Sababaha Shilalka Mootooyinka, Dhaawacyada, iyo Daaweynta Chiropractic

Shilalka mootooyinka ayaa aad uga duwan shilalka baabuurta. Gaar ahaan waa intee in le'eg ayay fuushihiisu soo shaac baxeen oo aan la ilaalin inta lagu jiro saamaynta isku dhaca marka la barbardhigo shakhsiyaadka baabuur. Talo ka timid qareennada, dhakhaatiirta, iyo lafopractors ayaa loogu talagalay Dhammaan wadayaasha mootada si ay u bartaan sababaha caadiga ah ee shilalka si ay uga caawiyaan ka hortagga iyo yaraynta heerka khatarta. Markaad saaran tahay mootada, ma jiraan wax u dhexeeya shakhsiga iyo saamaynta si jidhka looga ilaaliyo dhaawaca. Haddii ay wax ku dhuftaan mootada, qofka waa la garaacayaa ama wax ku dhufan doonaa. Xoog iyo adkeysi ay ku qaadato in mootada la kaxeeyo, waxay keentaa dhaawac la hubo oo jidhka ah. Aad bay u badan tahay in laf dhabarta ay ka baxdo isku toosinta oo ay sii wado dhaawaca nudaha jilicsan ee ka yimaada raacitaanka joogtada ah. Dhaawaca Caafimaadka Chiropractic iyo Rugta Daawada Shaqeysa ayaa kaa caawin karta in ay keento xanuun joojinta iyo dib u habeynta habka muruqyada jirka ee raacitaanka joogtada ah ama ka dib shil mootada.

Shilalka Madaxa-

Shilalka iyo shilalka ku lug leh mootooyinka iyo baabuurta kale ayaa ka badan kala bar dhimashada shilalka mootada. Inta badan shilalkan, baabuurka ayaa 70% ka hor kaga dhaca mootada. Baabuurtu waxay ku garaacaan mootooyinka gadaal kaliya 5% wakhtiga.

Gawaadhida Samaynaysa Gacmaha Bidix

Marka baabuurku u leexanayo bidixda waa mid ka mid ah xaaladaha ugu khatarta badan darawaliinta mootada. Isku dhacyadan ayaa ah ku dhawaad ​​kala bar dhammaan shilalka ku lug leh mooto iyo baabuur. Baabuurka rogroga wuxuu badiyaa ku dhacaa mootada marka uu mootada:

• Si toos ah ayuu u maraa isgoys
• Waa baabuurka
• Isku dayaya in uu dhaafo baabuurka

Shilalka noocaan ah ayaa sidoo kale ku badan baabuurta iyo kuwa xamuulka qaada. Si kastaba ha ahaatee, cabbirka yar ee mootada ayaa ka dhigaysa in xitaa ay ka yara muuqato rogidda baabuurta.

Kala-jeexan

Mootooyinka ku gudba baabuurta isla haad dhexmara waxay halis dheeraad ah ugu jiraan inay ku dhuftaan. Darawalada baabuurta iyo kuwa xamuulka qaada ayaan filayn in darawalka mootada uu dhaafo oo inta badan lama filaan ayay ku noqotay. Kala qaybinta haadka waa marka mooto uu ku dhex wado labada haad ee baabuurta la joojiyo ama si tartiib ah u socda, sida caadiga ah inta lagu jiro wakhtiga taraafiggu sareeyo.. Waa sababta caadiga ah ee shilalka mootooyinka sababtoo ah:

• U dhowaanshaha baabuurta ee mootada
• Booska bannaan ee mootada waa in uu ku dhex wareego baabuurta kale
• Inta badan darawalada ma arkaan ama ma saadaaliyaan mooto ku dhex mareysa gaabiska ama joogsiga baabuurta

Khataraha Wadada

Wadayaasha mootada waxay halis dheeraad ah ugu jiraan khataraha waddooyinka. Sababtoo ah cabbirka yar iyo dabeecadda aan degganayn ee mootada:

• Potholes
• Wadada Wadooyinka
• Xaaladaha waddooyinka ee jilicsan
• Dhererka aan sinnayn ee u dhexeeya haadyada
• Walxaha kale ee lama filaanka ah ee wadada ayaa keenaya khatar weyn.

Dhaawacyada Caadiga ah

Sinta/Misigta Qalad

Misigta waxay leedahay saddex qaybood oo waaweyn:

• Kala-goysyada cambarka ee xagga hore ee jirka
• Laba qaybood oo sacroiliac ah oo ku yaal dhinac kasta oo dhabarka ah, kuwaas oo isku xira miskaha iyo lafdhabarta.

