Joogitaanka dheer wuxuu sababi karaa miskaha inuu gadaal u riixo, kordhinta qalooca dhabarka hoose / lumbar. Cadaadiskan sii kordhay ee unugyada jilicsan ee ku hareeraysan lafdhabarta ayaa sababa in muruqyada dhabarka hoose ay adkeeyaan iyo / ama bararka, taasoo keentay raaxo la'aanta kala-goysyada iyo dareemayaasha. Muruqyada xudunta ah oo daciifay iyo muuqaal caafimaad darro/xanuunka postural waa sababaha ugu badan, laakiin dhaawaca, gabowga, cilladaha lagu dhasho, ama cudur/xaalad ayaa sidoo kale wax ka geysan karta calaamadaha. Dhaawicida Dhaawaca Dhakhaatiirta Dhakhaatiirta iyo Daawada Shaqada waxay leedahay koox sare oo ah daaweeyayaal xirfad leh si ay u qiimeeyaan dhibaatada, u baaraan sababta/ta saxda ah, oo ay u horumariyaan daawaynta iyo qorshaha dhaqancelinta.
Contents
Dhabarka hoose waa mid ka mid ah meelaha aadka loo isticmaalo ee lafdhabarta, dhaqdhaqaaqa iyo foorarsiga inta lagu jiro maalinta caadiga ah. Marka jirku istaago, laf dhabarta ayaa si dabiici ah u qaloocda gudaha iyo dibaddaba.
Kala-goysyada wejiga ayaa u oggolaanaya dhaqdhaqaaqa u dhexeeya heer kasta oo lafdhabarta ah. Qallooca laf-dhabarka ee taagan wuxuu kordhin karaa xiriirka ka dhexeeya kala-goysyada wejiga. Marka uu jirku da'da yahay, kala-goysyada wejiga iyo saxanadaha waxay bilaabaan inay daaloobaan, taas oo keeni karta in saxanka iyo xubnaha wejiga ay bararaan. Joogitaanka dheer inta lagu jiro hawl maalmeedka caadiga ah oo ay weheliso bararka kala goysyadan ayaa kara bararka sii xumeeya waxayna keenaan calaamado. Caadooyinka joogtada ah iyo caadooyinka ayaa laga yaabaa inay gacan ka geystaan raaxo la'aanta dhabarka hoose inta lagu jiro istaagida dheer. Kuwaas waxaa ka mid ah:
Talooyin qaar ayaa ku caawin kara:
Dhakhaatiirta loo yaqaan 'chiropractors' ayaa ah khabiir ku takhasusay habka muruqyada. Waxay doonaan:
Hasegawa, Tetsuya, iyo al. "Isbahaysiga culeyska dhabarka hooseeya oo leh xanuunka dhabarka hooseeya inta lagu jiro istaagid taagan." PloS hal vol. 13,12 e0208877. 18 Dis. 2018, doi:10.1371/journal.pone.0208877
Jo, Hoon, iyo al. "Saameynta Xun ee Joogitaanka Dheeraadka ah ee Shaqada ee Calaamadaha Musculoskeletal iyo Daalka Jirka: Sahanka Shuruudaha Shaqada ee Shanaad ee Kuuriya." Joornaalka caafimaadka ee Yonsei vol. 62,6 (2021): 510-519. doi:10.3349/ymj.2021.62.6.510
Ognibene GT, Torres W, von Eyben R, Horst KC. Saamaynta fadhi-ku-fadhiga shaqada ee xanuunka dhabarka hooseeya ee daba-dheeraada: natiijooyinka tijaabada ee aan kala sooc lahayn. J Qabo Deegaanka Med. 2016;58 (3):287-293. Abstract. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26735316. Helitaanka Maarso 2, 2017.
Parry, Sharon P et al. "Faragelinta goobta shaqada ee kordhinta joogsiga ama socodka si loo yareeyo calaamadaha muruqa ee shaqaalaha fadhiidka ah." Xogta Cochrane ee dib u eegista habaysan vol. 2019,11 CD012487. Noofambar 17, 2019, doi:10.1002/14651858.CD012487.pub2
Rodríguez-Romero, Beatriz, iyo al. "Soddon daqiiqo ayaa loo aqoonsaday inay yihiin marinka horumarinta xanuunka ee gobollada dhabarka hoose iyo cagaha, iyo saadaaliyeyaasha xoojinta xanuunka inta lagu jiro 1-saac ee Shaybaarka ku salaysan Joogitaanka Shaqaalaha Xafiiska." Joornaalka Caalamiga ah ee Cilmi-baarista Deegaanka iyo Caafimaadka Dadweynaha Vol. 19,4 2221. Febraayo 16, 2022, doi:10.3390/ijerph19042221
Smith, Michelle D iyo al. "Saamaynta Isticmaalka Qalabka Cagaha inta lagu jiro Hawl Joogto Dheeraad ah oo ku saabsan Xanuunka Dhabarka Hoose ee Shaqaalaha Xafiiska." Joornaalka Caalamiga ah ee Cilmi-baarista Deegaanka iyo Caafimaadka Dadweynaha Vol. 16,8 1405. Abriil 18. 2019, doi:10.3390/ijerph16081405
Macluumaadka halkan ku qoran "Raaxo-la'aan Joogto Dheeraad ah: El Paso Clinic Back"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka la ildaran farta isku xiran: Ma ogaan karaan calaamadaha iyo calaamadaha farta… Read More
Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab caafimaad oo looga hortago caafimaadka… Read More
Shakhsiyaadka la tacaalaya calool-istaagga joogtada ah ee dawooyinka, walbahaarka, ama la'aanta… Read More
Shakhsiyaadka raadinaya inay horumariyaan caafimaadkooda jir dhiska, qiimaynta jir dhiska waxay aqoonsan kartaa suurtagalnimada… Read More
Shakhsiyaadka qaba Ehlers-Danlos syndrome ma heli karaan gargaar daaweyn aan qalliin ahayn si loo yareeyo xasilloonida wadajirka ah?… Read More
Fahmi kara kala-goysyada hingesyada jidhka iyo sida ay u shaqeeyaan waxay ka caawin kartaa dhaqdhaqaaqa iyo dabacsanaanta… Read More