Fayo-qabka Shaqada & Daryeelka lafdhabarta ee dhabarka xanuunka

Iyadoo lala kaashanayo waayo-aragnimada xirfadeed ee jimicsiga iyo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care',Calaamadaha xanuunka dhabarka ayaa la go'aamiyay in lagu wanaajiyo dadka ka qaybqaata dhaqdhaqaaqa jirka iyo jimicsiga, sida uu farayo dhakhtarka jimicsiga, ama daaweeyaha jireed, ama xirfadle kale oo daryeel caafimaad, sida lafopractor. Kala duwanaansho daaweyn oo dhameystiran iyo mid kale oo loogu talagalay xanuunka dhabarka ayaa sidoo kale ku lug leh isticmaalka daaweynta jirdhiska shaqeynta, si kastaba ha ahaatee, daraasado cilmi-baaris oo dheeraad ah oo caddayn ku salaysan oo ku saabsan waxtarka jimicsiga jirka iyo jimicsiga ayaa weli loo baahan yahay.

 

Qoraal shakhsi ah, Daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' wuxuu isticmaalaa hagaajinta laf-dhabarka iyo wax-qabadka gacanta si si taxadar leh loo saxo khaladaadka laf dhabarta, ama subluxations laf dhabarta. Marka lagu daro daawaynta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatment', dhakhtarka laf-dhabarka ayaa sidoo kale kugula talin kara taxane iyo jimicsiyo si ay u caawiyaan kordhinta dabacsanaanta, xoogga iyo dhaqdhaqaaqa, hagaajinta shaqada guud ee lafdhabarta. Dhaqdhaqaaqa jireed ee xanuunka dhabarka hooseeya ayaa lagu qiimeeyay tijaabada la xakameynayo ee hoose.

aan la taaban karin

 

Ujeeddo

 

Si loo qiimeeyo waxtarka barnaamijka jimicsiga ee goobta bulshada ee bukaanada qaba xanuunka dhabarka hoose si loo dhiirigeliyo soo noqoshada hawlaha caadiga ah.

 

Design

 

Tijaabada la xakameeyey ee barnaamijka jimicsiga horumarka leh marka la barbar dhigo maaraynta daryeelka aasaasiga ah ee caadiga ah. Dookhyada bukaan-socodka ee nooca maaraynta waxaa loo soo saaray si madax-bannaan oo aan kala sooc lahayn.

 

Ka qaybgalayaashu

 

187 bukaan oo da'doodu u dhaxayso 18-60 sano oo qaba xanuunka dhabarka hooseeya ee farsamada ee 4 toddobaad ilaa 6 bilood.

 

Waxqabadyada

 

Fasalada jimicsiga ee uu hogaamiyo fiisiyoterabi oo ay ku jiraan xoojinta layliyada dhammaan kooxaha murqaha ee waaweyn, jimicsiga fidinta, fadhiga nasashada, iyo waxbarashada gaaban ee daryeelka dhabarka. Habka garashada-dabeecadda ayaa la adeegsaday.

 

Cabbiraadaha Guud ee Ugu Muhiimsan

 

Qiimaynta saamaynta daciifka ah ee xanuunka dhabarka ka hor iyo ka dib dhexgalka iyo bilaha 6 iyo 1 sano kadib. Tallaabooyinka waxaa ka mid ahaa xog-ururinta naafada Roland, Miisaanka xanuunka dhabarka ee Aberdeen, xusuus qor xanuunka, iyo isticmaalka adeegyada daryeelka caafimaadka.

 

Natiijooyinka

 

Usbuucyada 6 ka dib kala-soocidda, kooxda wax-ka-qabashada ayaa waxoogaa ka fiicnaaday in ka badan kooxda kantaroolka ee su'aalaha naafada waxayna soo sheegeen xanuun yar oo dhib badan. Bilihii 6 iyo 1 sano, kooxda wax-ka-qabashada waxay muujisay horumar aad u weyn oo ku yimid dhibcaha su'aalaha naafada (macnaha farqiga isbeddellada 1.35, 95% muddada kalsoonida 0.13 ilaa 2.57). Sannadkii 1, kooxda wax-ka-qabashada waxay sidoo kale muujisay horumar aad u weyn oo ku saabsan miisaanka xanuunka dhabarka ee Aberdeen (4.44, 1.01 ilaa 7.87) waxayna soo sheegeen 378 oo keliya maalmaha shaqada marka la barbardhigo 607 ee kooxda kantaroolka. Kooxda wax ka qabadka waxay adeegsatay ilo daryeel caafimaad oo yar. Natiijadu ma aysan saameynin dookhyada bukaannada.

 

Gabagabada

 

Fasalka jimicsigu wuxuu ahaa mid caafimaad ahaan ka waxtar badan maaraynta dhaqtarka guud ee caadiga ah, iyadoon loo eegin dookha bukaanka, wuxuuna ahaa mid kharash badan.

 

Fariimaha Muhiimka ah

 

• Bukaanka qaba dhabar xanuunka waxay u baahan yihiin inay ku soo noqdaan hawlihii caadiga ahaa sida ugu dhakhsaha badan laakiin waxay inta badan ka baqayaan in dhaqdhaqaaqa ama dhaqdhaqaaqa ay waxyeello u geystaan
• Barnaamijka jimicsiga oo uu hogaamiyo fiisiyoterabi bulshada dhexdeeda oo ku salaysan mabaadi'da garashada-dabeecadda ayaa ka caawisay bukaanada inay si fiican ula qabsadaan xanuunka oo ay si fiican u shaqeeyaan xitaa hal sano ka dib.
• Dookhyada bukaan-socodka ee nooca maaraynta ma saamayn natiijada
• Bukaannada kooxda wax-ka-qabashada waxay u janjeersadeen inay isticmaalaan ilo daryeel caafimaad oo yar waxayna qaateen maalmo yar oo shaqada ah
• Noocaan barnaamijka jimicsiga waa inuu ahaadaa mid si ballaaran loo heli karo

 

Hordhac

 

Xanuunka dhabarka hooseeya waa wax caadi ah, inkasta oo laga yaabo inuu si dhakhso ah u dejiyo, heerarka soo noqnoqda waa qiyaastii 50% 12 bilood ee soo socda. Tilmaamaha maaraynta ee ugu dambeeyay waxay ku talinayaan in hore loogu soo celiyo dhaqdhaqaaqyada jireed waa in la dhiirigeliyaa, laakiin bukaanadu waxay inta badan ka baqayaan dhaqdhaqaaqa ka dib markii uu si ba'an u bilaabay xanuunka dhabarka. Tijaabooyin jimicsi gaar ah oo loogu talagalay xanuunka dhabarka ee degdega ah ma muujin inay waxtar leeyihiin, laakiin barnaamij jimicsi gaar ah ayaa laga yaabaa in lagu habeeyo si uu ugu habboonaado bukaanka shakhsi ahaaneed sidaas awgeedna ay u badan tahay inay waxtar u yeeshaan koox bukaanno kala duwan ah.

 

Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira cadaymo muujinaya in barnaamijka jimicsiga guud, kaas oo ujeedadiisu tahay in la kordhiyo kalsoonida shakhsiyaadka isticmaalka laf dhabarta oo ay ka gudbaan cabsida dhaqdhaqaaqa jireed, ay waxtar u yeelan karaan bukaanada qaba xanuunka dhabarka ee joogtada ah (in ka badan lix bilood) ). Tijaabo aan kala sooc lahayn oo dhowaan la sameeyay oo ah barnaamijka jimicsiga la kormeero ee goobta cisbitaalka ayaa sheegay natiijooyin aad u wanaagsan lix bilood iyo laba sano kooxda jimicsiga marka la barbar dhigo kooxda kantaroolka. Haddii habkani uu waxtar u yeelan lahaa oo uu kharash wax ku ool ah u lahaan lahaa bukaanka qaba xanuunka dhabarka hooseeya ee ka yar lix bilood� muddada goobta daryeelka aasaasiga ah lama garanayo.

 

 

Dhibaatada habka muhiimka ah waxay dhacdaa marka aysan suurtagal ahayn in maaddooyinka la indho-tiro daaweynta ay helaan, maadaama natiijada ay u badan tahay inay si toos ah u saameeyaan fikradahooda hore ee ku saabsan waxtarka faragelinta. Sidaa darteed, tijaabooyinka halka nidaamka indhoolaha labanlaaban yahay aysan suurtagal ahayn, kaqeybgalayaasha aan loo kala soocneyn daaweyntooda doorashadooda waxaa laga yaabaa inay niyad jabaan oo ay la kulmaan niyad-jabka xanaaqa, halka kuwa loo soocay daawaynta ay door bidaan ay yeelan karaan natiijo ka wanaagsan iyada oo aan loo eegin waxtarka jireed ee faragelinta. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadan waxaa laga yaabaa in qayb ahaan la hagaajiyo haddii dookhyada daaweynta bukaannada la soo saaro ka hor inta aan la kala saarin, si loogu isticmaalo in lagu ogeysiiyo falanqaynta kharashyada iyo natiijooyinka.

