Sababaha Caadiga ah ee Dhaawacyada Shaqaalaha Federaalka | Dhakhaatiirta laf dhabarta

Shaqaalaha federaalku waxay la kulmaan khataro dhaawac oo la mid ah kuwa warshadaha gaarka ah iyo qaybaha kala duwan ee qaybaha dadweynaha. Khatartaasi waxay noqon kartaa halis. Xafiiska Tirakoobka Shaqaalaha (BLS) ayaa sheegay in ku dhawaad ​​124 shaqaale federaal ah ay soo gaareen shilal dilaa ah sanadkii 2013-kii.

 

Iyada oo ku saleysan BLS, sababaha ugu sarreeya ee dhaawacyada dhimashada ee shaqaalaha waa:

 

 

Shaqaale federaali ah oo uu ku dhaco dhaawac gaar ah oo la xiriira shaqada (ama xitaa qoysaska shaqaalahan ee lumay) waxay faa'iidooyin ka raadsan karaan Sharciga Magdhawga Shaqaalaha ee Federaalka (FECA). Faa'iidooyinkan waxaa ka mid ah caymiska mushaharka lumay sababtoo ah naafo joogto ah ama ku meel gaar ah. Waxay kaloo faa'iidooyinka dhimashada u leeyihiin badbaadayaasha xaqa u leh.

 

Kuwa soo socda ayaa si dhow u eegaya sababaha ugu badan ee keena shilalka shaqaalaha federaalka:

 

Dhacdooyinka Gaadiidka

 

Shaqooyin badan oo federaali ah waxay u baahan yihiin socdaal u dhexeeya xafiisyada ama xitaa shaqada ugu weyn ee shaqada. Shaqada boostada ayaa ah tusaalaha muuqda. Shilalka baabuurta iyo baabuurta, kuwaas oo inta badan ka dhasha qaladka darawalka, waxay noqon karaan dhimasho ama dhaawac halis ah. Kiisaska uu darawal kale ku jiro qaladka baabuurka uu sababay shil ama cillad, shaqaale ayaa laga yaabaa inuu tixgeliyo xereynta sheegashada dhaawaca marka lagu daro raadinta faa'iidooyinka magdhowga shaqaalaha.

 

Rabshadaha

 

Nasiib darro, shaqaalaha federaalka ayaa sidoo kale laga yaabaa in ay waxyeelo ka soo gaarto rabshada. Dhacdooyinka rabshadaha waxa ka mid ah weerarrada makhluuqa kale iyo eeyaha taas oo sabab u ah waxyeelo. Falalka rabshada, dembiilaha ama mulkiilaha xoolaha ayaa sidoo kale laga yaabaa in loo haysto mas'uuliyadda dhaawaca shaqaalaha, taas oo kordhinaysa magdhowga khasaaraha shaqaalaha.

 

Ku dhufatay Walax ama Qalab

 

Waxaa jira siyaabo badan oo lagu garaaco shay ama qalab, shaqaaluhu wuxuu ku dhici karaa dhaawac madaxa, dhaawaca isha, jabka, dhaawac xubin gudaha ah, goyn, nabar ama dhaawac kale. Tusaale ahaan, agabka iyo agabku waxa ay kor uga soo dhici karaan qol kayd ah ama waxa ay soo rogi karaan gaadhi xamuul ah. Walxaha is dulsaaran way dumi karaan. Burburinta waxaa lagu soo saari karaa iyadoo la isticmaalayo qalab koronto. By, ama nin tamashle ah ayaa ku dhici kara oo ku dhufan iyaga, ka dhigi inay kufto oo ay dhaawacdo.

 

Dhicis, Safaro ama Sibxado

 

Ku siibashada ama ku dhaca dabaqa ama ka dhaca jaranjarada, xoqiddu waa isha guud ee dhaawac ee dhammaan qaybaha nolosha. Dhacdooyinku waxay u horseedi karaan lafo jaban, dhaawac maskaxeed, dhaawacyo dhabarka iyo laf dhabarta iyo qaar kale oo badan. Goobta shaqada, isticmaalka jaranjarooyinka wax lagu miiro, saxarada jaranjarada ama qalab kale waxay gelinaysaa shaqaalaha khatarta inuu dhaco. Dhanka kale, marka shaqaaluhu ka tagaan qalabka ama ay ka tagaan sagxadaha sibidda iyo qoyan, tani waxay keeni kartaa shilal dhacay.

 

Soo-gaadhista Walaxda waxyeelada leh

 

Laga soo bilaabo la kulmida walxaha waxyeelada leh qaarkood sida kiimikooyinka, shaqaaluhu wuxuu la kulmi karaa dhaawacyo masiibo ah sida gubashada. Shaqaaluhu waxa kale oo laga yaabaa inuu ka abuuro arrimo caafimaad oo soo noqnoqda ee asbestos, qiiqa, naaftada naaftada ama walxo kale oo khatar ah.

