Saxanka intervertebral-ka ayaa lagu nafisiyay niyad jab

Depression-ku ma yareyn karaa diiqada intervertebral ee shakhsiyaadka la tacaalaya arrimaha lumbar, soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta?

Hordhac

Saxanka intervertebral ee laf dhabarta wuxuu u shaqeeyaa sida shoogga laf dhabarta marka culeys xad dhaaf ah la saaro laf dhabarta. Tani waxay u oggolaanaysaa shakhsiyaad badan inay qaadaan, kor u qaadaan, oo qaadaan walxaha culus iyaga oo aan dareemin raaxo ama xanuun maalinta oo dhan. Waa muhiim in laf dhabarta aysan kaliya sii shaqeyn balse ay sidoo kale siiso xasillooni iyo dhaqdhaqaaq saxannada intervertebral si ay u oggolaadaan dhaqdhaqaaqyadan. Si kastaba ha ahaatee, sida jirku da'da dabiiciga ah, sidaas oo kale saxannada intervertebral, maadaama ay lumiyaan xajinta biyaha oo ay bilaabaan inay dillaacaan cadaadiska. Halkaa marka ay marayso, saxannada intervertebral waxay bilaabaan inaysan shaqeynin sida caadiga ah ama falalka naxdinta leh waxay keenaan arrimo xanuun la mid ah lafdhabarta waxayna u horseedi karaan nolol naafo ah. Marka dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda ay keenaan cadaadis aan loo baahnayn, saxannada intervertebral waxay noqdaan kuwo cadaadis ah, waqti ka dib, waxay u horseedi karaan arrimo la mid ah lafdhabarta. Isla mar ahaantaana, muruqyada ku hareeraysan, unugyada, seedaha, iyo kala-goysyada waxay bilaabaan inay saameeyaan gobolka lumbar, taas oo markaa keenta xaaladaha xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha cirifka hoose. Maqaalka maanta wuxuu eegayaa diiqada intervertebral, sida ay u saamayso dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka, iyo sida daawaynta sida laf-dhabarka laf-dhabarka ay u soo celin karto dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka iyada oo la yareynayo cadaadiska intervertebral. Isla mar ahaantaana, waxaanu si gacan-qabsi ah ula shaqaynaa bixiyeyaasha caafimaad ee shahaadaysan kuwaas oo isticmaala macluumaadka bukaankeena si loo daweeyo oo loo yareeyo calaamadaha xanuunka u eg ee la xidhiidha diiqada intervertebral disc. Waxaan sidoo kale ku wargelineynaa in daawaynta aan qalliinka ahayn sida depression ay kaa caawin karto yaraynta cadaadiska saxannada laf dhabarta. Waxaan sidoo kale u sharaxnaa sida depression ay u caawin karto dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta ee jirka iyo sida daaweynta loogu dari karo shaqadooda. Waxaan ku dhiirigelinaynaa bukaanadayada inay waydiiyaan su'aalaha muhiimka ah iyo kuwa muhiimka ah inta ay waxbarasho ka raadinayaan bixiyeyaashayada caafimaadka ee la xidhiidha xanuunkooda. Dr. Alex Jimenez, DC, waxa uu xogtan ku daraa adeeg waxbarasho ahaan. Afeef

