Kooxda Daawada Shaqeysa ee Caafimaadka Maqaarka ee Rugta dhabarka. Maqaarka shakhsigu wuxuu muujin karaa sheekooyin ku saabsan noloshooda, laga bilaabo dhalaalka uurka ilaa meelaha ka soo baxa dhaawaca qorraxda. Dadku waxay maqlaan wax ku saabsan inay maqaarkooda ka ilaalinayaan fallaadhaha qorraxda, laakiin dhaqdhaqaaqyo caafimaad oo badan oo fudud ayaa ku ilaalin kara maqaarka qaab weyn. Tani waa sababta oo ah maqaarku wuxuu bixiyaa xannibaad jireed iyo kiimiko oo u dhexeeya deegaanka dibadda iyo unugyada gudaha.
Caqabaddani waxay u shaqeysaa si ay unugyada hoose uga ilaaliso cudur-sidaha, kiimikooyinka, iyo soo-gaadhista deegaanka. Dhisme ahaan, maqaarku wuxuu ka kooban yahay laba lakab oo waaweyn, epidermis, iyo maqaarka. Lakabka sare, ama lakabka sare, ayaa mas'uul ka ah hawlaha xannibaadda ee maqaarka. Maqaarku waa taageerada qaab-dhismeed iyo nafaqo ee hoosta epidermis. Lakab kastaa wuxuu leeyahay qaab-dhismeedkiisa iyo hawlihiisa gaarka ah, mid walbana wuxuu leeyahay shuruudihiisa. Caqabadaha kala duwan ee maqaarka caafimaadka qaba waxaa ka mid ah:
Xaaladda nafaqo ayaa door muhiim ah ka ciyaarta ilaalinta maqaarka caafimaadka qaba. Nafaqada maqaarka waxaa laga yaabaa in si toos ah loo wanaajiyo iyada oo loo marayo codsiyada jirka la mariyo. Isticmaalka jirka ee nafaqeeyayaalka yar yar ayaa kaabi kara cunista cuntada, taasoo u horseedaysa caqabad adag oo caafimaad leh oo jirka ah.
Shakhsiyaadka la tacaalaya cambaarta, ku darista acupuncture qorshaha daawaynta ma ka caawin kartaa maaraynta iyo yaraynta calaamadaha? Acupuncture ee cambaarta… Read More
Hordhac Shakhsiyaad badan ayaa qorsheeya waxqabadyo madadaalo ah oo dibadda ah marka cimiladu wanaagsan tahay oo diiran tahay xilliga gu'ga iyo xagaaga. Socodka, dabaasha, ama... Read More
Hordhac Maqaarka iyo mindhicirku waxay leeyihiin xidhiidh gaar ah. Nidaamka mindhicirku wuxuu hoy u yahay trillions of microorganisms kuwaas oo caawiya dheef-shiid kiimikaadka… Read More
Hordhac Maqaarku waa xubinta ugu weyn jidhka wuxuuna la kulmaa arrimo badan oo faa'iido ama waxyeelo u geysan kara… Read More
Hordhac Jidhku wuxuu had iyo jeer maraa arrimo badan oo si joogto ah u tijaabiya adkeysiga saameyn kara dhammaan microbiome-ga… Read More
Hordhac Sida qof kastaa og yahay, mindhicirku wuxuu ka caawiyaa jidhku dheef-shiid kiimikaad iyo fiitamiinnada uu u baahan yahay inuu si sax ah u shaqeeyo. Mindhicirka… Read More
Waxaa jira waxyaabo badan oo faa'iido leh oo kaabisyada kolajka ay siin karaan jirka marka la isticmaalo. Waxaa jira hydrolyzed… Read More
Waxa ugu muhiimsan xagaaga waa cuntada. Hotdogs iyo Burgers dusheeda lagu dubay iyo miraha xilliyeedka iyo… Read More
Qof kasta oo aduunka ku nool waxa uu rabaa maqaar caafimaad qaba. Waxaan aragnaa in lagu xayaysiiyay taleefishinada iyadoo la isticmaalayo dawooyin iyo fiitamiino dheeri ah. Marka aan… Read More