Kooxda Taageerada Sun-saarista Rugta Dhabarka. Adduunka oo dhan lagaga dhaqmo, sun-saariddu waxay ku saabsan tahay nasinta, nadiifinta, iyo nafaqaynta jidhka gudaha dibadda. Adiga oo meesha ka saaraya oo meesha ka saaraya sunta, quudinta jidhkaaga nafaqooyin caafimaad qaba, sun-saariddu waxay kaa caawin kartaa inaad ka ilaaliso cudurka oo aad dib u cusboonaysiiso awoodaada inaad ku ilaaliso caafimaadka ugu fiican iyada oo loo marayo habab kala duwan, oo ay ku jiraan xanuunka loo yaqaan 'chiropractic', meditation, iyo in ka badan. Intaa waxaa dheer, sun-saariddu waxay ka dhigan tahay nadiifinta dhiigga.
Tan waxaa lagu sameeyaa iyadoo laga saarayo wasakhda dhiigga ku jirta beerka, halkaasoo sunta laga soo saaro si loo tirtiro. Jidhku waxa kale oo uu ka tirtiraa sunta kelyaha, mindhicirada, sambabada, habdhiska lymphatic, iyo maqaarka. Si kastaba ha ahaatee, marka nidaamyadani ay xumaadaan, oo aan si fiican loo sifeynin wasakhda, caafimaadka jidhku wuxuu noqonayaa mid halis ah. Sidaa darteed, qof kastaa waa inuu nadiifiyaa ugu yaraan hal mar sannadkii.
Si kastaba ha ahaatee, sun-saarista hooyooyinka nuujinaya, carruurta, iyo bukaanada qaba cudurrada daba-dheeraada, kansarka ama tiibishada waa inay la tashadaan dhakhtarkooda ka hor intaysan bilaabin barnaamijka sun-saarista. Sidoo kale, la tasho bixiyaha xanaanada caafimaadkaaga haddii aad qabto su'aalo ku saabsan sun-saarista. Laakiin adduunka maanta, waxaa deegaanka ku jira sun ka badan sidii hore.
Shakhsiyaadka qaba xasaasiyadda, isticmaalka acupuncture ma kaa caawin karaa yaraynta iyo maareynta calaamadaha? Acupuncture waxay kaa caawin kartaa Xasaasiyadda Acupuncture waa… Read More
Shakhsiyaadka qaba xanuunka iyo xanuunka jidhkooda oo dhan, cagtu detoxdu ma caawin kartaa inay nasiso? Foot Detox Cag... Read More
Shakhsiyaadka la tacaalaya dhibaatooyinka caafimaadka, UTIs, iyo arrimaha maqaarka waxay noqon karaan kuwo daba dheeraada, maxay yihiin saamaynta iyo faa'iidooyinka cabitaanka… Read More
In kasta oo milixdu ay qanciso calaacalaha oo lagama maarmaan u ah badbaadada, marka jidhku damco milix, waxay noqon kartaa… Read More
Xasaasiyadda guga waa fal-celin uu ka helo habka difaaca qofka ee burooyinkeeda ubaxa, geedaha ubaxa, qoob-ka-ciyaarka, haramaha, iwm. Read More
Daryeelka lafdhabarta ayaa saameyn xoog leh oo daweyn ah ku leh nidaamyada jirka. Tan waxaa ku jira neerfayaasha, murqaha, lafaha, iyo lymphatic. The… Read More
Ilaalinta caafimaadka kelyaha ayaa muhiim u ah caafimaadka guud ee jirka iyo fayoobida. Kelyuhu waa xubno cabirkoodu le'eg yahay feerka oo ku yaal hoosta… Read More
Daawaynta walbahaarka iyo walaaca waxa ku jiri kara daawayn kala duwan, oo ay ku jiraan daawaynta hadalka, farsamooyinka fikirka, iyo dawooyinka. Daryeelka lafdhabarta, hagaajinta,… Read More
Daryeelka lafdhabarta ayaa diiradda saaraya caafimaadka jirka oo dhan, dib u soo celinta shaqada jirka ee ugu fiican, caawinta dhaawacyada bogsashada / baxnaaninta, iyo ilaalinta caafimaadka murqaha. Yoga waa mid ka mid ah… Read More
Culayska suntu waa xaaladda ay jidhka ku leedahay xaddi xad-dhaaf ah oo sun ah. Walxaha waxyeellada leh waxay ka iman karaan… Read More