"Dhibaatooyinka kala duwan ee xuubka xuubka ayaa ka kooban ama gacan ka geysta qayb muhiim ah oo ka mid ah dhibaatooyinka dhabarka hoose. Fahamka anatomy iyo shaqada ma ka caawin kartaa ka hortagga iyo daaweynta dhaawacyada dhabarka?
Contents
Sacrumku waa lafo u qaabaysan saddex xagal kor-sare oo ku taal xagasha salka laf dhabarta taas oo caawisa taageeridda jidhka sare marka uu fadhiyo ama taagan yahay oo bixiya dabacsanaanta guntiga miskaha xilliga dhalmada. Waxay ka kooban tahay shan laf dhabarta oo isku xirta xilliga qaangaarka oo isku xira miskaha. Laftani waxay qaadataa oo u adkaysataa dhammaan cadaadiska jidhka iyo walbahaarka hawl maalmeedka iyo dhaqdhaqaaqa.
Bini'aadamku waxay ku dhashaan afar ilaa lix sacral vertebrae. Si kastaba ha ahaatee, fiyuusku isku mar kuma dhaco dhammaan lafdhabarta sacral:
Waqtiga fiyuuska waxaa loo isticmaali karaa qiyaasida da'da iyo jinsiga haraaga qalfoofka. (Laura Tobias Gruss, Daniel Schmitt. iyo al., 2015)
Sacrumku waa lafo aan caadi ahayn oo ka kooban dhabarka/ danbe ee saddexaad ee guntiga miskaha. Waxa jira dariiq ka soo baxa qaybta hore/ hore ee laf dhabarta S1 ee loo yaqaan sacral promontory. Daloollo yaryar/foramen labada dhinac ee xuubka ayaa ka soo hara ka dib marka laf dhabarta ay isku xirto. Iyadoo ku xiran tirada laf dhabarta, waxaa jiri kara saddex ilaa shan farmaajo dhinac kasta, inkastoo ay badanaa jiraan afar. (E. Nastoulis, iyo al., 2019)
Sacrumku waa heerka dhabarka hoose, wax yar ka sarreeya jeexjeexa intergluteal ama meesha ay baridu kala qaybsanto. Dildilaaca wuxuu ka bilaabmaa agagaarka heerka lafta dabada ama coccyx. Sacrum-ku horay ayuu u leexday wuxuuna ku dhammaanayaa coccyx, iyada oo curvature-ku uu aad uga dhawaaqo dheddigga marka loo eego ragga. Waxay ku xirtaa L5 laf-dhabarka laf-dhabarka iyada oo loo marayo wadajirka lumbosacral. Saxanka u dhexeeya labadan laf dhabarta waa isha caadiga ah ee xanuunka dhabarka hooseeya.
Kala duwanaanshiyaha anatomical ee ugu caansan wuxuu khuseeyaa tirada laf dhabarta. Tan ugu caansan waa shan, laakiin cillado ayaa la diiwaangeliyay, oo ay ku jiraan shakhsiyaad leh afar ama lix lafdhabarta sacral. (E. Nastoulis, iyo al., 2019)
Daraasadaha ku saabsan sacrum waa socdaa, laakiin qaar ka mid ah shaqooyinka la xaqiijiyay waxaa ka mid ah:
Sacrumku wuxuu noqon karaa isha ugu muhiimsan ama barta xudunta u ah xanuunka dhabarka hoose. Waxaa lagu qiyaasaa in 28% ragga iyo 31.6% haweenka da'doodu tahay 18 sano ama ka weyn ay la kulmeen xanuunka dhabarka hooseeya saddexdii bilood ee la soo dhaafay. (Xarumaha Xakamaynta iyo Kahortagga Cudurrada. 2020) Xaaladaha keeni kara calaamadaha xanuunka sacrum waxaa ka mid ah.
Gruss, LT, & Schmitt, D. (2015). Horumarka miskaha bini'aadamka: beddelka la qabsiga laba-jibbaarada, dhalmada iyo heerkulbeegga. Dhaqdhaqaaqa falsafada ee Bulshada Royal ee London. Taxanaha B, Cilmiga Nafleyda, 370(1663), 20140063. doi.org/10.1098/rstb.2014.0063
Nastoulis, E., Karakasi, MV, Pavlidis, P., Tomaidis, V., & Fiska, A. (2019). Anatomy iyo muhiimadda caafimaad ee kala duwanaanshaha sacral: dib u eegis nidaamsan. Folia morphologica, 78 (4), 651-667. doi.org/10.5603/FM.a2019.0040
Xarumaha Xakameynta iyo Ka Hortagga Cudurrada. QuickStats: Boqolkiiba dadka qaangaarka ah ee da'doodu tahay 18 sano ama ka weyn ee qabay xanuunka dhabarka hoose ee 3 bilood ee la soo dhaafay, jinsiga iyo kooxda da'da.
Barros, G., McGrath, L., & Gelfenbeyn, M. (2019). Cilad la'aanta wadajirka ah ee Sacroiliac ee Bukaannada Dhabarka Hoose qaba. Dhaqtarka federaalka: ee loogu talagalay xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee VA, DoD, iyo PHS, 36(8), 370-375.
Maktabadda Qaranka ee Daawada, Chordoma.
Macluumaadka halkan ku qoran "Fahamka Sacrum: Qaabka, Qaab-dhismeedka, iyo Fusion"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka ay ku adag tahay socodka socodka xanuunka dartiis, luminta tirada… Read More
Fahamka rabitaanka habeenkii waxay caawin kartaa shakhsiyaadka sida joogtada ah wax u cuna habeenkii inay qorsheeyaan cunto qancisa… Read More
Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More
Mashiinka doontu ma siin karaa jimicsi jir buuxa oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan jirdhiska? Dooxidda... Read More
Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More
Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More