Xanuunka Xanuunka Myofascial ee Saameeya Murqaha Sartorius

Hordhac

Cidhifyada hoose ee jirka waxay ka caawiyaan bixinta xasiloonida qaybaha kala duwan ee jirka, oo ay ku jiraan miskaha, bowdada, miskaha, lugaha, jilbaha, iyo cagaha. Sinta iyo bowdyadu waxay ka kooban yihiin muruqyo iyo neerfyo badan oo bixiya dhaqdhaqaaqa qaybta hoose waxayna u oggolaadaan martida loo yahay inay ku wareegaan meelo kala duwan. Halka muruqyada miskaha ay ku dhaqmaan muruqyada bowdada ee wadajirka sinta oo ay dejiyaan miskaha, Muruqyada bowdada waxay u oggolaanayaan in jidhka hoose uu leexiyo, leexiyo oo uu wareego isagoo sita inta badan miisaanka jidhka sare iyo la jaanqaadida miskaha iyo lugaha. Mid ka mid ah murqaha bowdada waa muruqa sartorius, haddii uu si xad dhaaf ah u isticmaalo oo uu dhaawacmo waxay u horseedi kartaa dhibaatooyin qaabka xanuunka myofascial. Maqaalka maqaalka maanta wuxuu eegayaa muruqa sartorius, sida xanuunka kiciya myofascial uu ula xiriiro sartorius, iyo waxtarka daaweynta xanuunka myofascial ee bowdada. Waxaan u gudbinaa bukaanada bixiyeyaasha shahaadeysan ee ku dara habab badan oo ka mid ah qaybaha hoose ee jidhka, sida daaweynta xanuunka bowdada ee la xidhiidha xanuunka xanuunka 'myofascial syndrome', si loo caawiyo shakhsiyaadka wax ka qabta calaamadaha xanuunka ee muruqa sartorius. Waxaan dhiirigelineynaa oo aan u mahadcelineynaa bukaanka annaga oo u gudbinayna bixiyeyaasha caafimaadka ee xiriirka la leh iyada oo ku saleysan ogaanshaha cudurka, gaar ahaan marka ay habboon tahay. Waxaan fahamsanahay in waxbarashadu ay tahay xal aad u wanaagsan oo lagu weydiiyo bixiyeyaashayada su'aalo adag marka la eego codsiga bukaanka. Dr. Jimenez, DC, waxa uu macluumaadkan uga faa'iidaystaa adeeg waxbarasho oo keliya. Afeef

Waa maxay Murqaha Sartorius?

Ma ku xanuunaysaa qaybaha sare, dhexe, ama hoose ee bowdadaada? Dhibaato ma ku qabtaa socodka muddo dheer? Mise jilbahaagu si ka badan sidii caadiga ahayd? Inta badan arrimahan waxay la xiriiraan xanuunka kiciya myofascial ee la xidhiidha muruqa sartorius. Sida muruqa ugu dheer ee ka soo baxa miskaha ilaa kala-goysyada jilibka, waa muruqa sartorius, ama "muruqa dawaarka," wuxuu u adeegaa sida sinta iyo jilibka labadaba markaad la shaqeyneyso muruqyada kale ee u oggolaanaya dhaqdhaqaaqa sinta. Sartorius wuxuu la wadaagaa meesha uu asal ahaan ka soo jeedo ee TFL (tensor fascia latae) muruqa ee laf-dhabarka sare ee hore wuxuuna mas'uul ka yahay wareegga gudaha ee miskaha. Buugga, "Xanuunka Myofascial iyo cillad la'aanta," qoraaga Dr. Janet G. Travell, MD, ayaa sheegay in muruqa sartorius uu caawiyo iliacus iyo murqaha TFL ee sinta sinta iyada oo caawinaysa madaxa gaaban ee femoris bicep ee jilbaha jilba jilibka, taasoo u oggolaanaysa qofka inuu ku socdo masaafo dheer. Inkasta oo muruqan dheer uu ka caawiyo sinta iyo jilibka jilicsanaanta, waxay ku dhici kartaa dhaawacyo waxayna abuurtaa arrimo ku saabsan miskaha iyo jilbaha ee jirka hoose.

Xanuunka Kiciya Myofascial ee La Xiriira Murqaha Sartorius

Marka xoogagga naxdinta leh ama arrimaha caadiga ah ay bilaabaan inay saameeyaan muruqa sartorius, muruqyada ku wareegsan bowdada iyo miskaha ayaa sidoo kale saameeya. Muruqa sartorius wuxuu u oggolaanayaa shakhsiga inuu u wareego oo u oggolaado dabacsanaanta miskaha iyo jilbaha marka dhaawacyada ama muruqa la isticmaalo; waxay keeni kartaa calaamado xanuun u eg oo xiriir la leh arrimaha sinta iyo jilibka ee la xidhiidha xanuunka kiciya myofascial. Xanuunka kiciya Myofascial ee muruqa sartorius caadi ahaan kuma dhaco muruqa laakiin waxa uu ku dhici karaa iyada oo la socota ka qayb qaadashada kicinta ee muruqyada ku wareegsan. Daraasaduhu waxay muujinayaan xanuunka kiciya myofascial waxaa laga helaa murqaha sinta wuxuuna sababi karaa arrimo ku dhaca muruqyada miskaha-lumbopelvic ee jirka hoose. Tani waxay keenaysaa in xanuunka loo gudbiyo sartorius uu noqdo mid sii faafaya oo kor u kaca jilbaha. Marka xanuunka kiciya myofascial uu la xiriiro sartorius, shakhsiyaad badan ayaa inta badan ku khalda xanuunka jilibka. Halkaa marka ay marayso, xanuunka kiciya myofascial wuxuu saameyn karaa sida qofku u socdo oo u foorarsado jilbaha. 

Anatomy & Palpation of Muscle Sartorius- Video

Ma la kulmaa arimo markaad lugaynayso? Jilbahaagu si joogto ah ma u dhaawacmaan? Mise waxaad dareemaysaa jilicsanaan ama xanuun bowdadaada? Inta badan arrimahan waxay la xiriiraan xanuunka kiciya myofascial ee la xidhiidha muruqa sartorius. Sartorius waa muruqa dheer oo isku xira miskaha iyo kala-goysyada jilibka si ay u bixiyaan jilbaha iyo sinta. Muruqa sartorius wuxuu la shaqeeyaa muruqyada kale ee bowdada iyo miskaha, taas oo u oggolaanaysa dhaqdhaqaaqa miskaha iyo dhaqdhaqaaqa lugaha. Marka arrimo badan ay saameeyaan sartorius iyo muruqyada ku xeeran, waxay u kobcin kartaa xanuunka kiciya myofascial waxayna sababi kartaa muuqaalada khatarta ah ee jilbaha iyo miskaha. Halkaa marka ay marayso, waxay keentaa arrimaha xanuunka loo gudbiyo miskaha iyo jilbaha, taas oo qofka ka dhigaysa inay ku adag tahay socodka meel ilaa meel. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daawayn la heli karo si loo yareeyo xanuunka miskaha iyo jilbaha oo lagu maareeyo xanuunka kiciya myofascial ee saameeya muruqa sartorius ee bowdada. Fiidiyowga kore wuxuu sharxayaa anatomy ee meesha murqaha sartorius iyo sida palpation loo isticmaalo si loo helo muruqa si loo arko haddii ay adag tahay ama ay saameyn karto dhibcaha kicinta ee fiilooyinka muruqa. Tani waa mid ka mid ah farsamooyinka la isticmaalo marka qofku la tacaalayo xanuunka kiciya myofascial ee la xidhiidha muruqa sartorius.

Waxtarka Daawaynta Xanuunka Myofascial ee bowdada

Marka qofku uu la tacaalayo xanuunka kiciya myofascial ee bowdada, oo ay saameynayso sartorius, qaar badan ayaa isku dayi doona inay helaan daaweyn diyaar ah si ay u yareeyaan xanuunka. Daawaynta sida cirbadaha qallalan waa mid ka mid ah daawaynta xanuunka myofascial ee kala duwan oo yarayn kara xanuunka iyo naafanimada la xidhiidha bowdyaha, miskaha, iyo jilbaha. Daraasaduhu waxay muujinayaan in daawaynta qallalan ee cirbadaha ay gacan ka geysan karto maareynta xanuunka jilibka ee la xidhiidha dhibcaha kiciya ee bowdada. Si kastaba ha ahaatee, daawaynta kaligeed ma noqon karto xalka kaliya ee lagu dhimayo xanuunka kiciya myofascial ee bowdada. Kala-baxyada sinta ee kala duwan waxay debciyaan qallafsanaanta miskaha ee cidhiidhiga ah waxayna gacan ka geystaan ​​​​kordhinta murqaha sartorius si ay u jebiyaan qanjidhada iyo hagaajinta dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa miskaha iyo jilbaha. Dadku waxay xitaa isticmaali karaan isku-buufin ischemic si ay ugu oggolaadaan fidinta waxtarka badan ee muruqa sartorius.

Ugu Dambeyn

Sida muruqa ugu dheer ee bowdada, sartorius wuxuu caawiyaa bixinta adeegga sinta iyo jilbaha jilbaha iyada oo la shaqeyneysa muruqyo kala duwan si ay lugaha u socdaan. Marka muruqyada sartorius ay noqdaan kuwo si xad dhaaf ah loo isticmaalo oo ay bilaabaan inay keenaan xanuunka loo gudbiyo miskaha iyo jilbaha, waxay u kobcin kartaa xanuunka kiciya myofascial ee muruqa sartorius. Tani waxay dad badan ka dhigi kartaa inay rumaystaan ​​inay ka cabanayaan xanuunka jilibka marka ay tahay muruqa bowdada. Si kastaba ha ahaatee, xanuunka kiciya myofascial waxaa lagu daweyn karaa daaweyn iyo ficilo sax ah oo ay dadku ku dari karaan hawlahooda maalinlaha ah si looga hortago xanuunka sii kordhaya oo loo maareeyo dhibcaha kicinta ee muruqyada sartorius. Tani waxay u oggolaan kartaa dadka inay dib ugu soo laabtaan dhaqdhaqaaqooda lugahooda.

tixraacyada

Rahou-El-Bachiri, Yuusuf, iyo al. "Saamaynta Baahida Qalalan ee Dhibcaha Kiciya ee Maareynta Xanuunada Jilibka: Dib-u-eegis Nidaamsan iyo Falanqaynta Meta." Joornaalka Daawada Caafimaadka, MDPI, 29 Juun 2020, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7409136/.

Samani, Mahbobeh, iyo al. "Baahitaanka iyo Dareenka Dhibcaha Kiciya ee Lumbo-Pelvic-Sinta Murqaha ee Bukaannada qaba Xanuunka Xanuunka Patellofemoral." Wargeyska Shaqada Jirka iyo Dhaq-dhaqaaqa, Maktabadda Daawada Qaranka ee Maraykanka, 15 Oct. 2019, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31987531/.

Simons, DG, iyo LS Simons. Xanuunka Myofascial iyo cillad la'aanta: Buug-tilmaameedka Kiciya: Vol. 2:cirmada hoose. Williams & Wilkins, 1999.

Walters, Benjamin B, iyo Matthew Varacallo. "Anatomy, Lafaha Lafaha iyo Lafaha Hoose, Muruqyada Sartorius bowdada." Gudaha: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL), Daabacaada StatPearls, 29 Agoosto 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK532889/.

Afeef