Farsamooyinka Hagaajinta Qoorta

Shakhsiyaadka waxay u jeestaan ​​hagaajinta daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' si ay u caawiyaan fududeynta dhibaatooyinka qoorta iyo yaraynta xanuunka. Qaar ka mid ah noocyada kala duwan ee xaaladaha qoorta- ilmagaleenka ee xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatment' waxaa ka mid ah:

• Dhaawacyada saxanka intervertebral ee afka ilmagaleenka
• Dhaawacyada murgacasho ee ilmo galeenka
• Cudurka wadajirka ah ee qoorta
• Murgacashada wadajirka ah ee wejiga
• Dhaawaca qoorta

Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' ayaa qiimeyn doona laf dhabarta oo dhan sababtoo ah gobollada kale ayaa laga yaabaa inay saameeyaan iyo / ama ay gacan ka geystaan ​​​​dhibaatooyinka. Waxay go'aamin doonaan meelaha dhaqdhaqaaqa xaddidan waxayna eegi doonaan socodka socodka, qaabka guud, iyo toosinta laf dhabarta. Ka hor inta aanad go'aansan habka loo isticmaalo, lafopractor ayaa si fiican u baari doona sababta gaarka ah ee dhibaatooyinka. hagaajinta qoorta oo ka kooban farsamooyin iyo habab kala duwan.

Hagaajinta Qoorta

Abaabulka afka ilmagaleenka

• Dhaqdhaqaaqa ilmagaleenka ilmagaleenka ayaa diiradda saaraya isticmaalka dhaqdhaqaaqyo dabacsan oo qoorta ah.
• Waxay ku daraysaa xawaaraha sare-xawaaraha hoose ee farsamada, kaas oo isticmaala cadaadis degdeg ah si loo sii daayo aag.
• Hagaajintani waxay u fiican tahay dhimista xanuunka iyo kordhinta dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa qoorta.

Dhibicda ilmo galeenka

• Farsamada dhibicda ilmagaleenka ilmo-galeenka waxay u baahan tahay shakhsi ahaan inuu u seexdo calooshooda ama dhinaceeda sida lafopractor uu hagaajinayo qoorta, iyo si looga hortago cadaadis kasta oo qoorta ah, kursiga madaxa ayaa hoos u dhacaya.
• Ka dib markii lafopractor uu diyaariyo qoorta si loo hagaajiyo, waxay ka shaqeyn doonaan dhibco gaar ah, sii daayaan kursiga madaxa, oo si degdeg ah u leexin qoorta.
• Waxaas oo dhan waxaa lagu sameeyaa ilbiriqsiyo gudahood.
• Jaangooyo Dhibicda ilmagaleenka ilmagaleenka waa leexleexasho.
• Tani waxay sii deyn doontaa xiisadda laf dhabarta.
• Farsamadan waxay hagaajinaysaa dabacsanaanta laf dhabarta iyadoo la gelinayo laf dhabarta booskooda saxda ah.

Jiidashada gacanta

• Bukaanku waxa uu ku fadhiistaa kursi si loogu hagaajiyo qoorta.
• Jimicsiga gacanta ayaa u oggolaanaya lafopractor in uu u dhaqaaqo qoorta xaglo kala duwan wuxuuna ka caawiyaa inay go'aamiyaan qiyaasta saxda ah ee xoogga inta lagu jiro hagaajinta.
• Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu madaxa ku dhejin doonaa calaacasha gacmahooda wuxuuna si deg deg ah u dhaqaajin doonaa dhinac ilaa dhinac.

Duugista Unug Jilicsan

• Tani farsamo waxaa badanaa la isticmaalaa ka dib hagaajin dhamaystiran.
• Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' ayaa si tartiib ah u duugi doona qoorta wuxuuna cadaadis saari doonaa meel kasta oo barara.
• Tani waxay kordhisaa wareegga dhiigga waxayna ka hortagtaa murqaha inay kiciyaan oo isku urursadaan.

Faa'iidooyinka lafdhabarta

Faa'iidooyinka ay la socdaan isticmaalka hagaajinta qoorta ee loo yaqaan 'chiropractic neck' waxaa ka mid ah.

Waxay hagaajinaysaa Dabacsanaanta

• Mid ka mid ah faa'iidooyinka hagaajinta qoorta loo yaqaan 'chiropractic qoorta' ayaa ah inay hagaajiyaan dabacsanaantaada.
• Muruqyada cidhiidhiga ah ama kala-goysyada oo aan meelna joogin ayaa ku adkeynaya luqunta inay dhaqaaqdo, taasoo xaddidaysa dhaqdhaqaaqeeda.
• Chiropractic waxay u shaqeysaa si loo yareeyo dabacsanaanta liidata iyadoo la hubinayo in lafaha iyo murqaha ay ku jiraan booskooda saxda ah.