 

Warqadan, waxaan ku soo sheegnay tijaabo si buuxda loo kala soocay oo loogu talagalay daaweynta xanuunka dhabarka hoose ee subacute kaas oo falanqaynta lagu wargaliyay doorbidida bukaanka.

 

Maadooyinka iyo Hababka

 

Qorista Mawduucyada

 

18 takhaatiir guud ah ayaa isku raacay inay ka qaybqaataan daraasadda, maamulaha baaraha (JKM) ayaa booqday goob kasta si uu ugala hadlo ka qaybgalka. Xulashada dhakhaatiirta guud waxay ku salaysan yihiin aagga York waxaana xaddiday baahida loo qabo in bukaannada si fudud u galaan fasallada. Kaliya hal dhaqan oo lagu casuumay ayaa diiday ka qaybgalka Dhaqannada gacanta kaliya laguma casuumin. Dhakhaatiirta guud waxay si toos ah ugu gudbiyeen bukaanada kooxda cilmi-baarista ama waxay soo direen liis bille ah oo bukaanno ah oo la tashaday xanuunka dhabarka. Shuruudaha ka mid noqoshada ayaa ahaa bukaanada qaba xanuunka dhabarka hoose ee mishiinka ugu yaraan afar toddobaad laakiin in ka yar lix bilood, da'doodu u dhaxayso 60 iyo XNUMX, ayaa ku dhawaaqay inay caafimaad ahaan taam u tahay dhakhtarka guud inuu sameeyo jimicsiga, oo la tashaday mid ka mid ah dhakhaatiirta guud ee ka qaybqaata waxbarashada. Bukaanka qaba wax kasta oo cudur-sidaha khatarta ah waa laga saaray, si la mid ah kuwa aan awoodin inay ka qaybgalaan ama ka qaybgalaan xiisadaha. Shuruudaha ka-saariddu waxay la mid ahaayeen sida uu qeexay Frost et al marka laga reebo in fiisiyoterabada isku xidhan ee aan ahayn daaweynta jireed ee hore ay ahayd shuruud ka saarista tijaabadan.

 

Qiimaynta

 

Bukaanada u muuqda inay xaq u leeyihiin waxaa lagula soo xiriiray taleefan, haddii ay daneynayaan inay ka qaybqaataan daraasadda waxaa lagu martiqaaday wareysi hore, kaas oo daraasadda iyo saameynta ay ku yeelan karto ka qaybgalayaasha lagu sharraxay. Bukaan-socodka buuxiyey dhammaan shuruudaha u-qalmitaanka oo oggolaaday inay ka qaybqaataan ayaa ka qayb-galay qiimayntii ugu horreysay toddobaad kaddib.

 

 

Tan waxaa ku jiray baaritaanka jirka (si looga saaro cudurada laf-dhabarka ee suurtagalka ah ee suurtagalka ah) iyo ururinta xogta asaasiga ah iyada oo la adeegsanayo cabbirada la xaqiijiyay ee xaaladda caafimaad. Tallaabooyinka natiijada ugu muhiimsan waxay ahaayeen su'aalaha naafanimada dhabarka ee Roland, kaas oo cabbiraya xaddidaadyada shaqeynta ee xanuunka dhabarka, iyo miisaanka xanuunka dhabarka ee Aberdeen, kaas oo ah cabbir ka badan heerka caafimaad. Su'aalo-ururinta naafada Roland waxay ka kooban tahay 24 dhibcood: Bukaanka oo keenaya saddex dhibcood miisaanka waxay la macno tahay inuu isagu ama iyadu soo sheego, tusaale ahaan, �Dhabarkayga dartii ma qabanayo mid ka mid ah shaqooyinka aan inta badan ka qabto guriga. Waxa aan isticmaalaa biraha gacan si aan kor ugu soo kaco, waxaana aan u seexdaa si aan u nasto marar badan.

 

Qiimaynta labaad waxa lagu sameeyay bukaanada – rugta guud lix usbuuc ka dib markii daawaynta la kala soocay. Baaritaanka jireed ee gaaban ayaa lagu soo celiyay, waxaana bukaannada la weydiistay inay buuxiyaan isla su'aalo-wareysi natiijada.

