Ganacsade daallan oo qaan-gaar ah oo dib u kala bixinaya isagoo guriga ka shaqaynayay. Nin Ganacsade ah oo dhabar xanuun ka dareemaya isagoo ku shaqaynaya Laptop-ka. Macallinka nin weyn oo isku buuqsan oo nasasho qaadanaya ka dib saacado badan oo uu shaqada ku jiray oo ku fadhiya sariir.
Baastrup's syndrome waxaa loogu magac daray Christian Ingerslev Baastrup. Wuxuu daaha ka qaaday oo ku tilmaamay xaaladda 1933kii. Xanuunkan, xanuunka iyo bararka ayaa keena marka hababka laf-dhabarta ee labada laf dhabarta ee isku xiga ay bilaabaan inay is taabtaan. Waa halka erayga dhunkashada laf dhabarta uu ka yimid. Inta badan xanuunka dhabarka iyo qoorta waxaa loo aaneeyaa bararka ama hoos u dhaca laf dhabarta laf dhabarta, saxannada, murqaha, iyo neerfaha. Tani waa xaalad laf dhabarta ah oo sababi karta dhibaatooyin da'da. Haddii aad la kulanto xanuun ka sii dara marka dhabarka la rujinayo, la tasho lafopractor xirfad leh. Baaritaan jireed iyo sawir ayaa muujin kara in laf dhabarta ay ku socoto xaaladdan aan la aqoonsan.
Contents
Dhibaatooyinka laf dhabarta waxay inta badan ku lug leeyihiin laf dhabarta iyo saxannada. Si kastaba ha ahaatee, laf dhabarta waxay leedahay qaybo kale, oo ay ku jiraan hababka lafdhabarta. Kuwani waa qaybo dhuuban oo lafo ah oo ka soo baxa dhabarka lafdhabarta kasta. Dhunkashada laf dhabarta syndrome, sidoo kale loo yaqaan Cudurka Baastrup, ama bursitis interspinous, waxay dhacdaa marka hababka lafdhabarta ahi ay bilaabaan inay isu soo dhawaadaan oo ay taabtaan / dhunkadaan. Xanuun iyo barar waxaa kicin kara tan.
Waxaa la aaminsan yahay in ay ka soo baxdo natiijada ka soo baxda laf dhabarta oo la socota da'da. Sida saxannada vertebral-ka ay ka dillaacaan dhammaan daalka nolosha iyo jeexjeexyada nolosha, tani waxay sababi kartaa hababka laf-dhabarta inay isu soo dhawaadaan oo ay taabtaan. Tani waxay caadi ahaan ka soo baxdaa lafaha lumbar/dhabarka hoose, laakiin waxay sidoo kale saameyn kartaa laf dhabarta ilmagaleenka / qoorta. Calaamadaha ugu badan ee shumiska laf dhabarta syndrome waa dhabar xanuun ka sii dara marka la taabto ama la rujiyo dhabarka. Shakhsiyaadka qaarkood oo hore u sii dhacaya ama dhabarka u rogaya, waxay kaa caawin karaan dhimista xanuunka.
Marka hababka lafdhabarta ay taabtaan, waxay bilaabaan inay isku xoqaan midba midka kale. Tani waxay dabooshaa iyaga oo u horseedi karta noocyo kale oo laf dhabarta ah. Muddo ka dib dhibaatooyinka labaad waxay bilaabi karaan inay soo baxaan oo ay ku jiraan xaaladaha neerfaha ee ay sababaan neerfayaasha ciriiriga ah. Xaaladdu waxay ku badan tahay dadka waaweyn ee da'da dabiiciga ah iyo dillaaca laf dhabartooda. Laakiin shakhsiyaadka da'da yar gaar ahaan ciyaartoyda, waxay ku dhici karaan cilladda.
Ogaanshaha xaaladdu waxay ku lug leedahay baadhis jidheed iyo sawir-qaadid si loo xaqiijiyo in hababka laf-dhabarta ay dhab ahaantii taabanayaan.
Lafopractor ayaa kaa caawin kara maaraynta xanuunka uu keeno cudurka saxanka xumaaday iyo dhunkashada laf dhabarta syndrome. Hab-raaca daawaynta ee dhunkashada laf dhabarta syndrome waxaa ka mid ah:
Farsamooyinka laf-dhabarka ee laf-dhabarku waxay furi karaan qaybaha laf-dhabarka si aysan hababka lafdhabarta u taaban. Waxqabadyadu waxay fududayn karaan dhaqdhaqaaqa wadajirka ah ee saxda ah waxayna yareeyaan bararka. Jimicsiga daawayn jireed iyo kala bax ayaa kaa caawin doona fidinta laf dhabarta iyo unugyada taageerada. Haddii aad isku aragto qoorta ama dhabarka hoose, la xiriir Dhaawaca Caafimaadka lafdhabarta iyo Rugaha Daawada shaqaynaysa. Khabiiradayada laf dhabarta ayaa dhageysan doona, ka doodi doona, oo horumarin doona qorshe daawaynta shaqsiyeysan. Waxaan bixinaa habab aan fiicneyn oo loogu talagalay maareynta xanuunka muddada-dheer iyo hagaajinta lafdhabarta si loogu raaxaysto waarta.
