Whiplash, Qoorta Herniated, Radiculopathy, iyo Gargaarka lafdhabarta

Whiplash waa mid ka mid ah dhaawacyada laf-dhabarka ilmo-galeenka/luqunta ee ugu xun. Dardargelinta degdega ah iyo hoos u dhaca waxay noqon kartaa mid aad u xoog badan oo ay nabarto, jeexjeexdo muruqyada, seedaha, unug jilicsan, oo herniates saxannada qoorta. Gargaarka lafdhabarta ayaa daryeeli kara calaamadaha bilawga ah iyo kuwa dambe. Marka ay astaamuhu soo baxaan, waxay caadi ahaan qaataan qaab xanuunka radiculopathy. Iyadoo ku xiran darnaanta karbaashka noocyada calaamadaha ee dhici kara waxaa ka mid ah:

• Wejiga oo barara
• Neck xanuun
• Garbaha iyo gacmaha oo xanuun iyo xanuun
• Gacmaha way barari karaan oo xanuunayaan
• Dhibaatada socodka
• Kabuubyo ama luminta buuxda ee dareenka
• Calaamaduhu way ka sii dari karaan iyagoo muujinaya dhaawaca neerfaha ee sii socda

Haddii aan la daaweynin shakhsigu wuxuu wajihi karaa dhibaatooyin daba-dheeraaday oo daba-dheeraaday. Dhaawaca Dhaawicida Dhakhaatiirta Chiropractic Relief waxay diiradda saartaa daawaynta jilibka, radiculopathy, iyo saxannada herniated ee isha. Ka dib markii la qiimeeyo calaamadaha iyo darnaanta waxaanu samayn karnaa qorshaha daawaynta ugu fiican ee qofka.

Radikulopathy

Radikulopathy waa natiijada neerfaha qanjaruufo. Tani waxay soo dirtaa calaamadaha xanuunka dhammaan dhererka neerfaha. Xirmooyinka neerfaha qoorta, tani waxay la macno tahay xanuunku wuxuu u socdaa ilaa wejiga iyo gacmaha. Raadinta inta uu le'eg yahay radiculopathy wuxuu ku wargeliyaa lafopractor sida laf dhabarta gaarka ah ay saameeyeen. Tusaale ahaan, Haddii xidhmada dareemayaasha ee C7, oo ah laf dhabarta qoorta ugu hooseeya la dhufto, waxay ku jiri kartaa gacmaha. Tusaale kale, Haddii madax-xanuun joogto ah oo joogto ah ama dhaban xanuun ay soo bandhigaan, markaa C3-C4 ayaa noqon doonta diiradda. Furaha ayaa ah in la eego goobta xanuunka oo la helo meesha uu ka yimid. Baafinta xanuunka la soo gudbiyo si dhakhso ah waxay u oggolaan doontaa lafopractor si uu u xakameeyo calaamadaha, xitaa ka dib shilka.  

Qalabka Herniated

Qodobka ugu weyn ee radiculopathy waa saxanka herniated. Saxannada barokacay waa sida cadaadiska neerfaha iyo khalkhalka calaamaduhu ku bilaabmaan. Ilaa inta saxanku dib isu toosinayo, la saxayo, oo dib loo dajinayo, neerfayaasha ay saameeyeen way sii xumaan doonaan.

Xidhiidhka

Ka hadal shilal kasta oo baabuur gala nolosha oo dhan. Tani waxay caawin kartaa lafopractor si weyn u ogaanshaha. Xaalad daran oo karbaash ah ayaa dhici karta xiitaa haddii barkinta shilku aanay meel dhigin. Dhaqdhaqaaqa ruxaya laf dhabarta ilmo-galeenka ayaa ah mid xooggan, taasoo la macno ah karbaashku wuxuu ku dhici karaa shilalka sida gaabis ah 5 mayl saacaddii. Haddi uu dhaco shil baabuur oo yar, fuulid roller, ama ciyaaraha, Xaaladdu waxay inta badan soo bandhigtaa waqti dheer ka dib shilka.  

Gargaarka lafdhabarta iyo dib u habeynta

Lafopractor waa inuu isku daraa calaamadaha xaalad si loo qiyaaso sababta. Haddii aad la kulanto calaamado xanuun leh oo qoorta dhawaanta soo gaaray, waa lagama maarmaan in la hubiyo. Dhaawaca Caafimaadka Chiropractic Clinic ayaa wax ka qaban doonta xaalada ka hor inta aysan calaamaduhu u gudbin xaalad dabadheeraad ah.

---

Nooca Dhismaha

---

 

Shaqada Muruqyada Lafaha

Muruqyada lafaha waa mid ka mid ah saddexda nooc ee muruqyada jirka. Kuwa kale waa siman yihiin oo muruqa wadnaha. Muruqyadani waxay ku dheggan yihiin lafta seedaha. Muruqyada qalfoofku waxay ka kooban yihiin neerfayaasha iyo xididdada dhiigga oo ay weheliyaan unugyo isku xidhan si ay si habboon ugu shaqeeyaan. Muruqyadani waxay ka kooban yihiin unugyo isu yimaada oo sameeya xidhmooyin muruqa lafaha ah. Tababbarka xoogga leh wuxuu kiciyaa fiilooyinka murqaha oo lagu daro nafaqada saxda ah waxay keentaa murqaha inay koraan. Muruqyadu way isku ururaan oo soo gaabiyaan jiidista lafaha iyo kala-goysyada. Tani waa waxa sababa dhaqdhaqaaqa jirka. Nidaamka neerfayaasha ayaa calaamado u dira dareemayaasha muruqa wuxuuna kiciyaa foosha. Dhaqdhaqaaqa ka sokow, muruqa qalfoofka ayaa caawiya joogteynta joogitaanka, waxay dhaliyaan kulaylka jidhka, waxayna dejiyaan lafaha iyo kala-goysyada.

Dr. Alex Jimenez Afeef Boostada Blog

Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', dawooyinka jireed, fayoobaanta, iyo arrimaha caafimaadka xasaasiga ah iyo/ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-dhowrka si loo daweeyo oo loo taageero daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Qoraaladayada, mawduucyadayada, mawduucyadayada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo taageera si toos ah ama si aan toos ahaynba baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad. Xafiiskayagu waxa uu sameeyay isku day macquul ah oo uu ku bixinayo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharraxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay u caawin karto qorshe daryeel gaar ah ama borotokoolka daaweynta; sidaas darteed, si aad uga hadasho mawduuca sare, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Alex Jimenez ama nagala soo xiriir 915-850-0900. Bixiyeyaasha (-yaasha) Shati ka haysta Texas & New Mexico*

tixraacyada

Rodriquez, Arthur A iyo al. �Whiplash: pathophysiology, ogaanshaha, daaweynta, iyo saadaalinta.Muruq & neerfahaVol. 29,6 (2004): 768-81. doi:10.1002/mus.20060