 

Intaa waxaa dheer, bukaanada ayaa la weydiistay inay dhamaystiraan xusuus-qorka xanuunka usbuuc ka hor qiimeyntooda koowaad iyo usbuuc ka hor qiimeyntooda labaad. Xusuus-qorka waxa loo adeegsaday in lagu qiimeeyo warbixinnada xanuunka shakhsi ahaaneed waxaana la waydiiyay �Intee in le'eg ayuu xanuunku leeyahay?

 

Waxa kale oo aanu qiimaynay bukaanada lix iyo 12 bilood

 

Kala soocida iyo daawaynta

 

Liis kala-doorasho oo horay loo sii diyaariyay ayaa laga soo saaray shaxda lambarrada randomka ka qaybgalayaashana waxa lagu habeeyey hab-dhaqan ahaan lix qaybood. Isku duwaha tijaabada ayaa hubiyay qarinta qoondaynta ee cilmi-baarayaasha kiliinikada isaga oo siinaya cilmi-nafsiga cilmi-nafsiga baqshad xiran oo loogu talagalay bukaan la magacaabay ka hor qiimeynta asaasiga ah. Qoraal ku dhex jira baqshadda ayaa lagu martiqaaday ka qaybgalaha inuu ka soo qayb galo xiisadaha jimicsiga ama inuu sii wado talada ama daaweynta hadda uu bixiyo dhakhtarkiisa ama iyada. (Mid ka mid ah dhakhaatiirta guud ee tixraacaya waxay u isticmaaleen wax-is-daba-marin sidii caadiga ahayd inta badan bukaannadiisa si ilaa 37 bukaan oo cudud kasta oo daraasadda ah ay sidoo kale heli karaan wax-is-daba-marin. kooxda xakamaynta. Ka hor inta aan bukaannada la siin baqshaddooda waxaa la waydiiyay inay wax door ah u leeyihiin hawsha daawaynta iyo in kale. Ka qaybgalayaashu waxay fureen baqshadda ka dib markii ay ka tageen qaliinka.

 

Kooxda wax ka qabadka�Barnaamijka layligu waxa uu ka koobnaa siddeed casho oo midkiiba socday saacad, waxana uu socday muddo afar toddobaad ah, iyada oo fasal kasta ay ka qayb-qaateen ilaa 10 qof. Barnaamijku wuxuu la mid ahaa barnaamijka jir dhiska ee Oxford waxaana ka mid ahaa jimicsiyo iskala bixin ah, jimicsi aerobic saameyn hoose leh, iyo xoojinta jimicsiga loogu talagalay dhammaan kooxaha murqaha ee waaweyn. Ujeedada guud waxay ahayd in la dhiirigeliyo dhaqdhaqaaqa caadiga ah ee lafdhabarta. Qalab gaar ah looma baahnayn. Ka qaybgalayaasha waxaa laga niyad jabiyay inay isu arkaan inay yihiin kuwo aan sax ahayn oo ay raacaan qaynuunka �Allow xanuun ha kuu hago. Inkasta oo qayb ahaan lagu saleeyay habka daaweynta jireed ee dhaqameed, barnaamijku wuxuu adeegsaday mabaadi'da garashada-dabeecadda. Hal fariin waxbarasho oo fudud oo dhiiri galinaysa isku filnaanta ayaa laga jeediyay fasal kasta. Ka qaybgalayaasha waxaa loo sheegay inay tahay inay fasallada u tixgeliyaan jaranjaro ay ku kordhiyaan heerarkooda hawleed.

 

kontoroolhaBukaan-socodka loo qoondeeyay kooxda kantaroolka ayaa ku sii socday daryeelka dhakhtarkooda, xaaladaha qaarkoodna waxaa loo gudbiyay daawayn jireed sidii caadiga ahayd. Ma jirin wax la isku dayey oo lagu xakamaynayo daawaynta ay heleen, balse waa la duubay.

 

Falanqaynta dhaqaalaha

 

Waxaanu diiwaan galnay bukaanada isticmaalka adeegyada daryeelka caafimaadka anagoo adeegsanayna isku darka su'aalo-waraysiyo dib-u-eegis ah iyo kaarar xusuus-qoreed oo mustaqbalka ah, kuwaas oo ay soo celiyeen 6 iyo 12 bilood oo dabagal ah. Xogtan waxa aanu ku qiyaasnay ​​kharashka daawaynta bukaan kasta. Waxaan is barbar dhignay celceliska kharashka daawaynta ee labada kooxood annagoo adeegsanayna imtixaannada Ardayga iyo muddada kalsoonida caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, maadaama xogta kharashku si togan loo qalloociyey, natiijooyinkan waxaa lagu hubiyey bootstrap-ka-bootstrap-ka ah. Ka qaybgalayaasha wax lacag ah laguma dalacin fasallada, iyadoo la raacayo daawaynta hadda laga helayo NHS'ta.

