Daaweeye jireed oo ka shaqeeya sinta bukaanka. Daaweynta jimicsiga jirka oo leh tillaabooyin ilaalin ah oo loogu talagalay aafada faafa ee Coronavirus, COVID-19. Lafo-jileeca, chiromassage-daawaynta
Sinta caafimaad qabta waxay lagama maarmaan u tahay istaagga, fadhiga, socodka, orodka, foorarsiga, leexinta, qaadista, iwm. Dhibaatooyinka miskaha ayaa si dhab ah u faragelin kara hawlaha maalinlaha ah. Sinta oo aan toosnayn kaliya ma keenaan xanuunka iyo xanuunka aagga sinta laakiin waxay u soo ifbixi kartaa meelaha kale ee jirka. Marka laf-dhabarta miskaha ay ka baxdo isku-dhafka, jidhka intiisa kale waa inuu bilaabo magdhowga isku-dhafka khaldan, kaas oo keeni kara xanuun dabadheeraad ah dhabarka iyo / ama lugaha.
Contents
Raaxo iyo xanuunku waxay ku bilaabmaan marmar laakiin si dhakhso ah ayey u noqon karaan kuwo joogto ah. Shakhsiyaadka sidoo kale waxaa laga yaabaa inay bilaabaan inay dhutoobaan markay socdaan, dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa miskaha ayaa yaraada, iyo xanuunka sii kordhaya dhaqdhaqaaqa jireed oo ku roonaada dhaqdhaqaaq la'aan / nasasho la'aan. Sinta oo aan toosnayn waxa sababi kara:
Haddii luguhu ay dhererkoodu kala duwan yihiin, tani waxay sababi kartaa miskaha inay ka baxaan isku-dheelitirka. Isticmaalka lafaha cagaha ee kabaha ayaa daweyn kara xaaladda.
Farqiga dhererka lugaha ee shaqeynaya waa sababta caadiga ah ee sinta khaldan, taasoo la micno ah in dhererka lugta uu siman yahay, laakiin shaqsigu wuxuu sameynayaa wax si uu miskaha uga baxo isku xirnaanta. Caadi ahaan waxay ku lug leedahay joogitaanka, istaagida, socodka, fadhiga, qaadista, iyo qaadista si aan haboonayn ama sirgaxan iyo ku celcelintu waxay abuuri kartaa farqi dhererka lugaha oo shaqaynaya.
Scoliosis waa hal sabab oo kali ah oo sinta si khaldan u jaada. Uma badna in qofku qabo scoliosis haddii ay qaangaar yihiin oo aan hore looga helin cudurka. Haddii ilmuhu leeyahay wax u eg sinta si khaldan u goglan, waxaa lagula talinayaa in la qaato si looga baaro scoliosis. Carruurta qaba xanuunka badankoodu way ka weynaan doonaan, laakiin waxay u baahan yihiin in uu la socdo xirfadle caafimaad.
Calaamadaha waxaa ka mid ah:
Mid ka mid ah calaamadaha ugu caansan ee muujinaya inay tahay dhibaatada sinta waa joogitaanka xanuunka gumaarka. Xanuunka gumaarka wuxuu u soo bixi karaa xagga barida, xagga hore ee bowdada, iyo jilbaha. Labbada sinta waxay ku taallaa gumaarka gadaashiisa; xanuunka badanaa macnaheedu waa sinta ayaa ah sababta asaasiga ah.
Baaritaanka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic exam' wuxuu aqoonsan karaa miskaha aan sinnayn. Chiropractic iyo laf-dhabarta oo matooraysan waxay dib u habeyn kartaa miskaha si ay ugu habboon yihiin. Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu awood u yeelan doonaa inuu dib u dheelitiro miskaha oo uu ka caawiyo ka fogaanshaha daaweynta qalliinka qalliinka iyo baxnaanin muddada dheer ah.
Battaglia, Patrick J iyo al. "Xanuun danbe, danbe, iyo miskaha hore oo ay sabab u tahay Musculoskeletal Asal ahaan: Dib u eegista suugaanta Sheeko ee Taariikhda, Baadhitaanka Jirka, iyo Sawirka ogaanshaha." Joornaalka daawada xanuunka loo yaqaan 'chiropractic medicine vol. 15,4 (2016): 281-293. doi:10.1016/j.jcm.2016.08.004
Jones HR, Burns TM, Aminoff MJ, Pomeroy SL. Xanuun Cutubka: Ogaanshaha Xanuunka Dhabarka Hoose, Barida, iyo Sinta. Ururinta Netter ee Sawirrada Caafimaadka: Xadhkaha Laf-dhabarka iyo Dhaqdhaqaaqa Wareegga iyo Nidaamyada Dareenka, Qaybta 8, 201-224.
Khamis, Sam, iyo Eli Carmeli. "Fikrad cusub oo lagu cabbirayo farqiga dhererka lugaha." Wargeyska lafaha vol. 14,2 276-280. 27 Mar. 2017, doi:10.1016/j.jor.2017.03.008
Miyagi, Masayuki, iyo al. "Hip-spine Syndrome: Iskutallaab-qayb-cilmiyeedka is-waafajinta laf-dhabarka ee bukaanka qaba coxalgia." Hip international: joornaalka cilmi baarista kiliinikada iyo tijaabada ee sinta pathology iyo therapy vol. 29,1 (2019): 21-25. doi:10.1177/1120700018803236
Nunes, Guilherme S et al. "Saamaynta Ba'an ee Abaabulka Hip ee Farsamada Dhaqdhaqaaqa ee Xanuunka iyo Biomechanics ee Haweenka qaba Xanuunka Patellofemoral: Tijaabo La Soo Saaray, La-Maareeyo Meelbo." Joornaalka baxnaaninta ciyaaraha vol. 29,6 707-715. 18 Oktoobar 2019, doi:10.1123/jsr.2018-0497
Macluumaadka halkan ku qoran "Kabaxsan Diiqadda miskaha"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More
Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More
Shakhsiyaadka qaba sonkorowga ama kuwa daawanaya qaadashada sonkorta, waa nacnac aan sonkor lahayn… Read More
Kala baxyo kala duwan miyay faa'iido u yeelan karaan shakhsiyaadka la tacaalaya curcurka iyo xanuunka gacanta iyagoo yareynaya… Read More
Shakhsiyaadka sii weynaaday, kordhinta xoogga lafaha waxay ka caawin kartaa ka hortagga jabka iyo hagaajinta… Read More
Isku darka noocyo kala duwan oo yoga ah ayaa kaa caawin kara yaraynta xiisadda qoorta iyo bixinta xanuunka xanuunka shakhsiyaadka… Read More