Categories: Cirrhaafka

Tensor Fascia Latae cillad la'aan iyo Sciatica

Share

TFL, ama tensor fascia latae, waa muruq adag kaas oo si qotodheer u habeeya anatomically ITB, ama band iliotibial, oo waxay qabataa hawlo kala duwan oo muhiim ah, sida u oggolaanshaha dhaqdhaqaaqa sinta iyo sidoo kale gudbinta xiisadda fascia iyada oo loo marayo fascia latae ee ku yaala bowdada iyo iliotibial band. TFL waxay sidoo kale bixisaa taageerada boostada inta lagu jiro hal lugood oo hal lug ah waxayna xaddidaysaa culeyska culeyska ee femur ee ay keento isku dhafka miisaanka jirka, xoogga falcelinta dhulka iyo sida kuwani u abuuraan xoogyo shakhsi ahaaneed oo ka soo horjeeda femur.

Marka qofku ka hadlo anatomy ee TFL, anatomy ee ITB waa in sidoo kale laga wada hadlaa maadaama ay kuwani u adeegaan door isku xiran si ay u shaqeeyaan. Daraasad la sameeyay si loo barbardhigo TFL iyo ITB ee bini'aadamka iyo kuwa kale ee hore iyo naasleyda ayaa go'aamisay in bini'aadamku ay yihiin naasleyda kaliya ee haysta ITB qeexan. Daraasadu waxay sidoo kale tixgelisay anatomy iyo shaqada labadaba tensor fascia latae iyo iliotibial band. Daraasado dheeraad ah oo loo maro cilmi-baarista moodeelka cadaveric iyo biomechanical waxay ku dartay xaddi la taaban karo oo aqoon ah oo ku saabsan muruqan inta badan la fahmi karo, TFL, iyo xiriirka ay la leedahay ITB.

Heshiiska guud ayaa ah in tensor fascia latae uu ka bilaabmo jilibka iiliac kaas oo ka bilaabma dhinca asalka ah ee sarriyaha, ama ASIS, oo ku fidsan xagga dambe ee jilibka isha si uu isugu daro noocyo kala duwan oo unug ah oo la geliyo iliac crest iyo dul fascia gluteal. . Waxaa la iftiimiyay in muruqa uu bixiyo hawlo badan oo uu ka kooban yahay madaxyo kala duwan oo anatomically ah: anteromedial, ama AM, iyo posterolateral, ama PM, madaxa.

Dr. Alex Jimenez DC, CCSTfahamka:

Tensor fascia latae, ama TFL, waa muruqa sinta ee caanka ah ee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka iyo kuwa ku takhasusay baxnaaninta. Sababtoo ah shaqadiisa muhiimka ah, muruqani wuxuu mas'uul ka noqon karaa xanuunka iyo shaqeyn la'aanta qaybaha hoose, miskaha iyo lafdhabarta. Daraasadaha cilmi-baaristu waxay soo gabagabeeyeen in muruqan si weyn loo fahmay, laakiin baaritaan dheeraad ah, dhaawaca waa laga hortagi karaa. Wixii macluumaad dheeraad ah, fadlan xor u noqo inaad weyddiiso Dr. Jimenez ama nagala soo xidhiidh lambarka (915) 850-0900.�

Ka eeg elpasochiropractorblog.com

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Macluumaadka halkan ku qoran "Tensor Fascia Latae cillad la'aan iyo Sciatica"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Post xiriira

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah

Dr Alex Jimenez

Ku soo dhawoow-Bienvenido's blog-keena. Waxaan diirada saareynaa daawaynta naafonimada laf dhabarta iyo dhaawacyada daran. Waxaan sidoo kale daaweynaa Sciatica, Qoorta iyo dhabarka xanuunka, garaaca, madax-xanuun, dhaawacyada jilibka, dhaawacyada isboortiga, dawakhaad, hurdo xumo, arthritis. Waxaan isticmaalnaa daawayn sare oo la xaqiijiyay oo diirada lagu saaray dhaqdhaqaaqa ugu fiican, caafimaadka, jirdhiska, iyo qaboojinta qaabdhismeedka. Waxaan isticmaalnaa Qorshayaasha Cunnada Gaarka ah, Farsamooyinka Gaarka ah ee Chiropractic, Tababarka Dhaqdhaqaaqa-Agility, Hab-raacyada Isku-tallaabta La Qabsaday, iyo "Nidaamka PUSH" si loogu daaweeyo bukaannada qaba dhaawacyo kala duwan iyo dhibaatooyin caafimaad. Haddii aad jeclaan lahayd inaad wax badan ka ogaato dhakhtarka Chiropractic kaas oo isticmaala farsamooyin horumarsan si uu u fududeeyo caafimaadka jidhka oo dhamaystiran, fadlan ila xidhiidh. Waxaan diiradda saareynaa fududeynta si aan gacan uga geysanno soo celinta dhaqdhaqaaqa iyo soo kabashada. Waxaan jeclaan lahaa inaan ku arko Ku xidhnow!

Published by

Recent Posts

Muruqyada Rhomboid: Hawlaha iyo Muhiimadda Joogitaanka Caafimaadka leh

Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More

Yaraynta Cadaadiska Muruqyada Adductor ee lagu darayo Daawaynta MET

Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More

Faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka nacnaca aan sokorta lahayn

Shakhsiyaadka qaba sonkorowga ama kuwa daawanaya qaadashada sonkorta, waa nacnac aan sonkor lahayn… Read More

Unlock Relief: U kala Bixinta Curcurka iyo Xanuunka Gacanta

Kala baxyo kala duwan miyay faa'iido u yeelan karaan shakhsiyaadka la tacaalaya curcurka iyo xanuunka gacanta iyagoo yareynaya… Read More

Kordhinta Xoogga Lafaha: Ka Ilaalinta Jabka

Shakhsiyaadka sii weynaaday, kordhinta xoogga lafaha waxay ka caawin kartaa ka hortagga jabka iyo hagaajinta… Read More

Ka saar Xanuunka Qoorta Yoga: Tilmaamaha iyo Xeeladaha

Isku darka noocyo kala duwan oo yoga ah ayaa kaa caawin kara yaraynta xiisadda qoorta iyo bixinta xanuunka xanuunka shakhsiyaadka… Read More