Daryeelka lafdhabarta ee Arthritis

Ma jiraan wax run ahaantii shaqeeyay ilaa aan bilaabay inaan arko Dr. Alex Jimenez. Sida uu u daryeelo bukaannadiisa, taasi waa waxa igu soo celinaya. Shaqo fiican ayuu qabtaa, runtiina wuxuu daneeyaa bukaannadiisa. - Araceli Pizzana

 

Arthritis waxaa loo arkaa inay tahay arrin caafimaad oo caadi ah, si kastaba ha ahaatee, weli si fiican uma fahmin xirfadlayaal badan oo daryeel caafimaad maanta. Sida xaqiiqda ah, arthritis-ku maaha hal xanuun, laakiin waa hab aan rasmi ahayn oo loola jeedo xanuunka lafaha ama xanuunka wadajirka ah. Waxaa jira in ka badan 100 nooc oo kala duwan oo ah arthritis-ka iyo dhibaatooyinka la xiriira. Dadka da' kasta leh, jinsiga iyo jinsiyada kala duwan waxay ku dhici karaan arthritis-ku maadaama uu yahay sababta ugu weyn ee naafanimada gudaha Maraykanka. In ka badan 50 milyan oo qaan-gaar ah iyo 300,000 oo carruur ah ayaa qaba nooc ka mid ah arthritis-ka halka ay inta badan dhacdo oo uu ku badan yahay haweenka.

 

Calaamadaha wadajirka ah ee arthritis-ka waxaa ka mid ah xanuun, barar iyo barar, qallafsanaan iyo dhaqdhaqaaqa oo yaraada. Calaamadaha arthritis-ku way iman karaan oo tegi karaan halka kuwani u dhaxayn karaan khafiif, dhexdhexaad ama daran. Waxa kale oo laga yaabaa inay isku mid ahaan doonaan sannado badan ama way sii socon kartaa oo ka sii dari kartaa wakhti ka dib. Arthritis-ku wuxuu keeni karaa xanuun joogto ah kaas oo adkeyn kara in la qabto hawlaha. Arthritis-ku waxa kale oo uu sababi karaa isbeddellada wadajirka ah. Inta badan, inkastoo laga yaabo in isbedeladan la arki karo, sida kala-goysyada faraha ku dheggan, xadka arrinta caafimaadka waxaa lagu arki karaa raajada. Noocyada qaarkood ee arthritis-ku waxay saameeyaan maqaarka, indhaha, sambabada, kelyaha iyo wadnaha iyo sidoo kale kala-goysyada.

 

Noocyada Caadiga ah ee Arthritis

 

Labada nooc ee arthritis-ka ee ugu caansan ee keena xanuunka waa lafo-xanuun iyo rheumatoid arthritis. Lafo-jileecu guud ahaan wuxuu ku dhacaa dadka da'doodu ka weyn tahay 60 jir, si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale noqon kartaa natiijada dhaawac ka soo gaarta dhaawaca, isticmaalka xad-dhaafka ah iyo farsamooyinka dhaqdhaqaaqa jirka ee aan habboonayn. Noocan ah arthritis-ka waxaa lagu gartaa luminta carjawda mas'uulka ka ah saliidaynta kala-goysyada iyo qaybinta xoogagga dhaqdhaqaaqa. Marka aad ku filnaan weydo, lafaha waxay bilaabi karaan inay is xoqaan oo ay keenaan xanuun. Waxaa intaa dheer, jajabyada lafaha ayaa laga yaabaa inay jabaan waxayna keeni karaan in lafaha lafaha si ay u koraan. Gacmaha, jilbaha, miskaha iyo dhabarka ayaa ah meelaha ugu badan ee lafaha lafaha.

 

Ahaanshaha nooca ugu badan ee arthritis-ka, osteoarthritis waxaa loo arkaa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee calaamadaha xanuunka daba dheeraada. Sababaha caadiga ah ee ugu dambeyntii kordhin kara khatarta ah inuu ku dhaco osteoarthritis-ka waxaa ka mid ah: miisaanka xad-dhaafka ah, taariikhda qoyska, da'da iyo dhaawac hore, sida ligament hore, ama ACL, ilmo, tusaale ahaan. Osteoarthritis waxaa looga hortagi karaa iyadoo laga fogaado dhaawaca iyo dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda, ilaalinta miisaanka caafimaadka leh iyo joogteynta firfircoonida.

 

Rheumatoid arthritis-ku wuxuu guud ahaan dhacaa marka habka difaaca jidhka bini'aadamka uu ku dhaco; Si kale haddii loo dhigo, waa cudur difaaca jirka ah. Sigaar-cabbiddu waa tusaale ka mid ah khatarta deegaanka oo keeni karta arthritis-ka dadka leh hiddo-sidaha gaarka ah.