 

Falanqaynta tirakoobka

 

Ujeedkayagii asalka ahaa waxa uu ahaa in aanu shaqaaleysiino 300 bukaan, kaas oo, marka la eego isbedbeddelka caadiga ah ee 4, uu bixin lahaa 90% awoodda heerka muhiimka ah ee 5% si loo ogaado farqiga dhibcaha 1.5 ee u dhexeeya labada kooxood ee celceliska isbeddelka ee su'aalaha naafada Roland. Si kastaba ha ahaatee, qoritaanka bukaanada daraasadda ayaa muujisay in ay aad uga gaabinayso sidii la filayay, iyo, xaddidnaanta ilaha daraasadda awgeed, qoritaanka ayaa la joojiyay ka dib markii 187 bukaan lagu daray daraasadda. Muunaddan yar ayaa hoos u dhigtay awoodda lagu ogaanayo faraqa noocaas ah ilaa 72%, laakiin waxaa weli jirtay 90% awoodda lagu ogaanayo farqiga 2 dhibcood ee natiijada.

 

Falanqayntayadu waxay ku salaysnayd rabitaanka daaweynta. Waxaan ku qiyaasnay ​​saameynta daawaynta ee cabbirada natiijada anagoo adeegsanayna falanqaynta isqabqabsiga, iyadoo isbeddelka buundooyinka sida doorsoomayaasha ku tiirsan iyo hagaajinta loo sameeyay dhibcaha gundhigga iyo doorbidista bukaanka. Waxaan isticmaalnay arday t Tijaabooyin lagu falanqeynayo xogta laga helay buug-yaraha xanuunka maaddaama buundooyinka asaasiga ahi ay isku mid yihiin.

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Iyadoo la tixgelinayo daraasadda cilmi-baarista ee ku saabsan tijaabada la kantaroolay ee la kala soocay oo la isku dubariday si loo go'aamiyo waxtarka fayoqabka shaqada ee ku wajahan hagaajinta xanuunka dhabarka hoose, Waxaan ku kabnaa falsafadayada caafimaadka guud iyo fayoobaanta bukaannadayada waxaanan hubineynaa inaan u qaadno soo kabashadooda iyo baxnaanintooda heerka xiga. Daaweynta jirkeena iyo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' ayaa ka baxsan habab kale oo badan oo caafimaad ahaan horumarsan. Hababka daawaynta gaarka ah ee laga bixiyo kilinina waxay kor u qaadaan run fayo-qabka iyo dhaqamada jirdhiska oo leh yoolka aasaasiga ah ee hagaajinta jidhka bini'aadamka. Tallaabooyinka natiijada ee tijaabada la xakameynayo ee la kala soocay ee jimicsiga loogu talagalay xanuunka dhabarka hooseeya ayaa ku lug leh laba kooxood oo ka mid ah ka qaybgalayaasha, koox wax qabad iyo koox xakameyn. Natiijooyinka waa kuwan hoos ku qoran

 

Natiijooyinka

 

Barashada Dadweynaha

 

Bukaannada 187 ee lagu daray tijaabada, 89 ayaa loo kala soocay faragelinta iyo 98 kooxda kantaroolka. Jaantusku wuxuu muujinayaa horumarka ay ka sameeyeen tijaabada. Labada kooxoodba kuwa qaba xanuunka dhabarka ugu daran ee kala-soocidda waxay u badan tahay inay soo noqdaan su'aalo-ururinta: celceliska dhibcaha su'aalaha naafanimada Roland ee jawaab-bixiyeyaasha hal sano oo dabagal ah waxay ahayd 5.80 (SD 3.48) marka la barbardhigo celceliska dhibcaha 9.06 (4.58) kuwa aan ka jawaabin siday u kala horreeyaan (P=0.002).