Waxay ka hortagtaa xiisadda

• Shakhsiyaadka la tacaalaya xiisadda ba'an waxay inta badan dareemaan qoorta iyo dhabarka sare oo ay dareemayaan xanuun.
• Xiisaddu waxay adkeynaysaa murqaha waxayna sababi kartaa inay cadaadis saaraan neerfaha.
• Haddii cadaadis aad u badan uu iyaga saaran yahay, neerfayaasha ayaa soo diri kara garaacyo xanuun leh.
• Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu dareemi doonaa hareeraha qoorta iyo garbaha si uu u garto meelaha walaaca leh. Baaritaanka ka dib, waxay sameyn doonaan hagaajinta saxda ah si ay u yareeyaan cadaadiska dareemayaasha oo ay dejiyaan murqaha bararka.

Waxa uu ka hortagaa Arthritis-ka

• Arthritis-ku wuxuu keenaa barar jidhka oo dhan ah. Haddii aan la daweyn, caabuqan wuxuu kordhin karaa xirashada lafaha.
• Lafaha duugoobay waxay yareeyaan awoodda waxayna ka xanaajin karaan neerfaha.
• Xanuunka qoorta ee joogtada ah wuxuu muujin karaa in kala-goysyada qoorta ay si khaldan u dhigeen.
• Haddii kala-goysyadan aan si sax ah loo toosin, khilaafyada joogtada ah waxay bilaabi karaan inay jebiyaan lafaha u horseedaya arthritis-ka.
• Isbeddelka qoorta lafdhabarta ayaa ka hortagaya tan iyada oo hubinaysa in kala-goysyadu ay ku jiraan iyo ilaalinta caafimaadka wadajirka ah iyada oo la daadinayo sunta gudaha iyo agagaarkooda.

Cunnada ka hortagga bararka

Inta badan qoorta xanuunka waa natiijada caabuqa. Shakhsiyaadka waxay qaadan karaan dawooyinka synthetic si loo yareeyo bararka, laakiin waxay leeyihiin saameyno. Waxaa lagu talinayaa in lagu daro cuntooyinka dabiiciga ah ee ka hortagga bararka cuntada qofka. Kuwani kaliya ma dhimi doonaan bararka laakiin waxay kordhin karaan heerarka tamarta waxayna ka caawin karaan jirka inuu si dhakhso leh u bogsado. Cuntooyin dhowr ah oo lagu taliyay waxaa ka mid ah:

• Avocados
• Madaarkii
• strawberries
• blåbær
• timirta
• salmon

---

Nooca Dhismaha

---

Cudurka wadnaha

Cudurka wadnaha waa sababta ugu badan ee dhimashada dadka waaweyn ee Maraykanka. Arrimo badan ayaa ka qayb qaadan kara wadne xanuunka, cilmi-baadhistuna waxay tilmaantay caabuqa ka dhasha buurnida oo ka mid ah arrimaha ugu muhiimsan ee gacan ka geysta horumarka. Dambiilayaasha ugu waaweyn waa cytokines waxaa soo saara dufan badan jirka dhexdiisa. Cytokines-yadani waxay sababaan caabuq ku dhaca darbiyada halbowlayaasha, taasoo keenta dhaawac iyo korodhka cadaadiska dhiigga. Cadaadiska dhiigga waa xoogga dhiigga ku riixaya derbiyada xididdada dhiigga. Goorma cadaadis dhiig oo sareeya waa la joogaa, wadnuhu si fiican uma shubo dhiiga, taasoo keenta wadnuhu inuu weynaado. Wadnaha oo weynaada waa arrin khatar weyn u ah wadne-gabnimada haddii aan la qaadin tillaabooyin lagu daweynayo.

tixraacyada

Bradley S. Polkinghorn, Christopher J. Colloca, Daaweynta Chiropractic ee xanuunka qoorta ee postsurgical oo leh awood farsamo oo gacan ka geysatay hagaajinta lafdhabarta gaaban, Joornaalka Manipulative and Physiological Therapeutics, Volume 24, Issue 9,
2001, Bogagga 589-595, ISSN 0161-4754, doi.org/10.1067/mmt.2001.118985. (www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0161475401836915)

Haldeman S. Mabaadi'da iyo Dhaqanka Chiropractic. York, PA: McGraw-Hill; 2005.

Hawk, Cheryl iyo al. "Dhaqanka ugu Fiican ee Maareynta Chiropractic ee Bukaannada Qaba Xanuunka Muruqa ee Joogtada ah: Tilmaamaha Dhaqanka Kiliinikada." Joornaalka beddelka iyo kaabista daawada (New York, NY) vol. 26,10 (2020): 884-901. doi:10.1089/acm.2020.0181

Eric L. Hurwitz, Hal Morgenstern, Philip Harber, Gerald F. Kominski, Fei Yu, iyo Alan H. Adams, 2002: Tijaabo aan kala sooc lahayn oo wax-ka-qabashada lafdhabarta iyo abaabulida bukaanada qaba qoorta: Natiijooyinka kiliinikada ee UCLA Daraasada Xanuunka Qoorta Joornaalka Mareykanka ee Caafimaadka Dadweynaha 92, 1634_1641, doi.org/10.2105/AJPH.92.10.1634

Wang, Zhaoxia, iyo Tomohiro Nakayama. "Bararka, xiriirka ka dhexeeya buurnaanta iyo cudurrada wadnaha iyo xididada." Dhexdhexaadiyeyaasha caabuqa vol. 2010 (2010): 535918. doi:10.1155/2010/535918