Dhaawacyada Sibiqashada iyo Dhicista: El Paso Clinic Back

Shilalka sibbashada iyo dhicista ayaa ka mid ah sababaha ugu badan ee dhaawacyada goobta shaqada/shaqada waxayna ka dhici karaan meel kasta. Goobaha shaqadu waxay yeelan karaan dhamaan noocyada kala duwan ee khataraha simbiriirixiinta, oo ay ku jiraan sagxadaha aan sinnayn ama dildilaacsan, qalabka, alaabta guriga, xadhkaha, sagxadaha qoyan, iyo qaska qashinka. Shakhsiyaadka ku lug leh shil silbasho iyo dhicid ah waxa ay sii wadan karaan dhaawacyo kala duwan sida ay u kala daran yihiin. Furaha ayaa ah in aad isla markiiba u aragto dhakhtar ama lafopractor si aad u diiwaan geliso dhaawacyada siibanaya iyo kuwa dhacaya oo loo sameeyo daawaynta shakhsi ahaaneed iyo qorshe baxnaanin. Dhaawaca Caafimaad ee Chiropractic and Functional Medicine Clinic ayaa ku caawin karta.

Dhaawacyo siibanaya iyo Soo dhacaya

Shakhsigu waxa uu la kulmi karaa waxyaabaha soo socda:

• Dhaawacyada murqaha
• Dhaawacyada dhabarka iyo/ama lafdhabarta
• Dhaawacyada sinta, jilibka, iyo anqawga
• Dhaawacyada neerfaha
• Lafo jaban ama jaban
• Jabka wejiga
• Dhaawacyada maskaxda
• curyaannimo
• Naafada joogtada ah

Isirrada wax ku darsada

Nooca dhaawaca iyo heerka darnaanta waxay ku xiran tahay arrimo jireed iyo bayooloji oo jira inta lagu jiro silbashada iyo dhicista. Kuwaas waxaa ka mid ah:

Xaalada Jireed

• Qofka da'diisa, cabbirkiisa, jinsigiisa, iyo caafimaadkiisa ayaa saameyn ku yeelan kara nooca dhaawaca soo gaaray.

Dhererka iyo Goobta Dayrta

• Dhaawaca simbiriirixidda, turunturada, ama turunturooyinka ayaa noqon kara mid aad u yar ama daran, iyadoo ku xidhan xoogga, dhererka, iyo goobta.

Saamaynta Dusha

• Dardargelinta xilliga dayrta iyo sida jirku u saameeyo dusha sare ayaa door muhiim ah ka ciyaara darnaanta dhaawaca.

Jirka Jirka

• Dareen-celinta ilaalinta, sida gacmaha fidsan, si loo jebiyo dayrta ama haddii jidhku dhulka ku dhacay iyo in kale ayaa si toos ah u go'aaminaya dhaawaca iyo inta uu le'eg yahay.

Calaamadaha

• Xanuunka murqaha iyo kacsanaanta ayaa ah calaamadaha ugu caansan ka dib simbiriirixashada iyo hoos u dhaca.
• Fiilooyinka muruqa ayaa si xad dhaaf ah u fidinaya, taasoo keenta barar iyo barar si ay u koraan.
• Xanuunku wuxuu badanaa bilaabmaa isla markiiba ka dib ama dhowr maalmood ka dib, oo loo yaqaan calaamadaha dhaawaca daahitaanka.
• Haddii neerfayaashu ay sii wadaan dhaawac ama xanaaq, waxay bilaabaan inay bararaan, jidhkuna wuxuu ka jawaabaa si uu u ilaaliyo meelaha dhaawaca ah.
• Caabuqa xiriirinta iyo xanaaqa waxay keeni karaan cidhiidhi iyo barar.
• Sii waditaanka raaxo-darrada iyo xanuunka joogtada ah.
• Calool xanuun iyo raaxo la'aan.
• Nabar weyn.
• Xaddidaadda dhaqdhaqaaqa.

Daaweynta Daaweynta Daaweynta Duumada

Dhakhaatiirta lafdhabarta ayaa khabiir ku ah simbiriirixasho iyo dhicid dhaawacyada waxayna isticmaali doonaan hagaajin iyo hab-raacyo daweyn oo kala duwan si ay u hagaajiyaan jirka una soo celiyaan shaqada. Ujeedadu waa in la yareeyo calaamadaha, dib u habeyn lagu sameeyo aagga/meelaha dhaawacan, iyo dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa. Daawaynta jireed iyo layliyada dhisidda xoogga ee hoos yimaada kormeerka takhasuska leh iyo guriga ayaa la sameeyaa si loo soo celiyo isticmaalka qaybta jirka ee dhaawacan.

---

caabuq

---

tixraacyada

Li, Jie, iyo al. "Dhacdooyinka Simbiriirixidda iyo Dhicida ee Shaqada: Falanqaynta Falanqaynta Muuqaalka ee Qaybta Cilmi-baarista." Joornaalka Caalamiga ah ee Cilmi-baarista Deegaanka iyo Caafimaadka Dadweynaha Vol. 16,24 4972. 6 Dis. 2019, doi:10.3390/ijerph16244972

Pant, Puspa Raj iyo al. "Dhaawacyada la xiriira guriga iyo shaqada ee degmada Makwanpur, Nepal: sahan qoys." Ka-hortagga dhaawaca: joornaalka Bulshada Caalamiga ah ee Ka-hortagga Dhaawaca Carruurta iyo Dhallinyarada Vol. 27,5 (2021): 450-455. doi:10.1136/dhaawac ka hor-2020-043986

Shigemura, Tomonori, iyo al. "Sifada jaranjarooyinka dhicista dhaawacyada: daraasad dib-u-eegis ah." Joornaalka Yurub ee dhaawacyada iyo qalliinka degdegga ah: daabacaadda rasmiga ah ee Bulshada dhaawacyada Yurub vol. 47,6 (2021): 1867-1871. doi:10.1007/s00068-020-01339-8

Smith, Caroline K, iyo Jena Williams. "Dhaawacyada shaqada la xiriira ee Warshada Gaadiidka Xamuulka ee Gobolka Washington, dhanka warshadaha iyo shaqada." Shilka; falanqaynta iyo ka hortagga vol. 65 (2014): 63-71. doi:10.1016/j.aap.2013.12.012

Son, Hyung Min, iyo al. "Dhaawacyada dhicista shaqada ee soo bandhigaya waaxda xaaladaha degdegga ah." Dawaynta degdega ah Australasia: EMA vol. 26,2 (2014): 188-93. doi:10.1111/1742-6723.12166