 

Astaamaha asaasiga ah

 

Tilmaamaha bukaan-socodka iyo tirakoobka ee bukaannada labada kooxood ayaa si caddaalad ah u dheellitiran marka la kala soocay (Shaxda 1), inkastoo kuwa loo qoondeeyay kooxda wax-ka-qabashada ay u janjeersadeen inay soo sheegaan naafonimo dheeraad ah oo ku saabsan su'aalaha naafanimada ee Roland marka loo eego kooxda kantaroolka. Bukaanjiifka badankood (118, 63%), marka la weydiiyo, waxay doorbidi lahaayeen in lagu meeleeyo barnaamijka jimicsiga. Imaanshaha fasallada ayaa loo arkay inay aad u wanaagsan tahay, iyadoo 73% kooxda wax-ka-qabashada ay dhiganayeen inta u dhaxaysa lix ilaa siddeed fasal. Afar qof ayaa ku guuldareystay inay xaadiraan wax xiisado ah waxaana lagu daray ujeedka daaweynta falanqaynta. Ma jiro bukaan loo qoondeeyay kooxda xakamaynta oo ka qayb qaatay barnaamijka jimicsiga.

 

 

Natiijooyinka Caafimaad

 

Shaxda ?2 waxay muujinaysaa celceliska isbeddelada cabbiraadaha natiijada wakhtiga, laga bilaabo kala soocida ilaa la socodka kama dambaysta ah ee hal sano ah. Ka dib markii la isku hagaajiyo buundooyinka asaasiga ah, kooxda wax qabadku waxay muujisay hoos u dhac weyn oo ku yimid dhammaan cabbirada xanuunka dhabarka iyo naafanimada marka la barbardhigo kantaroolka. Lix usbuuc ka dib kala-soocidda, bukaannada kooxda wax-ka-qabashada waxay soo sheegeen xanuun yar oo dhib badan marka loo eego kooxda kantaroolka (P=0.03) iyo farqi yar oo weyn oo ku saabsan buundooyinka su'aalaha naafanimada ee Roland. Doorsoomayaasha kale aad uma kala duwana, laakiin kala duwanaanshaha isbeddelku waxa ay dhamaantood u hiiliyeen kooxda wax-ka-qabashada. Lixdii bilood ee la soo dhaafay farqiga celceliska dhibcaha isbeddelka ee su'aalaha naafada ee Roland ayaa ahaa mid muhiim ah, hal sanona farqiga isbeddelka labadaba su'aalaha naafanimada Roland iyo miisaanka dhabarka ee Aberdeen ayaa ahaa mid muhiim ah (Shaxda ?2). Inta badan kooxda wax-ka-qabashada waxay wanaajisay ugu yaraan saddex dhibcood oo ku saabsan xog-ururinta naafada Roland: 53% (95% inta u dhaxaysa kalsoonida 42% ilaa 64%) waxay sidaas sameeyeen lix toddobaad, 60% (49% ilaa 71%) lix bilood, iyo 64% (54% ilaa 74%) hal sano. Qayb yar oo ka mid ah kooxda xakamaynta ayaa gaadhay horumarkan caafimaad ahaan muhiimka ah: 31% (22% ilaa 40%) lix toddobaad, 40% (29% ilaa 50%) lix bilood, iyo 35% (25% ilaa 45%) at hal sano.

 

 

Bukaanka� Doorbida

 

Waxaan baarnay saameynta bukaannada- doorbidida asaasiga ah ee daaweynta natiijada ka dib markii la isku hagaajiyo buundooyinka asaasiga ah iyo saameynta ugu muhiimsan. Doorbiddu si weyn uma saameyn jawaabta daaweynta. Faragelintu waxay yeelatay saamayn isku mid ah labadaba kharashaadka iyo natiijooyinka iyadoon loo eegin doorbididda gundhigga. Tusaale ahaan, isbeddelka dhibcaha su'aalaha naafada ee Roland ee 12 bilood ee kooxda xakamaynta waxay ahayd ?1.93 bukaanada doorbiday faragelinta iyo ?1.18 kuwa aan dan ka lahayn (95% kala duwanaanshaha kalsoonida? kooxda faragelinta isbeddelku waxa uu ahaa?1.05 kuwa door biday faragelinta iyo , Natiijooyinka lagu muujiyey Shaxda ?2.55 waxay ka saarayaan ereyga doorbidida

 

Qiimaynta Dhaqaalaha

 

Bukaan-socodka kooxda wax-ka-qabashada waxay u janjeersadeen inay isticmaalaan daryeel caafimaad iyo ilo kale oo yar marka la barbar dhigo kuwa kooxda kantaroolka ah (Shaxda?3). Si kastaba ha ahaatee, kala duwanaanshaha celceliska, wadarta 148 bukaan kasta, ma ahayn mid muhiim ah: 95% muddada kalsoonida waxay soo jeedinaysaa inay jiri karto kayd ah ilaa 442 bukaan kasta oo ka tirsan kooxda dhexgalka ama kharash dheeraad ah oo gaaraya ilaa 146. Bukaannada kooxda kantaroolku waxay qaateen wadar ahaan 607 maalmood oo shaqo ah 12 bilood ka dib kala-soocidda marka la barbar dhigo 378 maalmood oo ay qaateen kooxda wax-qabadka.

