Daaweynta Daaweynta Daaweynta Daaweynta Daaweynta Daaweynta Cirrhaafka

Daawada lafdhabarta waxaa loo isticmaalaa sida caadiga ah dhaawaca musculoskeletal/daawaynta culeyska iyo baxnaaninta Chiropractic wuxuu caawiyaa:

• Noocyada kala duwan ee dhabar xanuunka
• Madax
• Neck xanuun
• garabka xanuun
• Arm xanuunka
• Gacan xanuun
• Murqo xanuun
• Cagaha xanuun

Caafimaadka hab-dhiska laf-dhabarta iyo neerfayaasha ayaa lama huraan u ah jidhka si habboon u shaqaynaya iyo caafimaadka guud. Waxaa jira faa'iidooyin la taaban karo oo daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' kaasoo wanaajin kara tayada guud ee nolosha iyo caafimaadka qofka. Daaweynta lafdhabarta ayaa ku caawin karta:

Raadi Cadaadiska

Cadaadisku waa dabiici nolosha, waana mid aad u badan ama farsamooyinka maaraynta liidata kuwaas oo keeni kara xanuun iyo ama dhaawac. Chiropractic waxay hagaajin kartaa sida jidhku uga jawaabo walbahaarka. Nidaamka neerfayaasha ayaa mas'uul ka ah la qabsiga jirka deegaankiisa, gaar ahaan deegaanka walaaca leh. Qiyaastii 90% habdhiska dhexe ee neerfayaasha ayaa hoos u socda oo dhex mara tiirka laf dhabarta. Subluxations laf-dhabarta laf-dhabarta / khaldanaanta waxay faragelin kartaa socodka dareenka saxda ah ee carqaladeynaya hawlaha jidhka. Subluxation vertebral waxay hoos u dhigtaa awoodda uu jidhku ula qabsanayo deegaanka. Marka tani dhacdo, walbahaarka wuxuu saameyn xun ku yeelan karaa caafimaadka jirka. Laf-dhabarta toosan oo ay weheliso habdhiska dareenka oo si fiican u shaqaynaya ayaa jidhka ka caawiya in uu si fudud u maareeyo walbahaarka.

Hagaajinta Boostada

Isbeddellada joogsiga waxay saameeyaan isku-dhafka laf-dhabarka iyo shaqada dareemayaasha. Inta badan waa Booska Madaxa Hore/FHP. Tani waa meesha madaxu hore iyo hoos ugu dhaqaaqo garbaha. Tani waxay saamaysaa qalooca dabiiciga ah ee qoorta, taasoo keenaysa in ay ka dhalato xudunta laf dhabarta. Ergonomics aan sax ahayn iyo isticmaalka xad-dhaafka ah ee aaladaha elektiroonigga ah ayaa door ku leh FHP. Daaweynta laf-dhabarka waxay caawisaa oo dib u soo celisaa isugeynta saxda ah ee laf-dhabarka, si weyn u wanaajinaya booska jirka.

Sare u qaad niyadda Maskaxda

Shakhsiyaadka xanuunka haya inta badan waxay ku jiraan xaalad xun, murugo, niyad hoose oo ka tarjumaysa heerkooda xanuunka. Isku dheelli tirka habdhiska neerfaha ee jidhka waxa ay dib u soo celisaa dheelitirka socodka kiimikada ee jidhka. Xaaladaha sida niyad-jabka iyo ADHD waxay muujiyeen horumar xagga daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'.

Xoojinta Shaqada Nidaamka Difaaca

Qalafsanaanta laf dhabarta waxay si xun u saamaysaa habdhiska dareenka. Nidaamka neerfayaasha wuxuu u diraa dhammaan macluumaadka lagama maarmaanka ah meelaha kala duwan ee jirka. Haddii laf dhabarta la jabiyay, goobo gaar ah ma heli doonaan calaamadaha muhiimka ah ee looga baahan yahay inay si buuxda ugu shaqeeyaan. Tani waxay saameyn kartaa mid ama dhammaan nidaamyada jirka, gaar ahaan habka difaaca jirka. Cirrhaafka waxay hagaajisaa qulqulka neerfaha ee xubnaha nidaamka difaaca.

