada ah. Qaar badan oo ka mid ah xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay aaminsan yihiin in culeyska xad-dhaafka ah, cadaadiska muddada-dheer uu keeno qanjidhadan yaryar inay noqdaan kuwo daalan oo aan awoodin inay la qabsadaan baahida si ay u soo saaraan hormoono ku filan. Dhammaan calaamadaha hoose waa kuwo guud; si kastaba ha ahaatee, waxay muujin karaan arrin caafimaad oo hoose. Qaar badan oo ka mid ah calaamadaha ayaa sidoo kale laga yaabaa inay sabab u tahay nolol mashquul ah iyo hurdo la'aan iyo qabatinka kafeyn, nafaqo xumo, ama cadaadis kordhay. Calaamadaha caadiga ah ee la xidhiidha daalka adrenal waxaa ka mid ah:
daal
Sonkorta iyo milixda oo dhan
miisaanka oo yaraada
hurdo la'aan iyo toosidba
ku tiirsanaanta kiciya sida caffeine
dhibaatooyin dheefshiidka oo aan gaar ahayn
Waa maxay ku filnaanta Adrenal?
Ku filnaansho la'aanta adrenal, oo loo yaqaan cudurka Addison, waxay soo baxdaa marka qanjidhada adrenal aysan soo saarin hormoono ku filan oo aan u baahanahay caafimaadka guud. Daalka adrenal ayaa la aaminsan yahay inuu yahay nooc khafiif ah oo ku filnaansho la'aanta adrenal ee ay keento walbahaarka daran muddo dheer. Ku filnaan la'aanta adrenal waxay soo baxdaa marka qanjidhada adrenal ay dhaawacmaan, taas oo keenta in aysan soo saarin hormoono ku filan, oo ay ku jiraan cortisol iyo aldosterone. Cortisol ayaa nidaamisa jawaab celinta walaacayada, halka aldosterone ay maamusho sodium iyo potassium. Calaamadaha la xidhiidha ku filnaanta adrenal waxaa ka mid noqon kara:
daal
murqaha daciifka
madax wejiga
madax xanuun ama madax xanuun
lumitaanka rabitaanka cuntada
miisaanka oo yaraada oo aan la sharixin
rabitaan milix ah
dhidid xad-dhaaf ah
luminta timaha jidhka
caadada oo aan joogto ahayn dumarka
xanaaq iyo/ama niyad-jab
hypoglycemia
cadaadiska dhiiga ee hooseeya
calool xanuun, lallabbo, iyo shuban
Xaalado aad u daran, marka qanjidhada adrenal aysan soo saarin ku filan hormoonnada lagama maarmaanka ah sababtoo ah ku filnaanta adrenal, waxaad la kulmi kartaa:
lallabo
matag
shuban
cadaadiska dhiiga ee hooseeya
sicir barar
niyad-jabka
Fahamka Cuntada Daalka Adrenal
Sidii aan hore u soo sheegnay, daalka adrenal waa arrin caafimaad oo dhacda marka qanjidhada adrenal aysan abuurin wax ku filan hormoonnada muhiimka ah ee aan u baahanahay nolol maalmeedkeena. Nasiib wanaag, xirfadlayaal badan oo daryeelka caafimaadku waxay ku talinayaan raacitaanka cuntada daalka adrenal si ay u caawiyaan hagaajinta calaamadaha ugu dambeyntii. Cuntada daalka adrenal waa hab daawaynta nafaqeynta oo ka caawisa hagaajinta daalka adrenal. Cunnada daalka adrenal-ka waxay kordhin kartaa heerarka tamarta waxayna xakameyn kartaa shaqooyinka kala duwan ee jirka sababtoo ah waxay kor u qaadaa caadooyinka cunto ee caafimaad leh iyo beddelidda qaab nololeedka. Raacitaanka cuntada daalka adrenal waxay kaa caawin kartaa kor u qaadida:
shaqada saxda ah ee qanjidhada adrenal
nafaqooyinka jidhka oo kordhay
cadaadiska dhiigga oo dheellitiran
heerarka walbahaarka oo yaraada
Waxaa intaa dheer, cuntada daalka adrenal waxay la mid tahay cuntooyinka dheellitiran ee ay ku taliyaan xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka, oo ay ku jiraan cunista khudrad badan, cuntooyinka borotiinka sareeyo, iyo miraha oo dhan. Habkan daaweynta nafaqeynta ayaa ujeedadeedu tahay in ay si dabiici ah u kordhiso heerarka tamarta jidhkaaga, oo aanad gubin nafaqooyin badan oo muhiim ah. Cunto daalka adrenal ayaa wali la tijaabinayaa. Xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay wali samaynayaan daraasado cilmi baaris ah oo ku saabsan daalka adrenal. Si kastaba ha ahaatee, waxaa la muujiyay in cunista cunto habboon, iyo wax ka beddelka qaab nololeedku ay ugu dambeyntii ku dareensiin karaan fayoobi guud.
