Arrimaha Dhiigbaxa Mindhicirka Viscerosomatic

Dhiigbaxa Mindhicirka Viscerosomatic: Qof kastaa waxa uu leeyahay bakteeriyo caafimaad qabta oo ku jirta mindhicirka, laakiin waxa lagu tuuri karaa dheelitirka bakteeriyada aan caafimaadka lahayn ee bilaaba in ay la wareegto. Cadaadiska, fayrasyada, iyo antibiyootiga waxay carqaladeyn karaan heerarka bakteeriyada caafimaadka leh. Isku dheelitirka bakteeriyada ee loo yaqaan microbiome-ka xiidmaha ayaa ah arrin lagama maarmaan u ah fayoobida jidhka. Xiriirka ka dhexeeya mindhicirka iyo caafimaadka guud waa mid muhiim ah maadaama uu mindhicirku mas'uul ka yahay soo saarista serotonin, kiimiko aasaasiga ah ee lagama maarmaanka u ah samaqabka shucuureed. A reflex viscerosomatic waa xubin/xubnaha xanuunka keena in ay ka muuqdaan meesha dhaawaca, caabuqa, xubinta aan shaqaynayn ama, sida lagu sheegay xanuunka meelaha kale ee jidhka. Cadaadiska iyo cuntooyinka aan caafimaad qabin waxay gacan ka geystaan ​​korodhka miisaanka, cadaadiska xubnaha, iyo xanuunka joogtada ah.

Dhiigbaxa Xididka Viscerosomatic

Murugo

Dibbiro waa dareenka cadaadiska ama gaaska caloosha. Kala fogaansho waxaa loola jeedaa fidinta jirka ee caloosha. Si kastaba ha ahaatee, calaamadahani waxay soo bixi karaan si gooni ah ama isku dhafan. Dib-u-baxa laf ahaantiisa wuxuu noqon karaa calaamad laakiin badanaa wuxuu la socdaa xanuunada kale ee caloosha sida:

• Dyspepsia / dheef-shiid kiimikaad
• Calool istaag joogto ah
• Boogaha caloosha
• Xameetida oo aan shaqayn
• Gastroparesis
• Calaamadaha cudurka mindhicirka
• cudur malawad oo caabuq leh
• Koritaanka bakteeriyada xiidmaha yaryar
• Yaraanta jirka oo ku filan,

Cunista ka dib, gaaska, xinjirowga, dibiro, iyo kala-baxa waa qayb caadi ah oo ka mid ah habka dheefshiidka. Arrimahan looma tixgalinayo dhibaatooyin ilaa ay ka keenaan xanuun iyo/ama carqaladeeyaan nolol maalmeedka.

Stress

Cadaadisku wuxuu keeni karaa barar ku dhaca habka dheef-shiidka, kordhinta daaweeyayaasha xanuunka iyo bararka la xiriira cidhiidhiga. Cadaadisku wuxuu carqaladayn karaa microbiome-ga caadiga ah, abuurista mindhicirka dysbiosis iyo koritaanka bakteeriyada. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin xagga dheefshiidka ah iyo calaamado ay ka mid yihiin dibiro. Tani waxay qayb ahaan ka iman kartaa soosaarka gaaska xad-dhaafka ah ee keenaya dareenka bararka iyo kala-baxa jirka oo ay weheliso walbahaarka, abuurista aragtida korodhka ee dibiro.

Cuntooyinka waxay keeni karaan barar

Alaabta xoolaha waxay keeni kartaa caabuq sababtoo ah hilibka, digaaga, iyo kalluunka waxaa ku jira endotoxins/lipopolysaccharides laga helo xuubka sare ee unugyada bakteeriyada. Iskudhisyadaan waxaa loo kala saaraa inay yihiin sun sida ay keeni karaan dhibaatooyinka caafimaadka. Si kastaba ha ahaatee sida cuntooyinkan loo kariyo ama loo diyaariyo, endotoxins ayaa weli jira, oo la nuugo jirka, waxayna kicin karaan jawaabaha difaaca sida caabuqa. ukun waxay keeni kartaa caabuq sababtoo ah waxay ka kooban yihiin heerar sare oo kolestarool ah iyo arachidonic acid, taas oo ah asiidh ka mid ah jawaab-celinta bararka. Kolestaroolka xad-dhaafka ah ee dhiigga wuxuu kicin karaa caabuq sidoo kale.

