Dhaawaca Neerarka

Calaamadaha Bogsiinta Dareemaha

Share

Dareemaha qanjaruufo ma dareemi karaan inay bogsanayaan. Tani waa sababta oo ah xanuunka, xanuunka, raaxo la'aanta, iyo dareenka xiiqda ee agagaarka aagga ay dhibaatadu saameysey. Tani waxay noqon kartaa qoorta, garabka, cududda, gacmaha, dhabarka, lugaha, iyo cagaha. Si kastaba ha ahaatee, marka xanuunka iyo jidhidhicyadu ay wareegaan oo ay guuraan, waxay calaamad u tahay bogsashada dareemayaasha.

Qadarka Wakhtiga Bogsiinta Dareemaha La Qoday

Sugitaanka dareemayaasha si ay u bogsadaan maaha ikhtiyaar daawaynta lagu taliyey, maadaama inta badan neerfayaasha qanjaruufo aysan si buuxda u soo kabsan keligood. Dareemaha qanjaruufka ah waxay caadi ahaan qaadataa ilaa lix toddobaad inuu ku bogsado daawaynta habboon. Inta ay sii dheeraato neerfuhu waa qanjaruufo, waxay u badan tahay inay jiri doonto dhaawac joogto ah. Si aad uga ilaaliso in neerfaha qanjaruufo ay soo noqdaan oo ay ka sii daraan, Shakhsiyaadka waxaa lagula talinayaa in ay ku daraan qorshe baxnaanin ka hor kaas oo ku lug leh sii wadida jimicsiga baxnaaninta si loo xoojiyo loona ilaaliyo muruqyada, seedaha, iyo neerfayaasha, iyo hagaajinta booska, shaqada, jimicsiga, iyo caadooyinka cuntada si looga hortago dib-u-dhaawaca dareemayaasha ama keena dhaawac cusub /s 

Goobaha Dareemaha ee Caadiga ah

Dareemayaashu waxay ku ordaan jidhka oo dhan, sidaas darteed waxaa suurtogal ah in ay la kulmaan neerfyo qanjaruufo meel kasta. Goobaha ugu badan ee neerfayaasha qanjaruufo waxay ku dhacaan kala-goysyada halkaas oo uu jiro dhaqdhaqaaq joogto ah. Meelahaas waxaa ka mid ah:

  • Neck
  • garbaha
  • Dhabarka Hoose
  • Arms
  • gacmo
  • cagaha

Calaamadaha bogsiinta

Shakhsiyaadka badanaa waxay aamminsan yihiin in neerfaha qanjaruufo ay ka sii darayaan xanuun, xanuun iyo xanuun, iyo dareemo yaab leh. Marka xanuunku uu ku ekaado hal aag, taasi waxay calaamad u noqon kartaa in neerfaha aan si buuxda loo kala bixin/ama sii deynin iyo/ama in uu jiro cadaadis weli dhacaya. Daaweynta iyo bogsashada waxaa ka mid ah in la dareemo calaamadaha laakiin si ka duwan. Calaamaduhu waxay u dhaqaaqi doonaan kor, hoos, ama agagaarka iyadoo ku xiran meesha neerfaha qanjaruufo yahay. Daawadu waxay qaadaa neerfaha/dareemaha waxayna fidisaa/dheeraysaa iyaga, laakiin qanjaruuftu waxay abuurtay xinjiro neerfaha ah, laablaaban, laablaaban oo raba inuu ku soo laabto booskii qanjaruufay. Tani waa sababta daaweynta joogtada ah iyo kala-baxa loogu taliyo, sida barar, dhaawac, ama dhaqdhaqaaq qallafsan ayaa sababi kara in neerfuhu uu dib ugu laabmo booskii qanjaruufo ama uu keeno qanjaruufo cusub.

Siideynta lafdhabarta

Chiropractic waxay ku daawaysaa neerfaha qanjaruufo/cadaadiyey dhowr hababka daweynta. Waxaa ka mid ah:

  • Hagaajinta Jirka
  • leexleexasho
  • Duugista daweynta
  • Taabashada
  • Soo noqoshada
  • Daaweynta laser-ka
  • ultrasound

Marka la isku daro, hababkan ayaa kaa caawin kara bogsashada neerfaha qanjidhada ah oo ka ilaalinaya inay soo noqdaan.


Nooca Dhismaha


Muruqyada Lafaha

Murqaha murqaha waa koox muruqa weyn. Muruqyadan waxaa ku dheggan lafta seedaha. Muruqyada qalfoofka waxay ku daraan neerfayaasha, xididdada dhiigga, iyo unugyo isku xidhan si ay u shaqeeyaan unug ahaan. Muruqa qalfoof kastaa wuxuu ka kooban yahay unugyo isu yimaada kuwaas oo sameeya xidhmooyin muruqyo lafo ah.