Waxa kale oo ay ku xidhaa muruqyo kala duwan, oo ay ku jiraan sinta iyo sagxada miskaha. Marka jirku ku dhaco sinta ama uu hayo noocyo kala duwan oo saameyn shil la xiriira, sinta ama miskaha ayaa laga bedeli karaa meel. Noocan ah is-maandhaafku waa sababta ugu weyn ee xanuunka dhabarka waxayna noqon kartaa mid aad u xanuun badan. Waxay qofka ka ilaalin kartaa wadada, oo aan awoodin inuu shaqeeyo. Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu hagaajin karaa qallafsanaan kasta oo miskaha ah isagoo isticmaalaya daawaynta wax-qabadka. Baxnaaninta daaweynta jirka iyo jimicsiga guriga sidoo kale waa lagu talin doonaa.

Dhaawaca qoorta

Tani waa nooc ka mid ah dhaawac qoorta taasoo ka timaada dhaqdhaqaaq xoog leh, gadaal iyo gadaal, inta lagu jiro saameynta shilka, ama joogsi kedis ah. Waa dhaawac jilicsan oo jilicsan halka seedaha iyo murqaha qoorta ay fidsan yihiin ama jeexjeexeen. Calaamadaha caamka ah waxaa ka mid ah:

• Xanuun
• Qulqulka
• tignaan
• Dhaqdhaqaaq xaddidan

Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' ayaa kaa caawin kara hagaajinta jilicsan si uu dib ugu hagaajiyo qoorta, iyo muruqa kala-baxa si loo debciyo muruqyada kacsan.

Dhaawacyada Qoorta kale

Dhaawacyada kale waxaa ka mid noqon kara qallafsanaan ama jabka laf dhabarta ee qoorta ka saameyn duwan sida garaacid dhinac. Chiropractic waxay kaa caawin kartaa qofka inuu ka soo kabsado noocyada dhaawacyada iyo soo celinta kala duwanaanshaha dhaqdhaqaaqa. Dhaqdhaqaaqa xanuunka loo yaqaan 'chiropractic manipulative', daaweyn abaabulan, iyo is jiid jiid waxay kaa caawin kartaa dib u habeynta qoorta.

Dhaawaca Dhabarka

Laf-dhabarta iyo muruqyadeedu waxay aad ugu nugul yihiin dhaawac. Dhaawacyada caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Jajabka
• Saxannada Herniated/Simbiriirixan
• Qalafsanaanta laf dhabarta
• Dhaawacyada unugyada jilicsan

Lafopractor wuxuu dib u hagaajin karaa dhaawacyada muruqyada iyo unugyada jilicsan iyada oo loo marayo duugis daweyn.

Dhaawac lug/cag ah

Dhaawacyada lugaha iyo cagaha waxay ku badan yihiin shilalka mootooyinka. Dhaawacyada caadiga ah waxaa ka mid ah:

• Murqaha
• Cudurrada
• Furuuruca wadada
• Jajabka

Gacanta Rookaha

Gacanta baaskiilka sidoo kale loo yaqaan cududda fuudka, waxay gaar u tahay wadayaasha mootada iyo mararka qaarkood baaskiil wadayaasha. Waxaa Waxay dhacdaa marka darawalka mootada uu si dareen leh u jiido cududdooda/gacanta hortooda si ay isugu dayaan oo ay u yareeyaan saamaynta marka uu dhacayo. Tani waxay u horseedi kartaa dhaawacyo garabka, cudud, curcur, iyo gacanta. Lafaha, seedaha, seedaha, murqaha, iyo neerfayaasha waxay soo gaari karaan dhaawac waxayna noqon karaan kuwo daran.

Daaweynta

Daawaynta dhaawacyadan waxay kala duwanaan kartaa qoor jilicsan, cirridka, daawooyinka caabuqa ka hortagga, cirbadaha corticosteroid, xannibaadyada neerfaha, iyo daaweynta jirka. Qalliinku wuxuu noqon karaa lama huraan waxaana lagu daraa daawaynta aan soo sheegnay. Wadayaasha mootada waxay kordhin karaan ammaankooda iyagoo ka warqaba sababaha caadiga ah ee shilalka, feejignaanta, iyo qaadista tillaabooyin lagu dhimayo loogana hortagayo khatarta.