Alaabta caanaha Waxa kale oo ay kicin kartaa jawaabta bararka shakhsiyaadka aan soo saarin enzyme lactase, taas oo jebisa lactose-ka caanaha, oo aan u dulqaadan karin casein iyo whey, labada borotiin ee caanaha lo'da, ama hormoonnada iyo antibiyootigga la siiyo lo'da si ay u kiciyaan wax soo saarka caanaha iyo ka hortagga caabuqa. Isticmaalka caanaha ayaa lala xiriiriyay khatarta sii kordheysa ee kansarka iyo xaaladaha bararka oo ay ka mid yihiin:

• finanka
• Neefta
• Nooca sonkorowga 1
• Arthritis
• Cagaarshow Multiple

Sababaha kale ee bararka

Xaalado kale oo caafimaad ayaa keeni kara barar iyo kala-bax. Tan waxaa ka mid ah cilladaha iyo sababaha kale ee asaasiga ah oo ay ka mid yihiin:

• Daawooyinka
• cayilka
• hypothyroidism
• Sameeynta caadada
• Finanka ugxaanta
• Nooca 2-aad ee xanuunka macaanka
• Maqnaanshaha

Xanuunada muruqa waxa ay kordhin karaan bararka iyo calool xanuunka waxana ka dhalan kara cadaadis. Laba waxaa ka mid ah:

Muruqyada Caloosha oo xumaada

• Kuwani waa foosha aan caadiga ahayn ee diaphragm iyo murqaha caloosha kuwaas oo dhici kara cuntada ka dib taas oo keeni karta habdhiska dareenka si ay u abuuraan dareen barar.
• Dib-u-celinta viscerosomatic waxay keentaa muuqaalo aan fiicneyn iyo ballaarinta murqaha caloosha oo ka sii dari kara dareenka bararka.
• Jimicsiyada waxaa lagu talin karaa in dib loo tababaro murqaha si ay u qancaan, badanaa ka dib markaad wax cunto, taas oo kaa caawin karta yaraynta bararka.

Sagxada Misigta oo aan shaqayn

• Xaaladaha werwerka leh ayaa si dabiici ah u keena in muruqyadu adkaadaan, taasoo keenta foosha korodhka ah ee gudaha muruqyada sagxada miskaha.
• Muruqyadani waxay xakameeyaan kaadiheysta, mindhicirka, iyo shaqada galmada.
• Muruqyo xad dhaaf ah oo qandho ah waxay abuuri kartaa xaalad loo yaqaan Sagxada miskaha ee codka sare leh oo aan shaqayn.
• Taas lidkeeda waxay dhici kartaa marka muruqyada sagxada miskaha ay aad u dabacsanaadaan. Tani waxay adkeyn kartaa in la sameeyo saxaro joogto ah.
• Codka oo kordha iyo/ama murqaha dabacsanaantu waxay keeni karaan calaamado kala duwan, oo ay ku jiraan barar.

Chiropractic iyo Tababarka Caafimaadka

Nidaamka neerfaha ayaa xakameynaya habka dheef-shiidka. Si sax ah u toosinta lafdhabarta ayaa sii daaya walbahaarka iyo cadaadiska lafaha, murqaha, iyo neerfaha si ay si sax ah u shaqeeyaan. Isbeddelka jirka ee lafdhabarta, hagaajinta cuntada/hab-nololeedka, talooyinka dheeriga ah, iyo jimicsiga ayaa yarayn kara sababaha asaasiga ah ee bararka viscerosomatic mindhicirka. Dhibaatooyinka dheefshiidka sida:

• Qalbi-jeex oo daba-dheeraaday
• Gas
• Calool
• Shuban
• Murugo
• Calaamadaha cudurka mindhicirka

Chiropractic waxay bixisaa hab dawo la'aan ah oo lagu daweeyo arrimaha dheefshiidka.

---

Descompresion Espinal DRX9000

---

tixraacyada

Dragan, Simona, iyo al. "Qaabka cuntada iyo faragelinta lagu yareynayo xanuunka daba dheeraada." Nafaqooyinka vol. 12,9 2510. 19 Agoosto 2020, doi:10.3390/nu12092510

Fifi, Amanda C, iyo Kathleen F Holton. "Cunnada ku jirta xanuunka daba-dheeraada: saaxiib mise cadaw?" Nafaqooyinka vol. 12,8 2473. 17 Agoosto 2020, doi:10.3390/nu12082473

Lacy, Brian E et al. "Maareynta Kala-baxa Caloosha iyo Dib-u-baxa Joogtada ah." Gastroenterology Clinical iyo Hepatology: Joornaalka Dhaqanka Rasmiga ah ee Caafimaadka ee Ururka Gastroenterological Association Vol. 19,2 (2021): 219-231.e1. doi:10.1016/j.cgh.2020.03.056

Mari, Amir iyo al. "Barar iyo kala fogaanshiyaha caloosha: Habka Kiliinikada iyo Maareynta." Horumarka daawaynta vol. 36,5 (2019): 1075-1084. doi:10.1007/s12325-019-00924-7

Rice, Amanda D iyo al. "Hoos u dhigista xannibaadaha mindhicirka ee soo noqnoqda, hagaajinta tayada nolosha ee daaweynta jimicsiga: Daraasad la xakameeyey." Joornaalka Adduunka ee Gastroenterology Vol. 24,19 (2018): 2108-2119. doi:10.3748/wjg.v24.i19.2108