Markaad socoto, in ka badan 200 oo muruq shaqsiyeed ayaa soo baxaya kuwaas oo ay ku jiraan dhammaan murqaha laf dhabartaada iyo aagga miskahaaga. Ma jiro wax dafiri kara in socodku adiga kuu fiican yahay oo uu faa'iido u leeyahay guud ahaan caafimaadka. Waxa kale oo ay aad waxtar ugu leedahay caafimaadka laf dhabarta. Inta badan, socodku waa kaabayaal aad u wanaagsan daryeelka bukaan-jiifka. Halkan waxaa ah 5 sababood oo wanaagsan oo loogu talagalay bukaannada xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' si ay u guuraan.
Contents
The Ururka Chiropractic American (ACA) waxay ku talinaysaa socodka si uu u yareeyo xanuunka dhabarka. Waa jimicsi saameyn hoose leh oo aad u jilicsan dhabarka, oo gubanaya qiyaastii 265 kalori 30 daqiiqo gudahood.
Waa inaad iska ilaalisaa inaad ku dul socoto dhul aan sinnayn ama shub ah si aad u ilaaliso saamaynta hoose ugana ilaaliso dhaawac. Jimicsigu wuxuu sidoo kale soo daayaa xanuunka yareeya endorphins marka lagu daro caawinta xaalado kale oo xanuunka yareyn kara oo ay ku jiraan hagaajinta dabacsanaanta iyo dhaqdhaqaaqa, waxay caawisaa fuuq-celinta saxannada laf-dhabarka, waxay kordhisaa wareegga, waxayna caawisaa dhimista miisaanka iyo maareynta miisaanka.
Socodku wuxuu kordhiyaa wareegga dhiigga jirkaaga oo dhan, oo ay ku jiraan laf dhabartaada. Tani waxay hubinaysaa inaad leedahay qulqul joogto ah oo dhiig oo ku socda muruqyada iyo nafaqooyinka laf dhabarta. Unugyada jilicsan waa la nafaqeeyaa oo la hodmiyaa halka sunta waxyeelada leh laga fogeeyo.
Socodku waa u muhiim caafimaadka laf dhabarta. Waxay kordhisaa wareegga dhiigga, taas oo, hoos u dhigta cadaadiska dhiigga. Tani waxay kaa caawinaysaa in jidhka la isu dheellitiro waxayna kordhisaa awooddaada. Marka uu dhiiggu dhex socdo jidhkaaga waxa uu nafaqeeyaa dhammaan murqahaaga, waxa uu kaa dhigayaa mid xoog badan oo kuu fududaynaya jimicsigaaga. Asal ahaan, in badan oo aad socotid, in ka badan ayaad awood u leedahay inaad socotid.
Marka socodka uu kordhiyo wareegga, dabacsanaanta iyo dhaqdhaqaaqa ayaa kor loo qaadayaa. Marka lagu daro nidaamka fidinta iftiinka, socodku wuxuu kordhin karaa dabacsanaan iyo dhaqdhaqaaqyo kala duwan oo wanaagsan. Tani waxay leedahay faa'iidooyinka dheeraadka ah ee yaraynta khatarta dhaawaca iyo hagaajinta booska.
ACA waxay ku talinaysaa taxane ah fidsan oo lagu daray wadnaha, oo ay ku jiraan socda, si looga caawiyo maaraynta xanuunka dhabarka iyo caafimaadka laf dhabarta oo wanaagsan. Waa wehel aad u wanaagsan daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' waana waxqabad taageero oo wax ku ool ah kaas oo kaa caawin doona inuu daawayntaada sii shaqeeyo.
Inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa maalintii wuxuu keenaa ciriiriga saxannada laf dhabarta, tuujinta biyaha buuxinaya saxanada si ay u siiyaan barkin ama lafdhabartaada. Wareegga kordhay ee ka yimaada socodka ayaa sidoo kale caawiya in ay u guuraan biyaha muhiimka ah aagga.
Saxeexyadu waxay nuugaan biyahan, iyaga oo fuuq-celinaya si ay u sii wataan shaqadooda si ay u noqdaan kuwa shoogga u nuuga tiirka laf-dhabarka. Tani sidoo kale waa kiis weyn oo loogu talagalay in si fiican loo fuuqbaxo adiga oo cabba biyo badan ma aha oo kaliya markaad socoto, laakiin sidoo kale maalinta oo dhan.
Miisaanka jirka ee dheeraadka ah wuxuu ku keeni karaa culeys weyn oo ku yimaada lafdhabarta. Dufanka caloosha wuxuu abuuri karaa miisaan xad dhaaf ah xagga hore, taasoo keenta saameyn dib-u-dhac ah oo lafdhabarta ah. Tani waxay cadaadis saaraysaa dhabarka hoose, taasoo keentay xanuunka aaggaas.
The laf dhabarta waa qayb ka mid ah xudunta jidhka iyo murqaha ku wareegsan laf dhabarta waxay caawiyaan dheelitirnaanta iyo dhaqdhaqaaqa. Marka miisaanka xad dhaafka ah uu jiro muruqyadaas ayaa noqda kuwo cidhiidhi ah sababtoo ah waa inay si adag u shaqeeyaan si ay u ilaaliyaan dheelitirka. Socodka waxay ka caawisaa maaraynta miisaanka iyo dhimista miisaanka oo baabi'inta ama yaraynta saamaynta miisaanka xad-dhaafka ah.
Socodka ayaa faa'iido u leh jirkaaga oo dhan. Waxay hoos u dhigtaa halista cudurada wadnaha, waxay wanaajisaa sonkorta dhiiga iyo cadaadiska dhiigga, waxay yaraynaysaa halista lafaha, waxay kaa caawinaysaa inaad ilaaliso miisaanka jidhka, waxay wanaajisaa caafimaadka maskaxdaada, waxayna yarayn kartaa halista kansarka qaarkood. Iyadoo laf dhabartaadu ay ku taal udub dhexaadka jidhkaaga, caafimaadka laf dhabarta ee wanaagsan ayaa qayb ka ah mid kasta oo ka mid ah xaaladahan. Isku-darka socodka daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', waxaad siinaysaa jidhkaaga fursadiisa ugu fiican ee caafimaad wanaagsan iyo shaqo fiican.
Macluumaadka halkan ku qoran "Faa'iidooyinka Socodka Qof kasta oo ku nool El Paso, TX."looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka ay ku adag tahay socodka socodka xanuunka dartiis, luminta tirada… Read More
Fahamka rabitaanka habeenkii waxay caawin kartaa shakhsiyaadka sida joogtada ah wax u cuna habeenkii inay qorsheeyaan cunto qancisa… Read More
Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More
Mashiinka doontu ma siin karaa jimicsi jir buuxa oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan jirdhiska? Dooxidda... Read More
Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More
Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More