Cuntooyinka la Cunyo Daalka Adrenal
Raacitaanka cunto dheeli tiran waa habka ugu wanaagsan ee lagu nidaamin karo hawlaha lagama maarmaanka ah ee jidhka bini'aadamka iyo ilaalinta caafimaadka guud. Xirfadlayaasha daryeelka caafimaadku waxay ku talinayaan cunista karbohaydraytyo adag, borotiinno, iyo dufan caafimaad qaba. Sidoo kale, cun khudrad badan si aad u heshid qadarka lagama maarmaanka ah ee fiitamiinada iyo macdanta oo cun cuntooyinka ay ku badan yihiin fiitamiin C, fiitamiin B, iyo magnesium si ay u taageeraan qanjidhada adrenal. Sidoo kale waa lama huraan inaad ku joogtid fuuq-baxa. Fuuqbaxa waxay saameyn kartaa heerarka walaacaaga waxayna ka dhigi kartaa qanjidhada adrenal inay soo saaraan cortisol. Cuntooyinka lagu cuno cuntada daalka adrenal waxaa ka mid noqon kara:
Inkasta oo daalka adrenal uusan sidoo kale u baahnayn wax xaddidaadyo cunto ah oo weyn oo wax u dhimi kara caafimaadkaaga, waa inaad weli la hadashaa xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka ka hor inta aanad bedelin caadooyinkaaga cunto. Haddii aad bilowdo inaad la kulanto wax calaamado xun ama haddii daalka adrenal cuntada ay xaaladdaada ka sii darto, u tag xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka isla markiiba. Intaa waxaa dheer, haddii aad go'aansato inaad isku daydo inaad raacdo cuntada daalka adrenal, xirfadlayaal badan oo daryeel caafimaad ayaa kugula talinayaa inaad xaddido cuntooyinka iyo cabitaannada ay ku badan yihiin sonkorta iyo dufanka la safeeyey iyo kuwa la warshadeeyey. Cuntooyin dhowr ah oo laga fogaado in lagu cuno daalka adrenal waxaa ka mid ah:
sonkor cad oo la safeeyey
bur cad oo la safeeyey
cunto la dubey
cunto warshadaysan
cuntada si dhakhso ah
macmacaan macmal ah
soda
caffeine
khamriga
Qanjidhada adrenal waa qanjirro yaryar oo laga helo kely kasta dusheeda. Gobolka ka baxsan qanjidhada adrenal, oo loo yaqaan kortex adrenal, wuxuu abuuraa hormoono kala duwan, oo ay ku jiraan cortisol iyo aldosterone. Gobolka gudaha ee qanjidhada adrenal, oo loo yaqaan medulla adrenal, wuxuu abuuraa hormoono kale, sida adrenaline ama epinephrine iyo norepinephrine. Hormoonnadan muhiimka ah waxay lagama maarmaan u yihiin hawlo kala duwan oo jidhka bini'aadamka ah, oo ay ku jiraan: nidaaminta sonkorta, milixda, biyaha, dheef-shiid kiimikaadka, iyo cadaadiska dhiigga, iyo sidoo kale nidaaminta cadaadiska iyo bararka, iyo hawlaha kale ee muhiimka ah ee jirka. Daalka Adrenal wuxuu caadi ahaan ku kori karaa dadka ay la kulmeen cadaadis maskaxeed, jireed, ama shucuureed oo daran muddo dheer. Si kastaba ha ahaatee, sida aan hore u soo sheegnay, hadda ma jiraan caddayn ku filan oo ugu dambeyntii caddaynaysa in xaaladdu jirto.- Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight
