Tirada shakhsiyaadka la kulma sinta oo ay la socdaan xanuunka dhabarka ayaa sii kordhaya waxayna ka faa'iideysan karaan dib u habeynta sinta ee loo yaqaan 'chiropractic sinta'. Daaweynta lafdhabarta ayaa ah xulashada safka koowaad ee lagu taliyey ee xanuunka sinta iyo arrimaha kale ee la xidhiidha miskaha aan fiicnayn. Ma aha mid soo jiidasho leh waxayna u ogolaataa jirku inuu si dabiici ah u bogsado.
Contents
Misigta guurtay
Sisimaha ka soo baxa toosinta saxda ah waxay awood u leeyihiin inay keenaan arrimo caafimaad oo kala duwan oo jirka ah. Sinta waxay taageertaa miisaan aad u badan oo jidhka ah waxayna fududeeyaan dhaqdhaqaaq la taaban karo. Sinta waxay u baahan tahay in si habboon loo dheellitiro si loogu oggolaado dhaqdhaqaaqa ugu habboon iyada oo aan wax magdhow ah laga helin dhabarka hoose iyo lugaha. Isbeddelka miskaha wuxuu ka iman karaa:
Sinta oo beddesha waxay keeni kartaa xanuun dhabarka hoose, miskaha, iyo lugaha. Tani waxay ka timid a socodka beddelmay iyo dhaqdhaqaaqyada kala duwan ee gobolkan. Si kastaba ha ahaatee, the kala goysyada miskaha, lafaha miskaha, murqaha, iyo seedaha Dhammaantood waxay gacan ka geysan karaan isbeddelka sinta iyo xanuunka. Arrimaha miskaha ayaa sidoo kale keeni kara sciatica.
Shaqada sinta
The miskaha ma helaan fiiro gaar ah ilaa xanuunka iyo xanuunku bilaabaan inay soo baxaan. Sintayadu waxay ku lug leeyihiin ku dhawaad wax kasta oo aan samayno, oo bixiya hawlo badan. La yaab ma laha inay keeni karaan xanuun aad u weyn marka ay ka maqan yihiin isku toosan. Sinta:
Jirka ha toosin
Qaado miisaanka jidhka
Allow si fudud:
Socodka
Dilista
Running
Boodbood
Fadhiga
Hagaajinta miskaha
Sidee lagu ogaan karaa in hagaajinta sinta ay lagama maarmaan tahay? Haddii ay jirto nooc ka mid ah raaxo-darrada, xanuunka, iyo gaar ahaan xanuunka, alafopractor waa xirfadlaha caafimaad ee ugu fiican si loo sameeyo baaritaan oo ku tali haddii hagaajintu ay lagama maarmaan tahay ama ay u baahan karto baraf/kulul iyo nasasho. Si kastaba ha noqotee, haddii isha ay sababto xaalad kale ama dhaawac lafopractor ayaa kugula talin doona xirfadlaha daryeelka caafimaad ee habboon / takhasuska leh ee daweyn kara arrinta. Sinta xanuunka waxa kale oo laga keeni karaa qayb kale oo jidhka ka mid ah oo leh arrimo u gaar ah. Mid ka mid ah noocyada ugu caansan ee xanuunka sinta ayaa dhab ahaantii ka yimaada hernia ama sciatica.
Dib-u-habaynta miskaha ee lafdhabarta
Farsamooyinka lafdhabarta ayaa diiradda saaraya dib-u-habaynta jidhka, gaar ahaan marka dib loo habeynayo miskaha. Farsamooyinka daawaynta wax-ka-beddelka gacanta iyo abaabulku waxay hagaajin karaan dabacsanaanta, xoogga, iyo meelaynta si kor loogu qaado dheelitirka ugu fiican iyo hagaajinta sinta. Isku-dhafka farsamooyinka hagaajinta ayaa lagu samayn karaa sinta iyo laf dhabarta. Daawaynta duugista waxaa lagu dari karaa qorshaha daaweynta si loo debciyo murqaha cidhiidhiga ah, maadaama miskaha la isku toosiyay. waxayna awoodaan inay si xor ah u dhaqaaqaan. Dabeecadda guud ee xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' ma daaweyso oo kaliya calaamadaha laakiin wuxuu aqoonsadaa oo daaweeyaa sababta asaasiga ah. Haddii xanuunku sii socdo ama ka sii daro markaa suurtogalnimada qaliinka sinta ayaa lagula talin karaa.