 

Si kastaba ha ahaatee, xaalada cudur difaaca jirka ah, habka difaaca jirka ayaa laga yaabaa inuu si qalad ah u weeraro kala-goysyada, taasoo keenta barar aan la xakameynin oo keeni kara nabaad-guurka carjawda lafaha. . Waxaa intaa dheer, rheumatoid arthritis-ku wuxuu waxyeeleyn karaa qaybaha kale ee jidhka bini'aadamka, oo ay ku jiraan indhaha iyo xubnaha gudaha. Calaamadaha waxaa ka mid ah xanuun, barar iyo xanuun, barar, qallafsanaan, iyo jilicsanaan. Rheumatoid arthritis-ku waxa laga helaa gacmaha, cududaha iyo lugaha, xataa miskaha iyo jilbaha, haddii aan si habboon loo daweyn. Calaamadaha kale ee rheumatoid arthritis-ka waxaa ka mid ah: qandho, miisaan lumis, rabitaanka cuntada oo yaraada iyo daal joogto ah.

 

Iyadoo aan dawo loo helin osteoarthritis ama rheumatoid arthritis-ka, habab daaweyn oo kala duwan ayaa dadka ka caawin kara inay maareeyaan calaamadaha xanuunkaas. Sida xaqiiqda ah, cilmi-baaristu waxay muujisay in daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' uu ka caawin karo maareynta arthritis-ka. Daryeelka lafdhabarta wuxuu ka kooban yahay hababka daawaynta dadban iyo kuwa firfircoon labadaba. Noocyadan caadiga ah ee arthritis-ka, ogaanshaha hore iyo daawaynta waa aasaas. Hoos u dhigida horumarka cudurka waxay kaa caawin kartaa hoos u dhaca iyo ka hortagga burburka joogtada ah. Ujeedada daawaynta waa in la yareeyo xanuunka, la wanaajiyo shaqada, lagana hortago dhaawaca wadajirka ah.

 

Iyadoo loo marayo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', dhakhtarka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', ama lafopractor, ayaa dib u eegi doona yoolalka bukaanka iyo sidoo kale inay sameeyaan qiimeyn buuxda oo xaaladdooda ah si ay u horumariyaan qorshe daaweyn gaar ah si ay u daboolaan baahidooda shakhsi ahaaneed. Barnaamij daaweyn gaar ah oo loogu talagalay arthritis-ku wuxuu kaa caawin doonaa maaraynta xanuunka iyo hagaajinta xoogga, dabacsanaanta iyo dhaqdhaqaaqa. Hoosta, waxaan ka wada hadli doonaa noocyada hababka daawaynta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatment' iyo sida kuwani uga caawin karaan arthritis-ka.

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Ka hor, arthritis-ku waxaa loo tixgeliyey inuu yahay natiijada dabiiciga ah ee gabowga, si kastaba ha ahaatee, bukaannada maanta waxay heli karaan doorashooyin daaweyn oo kala duwan si ay u caawiyaan maareynta calaamadaha la xidhiidha cudurkan xanuunka leh. Arthritis waxaa si fudud loogu qeexaa bararka ama bararka xubnaha. Lafo-jileecu waa nooca ugu badan ee arthritis-ka wuxuuna aad ugu badan yahay bukaanada da'da ah. Rheumatoid arthritis-ku waa nooca labaad ee ugu badan ee arthritis-ka, oo lagu garto sida cudur difaaca jirka ah halkaasoo habka difaaca bukaanku uu weeraro kala goysyada. Noocan ah arthritis-ku wuxuu aad ugu badan yahay bukaanada da'da yar. Daryeelka lafdhabarta waa badbaado iyo wax ku ool ah, ikhtiyaarka daaweynta beddelka ah kaas oo gacan ka geysan kara maaraynta calaamadaha la xidhiidha arthritis-ka.

 

Daryeelka lafdhabarta ee Xanuunka Arthritis-ka

 

Daryeelka lafdhabarta waa hab daaweyn weyn oo lagu maareeyo lagana yareeyo xanuunka uu keeno arthritis-ku. Daryeelka lafdhabarta waa mid si fiican loo yaqaan, ikhtiyaarka daaweynta beddelka ah kaas oo diiradda saaraya ogaanshaha, daaweynta iyo ka hortagga dhaawacyada kala duwan iyo xaaladaha la xiriira murqaha iyo habdhiska dareenka, oo ay ku jiraan osteoarthritis iyo rheumatoid arthritis. Daryeelka joogtada ah ee xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' wuxuu siiya bukaanada arthritis-ku badbaado iyo waxtar leh, aan fiicneyn, doorasho daaweyn kale oo aan la qabatimayn oo loogu talagalay dawooyinka xanuunka loo qoro ee opioids ama daawooyinka xanuunka laga iibsado, ama OTCs, kuwaas oo guud ahaan la siiyo bukaanada si ay uga caawiyaan inay maareeyaan xanuunka arthritis-ka. .