---

Halabuurka Jirka Guud ahaan Caafimaadka

---

Dabagalka Dhaawaca Bararka Wajiga

Xagasha wajiga ayaa go'aamisa heerka caafimaadka guud ee qofka. Haddii shakhsigu dhaawacmo oo uu leeyahay xagal hoose markaas awoodda ay ku bogsan karaan dib ayey u dhici kartaa. Biyaha ka baxsan unugyada iyo cufnaanta biyaha ee jidhka ayaa la cabbiraa si loo qiimeeyo sida uu shakhsigu u bararay shil ka dib. Shakhsiga ayaa dib loo qiimeeyaa labadii toddobaadba mar si loo muujiyo luminta biyaha ama luminta bararka. Halabuurka jidhku wuxuu muhiim u yahay fahamka heerka dareeraha qofka iyo qurxinta jireed. Tan waxa loo isticmaalaa hagida iyo horumarinta daawaynta looga dan leeyahay hagaajinta heerka, iyo dhimista dhererka joogitaanka cusbitaalka. InBody waa mid aan fiicneyn oo ku habboon, taasoo ka dhigaysa aaladda ugu habboon ee qiimeynta bukaanka. In ka yar 60 ilbiriqsi gudahood, baaritaanka InBody wuxuu bixiyaa cabbirro sahlan oo la fahmi karo, sax ah, iyo ujeeddooyin si loo qiimeeyo caafimaadka bukaanka lana socdaan horumarka inta daawaynta lagu jiro. Dhakhaatiirtu waxay u isticmaalaan InBody si ay:

• Aqoonso dheelitir la'aanta dareeraha ee la xiriira xaaladaha caafimaadka, shooga, iyo/ama hawlgabka xubnaha
• Lasoco culayska dareeraha ah
• Kala soco doorsoomayaasha muruq beelid iyo cachexia
• Qiimee khataraha nafaqo-xumada

Afeef

Macluumaadka halkan ku jira looguma talogelin in lagu beddelo xidhiidhka qof-ka-qof ah ee lala yeesho xirfadle daryeel caafimaad, dhakhtar shati haysta, mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad sameyso go'aannadaada daryeelka caafimaadka iyadoo ku saleysan cilmi baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo aqoon leh. Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal, dawooyinka jireed, fayoobaanta, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, maqaallada daawada shaqeynaya, mowduucyo, iyo doodo. Waxaanu bixinaa oo aanu soo bandhignaa wada shaqayn caafimaad oo lala yeesho khabiiro ka kala socda qaybo badan oo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda hawl-qabadkooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-dhowrka si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Fiidiyowyadayada, dhajinta, mawduucyada, mawduucyada, iyo fikradaha waxay daboolayaan arrimaha caafimaadka, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo taageera, si toos ah ama si dadban, baaxadda hawl-qabadkeena caafimaad. daraasadda cilmi-baarista ee ku habboon ama daraasadaha taageeraya qoraalladayada. Waxaan siinaa koobiyada daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiyada sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado. Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharraxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay u caawin karto qorshe daryeel gaar ah ama borotokoolka daawaynta; sidaa darteed, si aad uga hadasho mawduuca sare, fadlan xor u noqo inaad waydiiso Dr. Alex Jimenez ama nagala soo xidhiidh 915-850-0900. Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP, CIFM, CTG* email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com telefoonka: 915-850-0900 Shatiga ka haysta Texas & New Mexico

tixraacyada

Cherta Ballester, Oscar iyo al. "Falanqaynta xaaladaha saamaynta jirridda ee shilalka waddooyinka mootooyinka ee ku salaysan cudurrada faafa, xogta shilalka iyo jilitaanka jirka badan." Shilka; falanqaynta iyo ka hortagga vol. 127 (2019): 223-230. doi:10.1016/j.aap.2019.03.006 Halbersberg, Dan, iyo Boaz Lerner. "Falanqaynta shilalka mootada ee da'da yar ee dilaaga ah iyadoo si wadajir ah kor loogu qaadayo saxnaanta iyo macluumaadka." Shilka; falanqaynta iyo ka hortagga vol. 129 (2019): 350-361. doi:10.1016/j.aap.2019.04.016 Dhaawaca laf dhabarta: Sababaha. Mayo Clinic Web site. www.mayoclinic.org/diseases-conditions/spinal-cord-injury/basics/causes/con-20023837. La daabacay Oktoobar 8, 2014. Lasoo gooyey August 30, 2017.