  • Tababbarka xoogga wuxuu kiciyaa fiilooyinka muruqa. Marka lagu daro nafaqada saxda ah waxay sababtaa hypertrophy / korriinka murqaha.
  • Muruqyadu way isku qaadaan oo gaabiyaan si ay u jiidaan lafaha iyo kala-goysyada, u oggolaanaya dhaqdhaqaaqa jirka.
  • Nidaamka neerfaha ayaa calaamad u ah neerfaha muruqa/muruqa wuxuuna kiciyaa foosha.
  • Muruqyada lafaha ayaa caawiya jidhka:
  • Joogtaynta joogsiga
  • Abuuri kulaylka jidhka
  • Xasilloonida lafaha iyo kala-goysyada
tixraacyada

Bowley, Michael P, iyo Christopher T Doughty. "Ku-xirnaanta Neuropathies ee Cirifka Hoose." Rugaha caafimaadka ee Waqooyiga Ameerika vol. 103,2 (2019): 371-382. doi:10.1016/j.mcna.2018.10.013

Campbell, W. "Cilmiga ogaanshaha iyo maaraynta isku-buuqa caadiga ah iyo dabinnada neuropathy." Rugaha caafimaadka neerfaha vol. 15,3 (1997): 549-67. doi:10.1016/s0733-8619(05)70333-9

England, JD. "Neuropathy entrapment." Fikradda hadda jirta ee neurology vol. 12,5 (1999): 597-602. doi:10.1097/00019052-199910000-00014

Kane, Patrick M et al. "Double Crush Syndrome" Joornaalka Akademiyada Maraykanka ee Dhakhaatiirta Lafaha Vol. 23,9 (2015): 558-62. doi:10.5435/JAAOS-D-14-00176

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Post xiriira

Macluumaadka halkan ku qoran "Calaamadaha Bogsiinta Dareemaha"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah

Dr Alex Jimenez

Ku soo dhawoow-Bienvenido's blog-keena. Waxaan diirada saareynaa daawaynta naafonimada laf dhabarta iyo dhaawacyada daran. Waxaan sidoo kale daaweynaa Sciatica, Qoorta iyo dhabarka xanuunka, garaaca, madax-xanuun, dhaawacyada jilibka, dhaawacyada isboortiga, dawakhaad, hurdo xumo, arthritis. Waxaan isticmaalnaa daawayn sare oo la xaqiijiyay oo diirada lagu saaray dhaqdhaqaaqa ugu fiican, caafimaadka, jirdhiska, iyo qaboojinta qaabdhismeedka. Waxaan isticmaalnaa Qorshayaasha Cunnada Gaarka ah, Farsamooyinka Gaarka ah ee Chiropractic, Tababarka Dhaqdhaqaaqa-Agility, Hab-raacyada Isku-tallaabta La Qabsaday, iyo "Nidaamka PUSH" si loogu daaweeyo bukaannada qaba dhaawacyo kala duwan iyo dhibaatooyin caafimaad. Haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato dhakhtarka Chiropractic kaas oo isticmaala farsamooyin horumarsan si uu u fududeeyo caafimaadka jidhka oo dhamaystiran, fadlan ila xidhiidh. Waxaan diiradda saareynaa fududeynta si aan gacan uga geysanno soo celinta dhaqdhaqaaqa iyo soo kabashada. Waxaan jeclaan lahaa inaan ku arko Ku xidhnow!

Published by

Recent Posts

Cunto Cunto Fudud Leh Habeenkii: Ku raaxaysiga Daawaynta Habeenka Dambe

Fahamka rabitaanka habeenkii waxay caawin kartaa shakhsiyaadka sida joogtada ah wax u cuna habeenkii inay qorsheeyaan cunto qancisa… Read More

Xeeladaha Aqoonsiga Naafonimada ee Rugta Lafo-jileeca

Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More

Mashiinka Doomaha: Saamaynta Hoose ee Wadarta Jirka

Mashiinka doontu ma siin karaa jimicsi jir buuxa oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan jirdhiska? Dooxidda... Read More

Muruqyada Rhomboid: Hawlaha iyo Muhiimadda Joogitaanka Caafimaadka leh

Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More

Yaraynta Cadaadiska Muruqyada Adductor ee lagu darayo Daawaynta MET

Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More

Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka nacnaca aan sokorta lahayn

Shakhsiyaadka qaba sonkorowga ama kuwa daawanaya qaadashada sonkorta, waa nacnac aan sonkor lahayn… Read More