Electroacupuncture: Daawaynta Mucjisada ee Yaraynta Xanuunka Qoorta

Shakhsiyaadka la tacaalaya xanuunka qoorta ma heli karaan nafis daawaynta electroacupuncture iyada oo la dhimayo calaamadaha xanuunka si loo soo celiyo shaqada qoorta?

Hordhac

Gobolka ilmo-galeenka ee jirku wuxuu ka kooban yahay gobolka qoorta, kaas oo u oggolaanaya madaxa inuu guuro oo uu xasiliyo raaxo-darrada ama xanuunka. Qoortu waxay leedahay muruqyo badan, seedaha, iyo seedaha ku wareegsan kala-goysyada wajiga ilmagaleenka iyo saxannada laf dhabarta. Si kastaba ha noqotee, marka muruqyada qoortu ay aad u bataan ama ay ka xanuunsadaan arrimo deegaan ama dhaawacyo naxdin leh oo keena madaxa iyo muruqyada qoorta inay si degdeg ah u garaacaan dhabarka iyo horeba, waxay ku qasbi kartaa shakhsiyaadka inay la tacaalaan xanuunka iyo raaxo la'aanta qoorta oo kaliya laakiin sidoo kale madaxa garbahana waa ay saameeyaan sidoo kale. Marka tani dhacdo, shakhsiyaad badan ayaa isku dayaya inay helaan habab gargaar oo kala duwan si loo yareeyo xanuunka iyo calaamadaha la xidhiidha. Maqaallada maanta waxay eegayaan sida calaamadaha xanuunka ay ula xiriiraan qoorta, sida ay u jiraan daaweyn aan qaliinka ahayn oo loogu talagalay xanuunka qoorta, iyo sida electroacupuncture ay u caawin karto soo celinta shaqada qoorta. Waxaan la hadalnaa bixiyeyaasha caafimaadka ee shahaadeysan ee xoojiya macluumaadka bukaannadayada si ay si fiican u fahmaan sababta ay u dareemayaan xanuunka qoorta. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa oo ku hageynaa bukaanka sida daaweynta aan qalliinka ahayn sida electroacupuncture ay gacan uga geysan karto soo celinta shaqada qoorta ee jirka. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay waydiiyaan bixiyeyaashooda caafimaad ee la xidhiidha su'aalo adag oo muhiim ah oo ku saabsan yaraynta saameynta xanuunka qoorta iyagoo isku dayaya in ay ku daraan gargaaryo daaweyneed oo kala duwan oo jidhkooda ah. Dr. Jimenez, DC, waxa ku jira macluumaadkan adeeg akadeemiyadeed ahaan. Afeef.

Sidee Calaamadaha Xanuunku ugu xidhan yihiin Qoorta?

Miyaad la kulantaa qallafsanaan ama xanuun qoortaada dhinaca bidix ama midig? Si joogto ah ma u qabtaa madax-xanuun aad u baahan tahay inaad jiifsato qol mugdi ah si aad u yareyso xanuunka? Mise waxaad la kulantaa kabuubyo ama dareemo gariir ah oo ku yaal garbahaaga iyo gacmahaaga? Qaar badan oo ka mid ah xaaladahan xanuunka u eg waxay la xiriiraan xanuunka qoorta. Hadda oo la mid ah xanuunka dhabarka, qoorta xanuunku waa xaalad muruq-mareen ah oo badan oo keeni karta culays dhaqan-dhaqaale oo keena dad badan inay hoos u dhigaan wax soo saarka iyo dhibaatooyinka shaqada la xiriira oo noqon kara arrin. (Kazeminasab iyo al., 2022) Xanuunka qoorta wuxuu ku jiri karaa marxalado ba'an ama daba-dheer maadaama arrimo badan ay ciyaari karaan qaybta koritaanka ee qoorta xanuunka. Qaar ka mid ah arrimaha deegaanka iyo dhaawacyada naxdinta leh ee la xidhiidha qoorta xanuunka waxaa ka mid ah:

• Boorash xumo
• Dhaawaca qoorta
• Arrimaha xumaanta
• Mawqif xamaasad/ ugaadhsi
• Muruqyo ama muruqyo
• Laf-dhabarta jabka

Marka arrimahan dhaawaca deegaanka iyo dhaawacyada ay bilaabaan inay keenaan arrimaha ku yaala qoorta ee jirka, waxay keeni karaan calaamado xanuunka u eg.

