ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
Dooro Page

Qoor-xanuun, xanuun, iyo calaamadaha xanuunku mar walba kuma xirna qoorta. Lafo-dhabarta oo dhagan ama dhabarka dhexe muruqyada waxay jiidi kartaa muruqyada qoorta oo keenaya calaamado kala duwan. Cidhiidhiga sare ee dhabarku wuxuu ku dhacaa meel kasta oo ka bilaabma saldhigga qoorta ilaa hoose ee qafiska feeraha. Lafaha aagga sare ma dhaqaaqaan ama ma jillaabsadaan sida qoorta iyo dhabarka hoose. Tani waxay u horseedi kartaa shakhsiyaadka inay rumaystaan ​​inaysan waxba ka khaldanayn dhabarka dhexe, maadaama aysan jirin calaamado xanuun ama calaamado raaxo darro. Si kastaba ha ahaatee, shakhsiyaadka ma ogaanayaan sida muruqyada ay u adag yihiin, kuwaas oo socon kara sanado badan, oo keena arrimaha qoorta. Dhaawaca Daawada Chiropractic iyo Daawaynta Shaqada waxay yareyn kartaa calaamadaha, sii dayn, oo dejin kartaa murqaha cidhiidhiga ah, kordhinta wareegga, iyo soo celinta shaqada ugu fiican.

Xanuunka Qoorta oo ay Sababaan Muruqyada Dhabar-Darka ee Xidhiidhka Fiican

Adkeysiga Murqaha Dhexe ee Dhabarka

Dhabarka sare iyo dhexe waa laf dhabarta thoracic. Laf-dhabarta thoracic waxay leedahay laba iyo toban lafo oo yaryar oo loo yaqaan vertebrae. Laf-dhabar kasta oo ku taal laf-dhabarta laf-dhabarta waxay ku xidhan tahay lammaane feeraha ah. Feeruhu waxay ku duubaan jidhka waxayna ku xidhaan lafo sternum dheer oo fidsan. Tani waxay samaysaa qafiska feeraha. Lafaha dhabarka sare waxay la shaqeeyaan feeraha si ay u dejiyaan dhabarka oo ay u ilaaliyaan xubnaha muhiimka ah, oo ay ku jiraan wadnaha iyo sanbabada. Adkeynta iyo jiidista ayaa ugu dambeyntii keenta xanuun qoorta ah oo ka soo bixi kara meel aan jirin; xitaa marka aanad dhaqaaqin oo aad si toos ah u eegin, waxaa jiri kara xanuun caajis ah oo joogto ah ama dareen qaniinyo ah.

Sababaha

Jidhka aan fiicneyn, dhibaatooyinka saxanka, dhaawacyada, jabka, ama arrimo kale ama xaalado kale waxay keeni karaan murqaha dhexe ee dhabarka.

Dhehana

  • Fadhi joogto ah ama istaagid oo ay weheliso muuqaal aan caafimaad qabin oo la foorarsado waxay keeni kartaa in muruqyadu adkaadaan, xaddidaan dhaqdhaqaaqa.

Qabashada Cadaadiska

  • Cadaadiska daba dheeraada wuxuu sababi karaa murqaha oo adkaada, hadday tahay dhabarka hoose, dhabarka dhexe, qoorta, ama meel kale.

Caleenta

  • Qurxinta hidda-socodka shakhsi ahaaneed ayaa laga yaabaa inay jidhka ka dhigto mid aad ugu nugul cidhiidhiga muruqa.
  • Tusaale ahaan, shakhsiyaadka leh murqaha murqaha badan iyo shakhsiyaadka leh murqaha murqaha ayaa laga yaabaa inay la kulmaan cidhiidhi muruqa marar badan.

Fuuq-bax ku filan

  • In si fiican loo fuuqbaxo waxay muhiim u tahay muruqa iyo sifaynta xubnaha.
  • Biyuhu waxay bixiyaan nafaqo si ay murqaha u qabsadaan.
  • Tani waxay ka dhigaysaa jidhka dabacsan oo diyaar u ah dhaqdhaqaaqa.

Isku dheelitir la'aanta muruqyada iyo daciifnimada hoose

  • Shakhsiyaadka u janjeera in ay ka shaqeeyaan hal dhinac oo jirka ah in ka badan kuwa kale ama si isdaba joog ah u dhaqdhaqaaqaya si gaar ah sanado badan waxay sababi karaan isku dheelitir la'aanta muruqa waxayna kicinayaan dhibcaha si ay u koraan.
  • Haddii cidhiidhiga muruqa uu sii socdo, xitaa ka dib kala bixinta, waxay noqon kartaa daciifnimo hoose.
  • The muruqyadu mararka qaarkood way qabsan karaan oo ilaalin karaan, si ay u dareemaan cidhiidhi marka ay noqdaan kuwo si joogta ah u tabar daran oo aan awood u lahayn inay daboolaan baahida jireed.

Daryeelka Daacuunka ah

Daryeelka lafdhabarta waxay ku lug leedahay daawayn kala duwan si wax looga qabto sababta asalka ah si buuxda loogana yareeyo xanuunka qoorta. Kuwaas waxaa ka mid ah:

  • Daawooyinka duugista si loo jebiyo unugyada murqaha ee is haysta.
  • Ka saar qodobbada kiciya
  • U deji murqaha si ay u noqdaan xaalad jilicsan.
  • Samee hagaajinta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic hagaajinta' si loo hagaajiyo laf dhabarta.
  • Fidinta iyo xoojinta.
  • Tababarka joogsiga oo ay ku jiraan kala bax/jimicsi.
  • Qorshayaasha nafaqada si ay u caawiyaan xoojinta murqaha.

Siidaynta kacsanaanta xididdada


tixraacyada

Gatt, Adrianna, iyo al. "Anatomy, Fascia Layers." StatPearls, Daabacaada StatPearls, Jul 25, 2022.

Liebsch, Christian, iyo Hans-Joachim Wilke. "Sidee ayuu qafiska feeraha u saameeyaa sifooyinka Biomechanical ee Laf-dhabarta Thoracic? Dib u eegis suugaaneed habaysan.” Xuduudaha bioengineering iyo bayotechnoolajiyada vol. 10 904539. Jun 15, 2022, doi:10.3389/fbioe.2022.904539

Maciejewska-Skrendo, Agnieszka iyo al. "Genetics ee adkaanta murqaha, dabacsanaanta murqaha iyo xoogga qarxa." Journal of Human Kinetics vol. 74 143-159. 31 Agoosto 2020, doi:10.2478/hukin-2020-0027

Hababka RJ, Lafci Fahrioglu S. Anatomy, Back. [La cusbooneysiiyay 2022 Febraayo 5]. Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Daabacaada StatPearls; 2022 Jan-. Waxaa laga heli karaa: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK539746/

Bogga, Phil. "Fikradaha hadda jira ee kala bixinta murqaha ee jimicsiga iyo baxnaanintu." Joornaalka caalamiga ah ee daaweynta jireed ee isboortiga vol. 7,1 (2012): 109-19.

Petrofsky, Jerrold iyo al. "Wax ku oolnimada daawaynta kulaylka joogtada ah ee xanuunka muruqa ee bilawga ah." Joornaalka Clinical ee daawada isboortiga: joornaalka rasmiga ah ee Akademiyada Isboortiga Kanada vol. 27,4 (2017): 329-337. doi:10.1097/JSM.0000000000000375

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Macluumaadka halkan ku qoran "Xanuunka Qoorta oo ay Sababaan Muruqyada Dhabar-Darka ee Xidhiidhka Fiican"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah