Cirrhaafka

Farqiga udhaxeya Jiid-jiidka & Daaweynta Decompression

Share

Hordhac

Qof kasta oo wax ka qabtay xanuun yar yahay dib siyaabo kala duwan ayuu u sifayn karaa. Qaar ayaa laga yaabaa inay ku tilmaamaan xanuun fudud oo caajis ah oo noqon kara dhib tartiib tartiib ah maalinta oo dhan, halka qaar kalena ay ku tilmaamaan garaacid lama filaan ah, xanuun gubanaya oo soo saari kara xanuunka hoos u socda cagaha. Si kastaba ha ahaatee, isagoo xanuun yar yahay dib waa wax aad u xun, waxaana laga yaabaa in ay sii korodho haddii dadku aysan bedelin caadooyinkooda si ay u yareeyaan xanuunka dhabarka. Qaar ka mid ah arrimaha khatarta ah waxay noqon karaan doorashooyin qaab nololeed oo liita, arrimo caadi ah sida hoos u eegida telefoonkaaga or qaadista walxaha culus, halka qaar kalena ay sabab u noqon karaan stress iyo walwalka. Arrimahan khatarta ah waxay keeni karaan cadaadis badan oo dhabarka hoose ah; si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daawooyin kala duwan oo kaa caawin kara yaraynta xanuunka dhabarka hoose. Maqaalka maanta wuxuu diiradda saarayaa farqiga u dhexeeya labada daawaynta aan qalliinka ahayn, daawaynta jiidista iyo daawaynta depression, iyo sida ay u yareeyaan xanuunka dhabarka hoose si gaar ah. Adigoo u gudbinaya bukaanada bixiyeyaasha u qalma iyo bixiyayaasha xirfada leh ee ku takhasusay daawaynta depression laf dhabarta. Si taas loo gaaro, iyo marka ay habboon tahay, waxaan kula talineynaa bukaannadayada inay tixraacaan bixiyeyaashayada caafimaadka ee xiriirka la leh iyadoo lagu saleynayo baaritaankooda. Waxaan ogaanay in waxbarashadu ay lama huraan u tahay in la weydiiyo su'aalo qiimo leh bixiyayaashayada. Dr. Alex Jimenez DC waxa uu xogtan u bixiyaa adeeg waxbarasho oo keliya. Afeef

 

Caymiskaygu ma dabooli karaa? Haa, waa laga yaabaa. Haddii aadan hubin, halkan waa isku xirka dhammaan bixiyeyaasha caymiska aan daboolno. Haddii aad wax su'aalo ah ama walaac ah qabtid, fadlan kala xiriir Dr. Jimenez 915-850-0900.

Farqiga udhaxeya Jiid-jiidka & Daaweynta Decompression

Ma waxaad dareemaysaa xanuun kala duwan oo dhabarkaaga hoose ah? Xanuunku ma wuxuu ahaa xanuun tartiib tartiib ah oo caajis ah oo kugu keenay inaad gacantaada saarto dhabarkaaga hoose? Mise waa xanuun si lama filaan ah u garaaca oo kaa horjoogsanaya awooddaada inaad wax qabato? Xanuunka noocan oo kale ah waxaa loo yaqaannaa xanuunka dhabarka hooseeya, iyo isku dayga daaweynta jimicsiga ama depression therapy waxay noqon kartaa jawaabta aad raadineyso gargaarka dhabarka hoose. U sheeg inaad rabto inaad isku daydo daaweynta jiidista. Waa hagaag, daraasaadka cilmi baarista ayaa lagu xusay in daawaynta jiidista ay noqon karto labadaba gacanta iyo farsamada loo isticmaalo in si tartiib ah loo jiido laf dhabarta si loo kordhiyo dhererka saxanka laf dhabarta iyada oo la yareynayo cadaadiska gudaha. Tani waxay u oggolaanaysaa fiilooyinka xanuunka xasaasiga ah ee ku wareegsan lakabka sare ee saxanka laf-dhabarka inuu nasto. Daaweynta jiidashada waxay sidoo kale u ogolaataa shaqada jireed ee lafdhabarta si ay u soo kabsato oo ay ugu soo noqoto qaabka caadiga ah; oo lagu daray waxay yaraynaysaa xanuunka waxayna wanaajisaa shaqada biomechanik ee dhaqdhaqaaqa lafdhabarta. Daraasado kale oo cilmi baaris ayaa la helay in marka shakhsiyaadka ay isku dayaan daaweynta jiidista, natiijooyinka togan waxay muujinayaan in daaweynta jiidista ay kaa caawin karto yaraynta xaaladaha xanuunka lugta sida sciatica oo nafiso xiisadda xididka neerfaha. 

 

 

Haddii daawaynta jiid-jiidku aanay kugu habboonayn, daawaynta depression ayaa ku caawin karta. Sida cilmi baa sheegay, Daawaynta Decompression waa daaweyn ka caawisa in la yareeyo cadaadiska xididdada xididada laf-dhabarka ee xanaaqa kuwaas oo soo diraya calaamadaha xanuunka dhammaan qaybta hoose ee jirka oo dhan. Depression-ku wuxuu caawiyaa saxannada bulxan ee taabta xididdada neerfaha ee qanjaruufo inay dib ugu noqdaan laf dhabarta waxayna u keenaan nafis qofka. Taasi waxay u ogolaanaysaa hoos u dhigista muruqyada dhabarka waxayna dabcisaa unugyo jilicsan oo kacsan. Macluumaad dheeri ah ayaa la bixiyay in niyad-jabku si fiican u shaqeeyo daaweynta jireed iyadoo dib loo soo celinayo shaqeynta lumbar ee lafdhabarta iyo kor u qaadida dulqaadka muruqa ee dhabarka. Depression xitaa waxay bixisaa nafis shakhsiyaadka la ildaran xaaladaha kale ee xanuunka dhabarka sida herniation, saxan ka siiban, muuqaal xun, Iyo neerfaha qanjaruufo.


Dulmar Dulmar-Muuqaal

Ma dareemaysaa xanuun iyo xanuun dhabarkaaga oo dhan? Ka warran murqaha qallafsan ee dhabarkaaga hoose marka aad dhinac u fidiso? Xanuunku miyuu ku yimaadaa si tartiib tartiib ah ama si lama filaan ah? Kuwani waxay noqon karaan arrimaha xanuunka dhabarka hooseeya iyo niyad-jabka, oo ay weheliso daawaynta jiidista ayaa ku caawin karta. Midka kore wuxuu sharxayaa waxa jiidjiidku sameeyo marka la isticmaalayo mashiinka Chatanooga Trition. Mashiinku wuxuu caawiyaa dad badan oo la ildaran xanuunka dhabarka hooseeya wuxuuna caawiyaa yareynta dhibaatooyinka kale ee dabadheeraad ah sida sciatica, saxan bura, lumbar scoliosis, iyo neerfayaasha qanjidhada ah ee gobolka lumbar. Dadku waxay dareemi doonaan nasasho degdeg ah ka dib markay u galaan daawaynta si loo yareeyo xanuunka dhabarka hoose. Ka soo qaad inaad rabto inaad wax badan ka ogaato depression ama daawaynta jiidista iyo sida ay kaaga faa'iidaysan karto yaraynta xanuunka dhabarka hooseeya iyo xaaladaha kale ee dhabarka hoose? Tani link ayaa sharxi doona waxa ay labadan daawayn u qabtaan dhabarka hoose.