 

 

Haddaba, sidee xanuunka qoorta loola xiriiriyaa? Waa hagaag, shakhsiyaad badan oo la tacaalaya xanuunka qoorta waxay yeelan karaan qoor xanuun gaar ah ama aan gaar ahayn oo leh calaamado kala duwan oo ku xiran darnaanta xanuunka. Halka xanuunka qoorta ee gaarka ahi uu wax ka qabanayo laf-dhabarka ilmo-galeenka, xanuunka qoorta ee aan khaaska ahayn wuxuu la macaamilaa murqaha iyo seedaha ku wareegsan. Halkaa marka ay marayso, shakhsiyaad badan oo la tacaalaya xanuunka qoorta ayaa sidoo kale la kulma xanuunka somatic ee la soo gudbiyay iyo xanuunka radicular ee la xidhiidha calaamadaha neerfaha ee ka dhigaya cilad-sheegid adag in la kala saaro. (Misalidou et al., 2010Tani waxay sababi kartaa shakhsiyaad badan inay la kulmaan xanuunka loo soo gudbiyo garbaha iyo gacmaha ama waxay leeyihiin arrimaha neerfaha sida madax-xanuun iyo xiisad gudaha goboladooda sare, taas oo markaa keenta raaxo shakhsi ahaaneed, naafonimo, iyo tayada nolosha oo daciif ah. (Ben Ayed iyo al., 2019) Laakiin dhammaantood lama lumin, maadaama shakhsiyaad badan ay raadsadaan daaweyn si loo yareeyo saameynta xanuunka qoorta. 

 

---

Dhaqdhaqaaqa Daawo ahaan- Video

---

Daawooyinka aan Qalliinka ahayn ee Qoorta Xanuunka

Marka ay timaado hoos u dhigista xanuunka qoorta ee ka yimaada arrimaha deegaanka ama dhaawacyada naxdinta leh, dad badan ayaa raadsan doona daaweyn la awoodi karo oo wax ku ool ah oo kaliya maaha inay hoos u dhigto xanuunka qoorta laakiin sidoo kale calaamadaha xanuunka la midka ah. Daawaynta aan qaliinka ahayn waa hab aad u fiican oo lagu yareeyo saameynta xanuunka qoorta, waxaana lagu dari karaa daaweyn kale. Qaar ka mid ah daawaynta aan qaliinka ahayn ee ku habboon qoorta xanuunka waxaa ka mid ah:

• Daryeelka lafdhabarta
• Irbadaha
• Electroacupuncture
• Laf-dhabarta oo yaraada
• Daaweynta maskaxda
• Daawaynta jirka

Shakhsiyaad badan oo la tacaalaya xanuunka qoorta ee ba'an waxay ku dari karaan daaweyn aan qalliin ahayn maadaama aysan kaliya waxtar u lahayn daaweynta isku xigta laakiin sidoo kale waa la awoodi karaa. (Chou et al., 2020) Tani waxay u ogolaaneysaa shakhsiyaad badan in ay aad uga taxadaraan waxa saameynaya qoorta oo ay sameeyaan isbeddello yaryar si ay uga hortagaan inay soo noqdaan.

 

Electroacupuncture Soo celinta Shaqada Qoorta

Mid ka mid ah noocyada ugu da'da weyn ee daaweynta aan qaliinka ahayn waa iyada oo loo marayo acupuncture, oo ka soo jeeda Shiinaha oo ay sameeyaan xirfadlayaal aad u tababaran. Iyadoo ku xiran sida uu xanuunka qoorta ugu daran yahay, shakhsiyaad badan ayaa raadiya daaweynta acupuncture ama electroacupuncture si loo yareeyo xanuunka. Farqiga u dhexeeya labada waa in acupuncture uu ku daro cirbadaha khafiifka ah, cirbadaha adag ee acupoints gaarka ah ee jirka ee ku lug leh habka dhexe ee neerfayaasha. Taas bedelkeeda, electroacupuncture waxay ku daraysaa kicinta korantada si ay u noqoto isbeddel tamar si ay u xannibto calaamadaha xanuunka ee keena xanuunka gobolka qoorta. (Liu et al., 2022)

