Khatarta Shilalka Baabuurta | Khabiirka Dhaawaca Qoorta

Shilalka baabuurtu waa mid ka mid ah sababaha ugu horreeya ee dhaawacyada laf dhabarta waxayna mas'uul ka yihiin in ka badan 40 boqolkiiba dhaawacyada sannad kasta. Taasi waa tirakoob dhib badan. Sababtoo ah shilalka baabuurta mar walba lagama hortagi karo, helitaanka fahamka saxda ah ee dhaawacyada lafdhabarta waxay u oggolaan kartaa dadka inay aqoonsadaan dhaawaca oo ay raadsadaan daaweyn habboon.

 

Laf-dhabartu waa qaab-dhismeed qoto-dheer, laakiin waxa intaa dheer waa mid jilicsan. Laf-dhabarta looguma talagelin inay u adkaysato saamaynta waxyeelada leh ee shil baabuur. Nasiib darrose, dhaawacyada laf dhabarta iyo qoorta ayaa caan ah inta lagu jiro shilalka baabuurta; Saameyntu waxay dhaawacdaa murqaha iyo seedaha dhabarka, iyo kala-goysyada wejiga waxay qaadaan culeyska xoogga. Tani waxay keeni kartaa dhaawacyo, sida jabka jabka, herniation disk, whiplash, iyo spondylolisthesis.

 

Waa lagama maarmaan in la awoodo in la ogaado calaamadaha dhaawaca ama dhaawaca, markaa haddii adiga ama qof aad jeceshahay uu dhaawacmo, waa muhiim inaad fahamto tillaabooyinka aad raacdo daryeelka saxda ah. Shilalka baabuurta qaarkood way ka sii dari karaan marka qofka dhaawacmay la dhaqaajiyo. Waa inaad caawimo u raadsato xirfadle caafimaad haddii aad la kulanto dhabar xanuun ama qoorta ka dib shil baabuur. Cadaadiska muruqa ayaa laga yaabaa inuu iskiis u bogsado, laakiin haddii qoorta ama dhabarka xanuunka uu sii socdo sababtoo ah xaalad aad u daran ama dhaawac, qofka ay saameeyeen wuxuu dareemi karaa xanuun bilo ama sanado haddii aan la daaweyn.

 

Aqoonsiga Burburka ama Dhaawaca

 

Sidee ku ogaan kartaa in dhabarka ama qoorta xanuunka uu yahay muruq xanuun, ama xitaa dhaawac ama xaalad ka sii weyn? Ilaa uu ku qiimeeyo khabiirka daryeelka caafimaadka, waxay u badan tahay inaadan si dhab ah u ogaan doonin, si kastaba ha ahaatee waxaa jira tiro calaamado ah oo muujin kara in gargaar loo baahan yahay. Dhawr ka mid ah dhaawacyada qoorta iyo dhabarka waxaa ka mid ah:

 

Dhaawaca qoorta

 

Whiplash waxay aad u badan tahay marka ay isku dhacaan gadaal-dhamaadka, maadaama xoogga ka yimaada saameyntu ay si lama filaan ah u riixdo madaxa gadaal, ka dibna hore, si la mid ah dhaqdhaqaaqa garaacista jeedal. Isku dhacyada dhamaadka hore guud ahaan ma keenaan jeedal, sababtoo ah kursiga madaxa ayaa inta badan joojiya dhaqdhaqaaqa madaxa iyo qoorta. Calaamadaha karbaashku waxay soo bixi doonaan hal maalin gudaheed ee shilka, waxaana ka mid noqon kara qallafsanaan iyo xanuun qoorta ah, madax-xanuun kuwaas oo inta badan ku yaal gunta hoose ee madaxa, dawakhaad, aragga oo mugdi ah, iyo daal. Mararka qaarkood, shakhsiga karbaashka qaba waxaa laga yaabaa inuu la kulmo dhibaato xagga xoogga saarista, dhibaatooyinka xusuusta, dhegaha oo garaaca, hurdada oo ku adkaata, iyo xanaaq.