 

 

Dood

 

Natiijooyinkayagu waxay taageerayaan fikradda ah in fasalka jimicsiga fudud uu u horseedi karo horumar muddo dheer ah dadka xanuunka dhabarka qaba. Daraasaduhu waxay muujiyeen in barnaamij isku mid ah oo loogu talagalay bukaannada qaba xanuunka dhabarka ee daba-dheeraada ay waxtar u yeelan karaan goobta isbitaalka. Daraasaddan waxaan ku tusineynaa waxtarka bukaan-socodka ee bukaanada qaba xanuunka dhabarka hoose ama soo noqnoqda kuwaas oo uu u gudbiyay dhakhtarkooda guud barnaamijka bulshada.

 

Tilmaamaha maareynta hadda ee xanuunka dhabarka hooseeya waxay ku talinayaan ku noqoshada dhaqdhaqaaqa jirka iyo qaadashada jimicsiga. Gaar ahaan, waxay ku talinayaan in bukaanada aan soo roonayn lix toddobaad ka dib bilawga xanuunka dhabarka, taas oo noqon karta qayb ka sarreysa intii hore loo ogaaday, waa in loo gudbiyo barnaamijka dib-u-kicinta. Barnaamijka aanu qiimaynay ayaa shuruudaas si fiican ugu habboon. Waxay tusinaysaa ka qaybgalayaasha sida ay si badbaado leh u bilaabi karaan inay mar kale dhaqaaqaan oo ay u kordhiyaan heerkooda dhaqdhaqaaqa jidhka. Way fududahay oo ka kharash yar tahay daawaynta shakhsi ahaaneed.

 

Waxay u muuqatay inay leedahay saameyn faa'iido leh xitaa hal sano ka dib, sida lagu qiyaaso naafonimada shaqada (Su'aalaha naafanimada Roland) iyo xaaladda caafimaad (Aberdeen miisaanka xanuunka dhabarka). Isbeddellada celceliska ah ee dhibcaha qalabkan ayaa ahaa kuwo yar, iyada oo bukaanno badan ay ka warbixiyeen calaamado khafiif ah maalinta tijaabada. Si kastaba ha ahaatee, qayb aad u weyn oo ka mid ah ka qaybgalayaasha xiisadaha jimicsiga ayaa korodhay in ka badan saddex dhibcood oo ku saabsan su'aalaha naafanimada Roland lix toddobaad, lix bilood, iyo hal sano, taas oo noqon karta mid caafimaad ahaan muhiim ah. Lix asbuuc, kaqeybgalayaasha fasallada jimicsiga ayaa soo sheegay xanuun aad u yar oo murugo leh marka la barbardhigo kooxda kantaroolka, inkasta oo xanuunka xanuunka uusan si weyn uga duwaneyn. Tani waxay la socotaa natiijooyinka ka soo baxa daraasadda bukaannada xanuunka dhabarka ee daba-dheeraada ee Oxford, taas oo isbeddelka xanuunka murugada uu aad uga weyn yahay isbeddelka xanuunka xanuunka.

 

Dadka dhabar xanuunka qaba ee isticmaala xeeladaha la qabsiga ee aan ka fogayn dhaqdhaqaaqa iyo xanuunka waxay leeyihiin naafonimo yar. Daraasadeena ka qaybgalayaasha fasallada jimicsiga waxay awoodeen inay si fiican u shaqeeyaan marka loo eego dhibcaha su'aalaha naafanimada ee Roland marka loo eego kooxda xakamaynta lix bilood iyo hal sano ka dib daaweynta kala-soocidda, iyo hal sano waxay sidoo kale muujiyeen horumar aad u weyn oo ku saabsan xaaladda bukaan-socodka sida lagu qiyaaso miisaanka xanuunka dhabarka ee Aberdeen. Korodhkan kala duwanaanshaha saamaynta u dhexeeya kooxaha faragelinta iyo xakamaynta waqti ka dib waxay la socotaa natiijooyinka ka soo baxa daba-galka muddada dheer ee tijaabooyinka xanuunka dhabarka ee la midka ah.