Cadaadiska saxanka intervertebral

Ma la kulantay xanuunka dilaaga ah oo ka soo dhacaya lugahaaga taasoo adkeynaysa socodka? Marar badan ma dareemeysaa murqo xanuun iyo muruq ka qabashada walxaha culus oo ay tahay inaad dhabarka ku tiirsato xoogaa si aad xanuunka uga yareyso? Mise xanuun ma ku dareemaysaa hal meel oo jidhkaaga ah oo u socdaalaysa meel kale? Qaar badan oo ka mid ah xaaladahan xanuunka u eg waxay la xiriiraan cadaadiska intervertebral disc stress ee lafdhabarta. Jirka caadiga ah ee caafimaadka qaba, saxanka intervertebral waa inuu qaataa culeyska laf dhabarta marka jirku ku jiro meel aan caadi ahayn oo aan lahayn xanuun ama raaxo la'aan. Si kastaba ha noqotee, marka jidhku da 'dabiiciga ah, saxannada intervertebral-ka ayaa sii xumaanaya waqti ka dib, cadaadiska intradiscal ee gudaha saxanka laf-dhabarka ayaa hoos u dhacaya. (Sato, Kikuchi, & Yonezawa, 1999) Ilaa wakhtigaas, jidhka iyo saxannada intervertebral waxay bilaabaan inay noqdaan kuwo adag waqti ka dib, taasoo keenaysa murqaha, seedaha, iyo unugyada ku hareeraysan si xad dhaaf ah iyo xanuun marka cadaadiska aan loo baahnayn uu bilaabo inuu keeno arrimaha murqaha si ay u koraan wakhti ka dib. Isla mar ahaantaana, qallafsanaanta iyo gabowga waxay leeyihiin xiriir sababa, taas oo keenta isbeddel weyn oo ku yimaada halabuurka iyo qaabka saxanka laf dhabarta. (Acaroglu iyo al., 1995) Isbeddelladani waxay keenaan diiqad ku timaada saxanka intervertebral, taas oo markaa keenta in laf dhabarta ay yaraato dhaqdhaqaaqa.

Sidee U Saamaysaa Dhaqdhaqaaqa Laf dhabarta

Marka saxanka intervertebral uu la tacaalayo cadaadiska farsamada ee cadaadiska aan loo baahnayn, sida hore loo sheegay, waxay u kobcin kartaa isbeddello la taaban karo oo ku yimaada qaab-dhismeedkeeda. Marka ay dadku la tacaalayaan arrimaha dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka, waxay keentaa xasillooni-darro qaybeed, taas oo markaa keenta saameyn ku yeelashada dhammaan dhaqdhaqaaqa lumbar ee laf-dhabarka waxayna sababtaa saxanka intervertebral si aad u cadaadiso oo keena naafo. (Okawa iyo al., 1998) Marka 'stress' sare uu ku ururo gudaha saxannada intervertebral, waqti ka dib, waxay keeni kartaa xanuunka muruqyada laf-dhabarka lumbar, taasoo keenta carqalad dheeraad ah oo ku timaada qaybaha hoose. (Adams, McNally, & Doolan, 1996) Marka ay jirto xumaansho gudaha saxanka intervertebral ee la xidhiidha cadaadiska farsamada, waxay saameyn kartaa dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa lafdhabarta. Shakhsiyaadka shaqeeya, waxay ku yeelan kartaa saameyn weyn iyaga. Markaad la tacaalayso diiqada la xidhiidha saxannada intervertebral, shakhsiyaadka waxay yeelan doonaan dhibaatooyin xanuunka dhabarka hooseeya kuwaas oo keeni kara culeys weyn marka la daaweynayo. Xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha diiqada intervertebral waxay sababi kartaa khatarta dhaqan-dhaqaale ee xanuunka lumbar iyo naafanimada. (Katz, 2006) Marka ay la tacaalayaan dhibaatooyinka dhabarka hoose, dadku waxay heli doonaan dawooyin ku meel gaar ah si ay u sii wataan shaqada inta ay la tacaalayaan xanuunka ilaa ay tahay in la dhigo daaweyn. Tani waxay qofka u keentaa arrin walaaca oo aan loo baahnayn sababtoo ah waa inay fasax qaataan shaqada si ay u dareemaan fiicnaan. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in lagu daaweeyo diiqada intervertebral goor hore ka hor intaanay arrimo badan bilaabin inay dhacaan, maadaama ay jiraan daaweyn aan qalliin ahayn oo kharash-ool ah oo ammaan ah si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa laf dhabarta.

