Dhowr xanuun oo laf dhabarta lumbar (dhabarka hoose) waxay keeni karaan sciatica. Sciatica waxaa badanaa lagu tilmaamaa mid dhexdhexaad ah ama xanuun daran ee lugta bidix ama midig. Sciatica waxaa sababa cadaadiska ugu yaraan mid ka mid ah meelaha 5 ee xididdada dareemayaasha ee lafdhabarta hoose. Mararka qaarkood dhakhaatiirtu waxay u yaqaanaan radiculopathy sciatica. Radiculopathy waa erey loo isticmaalo in lagu tilmaamo xanuunka, kabuubyada, xiirid, iyo daciifnimada gacmaha ama lugaha oo ay keentay arrin xididka dareemayaasha. Haddii dhibaatada dareemayaasha ay ku jirto qoorta, ka dibna waxaa loo yaqaan 'radiculopathy' ilmo-galeenka. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah dhabarka hoose waxaa saameeya sciatica, waxaa loo yaqaan 'radiculopathy lumbar'.
Contents
Shan qaybood oo xididada dareemayaasha ee laf dhabarta lumbar ayaa isku daraya si ay u soo saaraan neerfaha sciatic. Laga bilaabo gadaasha miskaha (sacrum), neerfaha sciatica wuxuu ka socdaa jirridda, barida hoosteeda, iyo hoos iyada oo loo marayo meesha sinta ilaa lug kasta. Xididdada neerfayaashu maaha kuwo "keli ah" laakiin waa qayb ka mid ah dhammaan habka dareemayaasha jirka oo awood u leh inay u gudbiyaan xanuunka iyo dareenka meelaha kale ee jidhka bini'aadamka. Radiculopathy waxay dhacdaa marka cadaadiska dareemaha ay sabab u tahay dillaaca disc (herniated disc) ama lafaha lafaha (osteophyte) waxay ku dhacdaa laf-dhabarka lumbar ka hor intaysan ku biirin dareemaha sciatica.
Maxaa Sababa Cadaadiska Dareemaha Sciatic?
Dhawr xanuun oo laf dhabarta ah waxay u horseedi karaan cadaadis dareeme ama radiculopathy lumbar. 5ta waa:
Saxanka bulxan waxa kale oo loo yaqaan cillad ku jirta saxanka. Tani waxay badanaa ka dhigan tahay xarunta jel u eg (nucleus pulposus) waxay ku hadhaysaa "ku jiraan" gudaha gidaarka dibadda ee taayirka u eg (annulus fibrosus) saxanka.
Saxanka herniated wuxuu dhacaa marka nukleus jabo dhammaan annulus fibrosus. Waxaa loo yaqaan cudurka saxanka "aan ku jirin". Haddii disc herniates ama barar, walxaha disc waxay ku cadaadi karaan xididka dareemayaasha ku xiga waxayna cadaadin karaan sciatica iyo unugyada dareemayaasha.
Cawaaqibta saxanka ayaa xoogaa ka sii daran. Ma aha oo kaliya in saxanka herniated uu keeno cadaadis toos ah xididada dareemayaasha ee gudaha gudaha kanaalka laf-dhabarka, laakiin sidoo kale qalabka laftiisa ayaa sidoo kale ku jira acidic, xanaaqa kiimikaad (hyaluronic acid) kaas oo keena caabuqa dareemayaasha. Labada xaaladoodba, xoqidda dareemayaasha iyo xanaaqa waxay keenaan xanuunka iyo bararka, daciifnimada murqaha, xiirid, oo inta badan keenta kabuubyo xag-jir ah.
stenosis laf dhabarta waa cudur cadaadis neerfaha ah. Xanuunka lugaha ayaa laga yaabaa inuu ku dhaco natiijada stenosis lafdhabarta lumbar. Xanuunku inta badan waa mid taagan, inta badan waxaa keena dhaqdhaqaaqyo ay ka mid yihiin socodka ama istaaga oo lagu nafiso fadhiga.
Xididdada dareemayaasha laf-dhabarta waxay ka soo baxaan xudunta laf dhabarta oo loo yaqaan foramina oo ka kooban lafo iyo seedaha. Inta u dhaxaysa qayb kasta oo ka mid ah xubnaha laf-dhabarta, ee ku yaal dhinacyada midig iyo bidix, waa faleebo. Xididdada neerfayaasha ayaa soo mara daloolooyinkan waxayna u fidiyaan bannaanka ka baxsan tiirka laf dhabarta si ay u galiyaan qaybaha kala duwan ee jidhka bini'aadamka. Mar kasta oo marinnadan ay xannibmaan taasoo keenaysa cadaadin neerfaha ama caatada, odhaahda stenosis foraminal ayaa la isticmaalaa.