 

 

 

 

Laf-dhabarta jabka

 

Jabka cadaadisku wuxuu ku badan yahay laf dhabarta thoracic iyo ilmo-galeenka (dhabarka dhexe iyo hoose) ka dib shil baabuur. Iyadoo jirka oo dhan lagu hayo suunka kursiga, inta lagu jiro saameynta, jirka ayaa loo soo tuuri karaa hore. Tani waxay jiidi kartaa laf dhabarta. Maaddaama laf dhabarta laga yaabo inay dhif u dhaqaaqdo, xaaladaha qaarkood, jabka laf dhabarta waxay keeni kartaa dhaawacyo laf dhabarta. Kuwa qaba dhaawacyada laf-dhabarka waxay la kulmi karaan xiirid, kabuubyo, daciifnimo, ama luminta mindhicirka iyo xakameynta kaadiheysta, inkastoo calaamadda ugu weyn ee jabka laf dhabarta ay tahay mid khafiif ah ama xanuun dhabarka ah oo farageliya dhaqdhaqaaqa. Marka la tuhunsan yahay jab, waxaa muhiim ah in aan la dhaqaajin qofka dhaawacmay; waxyeelo waxaa keeni kara mooshin.

 

 

 

 

Spondylolisthesis

 

Spondylolisthesis waxay dhacdaa marka laf dhabarta ay ka beddesho meesha sababtoo ah jabka cadaadiska ee lafaha. Lafta barakicisay waxay ku cadaadi kartaa neerfaha ama cidhiidhi kartaa kanaalka laf dhabarta, taasoo keenta xanuun, kabuubyo, ama daciifnimo badhida ama lugta, iyo dhib socodka socodka. Xaaladaha ba'an, waxay u horseedi kartaa luminta kaadiheysta ama kontoroolka mindhicirka. Dadka qaarkood ma dareemaan calaamado ilaa sannado badan ka dib, ama ma dareemaan wax calaamado ah sinaba.

 

Herniation Disc

 

Iyadoo la tixgelinayo in saxanadaha ay nuugaan inta badan saameynta lafdhabarta, waxaa suurtagal ah in la helo saxan si uu u herniate iyada oo loo marayo shil baabuur. Saxanka waa herniy haddii xudunta jilicsani ay ku riixdo dillaac yar oo ka baxsan saxanka, taas oo ka xanaajisa neerfaha. Dad badan ayaa maanta la kulmi wax calaamado ah, laakiin qaar kale ayaa laga yaabaa inay dareemaan xanuun lug ama cudud, taas oo ku xidhan meesha uu ku yaal saxanka herniated, waxaana laga yaabaa inay la kulmaan xiirid, kabuubyo, ama daciifnimo gobolka.

 

Maxaa La Sameynayaa Haddi Aad Dhaawac Ka Soo Gaadhay Laf-dhabarta

Haddii aad la kulanto xanuun dhabarka ama qoorta gabi ahaanba ka dib shil baabuur, waa in uu ku qiimeeyaa xirfadle daryeel caafimaad si meesha looga saaro dhaawac kasta oo daran. Laakiin, waa muhiim inaad isla markiiba hesho daryeel caafimaad haddii ay dhacdo inaad la kulanto xiirid, kabuubyo, daal, ama la'aanta mindhicirka ama xakameynta kaadiheysta. Kuwani waa calaamado muujinaya dhaawac ka sii daran oo ay tahay in si degdeg ah wax looga qabto.

 

Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad ugala hadasho ikhtiyaarada ku saabsan mawduuca, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900 .�

 

Waxaa qoray Dr. Alex Jimenez

 

Mawduucyo Dheeraad ah: Dhaawacyada Shilalka Baabuurka

 

Whiplash, iyo dhaawacyada kale ee shilalka baabuurta, ayaa si joogta ah u soo sheega dhibbanayaasha shil baabuur, iyadoon loo eegin darnaanta iyo heerka shilka. Awoodda xoogga leh ee saameyntu waxay sababi kartaa dhaawac ama dhaawac ku yimaada laf-dhabarka ilmo-galeenka, iyo sidoo kale inta kale ee laf dhabarta. Whiplash guud ahaan waa natiijada kacsi kedis ah, gadaal iyo gadaal ah oo madaxa iyo qoorta jiho kasta. Nasiib wanaag, daawayn kala duwan ayaa diyaar ah si loo daweeyo dhaawacyada shilalka baabuurta.

 

MAWDUUCA DHAQAN: DHEERAAD AH: Riix cusub 24/7�? Xarunta Jimicsiga