Waa maxay sababta loo doorto Chiropractic-Video

Marka ay timaado daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya ee la xidhiidha diiqada intervertebral, shakhsiyaad badan ayaa isku dayaya dawooyin badan oo guriga ah iyo daaweyn si loo yareeyo xanuunka. Si kastaba ha ahaatee, kuwa daawaynta guriga waxay bixiyaan gargaar ku meel gaar ah. Shakhsiyaadka la kulma arrimaha dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka waxay heli karaan gargaarka ay raadinayaan iyagoo ku daraya daawaynta aan qaliinka ahayn ee hawl maalmeedkooda. Daawaynta aan qalliinka ahayn waa kharash-ool ah waxayna siin karaan natiijo wanaagsan shakhsiyaad badan maadaama qorshahooda caafimaad iyo fayoobi ay noqon karaan kuwo shaqsiyeysan. (Boos, 2009) Tani waxay u oggolaanaysaa shakhsiga inuu ugu dambeyntii helo nasinta uu raadinayo oo uu xiriir wanaagsan la sameeyo dhakhtarkooda aasaasiga ah. Daawaynta aan qaliinka ahayn ayaa sidoo kale lagu dari karaa daawayn kale si loo yareeyo xanuunka shakhsiga si loo yareeyo fursadaha dhibka soo noqoshada. Daawaynta sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', daaweynta duugista, iyo depression laf dhabarta ayaa ah qaar ka mid ah daawaynta aan qaliinka ahayn kuwaas oo kaa caawin kara yaraynta walbahaarka intervertebral iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa laf dhabarta. Fiidiyowga sare wuxuu sharxayaa sida daawayntan ay u heli karaan sababta asalka u ah dhibaatada oo ay wax uga qabtaan arrimaha jawi ammaan ah oo wanaagsan.

Sida Depression u nafiso Cadaadiska Saxanka Intervertebral

Daawaynta aan qaliinka ahayn sida laf-dhabarka laf-dhabarka ayaa kaa caawin kara hoos u dhigista diiqada intervertebral taas oo keenaysa arrimaha xanuunka dhabarka hooseeya ee gobolka lumbar. Kala-baxa laf-dhabarku wuxuu isticmaalaa jiid-jiid jilicsan oo lafdhabarta si loo yareeyo walbahaarka saxanka intervertebral. Kala-baxa laf-dhabarku wuxuu u oggolaanayaa dad badan inay yareeyaan fursadaha ay ku aadi karaan qalliinka xanuunkooda iyo, dhowr fadhi ka dib, waxay leeyihiin xoojinta xanuunka si weyn hoos ugu dhacday. (Ljunggren, Weber, & Larsen, 1984) Intaa waxaa dheer, kala-baxa laf-dhabarku wuxuu abuuri karaa cadaadis xun oo gudaha ah ee tiirka laf-dhabarka iyadoo u oggolaanaysa nafaqooyinka iyo dareeraha inay fuuq-celiyaan saxanka saameeya iyada oo kor u qaadeysa habka bogsashada dabiiciga ah ee jidhka. (Sherry, Kitchener, & Smart, 2001)

