Faa'iidooyinka Acupuncture ee Fibromyalgia

Shakhsiyaadka la tacaalaya fibromyalgia, ku darida acupuncture qayb ka mid ah daaweynta isdhexgalka ayaa ka caawin karta xanuunka?

Hordhac

Nidaamka muruqa waxa uu caawiyaa murqaha, seedaha iyo seedaha kala duwan in ay guuraan marka la dejiyo cadaadiska toosan. Cidhifyada sare iyo hoose way wada shaqeeyaan, taas oo u sahlaysa martida loo yahay inuu guuro isagoon dareemin xanuun iyo raaxo la'aan. Si kastaba ha ahaatee, shakhsiyaad badan ayaa la tacaalaya xanuunka, ha ahaato mid degdeg ah ama mid daba-dheer, hal mar noloshooda. Marka jirku uu la tacaalayo xanuunka, calaamada jawaabta maskaxdu waxay tusi doontaa meesha uu xanuunku ku yaal, taas oo keenta murqo xanuun. Halkaa marka ay marayso, habka difaaca jidhku waxa uu bilaabi doonaa in uu si dabiici ah u bogsiiyo meesha ay saamaysay. Si kastaba ha noqotee, marka qofku qabo cudur-sidaha difaaca jirka, jidhku wuxuu saameyn ku yeelan doonaa sabab la'aan, taas oo markaa keenta habka difaaca si uu u sii daayo cytokines bararka unugyada caafimaadka qaba iyo qaababka muruqyada. Marka tani dhacdo, waxay saameyn kartaa tayada noloshooda waxayna sababi kartaa dareemo xanuun leh nidaamka muruqyada, oo ku qasbaya shakhsiyaadka inay raadsadaan daaweyn. Maqaalka maanta wuxuu diiradda saarayaa xiriirka ka dhexeeya nidaamka muruqyada iyo fibromyalgia iyo sida daaweynta sida acupuncture ay u caawin karto yaraynta calaamadaha xanuunka u eg ee ay keento fibromyalgia. Waxaan la hadalnaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadaysan ee ka faa'iidaysta macluumaadka bukaannadayada si ay u bixiyaan daawaynta acupuncture si loo yareeyo astaamaha khatarta isdhaafsan ee la xidhiidha fibromyalgia. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa oo ku hageynaa bukaanka sida daaweynta kala duwan ay u caawin karto yareynta calaamadaha xanuunka la midka ah ee la xidhiidha fibromyalgia. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay weydiiyaan bixiyeyaashooda caafimaad ee la xidhiidha su'aalo adag oo muhiim ah oo ku saabsan calaamadaha xanuunka u eg ee ay kala kulmaan fibromyalgia. Dr. Jimenez, DC, waxa uu macluumaadkan ku daraa adeeg tacliin ahaan. Afeef.

 

Nidaamka Musculoskeletal & Fibromyalgia

Ma la kulantay dareen jeexjeexyo gacmahaaga, lugaha, cagaha, iyo gacmahaaga? Miyaad dareentaa murqahaaga iyo kala-goysyadaadu inay xidhan yihiin oo aad dareentaa qallafsanaan joogto ah subaxdii? Mise waxaad la tacaalaysay xanuunka aan shaki lahayn ee jidhkaaga oo saameeya hawl maalmeedkaaga? Qaar badan oo ka mid ah calaamadahan xanuunka u eg waxay la xiriiraan cudurka difaaca jirka ee loo yaqaan fibromyalgia. Fibromyalgia waxaa badanaa lagu gartaa xanuunka murqaha ee joogtada ah ee baahsan kaas oo la xidhiidha xanuunada dareemayaasha. Dadka qaba fibromyalgia waxay yeelan doonaan calaamado xanuunka murqaha oo ka yimaada murqaha iyo qallafsanaanta kala-goysyada ilaa daalka iyo xanuunka myofascial. Siracusa et al., 2021 Tani waxay ku qasbeysaa fiilooyinka muruqa ee habka muruqyada inay horumariyaan qanjidhada yaryar ee loo yaqaan dhibcaha kiciya ee unugyada jilicsan. Tani waxay sababtaa pathophysiology muruqa oo ah habka asaasiga ah ee dhexdhexaadiya bilawga calaamadaha ku saabsan fibromyalgia. (Geel, 1994kii) Nasiib darro, fibromyalgia waa caqabad lagu ogaanayo marka arrimaha isku-dhafan ay bilaabaan inay isdhaafsadaan waxayna door ka ciyaari karaan cudurkan difaaca jirka. 