Spondylolisthesis waa xanuun inta badan saameeya tiirka laf-dhabarka lumbar. Waxa lagu gartaa hal laf dhabarta oo hore uga siibanaysa laf dhabarta ku xigta. Laf-dhabartu way siibtaa oo barakacaysaa, marka, xididdada xididada laf-dhabarta oo isku xidha inta badan waxay kicisaa xanuunka lugaha ee sciatic waxayna dhacdaa. Spondylolisthesis waxaa loo kala saaraa sida korriin (la helo dhalashada, kora inta lagu jiro carruurnimada) ama laga helay xumaanshaha laf dhabarta, dhaawac ama cadaadis jireed (tusaale, miisaan qaadista).
Sciatica waxay ka dhalan kartaa cadaadiska dareemayaasha ee ay keenaan xoogagga dibadda ee xididdada lumbar ama sacral. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah shilalka baabuurta. Saameyntu waxay dhaawici kartaa neerfaha ama, mararka qaarkood, neerfayaasha waxaa laga yaabaa in lagu cadaadiyo jajabyada lafaha.
Piriformis syndrome waxaa lagu magacaabaa ka dib murqaha iyo xanuunka uu keeno marka dareemaha sciatic uu xanaaqo. Muruqyada piriformis iyo bowdada bowdada waxay ku yaalaan qaybta hoose ee lafdhabarta, isku xira, waxayna caawisaa wareegga qabow. Dareemaha sciatica wuxuu hoos maraa muruqa piriformis. Marka muruqa xanuunku ay ku koraan muruqa cadaadiya dareemayaasha, Piriformis syndrome ayaa soo baxa. Waxaa laga yaabaa inay adagtahay in la baaro oo la daweeyo sababtoo ah yaraanta raajada ama natiijooyinka dib-u-celinta resonance imaging (MRI).
Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku xaddidan tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad ugala hadasho ikhtiyaarada ku saabsan mawduuca, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900 .�
Waxaa qoray Dr. Alex Jimenez
Xanuunka dhabarka hoose waa mid ka mid ah calaamadaha ugu badan ee laga soo sheego dadweynaha guud. Sciatica, waa koox si fiican loo yaqaan oo calaamado ah, oo ay ku jiraan xanuunka dhabarka hoose, kabuubyo iyo dareenka dareenka, kuwaas oo inta badan qeexaya ilaha shakhsi ahaaneed ee arrimaha laf-dhabarka. Sciatica waxay noqon kartaa sababo kala duwan oo dhaawacyo ah iyo / ama xaalado, sida cillad la'aanta laf-dhabarka, ama subluxation, herniation disc iyo xitaa laf-dhabarka laf-dhabarka.
Macluumaadka halkan ku qoran "Khabiirka Sayniska: 5 Sababaha Caadiga ah ee Xanuunka Sciatica"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.
Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka
Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.
Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.
Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*
Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.
Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.
Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.
Barako
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*
email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com
Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182
Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*
Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah
Shakhsiyaadka sida joogtada ah ugu fadhiya shaqada oo hore u sii socda, waxay xoojin karaan rhomboid… Read More
Shakhsiyaadka ciyaaraha fudud ma ku dari karaan MET (farsamooyinka tamarta murqaha) daawaynta si loo yareeyo saameynta xanuunka u eg ee… Read More
Shakhsiyaadka qaba sonkorowga ama kuwa daawanaya qaadashada sonkorta, waa nacnac aan sonkor lahayn… Read More
Kala baxyo kala duwan miyay faa'iido u yeelan karaan shakhsiyaadka la tacaalaya curcurka iyo xanuunka gacanta iyagoo yareynaya… Read More
Shakhsiyaadka sii weynaaday, kordhinta xoogga lafaha waxay ka caawin kartaa ka hortagga jabka iyo hagaajinta… Read More
Isku darka noocyo kala duwan oo yoga ah ayaa kaa caawin kara yaraynta xiisadda qoorta iyo bixinta xanuunka xanuunka shakhsiyaadka… Read More