 

Daryeelka lafdhabarta ayaa isticmaala hagaajinta laf-dhabarta iyo wax-qabadka gacanta, oo ka mid ah hababka kale ee daaweynta. Isbeddellada laf-dhabarka ee lafdhabarta iyo manfacyada buug-gacmeedku waxay yareeyaan is-waafajinta laf-dhabarta, oo sidoo kale loo yaqaan subluxations, iyo sidoo kale xannibaadaha wadajirka ah ee laf-dhabarka iyo kala-goysyada kale, hagaajinta shaqada lafaha, kala-goysyada iyo habdhiska dareenka. Markaad xoojiso shaqada habdhiska dareenkaaga, caafimaadka laf dhabarta iyo dhaqdhaqaaqa kordhinta, jidhkaagu wuxuu helayaa awood uu si fiican u maareeyo calaamadaha ay sababaan arthritis-ka ama rheumatoid arthritis-ka. Waxaa intaa dheer, daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' wuxuu isticmaali karaa hababka daawaynta dadban si uu u caawiyo maareynta calaamadaha la xidhiidha arthritis-ka.

 

• Kicinta dareemayaasha korantada ee transcutaneous (TENS)
• Kicinta korantada
• ultrasound
• Kulayl sare
• Cryotherapy ama baraf baraf ah

 

TENS waxay si aad ah u caawin kartaa dhimista xanuunka arthritis-ka, oo maskaxda ku khiyaaneeya in ay rumaysato in aanu xanuun jirin. Xanuunka, murqaha muruqyada, bararka iyo bararka unugyada jilicsan ayaa hoos u dhigaya kicinta korantada. Ultrasound waa habka kululaynta qoto dheer kaas oo caawiya unugyada wadajirka qoto dheer. Waxay ka caawisaa bararka iyo bararka iyo sidoo kale hagaajinta qaab dhismeedka unugyada isku xiran. Kulaylku wuxuu yareeyaa bararka iyo bararka. Xirmooyinka barafka ama cryotherapy waxay sidoo kale waxtar u yeelan doonaan xanuunka arthritic. Waxay faa'iido u leedahay bararka iyo hoos u dhigista caabuqa gudaha. Hababkan daawaynta dadban ayaa laga yaabaa in lala isticmaalo daawaynta kale ee kale.

 

Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor', ama lafopractor, ayaa laga yaabaa inuu xitaa kugula taliyo isbeddelo qaab nololeed oo taxane ah si uu u caawiyo kor u qaadista bogsashada iyo dedejinta habka soo kabashada. Haddii uu ku xanuunsado, barnaamijka jimicsiga ama jimicsiga jirka ayaa wax ka qaban doona wax kasta oo naafo ah oo gacan ka geysan kara calaamadaha xanuunka leh ee bukaanka. Waxaa intaa dheer, lafopractor ayaa sidoo kale ku talin kara talo nafaqo. Daraasado cilmi baaris ah ayaa lagu ogaaday in noocyada cuntooyinka qaarkood ay keeni karaan xanuunka iyo bararka bukaanka arthritis-ka.

 

Qofna waa in uu la nool yahay xanuun. Haddii aad la kulanto caqabado markaad fulinayso hawl maalmeedka sababtoo ah xanuunkaaga arthritis-ka, hubi inaad raadsato daryeel caafimaad oo degdeg ah lafopractor takhasus leh oo khibrad leh, si aad u hesho nafis calaamadahaaga. dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad ugala hadasho mawduuca, fadlan xor u noqo inaad waydiiso Dr. Jimenez ama nagala soo xidhiidh at�915-850-0900 .

 

Waxaa soo saaray Dr. Alex Jimenez

 

 

Mawduucyo Dheeraad ah: Xanuun Dhabar Ba'an

Xanuunka dhabarka waa mid ka mid ah sababaha ugu badan ee naafanimada iyo maalmaha shaqada laga waayo adduunka oo dhan. Sida xaqiiqda ah, xanuunka dhabarka ayaa loo aaneynayaa inuu yahay sababta labaad ee ugu badan ee booqashooyinka xafiiska dhakhtarka, oo ka badan kaliya caabuqyada neef-mareenka sare. Qiyaastii 80 boqolkiiba dadku waxay la kulmi doonaan nooc ka mid ah xanuunka dhabarka ugu yaraan hal mar noloshooda oo dhan. Laf-dhabarta waa qaab dhismeed kakan oo ka kooban lafo, kala-goysyo, seedaha iyo murqaha, iyo unugyo kale oo jilicsan. Taas awgeed, dhaawacyada iyo/ama xaaladaha sii xumeeyay, sida maqaarka herniated, ugu dambeyntii waxay keeni kartaa calaamadaha xanuunka dhabarka. Dhaawacyada isboortiga ama dhaawacyada shilalka baabuurta ayaa inta badan ah sababta ugu badan ee xanuunka dhabarka, si kastaba ha ahaatee, mararka qaarkood dhaqdhaqaaqa ugu fudud ayaa keeni kara natiijooyin xanuun leh. Nasiib wanaag, xulashooyinka daaweynta kale, sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', ayaa kaa caawin kara yareynta xanuunka dhabarka iyada oo loo marayo isticmaalka isbeddelka laf-dhabarka iyo manfacyada gacanta, ugu dambeyntii hagaajinta xanuunka.

 

 

 

MAWDUUC DHEERAAD AH OO MUHIIM AH: Maareynta Xanuunka Dhabarka Hoose