Waa maxay Sinding-Larsen-Johansson Syndrome?

Sinding-Larsen-Johansson, ama SLJ, syndrome waa xaalad jilicsan oo jilibka ah oo inta badan saameeya dhalinyarada inta lagu jiro xilliyada koritaanka degdega ah. Koofiyadda jilibka, ama patella, waxay ku dheggan tahay lafta shinbiraha, ama tibia, oo ka soo jeedda xuubka patellar. Jidhku wuxuu ku xidhaa saxan balaadhinta hoose ee jilibka inta uu korayo.

Cadaadiska soo noqnoqda ee xuubka patellar wuxuu ka dhigi karaa saxanka koritaanka ee jilibka inuu noqdo mid barara oo xanaaqsan. SLJ waxay inta badan ku koraan carruurta iyo dhalinyarada da'doodu u dhaxayso 10 iyo 15 sababtoo ah waa marka dadka intooda badan ay dareemaan korriin korriin ah. SLJ waxay ku badan tahay ciyaartoyda da'da yar sababtoo ah xad-dhaaf ama cadaadis soo noqnoqda oo jilibka ah.

Sababaha keena SLJ Syndrome

Kooxda muruqa weyn ee xagga hore ee lugta sare waxaa loo yaqaannaa quadriceps. Markaad toosinayso lugta, quadriceps-yada ayaa soo jiidaya si ay lugta hore ugu qaadaan. Tani waxay cadaadis saaraysaa saxanka koritaanka ee hoose ee jilbaha. Inta lagu jiro koritaanka degdega ah, lafaha iyo murqaha mar walba isku si uma koraan.

Tan iyo markii ay lafuhu koraan, seedaha iyo muruqyadu way adkaan karaan oo kala bixi karaan. Tani waxay kordhisaa culayska ku wareegsan seedaha patellar iyo waliba saxanka koritaanka ee ay ku dheggan tahay. Cadaadiska soo noqnoqda ama dheeraadka ah iyo cadaadiska aaggan wuxuu keeni karaa saxanka koritaanka inuu noqdo mid xanaaqsan oo xanuun leh. Arrimaha gacan ka geysan kara koritaanka SLJ syndrome waxay ka kooban yihiin:

• Ciyaaraha ku lug leh orodka iyo boodboodka badan, sida garoonka iyo orodka ama ciyaaraha kale sida kubbadda cagta, jimicsiga, kubbadda koleyga, lakrosse, iyo xeegada garoonada, waxay walwal gelin karaan jilbaha.
• Dhaqdhaqaaqa jireed ee kordhay ama khaldan wuxuu ku dari karaa cadaadis jilbaha. Qaab aan habboonayn marka la tababarayo, kabaha aan taageerin suulasha ama habka aan caadiga ahayn ee orodka waxay kordhin karaan fursadaha SLJ syndrome.
• Muruqyada quadriceps ee adag ama adag waxay sidoo kale u horseedi karaan SLJ syndrome. Muruqyada ka xoog badan iyo laastiigga badan ayaa si fiican u shaqayn doona, iyaga oo yaraynaya culayska saaran seedaha koofiyadda iyo jilibka.
• Dhaqdhaqaaqyada cadaadiska badan saaraya jilbaha ama hawlo u baahan jilbaha, sida qaadista alaabta culus, kor iyo hoos u socodka jaranjarada, iyo isku dhejinta waxay keeni kartaa SLJ syndrome. Haddii uu horeba xanuun uga dareemay jilibka, markaa dhaqdhaqaaqyadani waxay ka sii dari karaan.

Calaamadaha SLJ Syndrome

Calaamadaha muujinaya joogitaanka Sinding-Larsen-Johansson, ama SLJ, syndrome waxaa ka mid ah: xanuunka xagga hore ee jilibka ama meel u dhow gunta jilibka, maadaama ay tani tahay calaamada ugu weyn ee SLJ; bararka iyo jilicsanaanta hareeraha jilbaha; xanuunka ku kordha dhaqdhaqaaqyada jidhka sida orodka, jaranjarada fuulista, ama boodboodka; xanuunka oo noqda mid aad u daran marka jilba joogsan ama jilba joogsan; iyo barar ama barar lafo ah oo ku yaal gunta hoose ee jilbaha.

Sinding-Larsen-Johansson, ama SLJ, syndrome caafimaad ahaan waxaa loo tixraacaa sida osteochondrosis da'da yar oo saameeya seedaha patella ee jilibka kaas oo ku dheggan cirifka hoose ee patella ee lafaha shinbiraha. Caadi ahaan lagu garto xanuunka jilibka iyo bararka, SLJ waxaa loo tixgeliyaa dhaawac jilibka ah oo si xad dhaaf ah loo isticmaalo halkii uu ka ahaan lahaa dhaawac dhaawac ah. Sinding-Larsen-Johansson syndrome waxay la mid tahay Osgood-Schlatter syndrome.

Dr. Alex Jimenez DC, CCST Insight

 

 

ogaanshaha SLJ

Haddii aad aragto xirfadle daryeel caafimaad oo ku saabsan dhibaatooyinka jilibka, waxay guud ahaan ku weydiin doonaan su'aalo ku saabsan inta xanuunka uu bukaanku dareemayo iyo haddii ay sameeyaan wax isboorti ama dhaqdhaqaaqyo kale oo jireed iyo jimicsi. Haddii bukaanku uu sidoo kale lahaa korriin dhow, dhakhtarku wuxuu baari doonaa jilibka bukaanka bararka iyo jilicsanaanta.

Xaalado dhif ah, xirfadlaha daryeelka caafimaadku wuxuu sidoo kale waydiisan karaa bukaanada inay helaan raajo ama baaritaanno sawireed oo kale, sida sawir-qaadista magnetic, ama MRI, si meesha looga saaro arrimaha kale ee caafimaadka sida jabka ama cudurka.