Sida Daawaynta Jiidashada & Depression labadaba ay u yareeyaan xanuunka dhabarka hooseeya

 

Daawaynta jiidista iyo depression labaduba waxay leeyihiin habab gaar ah oo lagu yareeyo xanuunka dhabarka hooseeya maadaama labaduba ay yihiin daaweyn aan qaliin ahayn. Daraasadaha cilmi-baarista ayaa muujiyay in saamaynta labadan daweynba ay kordhiyeen dhaqdhaqaaqa muruqa dhabarka iyada oo loo marayo dulqaadka muruqa ee ka soo baxa jilibka. Daaweynta jiidista iyo depression sidoo kale waxay ku siin kartaa macluumaad qiimo leh si loo yareeyo xanuunka dhabarka hooseeya sababtoo ah isbeddellada hoos u dhaca ee saxannada laf-dhabarka, sida daraasado ayaa lagu soo gabagabeeyay. Labada daweynba aad bay ugu fiican yihiin dad badan oo la ildaran lumbar, ilmo-galeenka, iyo lugaha xanuunka, xaddidaya tayada noloshooda. Daawaynta aan qaliinka ahayn waxay ka caawisaa dadka aduunka oo dhan inay ka soo kabtaan xanuunka dhabarka waxayna ka caawiyaan inay isticmaalaan daawaynta aan qaliinka ahayn taas oo qayb ka ah jidkooda soo kabashada.

 

Ugu Dambeyn

Guud ahaan, inkastoo daawaynta ciriiriga iyo depression ay leedahay hawlo gaar ah si ay u yareeyaan xanuunka, labadooduba waxay leeyihiin hal shay oo caadi ah: waxaa loo isticmaalaa daaweynta aan qaliinka ahayn si loo yareeyo xanuunka dhabarka hoose ee shakhsiyaad badan. Isku dhafka daawaynta aan qaliinka ahayn ee safarka caafimaadka iyo fayoqabka qofka waxay ka caawin kartaa inuu noolaado wakhti dheer, horumariyo caadooyin cusub, iyo xataa caawinta bixinta gargaarka dhabarka. Iyadoo daawaynta jiidista ay kordhiso dhererka saxanka laf-dhabarka iyo depression waxay yaraynaysaa cadaadiska xanaaqa, neerfayaasha qanjaruufo, xanuunka dhabarka oo hooseeya maaha arrin lagu qoslo marka ay joojiso tayada nolosha qofka. Ogaanshaha inay jiraan daweyn loogu talagalay xanuunka dhabarka hooseeya waxay ka caawin kartaa shakhsiyaad badan mustaqbalka fog caafimaadkooda iyo fayoobaantooda.

 

tixraacyada

Alwaily, Muhammad, iyo al. "Qiimaynta Kala-duwanaanshaha Waxqabadyada Jiid-jiidka ee Bukaan-socodka Dhabarka Hoose Qaba: Dib-u-eegis Nidaamsan." Daaweynta lafdhabarta & daaweynta gacanta, BioMed Central, 17 Sebt. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6139896/.

Amjad, Fareexa, iyo al. "Saamaynta Daawaynta Qalitaanka Qalliinka ee aan Qalliinka ahayn ee lagu daro Daawaynta Jirka ee Joogtada ah ee Xanuunka, Dhaqdhaqaaqa Dhaqdhaqaaqa, Adkaynta, Naafanimada Shaqada iyo Tayada Nolosha iyo Daaweynta Jirka ee Joogtada ah ee Kalidaa ee Bukaanka qaba Lumbar Radiculopathy; Tijaabo la Xakameeyay oo Randomizedized." BMC Musculoskeletal Disorders, BioMed Central, 16 Mar. 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8924735/.

Apfel, Christian C, iyo al. "Dib-u-soo-celinta Dhererka Disk-ga iyada oo loo marayo Kala-baxa Laf-dhabarta ee Aan Qalliinka ahayn waxay la xiriirtaa Hoos-u-dhaca Xanuunka Dhabarka Hoose ee Discogenic: Daraasad Koox-koox ah oo Dib-u-eegis ah." BMC Musculoskeletal Disorders, BioMed Central, 8 Luulyo 2010, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2912793/.