Qanjirrada adrenal waa qanjirro yaryar oo ku yaal korka sare ee kelyaha, waxayna lagama maarmaan u yihiin nolol maalmeedkeena sababtoo ah waxay abuuraan hormoono kala duwan, sida cortisol iyo hormoonnada jinsiga. Intaa waxaa dheer, qanjidhada adrenal waxay abuuraan hormoono xakameynaya sonkorta iyo cadaadiska dhiigga, ka falceliya cadaadiska, waxayna gubaan borotiinka iyo baruurta. Haddii qanjidhadan yar yar aysan abuurin wax ku filan hormoonnada lagama maarmaanka u ah caafimaadkeena maalinlaha ah, waxay ugu dambeyntii keeni kartaa arrimo caafimaad oo kala duwan. Daalka adrenal waa arrin caafimaad oo ay aqoonsan yihiin xirfadlayaal daryeel caafimaad oo badan; si kastaba ha ahaatee, ma jiraan wax caddaynaya in xaaladdu jirto. Taa bedelkeeda, daalka adrenal waxaa lagu gartaa sida ururinta calaamado aan gaar ahayn. James Wilson, Ph.D., naturopath, iyo xirfadle daryeel caafimaad oo kale, ayaa ereyga ku sameeyay 1998 markii ugu horreysay ee uu u aqoonsaday xaaladdu inay tahay ururinta calaamadaha la xidhiidha marka qanjidhada adrenal aysan u shaqeynin si habboon. Waxa uu sidoo kale ku tilmaamay in xaaladdu ay caadi ahaan la xiriirto walbahaar daran iyo daal aan ka roonayn hurdada, oo ay ku xigto arrimo kale oo caafimaad, sida boronkiitada, hargabka, ama oof-wareenka. Maqaalka sare, waxaan ka wada hadli doonaa sida loo hagaajiyo daalka adrenal ee cuntada ugu dambeyntii.
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', iyo arrimaha caafimaadka neerfaha ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokool caafimaad oo shaqeynaya si aan u daaweyno dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Si aad uga hadasho mawduuca kor ku xusan, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900.
[wp-embedder-pack width=”100%” height=”1050px” download=”all” download-text=”” lifaaqa_id=”52657″ /] Foomka qiimaynta Neurotransmitter-ka soo socda ayaa la buuxin karaa oo loo bandhigi karaa Dr. Alex Jimenez Calaamadaha soo socda ee ku taxan foomkan looguma talagelin in laga faa'iidaysto si loo ogaado nooc kasta oo cudur ah, xaalad, ama nooc kale oo arrin caafimaad ah.
Dood Mawduuc Dheeraad ah: Xanuun Joogto ah
Xanuunka degdega ah waa jawaab-celin dabiici ah oo ku saabsan habdhiska dareenka kaas oo gacan ka geysanaya muujinta dhaawaca suurtagalka ah. Tusaale ahaan, calaamadaha xanuunka waxay ka soo socdaalaan gobolka dhaawacan iyagoo sii maraya neerfaha iyo xudunta laf-dhabarka ilaa maskaxda. Xanuunku guud ahaan wuu ka yaraadaa marka uu dhaawacu bogsado. Si kastaba ha ahaatee, xanuunka joogtada ahi wuu ka duwan yahay celceliska nooca xanuunka. Jirka bini'aadamku wuxuu sii wadi doonaa inuu u diro calaamadaha xanuunka maskaxda ee leh xanuunka joogtada ah, iyada oo aan loo eegin dhaawaca uu bogsaday. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu socon karaa dhowr toddobaad ilaa xitaa dhowr sano. Xanuunka daba-dheeraada wuxuu si weyn u saameyn karaa dhaqdhaqaaqa bukaanka, isagoo yareynaya dabacsanaanta, xoogga, iyo dulqaadka.
Zoomer Neural Plus ee Cudurka Dareemaha
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa baaritaanno taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta cudurrada neerfaha. Zoomer NeuralTM Plus waa noocyo kala duwan oo neerfaha autoantibodies kaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxaa loogu talagalay in lagu qiimeeyo falcelinta shakhsiga ee 48 antigens neerfaha oo xiriir la leh cudurrada kala duwan ee la xiriira neerfaha. Zoomer Neural ee FirfircoonTM Plus waxay rabta inay yarayso xaaladaha neerfaha iyadoo awood siinaysa bukaanada iyo takhaatiirta ilaha muhiimka ah ee ogaanshaha khatarta hore iyo xoojinta diirada la saarayo ka hortagga aasaasiga ah ee shakhsi ahaaneed.