Intaa waxaa dheer, marka aagga ilmo-galeenka ee laf-dhabarka ay saameeyeen xoogagga dhaawacyada, waxay keeni kartaa qoorta inay lumiso shaqeynta. Marka, marka dadku ku daraan electroacupuncture si loo soo celiyo shaqeynta qoorta, waxay leedahay xanuunka xanuunka iyo ka hortagga bararka kuwaas oo nidaamiya nidaamka endocannabinoid. (Wang et al., 2021) Tani waxay ka dhigan tahay in dareemayaasha xanuunka ee xididada dareemayaasha ay xiran yihiin, iyo qaababka gargaarka qoorta. Iyadoo ku xiran darnaanta, dad badan oo qaba qoorta xanuunka waxay isticmaali karaan electroacupuncture si isku xigta si ay dib ugu soo ceshadaan dhaqdhaqaaqa qoorta oo ay yareeyaan saameynta xanuunka ee u keenaya inay noqdaan kuwo murugo leh. Marka ay dadku ka fekeraan caafimaadkooda iyo fayoobaantooda, waxay samayn karaan isbeddello yaryar si ay u yareeyaan arrimaha deegaanka oo ay bilaabaan nolol nololeed ilaa inta ugu macquulsan. 

 

---

tixraacyada

Ben Ayed, H., Yaich, S., Trigui, M., Ben Hmida, M., Ben Jemaa, M., Ammar, A., Jedidi, J., Karray, R., Feki, H., Mejdoub, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Baahitaanka, Sababaha Khatarta leh iyo Natiijooyinka Qoorta, Garbaha iyo Xanuunka Dhabarka Hoose ee Carruurta Dugsiga Sare. J Res Caafimaadka Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6941626/pdf/jrhs-19-e00440.pdf

Chou, R., Wagner, J., Ahmed, AY, Blazina, I., Brodt, E., Buckley, DI, Cheney, TP, Choo, E., Dana, T., Gordon, D., Khandelwal, S ., Kantner, S., McDonagh, MS, Sedgley, C., & Skelly, AC (2020). Gudaha Daawaynta Xanuunka Ba'an: Dib-u-eegis Habaysan. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/33411426

Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Qoor xanuun: cudurrada faafa ee caalamiga ah, isbeddellada iyo arrimaha khatarta ah. Muruq-mareenka BMC, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4

Liu, R., Li, S., Liu, Y., He, M., Cao, J., Sun, M., Duan, C., & Li, T. (2022). Xanuunka Acupuncture ee Bukaanka Qaba Xanuunka Qoorta Kadib Qalliinka: Hab-maamuuska Dib-u-eegis Habaysan iyo Falanqaynta Meta. Elektroonikada Ku-Meel Gaarka ah ee Beddelka ah Med, 2022, 1226702. doi.org/10.1155/2022/1226702

Misaiilidou, V., Malliou, P., Beneka, A., Karagiannidis, A., & Godolias, G. (2010). Qiimaynta bukaanada qaba qoorta xanuunka: dib u eegista qeexitaannada, shuruudaha xulashada, iyo qalabka cabbirka. J Chiropr Med, 9(2), 49-59. doi.org/10.1016/j.jcm.2010.03.002

Wang, J., Zhang, J., Gao, Y., Chen, Y., Duanmu, C., & Liu, J. (2021). Electroacupuncture wuxuu yareeyaa hyperalgesia iyada oo nidaamisa CB1 Qabaha Xadhiga lafdhabarta ee Jiirka Xanuunka Qoorta ee Jeexiya. Elektroonikada Ku-Meel Gaarka ah ee Beddelka ah Med, 2021, 5880690. doi.org/10.1155/2021/5880690

Afeef