Post xiriira

Horseman, Ian, iyo Mark W Morningstar. "Koradhka Dhererka Shucaaca ee Disk-ga ka dib Tijaabada Dhaqancelinta Laf-dhabarta Hababka Badan iyo Jidhka Gariir: Taxane Kiis Dib-u-eegis ah." Wargeyska Daawada Chiropractic, Elsevier, Disembar 2008, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2697595/.

Kang, Jeong-Il, iyo al. "Saameynta Dempression laf-dhabarta ee Dhaqdhaqaaqa Murqaha Lumbar iyo Dhererka Disk ee Bukaannada qaba Herniated Intervertebral Disk." Joornaalka Sayniska Daaweynta Jirka, Bulshada Sayniska Daaweynta Jirka, Noofambar 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5140813/.

Ah, Hyunju, iyo al. "Saameynta Buugga Daawaynta Jimicsiga Laf-dhabarka ee Xanuunka iyo Tusaha Naafada Oswestry ee Bukaannada Qaba Xanuunka Dhabarka Ah." Joornaalka Sayniska Daaweynta Jirka, Bulshada Sayniska Daaweynta Jirka, Dec. 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6279706/.

Afeef

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Macluumaadka halkan ku qoran "Farqiga udhaxeya Jiid-jiidka & Daaweynta Decompression"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah

Dr Alex Jimenez

Ku soo dhawoow-Bienvenido's blog-keena. Waxaan diirada saareynaa daawaynta naafonimada laf dhabarta iyo dhaawacyada daran. Waxaan sidoo kale daaweynaa Sciatica, Qoorta iyo dhabarka xanuunka, garaaca, madax-xanuun, dhaawacyada jilibka, dhaawacyada isboortiga, dawakhaad, hurdo xumo, arthritis. Waxaan isticmaalnaa daawayn sare oo la xaqiijiyay oo diirada lagu saaray dhaqdhaqaaqa ugu fiican, caafimaadka, jirdhiska, iyo qaboojinta qaabdhismeedka. Waxaan isticmaalnaa Qorshayaasha Cunnada Gaarka ah, Farsamooyinka Gaarka ah ee Chiropractic, Tababarka Dhaqdhaqaaqa-Agility, Hab-raacyada Isku-tallaabta La Qabsaday, iyo "Nidaamka PUSH" si loogu daaweeyo bukaannada qaba dhaawacyo kala duwan iyo dhibaatooyin caafimaad. Haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato dhakhtarka Chiropractic kaas oo isticmaala farsamooyin horumarsan si uu u fududeeyo caafimaadka jidhka oo dhamaystiran, fadlan ila xidhiidh. Waxaan diiradda saareynaa fududeynta si aan gacan uga geysanno soo celinta dhaqdhaqaaqa iyo soo kabashada. Waxaan jeclaan lahaa inaan ku arko Ku xidhnow!

Published by

Recent Posts

Cunto Cunto Fudud Leh Habeenkii: Ku raaxaysiga Daawaynta Habeenka Dambe

Fahamka rabitaanka habeenkii waxay caawin kartaa shakhsiyaadka sida joogtada ah wax u cuna habeenkii inay qorsheeyaan cunto qancisa… Read More

Xeeladaha Aqoonsiga Naafonimada ee Rugta Lafo-jileeca

Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More

Mashiinka Doomaha: Saamaynta Hoose ee Wadarta Jirka

Mashiinka doontu ma siin karaa jimicsi jir buuxa oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan jirdhiska? Dooxidda... Read More

Muruqyada Rhomboid: Hawlaha iyo Muhiimadda Joogitaanka Caafimaadka leh

Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More

Yaraynta Cadaadiska Muruqyada Adductor ee lagu darayo Daawaynta MET

Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More

Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka nacnaca aan sokorta lahayn

Shakhsiyaadka qaba sonkorowga ama kuwa daawanaya qaadashada sonkorta, waa nacnac aan sonkor lahayn… Read More