Ka hortagga SLJ

Sida ugu muhiimsan ee ay bukaannadu uga hortagi karaan qaadista SLJ waa inay joojiyaan dhaqdhaqaaqyada jireed ee sababa xanuunka jilibka. Bukaanku waa inuu is xaddidaa ka hor inta uusan xanuunku bixin.

Waa muhiim inaad si fiican u diiriso oo aad kala bixiso ka hor inta aanad jimicsi samayn, ciyaarin ciyaaraha ama samaynta dhaqdhaqaaqyo kale oo jireed. Ku orda hareeraha wadada dhowr daqiiqo iyo xoogaa iskala bax firfircoon ayaa ku filan si ay u diiriso jirka.

Haddii muruqyada quadriceps ay adag yihiin, markaa waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad sameyso jimicsi gaar ah iyo jimicsi joogto ah. La hadal xirfadlahaaga daryeelka caafimaadka, sida lafopractor ama daaweeyaha jireed, si aad ugala hadasho waxa adiga kuu fiican. Samaynta dhawr kala bixis iyo jimicsi jimicsi ka dib ciyaaraha ama dhaqdhaqaaqa jidhka waxay kaa caawin kartaa ka hortagga SLJ syndrome inuu yeesho.

Daawaynta SLJ

Habka ugu horreeya uguna muhiimsan ee lagu daweeyo SLJ waa in la joojiyo fal kasta oo keena xanaaqa jilibka. Waa lagama maarmaan in bukaanku aanu dib u bilaabin wax dhaqdhaqaaq jireed ah iyada oo aan marka hore nadiifin xirfadle daryeel caafimaad.

SLJ waxa ay noqon kartaa mid adag in la daweeyo maadaama laga yaabo in aanay si buuxda u xalin ka hor inta aanay lafaha si buuxda u bislaan oo taarikada korriinka aan si buuxda loo xidhin. Inta lagu jiro dhaqdhaqaaqyada jireed, xanuunka jilibka ayaa laga yaabaa inuu yimaado oo tago inta lagu jiro wakhtigaas. Daawooyinka kale ee lagu caawinayo fududaynta SLJ syndrome waxaa ka mid ah:

• Isticmaal caanaha RICE.

1. Naso Xaddid dhaq-dhaqaaqyada jireed inta ugu badan ee suurtogalka ah miisaankana ka ilaali jilibka. Socodka waa in la ilaaliyaa ugu yaraan.
2. Baraf Codso baraf ama cadaadi qabow meesha ay dhibaatadu saameysey 15 ilaa 20 daqiiqo dhowrkii saacadoodba. Ku celi tan 2 ilaa 3 maalmood ama ilaa calaamadaha xanuunka ay hoos u dhacaan.
3. Cadaadis Sii jilibka taageero dheeraad ah oo leh suunka, faashad, ama ribbon. Tani waxay sidoo kale kaa caawin doontaa maareynta calaamadaha.
4. Kor u qaad Jilibka ka dhig mid ka sarreeya wadnaha si loo yareeyo bararka.

• Qaado dawooyinka ka-hortagga bararka ama xanuunka baabi'inta. Daawooyinka xanuunka sida acetaminophen iyo ibuprofen waxay kaa caawin karaan xanuunka waxayna yareeyaan bararka.
• Bilow barnaamijka fidinta iyo xoojinta. Ka dib markii xanuunka iyo jilicsanaanta jilibkaagu ay baxaan, kala hadal dhakhtarkaaga ama xirfadlaha dhaawaca isboortiga ee ku saabsan barnaamijka baxnaaninta jirka si loo xoojiyo muruqyada lugtaada oo loo kordhiyo dabacsanaantooda iyo dhaqdhaqaaqa kala duwan.

Way fududahay inaad samir la'aan noqoto markaad dhaawacdo, laakiin daaweynta saxda ah waxay gacan ka geysan kartaa dhisidda xoogga loo baahan yahay dhaqdhaqaaqa jirka mustaqbalka. Si aad ugala hadasho mawduuca, fadlan xor u noqo inaad waydiiso Dr. Jimenez ama nagala soo xidhiidh at�915-850-0900 .

Waxaa soo saaray Dr. Alex Jimenez

Mawduuc Dheeraad ah oo Wadahadal ah: Nasinta Jilibka Xanuunka Qalliin la'aan

Xanuunka jilibka waa calaamad caan ah oo ku dhici karta dhaawacyo kala duwan oo jilibka ah iyo / ama xaalado, oo ay ku jiraan dhaawacyada isboortiga. Jilibku waa mid ka mid ah kala-goysyada ugu adag ee jidhka bini'aadamka maadaama uu ka kooban yahay isgoysyada afar lafo, afar seediyo, seedooyin kala duwan, laba menisci, iyo carjawda. Sida laga soo xigtay Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Qoyska, sababaha ugu badan ee xanuunka jilibka waxaa ka mid ah subluxation patellar, patellar tendinitis ama jilibka jumper, iyo cudurka Osgood-Schlatter. Inkasta oo xanuunka jilibka ay u badan tahay inuu ku dhaco dadka ka weyn 60 sano, xanuunka jilibka wuxuu sidoo kale ku dhici karaa carruurta iyo dhalinyarada. Xanuunka jilibka waxaa lagu daweyn karaa guriga iyadoo la raacayo hababka RICE, si kastaba ha ahaatee, dhaawacyada daran ee jilibka ayaa laga yaabaa inay u baahdaan daryeel caafimaad oo degdeg ah, oo ay ku jiraan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'.

 

DHEERAAD AH | Mawduuca MUHIIMKA AH: Lagu taliyay El Paso, TX Chiropractor