 

Dab iyo Qaraxyo

 

Gaasaska ciriiriga ah, dareerayaasha guban kara, ololka furan iyo kiimikooyinka waa khataraha dabka iyo qaraxyada. Goobaha baabuurta lagu kaydiyo batroolka ama batroolka baabuurta, kuwa xamuulka ama qalabka, shidaalka waa lagu shidi karaa. Qaar ka mid ah biraha iyo walxaha synthetic ee dabiiciga ah marka lagu daro waxyaabo badan oo dabiici ah ayaa samaysan kara. Gubashada heerka seddexaad iyo afaraad, haddii ay badbaadaan, waxay caadi ahaan u baahan yihiin daaweyn ay ku jiraan dhowr qalitaan iyo baxnaanin waxayna ka tagtaa bukaanka naafo.

 

Qabashada / Qabsashada-shilalka dhexdooda

 

Shaqaalaha ku lug leh shilalka "la qabto" waxay u adkeysan karaan jabka iyo shilalka jeexjeexa haddii xubnaha jirkooda ama dharkooda lagu qabto mishiin, ama xitaa marka shaqaalaha lagu burburiyo shay ama jeexjeexa qaybaha dhaqdhaqaaqa. Shilalka la qabtey waxay ka kooban yihiin jeex, qodid ama dhismo dumay, kuwaas oo sababi kara dhaawacyo aad u daran marka lagu daro dhaawacyada.

 

Dib-u-dhac

 

Cadaadiska iyo walbahaarka ka yimaada culeyska xad dhaafka ah waxay dhaawici karaan muruqyada dareemayaasha iyo seedaha qoorta, cidhifyada sare iyo dhabarka. Dhaqdhaqaaqyada shaqada ee keeni kara dhaawacyada muruqyada sida kor u qaadista, riixida, jiidista, qaadista iyo qabashada alaabta, qalabka iyo walxaha kale. Waxa kale oo ay sababi karaan foorarsi, gaadha ka shaqaynta jagooyinka jidhka ee qallafsan iyo qabashada shaqooyinka la midka ah si isdaba joog ah ama isku mid ah. Shaqaaluhu waxay la kulmi karaan waxyeelooyin keena kabuubyo, barar iyo xanuun daciif ah iyo murgacashada, murqaha, ilmada, neerfaha qanjaruufo, saxannada herniated, hernia, carpal ama tunnel tunnel syndrome.

 

Koronto / Shock

 

Shaqaalaha la xidhiidha waxa laga yaabaa inay la kulmaan koronto, taasoo noqon karta dhimasho, ama kac, kaas oo ku wareegsan gubasho iyo shilal kale oo sababay. Dabaylaha korantada ayaa sidoo kale sababi kara qaraxyo, dab, fallaadh fallaadho ah iyo qarx - mid kasta oo ka mid ah wuxuu keeni karaa dhaawacyo guban. Shoogga iyo korontadu waxaa sababi kara taabashada fiilooyinka qaawan, qalabka wax lagu rakibo ee burburay, xadhkaha korontada sare ama qalabka cilladaysan ama qalabka.

 

Raadi Faa'iidooyinka Federaalka

 

Way ku adkaan kartaa dadka aan waligood hore u codsan inay dukumeentiraan magdhowga shaqaalaha federaalka ama sheegashada dheefaha naafada. Mabaadi'da nidaamisa dheefaha ay heli karaan shaqaaluhu waa kuwo dheer oo adag. Shaqaalaha u qalma faa'iidooyin badan ayaa laga yaabaa inay gartaan inay midba midka kale ka xun yahay, marka wadarta guud ee faa'iidadaada waxaa laga yaabaa inay ka yaraato waxa aad u qalanto haddii sheegashadaada loo abaabulo si khaldan.

 

Khubaro kala duwan ayaa kuu oggolaan doona inaad kala soocdo jahawareerka oo aad ka shaqeyso sidii aad u heli lahayd faa'iidooyinka ama magdhowga aad mudan tahay. Waxa ay dalka oo dhan kala shaqayn karaan shaqaalaha dawladda dhexe.

 

Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad ugala hadasho ikhtiyaarada ku saabsan mawduuca, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900 .�

 

Waxaa qoray Dr. Alex Jimenez

Tixraacyo: Qaybta Magdhawga Shaqaalaha Federaalka (DFEC)

 

Mawduucyo Dheeraad ah: Xanuunka Dhabarka

 

Dhabar xanuunka waa mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee laga soo sheego dadweynaha guud. Iyadoo xanuunka dhabarku uu ku dhici karo dhaawacyo kala duwan iyo / ama xaalado hoose, shil shaqo ayaa inta badan lala xiriiriyay asal ahaan soo noqnoqda arrimaha xanuunka dhabarka. Xanuunka dhabarku wuxuu saameyn karaa qofka ugu yaraan hal mar inta uu nool yahay. Nasiib wanaag, shaqaalaha federaalka ee la kulma xanuunka dhabarka, sida calaamadaha sciatica, waxay ka faa'iideysan karaan barnaamijyada sida FECA.

 

 

MAWDUUCA DHAQAN: DHEERAAD AH: Riix cusub 24/7�? Xarunta Jimicsiga