Dareenka Cunnada ee Jawaabta Immune IgG & IgA
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa imtixaano taxane ah si uu u caawiyo qiimaynta arrimaha caafimaadka ee la xidhiidha dareenka cuntada ee kala duwan iyo dulqaad la'aanta. Xasaasiyadda Cuntada ee ZoomerTM waa noocyo ka kooban 180 antigens cunno ah oo caadi ahaan la isticmaalo kuwaas oo bixiya aqoonsi gaar ah oo ka-hortagga-antigen-ka. Guddigani waxa uu cabbiraa dareenka qofka IgG iyo IgA ee antigens-ka cuntada. Awood u lahaanshaha in la tijaabiyo unugyada difaaca jirka ee IgA waxay siisaa macluumaad dheeraad ah cuntooyinka laga yaabo inay waxyeelo u geystaan xuubka. Intaa waxaa dheer, baaritaankani wuxuu u fiican yahay bukaanada laga yaabo inay la ildaran yihiin falcelinta cuntooyinka qaarkood. Ugu dambayntii, ka faa'iidaysiga tijaabada dareenka cuntada ee ku salaysan antibody-ku waxay gacan ka geysan kartaa kala hormarinta cuntooyinka lagama maarmaanka ah si meesha looga saaro loona abuuro qorshe cunto oo la habeeyey oo ku wareegsan baahiyaha gaarka ah ee bukaanka.
Gut Zoomer ee Koritaanka Bakteeriyada Mindhicirka Yar (SIBO)
Dr. Alex Jimenez wuxuu isticmaalaa tijaabooyin taxane ah si uu u caawiyo qiimeynta caafimaadka mindhicirka ee la xidhiidha koritaanka bakteeriyada xiidmaha yar (SIBO). Intaa waxaa dheer, Zoomer-ka Vibrant GutTM waxay bixisaa warbixin ay ku jirto talooyinka cuntada iyo kaabayaasha kale ee dabiiciga ah sida prebiotics, probiotics, iyo polyphenols. Microbiome-ka mindhicirka ayaa inta badan laga helaa xiidmaha weyn. Waxay leedahay in ka badan 1000 nooc oo bakteeriya ah kuwaas oo kaalin aasaasi ah ku leh jidhka bini'aadamka, laga bilaabo qaabaynta habka difaaca iyo saameeya dheef-shiid kiimikaadka nafaqooyinka ilaa xoojinta xuubka xiidmaha mindhicirka (gut-barrier). Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la fahmo sida tirada bakteeriyada ku nool mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI) ay saameyn ku yeelato caafimaadka mindhicirka sababtoo ah isku dheelitir la'aanta microbiome ee mindhicirka ayaa ugu dambeyntii u horseedi karta calaamadaha mareenka caloosha iyo mindhicirka (GI), xaaladaha maqaarka, cilladaha difaaca jirka, difaaca jirka. dheelitir la'aanta nidaamka, iyo xanuunada bararka badan.
Foomamka Taageerada Methylation
Daawo Casri ah oo Isku Dhafan
Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waa machad siiya ka qaybgalayaasha xirfado kala duwan oo abaal-marin leh. Ardaydu waxay ku dhaqmi karaan rabitaankooda ah inay caawiyaan dadka kale si ay u gaadhaan caafimaadka guud iyo fayoobaanta iyada oo loo marayo hadafka machadka. Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka waxay u diyaarisaa ardayda inay noqdaan hoggaamiyeyaal safka hore kaga jira dawooyinka isku dhafan ee casriga ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Ardaydu waxay haystaan fursad ay ku helaan waayo-aragnimo aan la mid ahayn Jaamacadda Qaranka ee Sayniska Caafimaadka si ay u caawiyaan soo celinta sharafta dabiiciga ah ee bukaanka iyo qeexidda mustaqbalka daawada casriga ah ee isku dhafan.
IFM's Find A Practitioner tool waa shabakadda gudbinta ugu weyn ee Daawada Functional, loo sameeyay si ay uga caawiso bukaanada inay helaan dhakhaatiirta Daawada Functional meel kasta oo adduunka ah. Xirfadlayaasha IFM ee Shahaadaysan ayaa marka hore ku taxan natiijooyinka raadinta, iyadoo la siiyay waxbarashadooda ballaaran ee Daawada Shaqada