Cuntada Paleo waxay ka kooban tahay cunno cunno ah oo ay heli lahaayeen aadanuhu ka hor inta aan la dhisin beeraha casriga ah. Haddi cuntadu aanay heli karin kuwan awoowayaasha aadanaha oo ma ay cunin, markaa ma aha qayb ka mid ah cuntada Paleo. Tan waxaa ka mid ah cunista:
Paleo wuxuu gooyaa cuntooyinka sida:
Hal daraasad ayaa lagu daabacay Somali Journal of Nutrition Clinical marka la barbar dhigo cuntada Paleo iyo cuntooyinka kale ee xakamaynta ee ku salaysan tilmaamaha nafaqada ee Maraykanka. Cilmi-baadhayaashu waxay ogaadeen in cuntada Paleo ay keentay horumar wareegga dhexda, heerarka triglyceride, iyo cadaadiska dhiigga.
Macluumaadka halkan ku jira looguma talogelin in lagu beddelo xidhiidhka qof-ka-qof ah ee lala yeesho xirfadle daryeel caafimaad, dhakhtar shati haysta, mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelinaynaa inaad sameyso go'aannadaada daryeelka caafimaadka iyadoo ku saleysan cilmi baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo aqoon leh. Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic, musculoskeletal, dawooyinka jireed, fayoobaanta, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, maqaallada daawada shaqeynaya, mowduucyo, iyo doodo. Waxaanu bixinaa oo aanu soo bandhignaa wada shaqayn caafimaad oo lala yeesho khabiiro ka kala socda qaybo badan oo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda hawl-qabadkooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-dhowrka si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada. Fiidiyowyadayada, dhajinta, mawduucyada, mawduucyada, iyo fikradaha waxay daboolayaan arrimaha caafimaadka, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo taageera, si toos ah ama si dadban, baaxadda hawl-qabadkeena caafimaad. daraasadda cilmi-baarista ee ku habboon ama daraasadaha taageeraya qoraalladayada. Waxaan siinaa koobiyada daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya oo ay heli karaan guddiyada sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado. Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharraxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay u caawin karto qorshe daryeel gaar ah ama borotokoolka daawaynta; sidaa darteed, si aad uga hadasho mawduuca sare, fadlan xor u noqo inaad waydiiso Dr. Alex Jimenez ama nagala soo xidhiidh 915-850-0900.
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, CCST, IFMCP*, CIFM*, CTG*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
telefoonka: 915-850-0900
Shatiga ka haysta Texas & New Mexico
Philipp LR, Baum GR, Grossberg JA, Ahmad FU. Cudurka Baastrup: Xanuunka Xanuunka Dhabarka ah ee Inta Badan Loo Mayo. Cureus 8 (1): e465. La daabacay Janaayo 22, 2016. www.cureus.com/articles/3982-baastrups-disease-an-often-missed-etiology-for-back-pain. Waxaa la galiyey Diseembar 20, 2018.
Filippiadis DK, Mazioti A, Argentos S, iyo al. Cudurka Baastrup ( dhunkashada spines syndrome): dib u eegis sawireed. Aragtida Sawirka. 2015 Feb; 6 (1): 123-128. Waxaa la daabacay online Janaayo 13, 2015. link.springer.com/article/10.1007/s13244-014-0376-7 La helay Diseembar 20, 2018.
Macluumaadka halkan ku qoran "Baastrup's Syndrome aka Kissing Spine Syndrome"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Isku darka kicinta muruqa korontadu waxay gacan ka geysan kartaa xakameynta xanuunka, xoojinta murqaha, kordhinta shaqada jirka, dib u tababarida luminta… Read More
Shakhsiyaadka la tacaalaya dhibcooyinka kiciya murqaha ma raadsan karaan daaweyn aan qaliin ahayn si loo yareeyo xanuunka… Read More
Shakhsiyaadka ay ku adag tahay socodka socodka xanuunka dartiis, luminta tirada… Read More
Fahamka rabitaanka habeenkii waxay caawin kartaa shakhsiyaadka sida joogtada ah wax u cuna habeenkii inay qorsheeyaan cunto qancisa… Read More
Sidee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kiliniga xanuunka loo yaqaan 'chiropractic clinic' u bixiyaan hab kiliinig ah oo lagu aqoonsanayo naafanimada… Read More
Mashiinka doontu ma siin karaa jimicsi jir buuxa oo loogu talagalay shakhsiyaadka raadinaya inay hagaajiyaan jirdhiska? Dooxidda... Read More