Lugaha ayaa muhiim u ah istaaga iyo dhaqdhaqaaqa. Dhibaatooyin kala duwan ayaa saameyn kara qayb kasta, oo ay ku jiraan lafaha, seedaha, kala-goysyada, xididdada dhiigga, iyo unugyada isku xiran ee lugta, cagta, canqowga, jilibka, ama sinta. Dhibaatooyinka caadiga ah waxaa ka mid ah dheellitir la'aan/sinnaan la'aan, murqaha murqaha iyo murqaha, kala-baxa kala-goysyada, cadaadinta neerfaha, iyo jabka. Arrimahani waxay ka faa'iideysan karaan hagaajinta lugaha xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' si loo yareeyo calaamadaha, dib u habeynta jirka, dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa, xoojinta murqaha, iyo ka hortagga dhibaatooyin dheeraad ah.
Contents
Lugaha waxay ka kooban yihiin laba qaybood oo waaweyn: sare iyo hoose. Kubadda-iyo-goyska sinta ayaa isku xirta qaybta sare, oo leh hal laf oo kaliya oo ka kooban lugta sare, femur, lafta ugu weyn ee jirka. Lugta hoose waxay ka soo baxdaa jilibka ilaa anqawga waxayna ka kooban tahay laba lafo, fibula, iyo tibia.
Muruqyada lugaha waxay taageeraan istaagga iyo fadhiga, waxay qaadaan miisaanka jidhka, waxayna bixiyaan dhaqdhaqaaq. Dhowr muruq oo lugaha sare iyo hoose ayaa wada shaqeeya si ay awood ugu yeeshaan socodka, orodka, boodboodka, dabacsanaanta, iyo tilmaamida suulasha.
Muruqyada lugta sare waxay taageeraan miisaanka iyo dhaqdhaqaaqa jidhka. Shaqooyinkooda waxaa ka mid ah:
Waxaa jira sababo kala duwan oo ah calaamadaha raaxada lugaha. Da'da, shaqada, dhaqdhaqaaqa jirka, ciyaaraha, iyo is-hagaajinta waxay dhammaantood keeni karaan arrimaha lugaha si ay u koraan.
Calaamadaha sida caadiga ah waxaa ka mid ah:
Daryeelka lafdhabarta waa hab la xaqiijiyay oo lagu yareeyo bararka iyo raaxo la'aanta jirka oo dhan. Dib-u-habaynta lugaha laf-dhabarka waxay gacan ka geysataa sii-deynta xayiraadaha iyo cilladaha. Tani waxay keenaysaa dhaqdhaqaaqa kordhay ee kala-goysyada, hoos u dhaca bararka, iyo hagaajinta shaqada. Isbeddelka laf-dhabarka ee lugta waxaa loo yaqaanaa a hagaajinta leexinta dhidibka-dheer. Hagaajintan waxaa loogu talagalay in lagu furo kala-goysyada ay saameysay jihada lafopractor soo jiidanayo. Waxay hagaajin karaan xiriirkooda si ay u furaan femur ka soo baxa acetabulum ee miskaha, wadajirka jilibka, kala-goysyada anqawga, iyo dhabarka hoose. Tani waxay dhiirigelinaysaa booska saxda ah ee wadajirka ah iyo dhaqdhaqaaqa meelaha ay saameeyeen, kor u qaadista dhaqdhaqaaqa caafimaadka leh iyo booska iyo u oggolaanshaha qulqulka nafaqo badan iyo cadaadiska ka saarida dareemayaasha ku hareeraysan si ay uga caawiso nasinta calaamadaha.
Binstead JT, Munjal A, Varacallo M. Anatomy, Misigta Lafaha, iyo Qaybta Hoose, Kubka. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459362/) [La cusbooneysiiyay 2020 Agoosto 22]. Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Daabacaada StatPearls; 2021 Jan-. La galay 12/29/2021.
Eid K, Tafas E. Phys Ther Sport. 2017;28:e12. doi:10.1016/J.PTSP.2017.08.038
Jeno SH, Schindler GS. Anatomy, Misigta Lafaha, iyo Lugaha Hoose, Muruqa Magnus Adductor bowdada. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534842/) [La cusbooneysiiyay 2020 Agoosto 10]. Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Daabacaada StatPearls; 2021 Jan-. La galay 12/29/2021.
McGee S. Mawqifka iyo socodka. Gudaha: McGee S. Baadhista Jirka ee Ku Salaysan Caddaynta. Qormada 3aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: cutubka 6.
Ransom AL, Sinkler MA, Nallamothu SV. Anatomy, Misigta Lafaha, iyo Lugaha Hoose, Muruqyada Femoral. (www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK500008/) [La cusbooneysiiyay 2020 Oct 30]. Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): Daabacaada StatPearls; 2021 Jan-. La galay 12/29/2021.
Thompson PD Nutt JG. Xanuunada socodka Gudaha: Daroff RB, Fenichel GM, Jankovic J, Mazziotta JC. Bradley's Neurology in Practice Clinical. Qormadii 6aad. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: cutubka 22.
Curyaanka Lugaha ee G. (www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4429847/) Caddeynta bukaan-socodka ee BMJ. 2015 May 13;2015:1113. La galay 12/29/2021.
Macluumaadka halkan ku qoran "Hagaajinta Lugaha: El Paso Clinic Back"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka la kulma xanuunka miskaha, waxay u noqon kartaa khalkhal ku dhaca neerfaha pudendal ee loo yaqaan… Read More
Shakhsiyaadka daalay dhammaan xulashooyinka kale ee daawaynta ee xanuunka dhabarka hooseeya iyo neerfaha… Read More
Shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay ka helaan buro, barar, ama qanjidh maqaarka hoostiisa ah ee ku wareegsan dhabarkooda hoose,… Read More
Marka sciatica ama xanuunka dareenka kale ee shucaaca uu soo baxo, waxay baran kartaa inay kala soocaan xanuunka dareemayaasha ... Read More
Shakhsiyaadka qaba madax xanuunka dhanjafka, waxay ku dari karaan daaweynta jireed caawinta dhimista xanuunka, hagaajinta ... Read More
Ogaanshaha cabbirka adeeggu wuxuu kaa caawin karaa hoos u dhigidda sonkorta iyo kalooriyeyaasha shakhsiyaadka jecel cunista Read More