Kordhi hurdo fiican

La'aanta hurdadu waxay keentaa dhammaan noocyada arrimaha caafimaadka. Hurdo la'aanta saxda ah waxay ka iman kartaa habdhiska dareenka oo aan xirnayn, ku dara xanuunka, walbahaarka, iyo calaamadaha habeenkii ma ogola in jidhku nasto. Isku toosinta laf-dhabarta ee ugu fiican waxay dejinaysaa habdhiska dareenka oo hoos u dhigaya xanuunka. Hurdada ayaa soo hagaagaysa wakhti ka dib, iyada oo shakhsiyaadka ay soo sheegaan xanuunka hoos u dhaca iyo korodhka caafimaadka iyo fayoobaanta.

---

Nooca Dhismaha

---

Saamaynta Gluten

Gluten wuxuu u keenaa arrimaha dheefshiidka/dhibaatooyinka shakhsiyaadka qaba cudurka baruurta ama cudurka tayroodh-ka ee difaaca jirka. Shakhsiyaadka qaba xaaladahaan ee cuna cuntooyinka gluten waxay la imaan karaan saameyn aan raaxo lahayn oo xanuun badan. Calaamaduhu way kala duwanaan karaan waxayna yeelan karaan noocyo kala duwan.

Cudurka Celiac Classical - CD

Cudurka baruurta qadiimiga ah ayaa soo bandhigaya calaamadaha waxaa ka mid ah:

• Shuban
• Saxaro midab leh
• Calool
• Dhiiga caloosha
• Xanuun
• Miisaanka oo luma

Si kastaba ha ahaatee, calaamadahani waxay ku badan yihiin carruurta CD-ga leh marka loo eego dadka waaweyn. Dadka qaangaarka ah, calaamaduhu waxay aad ugu eg yihiin kuwa ku jira cudurka baruurta ee aan caadiga ahayn.

Cudurka Celiac Aan Caadiga Ahayn

Calaamadaha cudurka baruurta ee aan caadiga ahayn waxaa laga yaabaa inaysan la imaan calaamadaha dheefshiidka daran sida CD-ga caadiga ah laakiin waxay la kulmaan calaamado kale. Kuwaas waxaa ka mid ah:

• Caloosha oo kacsan
• Xanuun
• Yaraanta birta dhiig la'aanta
• Daal
• Migraines
• Lafaha daciifka ah
• Depression

Cudurka Celiac Aamusan

CD-ga aamusan ayaa muuqda. Waxaa laga yaabaa inaysan jirin wax calaamado ah, laakiin dhaawaca mindhicirka ayaa weli dhacaya.

tixraacyada

Khodakarami, Nima. "Daawaynta Bukaannada Dhabarka Hoose Qaba: Isbarbardhigga Daawaynta Jirka iyo Wax-ka-qabashada Chiropractic." Daryeelka caafimaadka (Basel, Switzerland) vol. 8,1 44. 24 Feb. 2020, doi:10.3390/daryeel caafimaad8010044

Rubinstein, Sidney M et al. "Faa'iidooyinka iyo waxyeelada daaweynta manipulative ee laf-dhabarka ee daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya ee daba-dheeraada: dib-u-eegis nidaamsan iyo falanqayn-meta-falanqaynta tijaabooyinka la kantaroolay ee la kala soocay." BMJ (Clinical research ed.) vol. 364 l689. 13 Mar. 2019, doi:10.1136/bmj.l689

Urits, Ivan et al. "Dib-u-eegis Dhameystiran oo ku saabsan Daaweynta Beddelka ah ee Maareynta Bukaan-socodka Xanuunka Raaxada: Acupuncture, Tai Chi, Daawada Manipulative Osteopathic, iyo Daryeelka lafdhabarta." Horumarka daawaynta vol. 38,1 (2021): 76-89. doi:10.1007/s12325-020-01554-0