Dulmar ku saabsan Lupus Erythematosus habaysan

Hordhac

Jidhka nidaamka difaaca jirka waxay muhiim u tahay in jidhka laga ilaaliyo shisheeyaha ku soo duulay kuwaas oo burburin kara. Nidaamka difaaca jirka waxa uu xiriir caadi ah la leeyahay hababka jirka ee kala duwan sida wanaagsan, endocrine, Iyo habdhiska dhexe ee neerfayaasha kuwaas oo ka wada shaqeeya in uu jidhku shaqeeyo. Marka arrimaha deegaanka ama hidaha ay saameeyaan jirka waqti ka dib, habka difaaca jirka wuxuu bilaabi doonaa inuu weeraro unugyada caadiga ah, unugyada caafimaadka qaba oo keena arrimo iyo inay noqdaan halis ah inay yeeshaan cudurrada difaaca jirka. Cudurada difaaca jirka waa marka uu jidhku bilaabo inuu is weeraro, haddii aan la maarayn waqti ka dib, waxay keeni kartaa horumarinta cilladaha joogtada ah. Maqaalka maanta waxa uu eegayaa mid ka mid ah cudurrada difaaca jirka ee ugu caansan, lupus erythematosus ama lupus, calaamadihiisa iyo qodobbada, iyo sida loo maareeyo lupus oo leh daaweyn la heli karo. Waxaan u gudbinaa bukaanada bixiyeyaasha shahaadeysan ee ku takhasusay daawaynta difaaca jirka si ay u caawiyaan kuwa qaba lupus systemic iyo calaamadaha la xidhiidha. Waxaan sidoo kale hagnaa bukaanadayada annagoo tixraacayna bixiyeyaashayada caafimaadka ee xiriirka la leh iyadoo lagu saleynayo baaritaankooda marka ay habboon tahay. Waxaan aragnaa in waxbarashadu ay tahay xalka lagu weydiinayo bixiyeyaashayada su'aalo macquul ah. Dr. Alex Jimenez DC waxa uu macluumaadkan u bixiyaa adeeg waxbarasho oo keliya. Afeef

Waa maxay Lupus Erythematosus habaysan?

 

Ma dareemaysaa daal? Ka waran xanuunka fiiqan ee ku yaala laabtaada? Miyaad la kulantay madax-xanuun u muuqda inuu soo baxay sabab la'aan? Qaar ka mid ah calaamadahan waa calaamado muujinaya inaad halis ugu jirto inuu kugu dhaco lupus. Lupus ama lupus erythematosus nidaamsan waa cudur habaysan oo difaaca jirka ah oo leh nidaamyo badan oo ku lug leh kaas oo dhaca marka habka difaaca qofka uu bilaabo inuu weeraro nudaha iyo xubnahooda. Nidaamka waxaa loola jeedaa xubno badan oo saameeya, lupus waxaa loola jeedaa cudurrada maqaarka ee kala duwan, iyo erythematosus waxaa loola jeedaa maqaarka bararsan, guduudan. Daraasaduhu waxay muujinayaan Lupus waa cudur bararka difaaca jirka oo daba-dheeraaday kaasoo saameeya nidaamyada xubnaha badan oo ay suuragal tahay inay la xiriiraan arrimo kala duwan. Lupus way adag tahay in la ogaado sababta oo ah waxay badanaa la mid tahay cudurrada kale sida fibromyalgia, rheumatoid arthritis, iyo cudurrada kale ee difaaca jirka; waxay keeni kartaa caabuq ku dhaca hababka jirka ee kala duwan.

 

Calaamadaha iyo Sababaha

Inkasta oo lupus ay adag tahay in la ogaado, calaamadaha iyo astaamuhu way ku kala duwan yihiin shakhsiyaadka laga yaabo inay halis ugu jiraan inay qaadaan lupus. Calaamadaha qaar waxaa laga yaabaa inay si lama filaan ah u soo baxaan ama u koraan, oo u dhexeeya mid fudud ilaa mid daran iyadoo ku xiran arrimaha. Qaar ka mid ah arrimaha la xidhiidha lupus waxaa ka mid ah:

• Soo-gaadhista qoraxda
• Hab-nololeedka (stress, sigaarka, cuntada, dhaqdhaqaaq la'aanta jirka)
• Waxyaabaha sunta ah
• Hidde (Taariikhda Qoyska)

Qaar badan oo ka mid ah arrimahan ayaa gacan ka geysta horumarinta lupus waxayna si dhow ula xiriiraan cudurrada kale ee difaaca jirka sida sonkorowga, RA (rheumatoid arthritis), iyo fibromyalgia. Haddaba sidee ayay cudurradan is-difaaca jirka ah ula xiriiraan lupus? Maadaama lupus uu la mid noqon karo xanuunada kale ee difaaca jirka, calaamadaha qaar ayaa is dulsaaran, saameynaya hababka kala duwan ee jirka sida kala goysyada, maqaarka, kelyaha, unugyada dhiiga, maskaxda, wadnaha, iyo sambabada. Tusaale ahaan, cuduro badan oo difaaca jirka ah ayaa si dhow ula xiriira caabuqa, taas oo laga yaabo inay ku lug yeelato mindhicirka. Calaamadaha qaarkood Kuwa lala xiriiriyo lupus waxaa ka mid ah:

