Calool-istaagga Sciatica: El Paso Clinic Back

Calool-istaagga waa sababta ugu weyn ee xanuunka dhabarka hoose ee Ameerika waxayna sababi kartaa fal-celinta silsiladda ee jirka intiisa kale. Marka habka dheef-shiid kiimikaadka uu bararo, waxay abuurtaa walaac dheeraad ah dhabarka iyo neerfayaasha ku hareeraysan. Calool-la'aanta iyo cadaadiska muddada dheer waxay keeni karaan calaamadaha sciatica. Calool-fadhiga sciatica waxaa lagu nafisi karaa daaweynta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatment', duugis daweyn, laf-dhabarta oo aan qaliin ahayn, iyo dawo shaqaynaysa si loo yareeyo calaamadaha loona soo celiyo shaqada jidhka ee ugu fiican.

Calool-istaagga Sciatica

Sciatica waa xanaaq, cadaadis, iyo barar dareemaha sciatica, kaas oo siiya bowdada, lugaha hoose, iyo cagaha. Caadi ahaan waxa sababa qanjaruufo/cadaadis hal ama in ka badan oo xididdada laf dhabarta ah ee u dhexeeya laf dhabarta hoose. Saxarada oo ku ururta mindhicirrada waxay sababi kartaa dareen xanuun dhabarka hoose oo u soo ifbixi kara meelaha ku xeeran. Sababaha caadiga ah ee calool-istaagga waxaa ka mid ah:

• Heerarka biyaha iyo fuuq-baxa oo aan ku filnayn.
• Cunto aan caafimaad qabin.
• Faytamiin la'aan.
• Cadaadiska.
• Wax yar ama dhaqdhaqaaq jireed.
• Saxaro goos goos ah oo aan caafimaad qabin.
• Isticmaalka xad dhaafka ah ee caloosha jilcisa ama enemas.

Sababaha kale ee calool-istaagga waxaa ka mid ah:

• Dareen-celinta daawada.
• Antacids ka kooban aluminium ama calcium.
• Kaalshiyam xannibayaasha.
• Kaabayaasha birta.
• Daawooyinka xanuunka, gaar ahaan maandooriyeyaasha.
• Dawo -yareyaal
• Dawada lidka-galka.
• Niyad jabka.
• Anticonvulsants.

Calaamadaha

Dhaqdhaqaaqa mindhicirku wuu kala duwan yahay qof kasta, iyo dhaqdhaqaaq la'aanta maalin kasta macnaheedu maaha calool-istaagga ayaa dhacaya. Shakhsiyaadka qaarkood waxay leeyihiin saddex dhaqdhaqaaq oo keliya toddobaadkii, halka kuwa kalena ay leeyihiin dhaqdhaqaaqyo badan maalin kasta. Tilmaamaha lagu taliyey ee calool-istaagga waa haddii ay si lama filaan ah hoos ugu dhacday dhaqdhaqaaqa saxarada ee caadiga ah. Habka dheef-shiid kiimikaadka ayaa ku jira gobol muhiim ah oo ka mid ah jilibka hoose. Calaamadaha xanuunka dhabarku waxay soo bixi karaan ka dib marka malawadka uu xannibmo ama saxarada ay ku adkaato xiidanka. Marka calool-istaagga uu soo baxo, xannibaadda ayaa cadaadis ku haysa dareemayaasha iyo muruqyada dhabarka. Tani waxay keentaa calaamado kala duwan oo raaxo darro ah oo maskaxda ah, taas oo ka sii daraysa marka kaydku sii kordho. Astaamaha calool istaag guud waxaa ka mid ah:

• Dareen dheregsan inkasta oo aanad waxba cunin.
• Dibbiro
• Barar.
• Calool xanuun.
• Saxaro aan badnayn.
• Raaxo ama xanuun markaad isku deyeyso inaad saxarooto.
• Saxaro adag iyo/ama bararsan.

Calool-istaagga waxa loo arkaa mid daba-dheeraaday marka laba ama in ka badan oo calaamadahan ah ay dhacaan ugu yaraan saddex bilood:

• Dhaqdhaqaaqa mindhicirka oo sii kordha.
• Cadaadiska si loo saxaroodo.
• Saxarodu ma dabciso iyada oo aan la isticmaalin dawooyinka caloosha jilcisa.
• Maridda saxarada quruurux adag.
• Calool xanuun joogto ah oo lagu nafiso xitaa dhaqdhaqaaq yar.
• Dareenka sidii in mindhicirku aan si buuxda u faaruqin ama xannibaadda malawadka.
• Dareemidda baahida loo qabo in lagu caawiyo sii-deynta adoo riixaya caloosha.

Daaweynta Daaweynta Daaweynta Duumada

Daaweynta laf-dhabarka waxay dib u habeyn kartaa laf dhabarta, sii daayo dareemayaasha ciriiriga ah, waxay kordhiyaan inta jeer ee dhaqdhaqaaqa mindhicirka, iyo iyada oo loo marayo duugista iyo nasashada murqaha, waxay caawiyaan inay jilciso saxarada. Muruqyada mindhicirku waxay saxarada ku riixaan futada, halkaas oo ay ka baxdo/ bannayso jidhka. Unugyada dareemayaasha gaarka ah ee xiidmaha, oo loo yaqaan unugyada ganglion, murqaha geli si ay u riixaan. Dareemayaashani waxay ku xiran yihiin ganglion celiac, kaas oo ku xidha laf-dhabarka iyada oo loo marayo xididada dareemayaasha ee ka soo baxa laf dhabarta hoose ee dhuunta iyo qaybta sare ee lumbar. Ganglion-ka-celiac-ga waxa uu soo geliyaa beerka, caloosha, xameetida, beeryarada, kelyaha, xiidmaha yar, iyo kor u kaca iyo xiidmaha. Daawaynta calool-istaagga iyo dhabar xanuunka waxay ku xidhan tahay sababta calaamadaha. Tusaale ahaan, haddii calool-istaagga ay sababto fuuq-bax, lafopractor ayaa u sheegi doona bukaanka qaadashada biyaha taasoo qayb ka ah qorshaha daaweynta shakhsi ahaaneed.

---

Ogaanshaha soo kabashada

---

tixraacyada

Fernandes, Walkyria Vilas Boas, iyo al. "Saameynta lixda toddobaad ee manipulation osteopathic visceral ee bukaanka qaba xanuunka dhabarka hoose ee aan khaaska ahayn iyo calool-istaagga shaqada: borotokoolka daraasadda ee tijaabo la xakameynayo oo la kala soocay." Tijaabooyin vol. 19,1 151. 2 Mar. 2018, doi:10.1186/s13063-018-2532-8

Panarese, Alba, iyo al. " Calool-fadhiga joogtada ah ee shaqeeya wuxuu si xooggan ugu xidhan yahay fitamiin D-yarida." Joornaalka Adduunka ee Gastroenterology Vol. 25,14 (2019): 1729-1740. doi:10.3748/wjg.v25.i14.1729

Rédly, Monika. "Saamaynta daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' ee bukaanka qaba calool-istaagga joogtada ah." Joornaalka Ururka Canadian Chiropractic Vol. 45,3 (2001): 185-191.

Trager, Robert James, iyo al. "Isbahaysiga u dhexeeya xanuunka dhabarka hooseeya ee radicular iyo calool-istaagga: daraasad kooxeed oo dib-u-eegis ah iyadoo la adeegsanayo xogta qaranka ee dhabta ah." Warbixinta xanuunka vol. 6,3 e954. 26 Agoosto 2021, doi:10.1097/PR9.0000000000000954