 

Daraasadda Daraasada

 

Naqshadeynta daraasaddan waxay ahayd tijaabo la kantaroolo oo la kala soocay oo caadi ah oo dhammaan bukaannada xaqa u leh la kala soocay. Si kastaba ha ahaatee, ka qaybgalayaasha ayaa la waydiistay inay sheegaan daawaynta ay doorbidayaan ka hor intaanay ogaanin qoondaynta. Daraasad lagu sameeyay adeegyada dhallaanka ayaa muujisay in doorashadu ay noqon karto go'aamiye muhiim ah oo natiijada, laakiin ma aannu helin wax saamayn xoog leh oo door biditaanka natiijada, in kasta oo cabbir muunad oo aad u weyn loo baahan doono si kalsooni leh looga saaro isdhexgalka dhexdhexaad ah ee u dhexeeya doorbidka iyo natiijada. Macluumaadkan ayaa laga yaabaa inay faa'iido u yeeshaan dhakhaatiirta iyagoo soo jeedinaya in fasallada jimicsiga ay waxtar u leeyihiin xitaa bukaannada aan dhiirigelin sare lahayn. Naqshadaynta tijaabada, ee waydiinta bukaanka dookhooda bilawga, waxay leedahay faa'iidooyin la taaban karo marka loo eego naqshadaynta doorbidida bukaanka ee caadiga ah, taas oo kharashyada iyo natiijooyinka aan si kalsooni leh loo xakameyn karin si loo jaahwareeriyo doorbidka.

 

Gabagabada

 

Barnaamijkeena jimicsiga uma eka inuu saameyn ku yeelanayo xoojinta xanuunka laakiin wuxuu saameeyay ka qaybgalayaasha awoodda ay ula qabsanayaan xanuunka muddada gaaban iyo xitaa si ka sii badan muddada dheer. Waxa ay adeegsatay qaab garaadka-dabeecadeed, iyada oo ka beddesha culayska ka fog qaabka jirrada una beddesho qaabka hab-dhaqanka caadiga ah ee bini'aadamka. Dookhyada bukaan-socodka uma eka inay saameyn ku yeelanayaan natiijada.

 

 

Qoraalada

 

Maalgelinta: Cilmi-baaristan waxaa maalgeliyay Ololaha Cilmi-baarista Arthritis, Maamulka Caafimaadka Gobolka Waqooyiga iyo Yorkshire, iyo Ururka Qaran ee Xanuunka Dhabarka.

 

Diidmada tartanka: Waxba lagama sheegin.

 

Gabagabadii,Ka-qaybgalka bukaan-socodka fayo-qabka shaqada iyo/ama jimicsiga sida uu ku taliyay dhakhtarka jimicsiga jirka, ama daaweeyaha jireed, ama xirfadle kale oo daryeel caafimaad, sida lafopractor, ayaa lagama maarmaan u ah hagaajinta calaamadaha xanuunka dhabarka hooseeya. Barnaamijka jimicsiga ayaa ka caawiyay bukaanada inay si fiican ula qabsadaan calaamadaha xanuunka dhabarka halkaasoo kooxda wax qabadku ay muujisay in ay isticmaaleen ilo daryeel caafimaad oo yar oo ay qaateen maalin yar oo shaqo ah, marka loo eego qiyaasta natiijada daraasadda cilmi-baarista. Macluumaadka laga soo xigtay Xarunta Qaranka ee Macluumaadka Bayoolaji (NCBI). Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku kooban tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo sidoo kale dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad uga hadasho mawduuca, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900 .

 

Waxaa soo saaray Dr. Alex Jimenez

 

 

Mawduucyo Dheeraad ah: Sciatica

 

Sciatica waxaa loo tixraacaa sida ururinta calaamadaha halkii ay ka ahaan lahayd hal nooc oo dhaawac ama xaalad ah. Astaamaha waxaa lagu gartaa sida xanuunka, kabuubyo iyo dareenka xiirid ee ka yimaada dareemaha sciatic ee dhabarka hoose, hoos u dhaca barida iyo bowdada iyo iyada oo loo marayo hal ama labada lugood iyo cagaha. Sciatica badanaa waa natiijada xanaaqa, bararka ama isku-buufinta neerfaha ugu weyn ee jidhka bini'aadamka, guud ahaan sababtoo ah saxanka herniated ama lafaha.

 

 

MAWDUUC MUHIIM AH: WAX DHEERAAD AH: Daawaynta Xanuunka Sciatica