Cunista miyirka leh waxay ku lug leedahay u fiirsashada waxa iyo sida shakhsiyaadka u cunaan, ka caawinta in aad si dheeraad ah uga warqabto gaajada dabiiciga ah ee jidhka iyo calaamadaha ku qanacsanaanta. Nidaamku wuxuu ka caawin karaa shakhsiyaadka inay ogaadaan sababaha ka dambeeya gaajada iyo caawinta inay yareeyaan rabitaanka, xakamaynta cabbirka qaybaha, iyo horumarinta caadooyinka cunto caafimaad leh ee muddada dheer.
Contents
Way fududahay in aad ku degdegto cuntooyinka iyo cuntooyinka fudud adiga oo aan hakad lahayn si aad ugu raaxaysato waayo-aragnimada markaad jidhka ku shubayso. Sida meditation, Shakhsiyaadka waxay diiradda saaraan waxay cunayaan, sida urta, dhadhanka, iyo dareenka jireed ee soo maray. Waa hab lagu hubiyo maskaxda iyo jidhka inta lagu jiro cuntada ama cunto fudud. Cunista miyir-qabka leh ayaa qofka la xidhiidhisa:
Shakhsiyaadka maaha inay wada galaan laakiin waxay qaadan karaan mabaadi'da hoos u dhigista iyo hagaajinta jidhka si loo hagaajiyo caafimaadka. Faa'iidooyinka waxaa ka mid ah:
Cunto maskax leh ama dareen leh ayaa la muujiyay inay soo hagaagayso:
Cherpak, Christine E. "Cunno Maskax leh: Dib-u-eegis Ku Saabsan Sida Cadaadiska- Dheef-shiidka-Maskaxda Saddexaad Wax-ka-beddeli karo oo u wanaajin karo shaqada caloosha iyo dheef-shiidka." Daawooyinka isku dhafan (Encinitas, Calif.) vol. 18,4 (2019): 48-53.
Espel-Huynh, HM iyo al. "Dib u eegis sheeko ah oo ku saabsan dhismaha gaajada hedonic iyo cabbirkeeda iyada oo loo eegayo Awoodda Qiyaasta Cuntada." Sayniska buurnaanta & dhaqanka vol. 4,3 238-249. 28 Feb. 2018, doi:10.1002/osp4.161
Grider, Hannah S et al. "Saamaynta Cunista Maskaxda leh iyo/ama Cunista Dareenka leh ee ku wajahan Qaababka Qaadashada Cuntada: Dib-u-eegis Nidaamsan." Joornaalka Akadeemiyada Nafaqada iyo Nafaqada Vol. 121,4 (2021): 709-727.e1. doi:10.1016/j.jand.2020.10.019
Hendrickson, Kelsie L, iyo Erin B Rasmussen. "Cuntada maskaxda ku haysa waxay yaraynaysaa doorashada cuntada ee kurayda iyo dadka waaweyn." Cilmi-nafsiga caafimaadka: joornaalka rasmiga ah ee Qaybta Cilmi-nafsiga Caafimaadka, Ururka Cilmi-nafsiga Mareykanka vol. 36,3 (2017): 226-235. doi:10.1037/hea0000440
Morillo Sarto, Hector, iyo al. "Wax ku oolnimada barnaamijka wax-cunista maskaxda si loo yareeyo cunista shucuureed ee bukaanada la ildaran cayilka ama cayilka ee goobaha daryeelka aasaasiga ah: borotokool tijaabo ah oo aan kala sooc lahayn." BMJ furan vol. 9,11 e031327. 21 Noofambar 2019, doi:10.1136/bmjopen-2019-031327
Nelson, Joseph B. " Cunista Maskaxda leh: Farshaxanka Joogitaanka Markaad Cunayso." Nooca sonkorowga: daabacaadda Ururka Sonkorowga Maraykanka vol. 30,3 (2017): 171-174. doi:10.2337/ds17-0015
Warren, Janet M et al. "Dib-u-eegis habaysan oo suugaaneed oo ku saabsan doorka miyir-qabka, cunista miyir-qabka ah iyo cunista dareenka leh ee beddelka dabeecadaha cunnada: waxtarka iyo hababka suurtagalka ah ee la xidhiidha." Dib u eegisyada cilmi-baarista nafaqada vol. 30,2 (2017): 272-283. doi:10.1017/S0954422417000154
Macluumaadka halkan ku qoran "Cunista Maskaxda leh Isku xidhka Cunto Caafimaad qabta: Rugta dhabarka"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka la kulma xanuunka miskaha, waxay u noqon kartaa khalkhal ku dhaca neerfaha pudendal ee loo yaqaan… Read More
Shakhsiyaadka daalay dhammaan xulashooyinka kale ee daawaynta ee xanuunka dhabarka hooseeya iyo neerfaha… Read More
Shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay ka helaan buro, barar, ama qanjidh maqaarka hoostiisa ah ee ku wareegsan dhabarkooda hoose,… Read More
Marka sciatica ama xanuunka dareenka kale ee shucaaca uu soo baxo, waxay baran kartaa inay kala soocaan xanuunka dareemayaasha ... Read More
Shakhsiyaadka qaba madax xanuunka dhanjafka, waxay ku dari karaan daaweynta jireed caawinta dhimista xanuunka, hagaajinta ... Read More
Ogaanshaha cabbirka adeeggu wuxuu kaa caawin karaa hoos u dhigidda sonkorta iyo kalooriyeyaasha shakhsiyaadka jecel cunista Read More