Depression Soo celinta Dhaqdhaqaaqa lafdhabarta

Kala-baxa laf-dhabarka ayaa sidoo kale kaa caawin kara soo celinta dhaqdhaqaaqa laf-dhabarka ee gobolka lumbar. Marka dhakhaatiirta ku takhasusay xanuunka ay ku daraan niyad-jabka laf-dhabarka ee dhaqamadooda, waxay ku caawin karaan iyagoo isticmaalaya farsamooyin kala duwan si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa wadajirka ah. Marka dhakhaatiirta ku takhasusay xanuunka ay bilaabaan inay isticmaalaan farsamooyinkan kala duwan ee jidhka shakhsi ahaaneed, waxay gacan ka geysan karaan fidinta muruqyada ku hareeraysan, seedaha, iyo unugyada ay saameeyeen hareeraha lafdhabarta waxayna gacan ka geystaan ​​dib u soo celinta dhaqdhaqaaqa wadajirka. (Gudavalli & Cox, 2014) Marka lagu daro laf-dhabarka laf-dhabarka, farsamooyinkani waxay u oggolaanayaan qofka inuu aad uga taxadaro jirkiisa oo uu yareeyo xanuunka uu la tacaalayo in muddo ah. Marka lagu daro niyad-jabka sida qayb ka mid ah hawlahooda caadiga ah, shakhsiyaad badan ayaa ku noqon kara hawlahooda xanuun la'aan iyaga oo aan walwal lahayn.

tixraacyada

Acaroglu, ER, Iatridis, JC, Setton, LA, Foster, RJ, Mow, VC, & Weidenbaum, M. (1995). Burburinta iyo gabowga waxay saameeyaan habdhaqanka jilicsanaanta bini'aadamka ee lumbar anulus fibrosus. Spine (Phila Pa 1976), 20(24), 2690-2701. doi.org/10.1097/00007632-199512150-00010

Adams, MA, McNally, DS, & Dolan, P. (1996). Qaybinta 'Stress' gudaha saxannada intervertebral. Saamaynta da'da iyo hoos u dhaca. J Lafaha Wadajirka Surg Br, 78(6), 965-972. doi.org/10.1302/0301-620x78b6.1287

Boos, N. (2009). Saamaynta qiimeynta dhaqaalaha ee maaraynta tayada qalliinka laf dhabarta. Eur Spine J, 18 Cuntada 3(Sadpl 3), 338-347. doi.org/10.1007/s00586-009-0939-3

Gudavalli, MR, & Cox, JM (2014). Dib-u-celinta xoogga-waqtiga dhabta ah inta lagu guda jiro nidaamka qallooca-dejinta ee xanuunka dhabarka hooseeya: Daraasad tijaabo ah. J Can Chiropr Assoc, 58(2), 193-200. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24932023

www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4025089/pdf/jcca_v58_2k_p193-gudavalli.pdf

Katz, JN (2006). Xanuunada saxanka lumbar iyo xanuunka dhabarka hoose: arrimaha dhaqan-dhaqaale iyo cawaaqibka. J Lafaha Wadajirka Sug Am, 88 Cuntada 2, 21-24. doi.org/10.2106/JBJS.E.01273

Ljunggren, AE, Weber, H., & Larsen, S. (1984). Is-daba-marin iyo jiid-jiidista-buugga ee bukaan-socodka leh saxannada laf-dhabarta ee lumbar ee soo baxay. Scand J Rehabil Med, 16(3), 117-124. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/6494835

Okawa, A., Shinomiya, K., Komori, H., Muneta, T., Arai, Y., & Nakai, O. (1998). Daraasad dhaq-dhaqaaq firfircoon oo ku saabsan dhammaan laf-dhabarka lumbar iyadoo loo marayo videofluoroscopy. Spine (Phila Pa 1976), 23(16), 1743-1749. doi.org/10.1097/00007632-199808150-00007

Sato, K., Kikuchi, S., & Yonezawa, T. (1999). In vivo cabbiraadda cadaadiska intradiscal ee shakhsiyaadka caafimaadka qaba iyo bukaanka qaba dhibaatooyinka dhabarka ee joogtada ah. Spine (Phila Pa 1976), 24(23), 2468-2474. doi.org/10.1097/00007632-199912010-00008

Sherry, E., Kitchener, P., & Smart, R. (2001). Daraasad la kontorool oo la kala soocay oo mustaqbalka ah ee VAX-D iyo TENS ee daaweynta xanuunka dhabarka hooseeya ee daba-dheeraaday. Neurol Res, 23(7), 780-784. doi.org/10.1179/016164101101199180

Afeef