Daawaynta Kakan
Ka shaqaynta miskaha aan dheellitirnayn maaha mid toos ah sida hagaajinta dhabarka hoose. Tani waa sababta oo ah waxaa jira noocyo kala duwan halbowlayaasha, neerfaha, kala-goysyada, murqaha, iyo qaababka kale ee unugyada kuwaas oo u baahan in la tixgeliyo inta lagu guda jiro hip dib u habeyn. Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu isticmaali doonaa farsamooyin isku dhafan oo taxaddar leh marka la daaweynayo sinta isku dheelitiran sababtoo ah dabeecadda cakiran ee aagga. Marka lagu daro hagaajinta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic', lafopractors ayaa soo jeedin doona habab lagu hagaajinayo dhaqdhaqaaqa sinta ee guriga. Tan waxaa ka mid ah:
Istareex
Shaqada booska
Jimicsiyada
Kuwani waxay kaa caawin doonaan inay ka hortagaan miskaha inay ka leexdaan toosinta. Daawaynta xanuunka isha ayaa ah waxa lafopractors sameeyo. Dib-u-habaynta sinta lafdhabarta oo ay weheliso dib-u-habaynta laf-dhabarta ayaa u oggolaan doonta jirku inuu si xor ah u socdo, ilaaliyo dheelitirka iyo xoogga.
Baxnaaninta Ilmada Hip Labral
Dr. Alex Jimenez Afeef Boostada Blog
Baaxadda macluumaadkayagu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal', dawooyinka jireed, fayoobaanta, iyo arrimaha caafimaadka xasaasiga ah iyo/ama maqaallada daawada shaqeynta, mowduucyada, iyo doodaha. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-dhowrka si loo daweeyo oo loo taageero daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo fikradaha waxay daboolayaan arrimaha caafimaadka, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo taageera si toos ah ama si aan toos ahaynba baaxadda hawl-qabadkeena caafimaad. daraasado taageeraya qoraaladayada. Waxaan sidoo kale ka dhignaa nuqullo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiga iyo dadweynaha haddii la codsado. Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharraxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay u caawin karto qorshe daryeel gaar ah ama borotokoolka daaweynta; sidaa darteed, si aad uga hadasho mawduuca sare, fadlan xor u noqo inaad waydiiso Dr. Alex Jimenez ama nagala soo xidhiidh 915-850-0900. Bixiyeyaasha (-yaasha) Shatiga ku haysta Texas & New Mexico*
tixraacyada
Okuzu, Yaichiro iyo al. �Sinta-Lafdhabarta Syndrome: Acetabular Anteversion Angle Waxa Ay La Xidhiidha Jidhka Hore Ee Misigta Iyo Lumbar Hyperlordosis ee Bukaannada Qaba Acetabular Dysplasia: Daraasad Dib-u-eegis ah.��JB & JS gelitaan furanVol. 4,1 e0025. 29 Jan. 2019, doi:10.2106/JBJS.OA.18.00025
Macluumaadka halkan ku qoran "Dib-u-habaynta miskaha ee miskaha aan dheelitirnayn ee lafdhabarta"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Baaxadda macluumaadkawaxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Dhaqtarka, lafopractor, ama daaweeyaha jireed ayaa kugula talin kara fidinta daweynta oo ay weheliso jimicsiyo qayb ahaan…
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Bukaanjiifka plantar fasciitis ma ku dari karaan daaweyn aan qalliin ahayn si loo yareeyo xanuunka sinta oo loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa? Hordhac… Read More
Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More