 

 

Fibromyalgia waa xaalad isdifaac ah oo kordhisa dareenka qofka ee xanuunka halka ay ku jiraan dhibco badan oo jilicsan meelo gaar ah oo jirka ah, taasoo keenta xanuun murqaha ah oo baahsan. Shakhsiyaad badan oo la tacaalaya xanuunka murqaha ee daba-dheeraada ayaan ka warqabin dariiqa saxda ah ee lagu daryeelayo maadaama ay abuurto saameyn xun oo xanuunka, naafanimada, iyo tayada nolosha. (Lepri iyo al., 2023) Maadaama fibromyalgia ay la xiriirto xanuunka murqaha, waxaa lagu dari karaa xanuunka 'myofascial pain syndrome' maadaama labadaba lagu garto jilicsanaanta murqaha. (Gerwin, 1998) Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daaweyno badan oo la heli karo si loo yareeyo saameynta xanuunka leh ee fibromyalgia iyo caawinta soo celinta tayada nolosha ee qofka.

---

Laga soo bilaabo bararka ilaa bogsiinta- Video

Ma dareemeysaa xanuun murqo ah iyo jilicsanaan meelo kala duwan oo jirkaaga ah? Ma ka dareemeysaa murqo iyo qallafsanaan lagosyadaada sare iyo hoose? Mise waxaad dareemaysaa kabuubyo ama dareen jidhic ah gacmahaaga, gacmahaaga, lugahaaga, iyo cagahaaga? Dad badan oo la tacaalaya arrimahan xanuunka la mid ah ayaa la kulma xanuunka difaaca jirka ee loo yaqaan fibromyalgia. Fibromyalgia waa cillad difaaca jirka oo adag si loo ogaado. Si kastaba ha noqotee, calaamadaha badanaa waxay la xiriiraan xanuunka murqaha. Tani waxay sababi kartaa shakhsiyaad badan inay hoos u dhigaan tayada noloshooda. Fibromyalgia waxay u horseedi kartaa jirku inuu dareemo xanuun wuxuuna sababi karaa caabuq dabadheeraad ah ee kala-goysyada. Si kastaba ha ahaatee, daawaynta qaar waa kuwo aan qaliin ahayn, kharash-ool ah, waxayna kaa caawin karaan bixinta xanuunka dhimista dad badan ayaa mudan. Fiidiyowga kor ku xusan wuxuu sharxayaa sida daaweynta kala duwan ee aan qalliinka ahayn ay u caawin karto yareynta bararka iyo saameynta xanuunka ee jirka iyada oo loo marayo daaweyno kala duwan oo la isku dari karo si loo yareeyo calaamadaha xanuunka u eg ee fibromyalgia.