• Daal
• Joint iyo murqo xanuun
• Madax
• Finan balanbaalis
• Madax
• Kooxaha maqaarka
• Arrimaha caloosha

 

---

Dulmarka nidaamka Lupus Erythematosus-Video

Miyaad la kulantay arrimo ku saabsan mindhicirkaaga? Sidee ku saabsan qallafsanaanta iyo bararka? Mise si joogto ah ayaad u dareemaysaa saamaynta daalka? Qaar badan oo ka mid ah calaamadahan waxay la xiriiraan lupus, fiidiyowga kore wuxuu sharxayaa waxa uu yahay lupus erythematosus iyo sida ay u saameyso jirka. Lupus waa cudur difaaca jirka ah oo ay adag tahay dhakhaatiirta inay ogaadaan sababta oo ah waxay la mid tahay arrimaha kale ee laga yaabo inuu qofku la kulmo. Tusaale ahaan waxay noqon kartaa fibromyalgia oo la xidhiidha lupus. Daraasaduhu waxay muujinayaan in jiritaanka fibromyalgia uu noqon karo ogaanshaha goonida ah ama laga yaabo inuu ku lug yeesho lupus sida jahwareer. Fibromyalgia iyo lupus, calaamadaha somatic sida daal, xanuun, iyo xanuun ayaa laga yaabaa inay isdhaafsadaan oo saameeyaan muruqyada iyo xubnaha ku hareeraysan. Tan waxaa loo yaqaan somato-visceral xanuun. Nasiib wanaag, waxaa jira siyaabo lagu maareeyo cudurrada difaaca jirka sida lupus.

---

Daawooyinka Lagu Maareeyo Lupus

 

Marka qofku uu la tacaalayo cudurka difaaca jirka sida lupus, waxaa laga yaabaa inuu dareemo inay tahay dhamaadka adduunka iyaga. Iyadoo aan dawo loo helin lupus, waxaa jira habab lagu maareeyo cudurkan difaaca jirka si uu u sii socdo oo uu u keeno dhaawac badan oo jirka ah. Isbeddel yar oo ku saabsan qaadashada cuntada, ku darida kaabis badan si kor loogu qaado habka difaaca jirka sida fitamiin D, jimicsiga, iyo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' ayaa si wadajir ah u maamula difaaca jirka ee jirka. Haddaba sidee bay arrimahan oo dhan u wada shaqeeyaan? Cunto wanaagsan cuntooyinka ka hortagga bararka waxaa ka buuxa antioxidants si ay u yareeyaan saameynta bararka. Kaabayaasha sida fitamiin D waxay kaa caawin kartaa hagaajinta iyo joogteynta habdhiska difaaca oo caafimaad qaba. Daryeelka lafdhabarta ma aha oo kaliya diiradda saaraya habka muruqyada laakiin wuxuu ka caawin karaa habka difaaca si uu u gaaro awoodiisa guud isagoo hagaajinaya wax kasta oo subluxations ama laf-dhabarta laf-dhabarta ee jirka.

 

Ugu Dambeyn

Nidaamka difaaca jirka waxa uu caawiyaa jirka isagoo weeraraya soo duulayaasha ajnabiga ah ee qalalaasaha ka geysta gudaha iyagoo xiriir caadi ah la leh nidaamyada jirka ee kala duwan. Marka arrimaha deegaanka ama hidaha ay saameeyaan jirka waqti ka dib, habka difaaca jirka ayaa si qalad ah u weerara unugyada caadiga ah, unugyada caafimaadka qaba iyagoo u maleynaya inay yihiin duullaan shisheeye. Tan waxaa loo yaqaan cudurka difaaca jirka, haddii aan la maarayn waqti ka dib, waxay u horseedi kartaa horumarinta cudurrada dabadheeraad ah. Lupus waa cudur isdifaac ah oo isku dayaya xaalado kale oo dabadheeraad ah, taas oo ka dhigaysa mid adag in la ogaado. Qaar ka mid ah calaamadaha is-daba-joogga ah ee la xidhiidha lupus way ku kala duwanaan karaan darnaanta. Iyadoo aan dawo loo helin lupus, daawaynta la heli karo ayaa kaa caawin karta maaraynta calaamadaha iyo xaaladaha la xidhiidha. Isku darka caadooyinka cunto ee caafimaadka leh, jimicsiga, qaadashada fiitamiinada, iyo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' waxay gacan ka geysan kartaa hagaajinta caafimaadka iyo fayoqabka qofka.

 

tixraacyada

Justiz Vaillant, Angel A, iyo al. "Systemic Lupus Erythematosus - Statpearls - NCBI Shelf." Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Daabacaada StatPearls, 15 Mar. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK535405/.

Maidhof, William, iyo Olga Hilas. "Lupus: Dulmarka Cudurada iyo Doorashooyinka Maareynta." P & T : Joornaal-Qodob-u-eegis ah oo loogu talagalay Maareynta Rasmiga ah, MediMedia USA, Inc., Abriil 2012, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3351863/.

Wolfe, Frederick, iyo al. "Fibromyalgia, Nidaamka Lupus Erythematosus (SLE), iyo Qiimaynta Hawlaha SLE." Joornaalka Rheumatology, Maktabadda Daawada Qaranka ee Maraykanka, Jan. 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2944223/.

Afeef