---

Acupuncture Yaraynta Fibromyalgia Xanuunka

Marka ay timaado daaweynta fibromyalgia iyo yaraynta calaamadaha xanuunka u eg, dad badan ayaa raadsan doona daaweyn aan qaliin ahayn si loo maareeyo loona hagaajiyo calaamadaha la xidhiidha fibromyalgia. Acupuncture waxay kaa caawin kartaa fududaynta calaamadaha xanuunka u eg ee saameeya jidhka waxayna yareeyaan dhibcaha kiciya myofascial ee la xidhiidha fibromyalgia. Maaddaama acupuncture uu ka yimid Shiinaha, waa mid ka mid ah daaweynta kicinta dareenka ee ugu caansan ee aan qalliinka ahayn; acupuncturists kuwaas oo aad loo tababaray waxay isticmaalaan farsamooyin kala duwan si ay u geliyaan oo u maamulaan cirbadaha ganaaxa si ay u kiciyaan dhibcaha kiciya anatomic ee gaarka ah ee jirka si loo soo celiyo dheelitirka jirka. (Zhang & Wang, 2020) Shakhsiyaadka la tacaalaya xanuunka fibromyalgia, acupuncture waxaa lagu dari karaa daawaynta kale iyada oo qayb ka ah qorshaha daaweynta shakhsi ahaaneed ee shakhsi ahaaneed. Acupuncture waxay caawisaa hagaajinta xanuunka muruqa ee uu keeno fibromyalgia.

 

 

Intaa waxaa dheer, acupuncture waxay gacan ka geysan kartaa habeynta shaqada somatosensory ee jirka waxayna yareyn kartaa calaamadaha qallafsanaanta murqaha iyadoo kor u qaadeysa tayada nolosha qofka. (Zheng & Zhou, 2022) Fibromyalgia waa xanuun dabadheeraad ah oo difaaca jirka ah kaas oo saameyn ku yeelan kara nidaamka muruqyada wuxuuna u keeni karaa xanuun aan loo dulqaadan karin dad badan isagoo khalkhal galinaya tayada nolosha qofka. Marka lagu daro daaweynta kale, acupuncture waxay ku siin kartaa saameyn wanaagsan oo ku saabsan maaraynta fibromyalgia iyo kor u qaadida tayada nolosha qofka. (Almutairi iyo al., 2022)

 

---

tixraacyada

Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpuluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV, & Allam, AE (2022). Waxtarka Acupuncture, Lidocaine Xididdada, iyo Cuntada Maareynta Bukaannada qaba Fibromyalgia: Dib-u-eegis Nidaamsan iyo Falanqaynta Meta-Shabakadda. Daryeelka caafimaadka (Basel), 10(7). doi.org/10.3390/caafimaadka10071176

Geel, SE (1994). Fibromyalgia Syndrome: cudurada muruqyada. Semin Arthritis Rheum, 23(5), 347-353. doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2

Gerwin, RD (1998). Xanuunka Myofascial iyo fibromyalgia: ogaanshaha iyo daaweynta. Dhaqancelinta Musculoskelet dhabarka, 11(3), 175-181. doi.org/10.3233/BMR-1998-11304

Lepri, B., Romani, D., Storari, L., & Barbari, V. (2023). Waxtarka Xanuunka Waxbarashada Neuroscience ee Bukaan-socodka Qaba Xanuunka Muruqa ee Joogtada ah iyo Dareenka Dhexe: Dib-u-eegis Nidaamsan. Int J Environ Res Caafimaadka Dadweynaha, 20(5). doi.org/10.3390/ijerph20054098

Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021). Fibromyalgia: Pathogenesis, Mechanisms, Ogaanshaha iyo Daawaynta Ikhtiyaarka Cusboonaysiinta. Int J Mol Sci, 22(8). doi.org/10.3390/ijms22083891

Zhang, Y., & Wang, C. (2020). Acupuncture iyo Xanuunka Murqaha ee Joogtada ah. Curr Rheumatol Rep, 22(11), 80. doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z

Zheng, C., & Zhou, T. (2022). Saamaynta Acupuncture ee Xanuunka, Daalka, Hurdada, Shaqada Jirka, Adag, Ladnaanta, iyo Badbaadada Fibromyalgia: Dib-u-eegis Nidaamsan iyo Falanqaynta Meta. J Xanuun Res, 15, 315-329. doi.org/10.2147/JPR.S351320

Afeef