Depression

Kiliinikada dhabarka Niyad-jabka Kooxda daweynta lafdhabarta. A (xanuunka niyad-jabka weyn ama niyad-jabka bukaan-socodka) waa cillad caadi ah laakiin daran niyadda. Waxay keentaa calaamado aad u daran oo saameeya sida qofku u dareemo, u fikiro, oo u maareeyo hawl maalmeedka, ie, hurdo, cunto, iyo shaqo. Si loo ogaado niyad-jabka, calaamaduhu waa inay joogaan ugu yaraan laba toddobaad.

• Murugo joogto ah, walaac, ama dareen madhan.
• Dareen rajo la'aan, rajo xumo.
• xanaaq.
• Dareen dambi, qiimo la'aan, ama gargaar la'aan.
• Luminta xiisaha ama raaxada hawlaha.
• Tamar ama daalka oo yaraada.
• Dhaqdhaqaaqa ama hadalka si tartiib ah.
• Dareen degenaansho la'aan & dhibaato fadhida
• Dhibaato u-fiirsasho, xasuusin, ama go'aanno qaadasho.
• Hurdada oo kugu adkaata, soo jeedka aroorta hore & hurdo badan.
• rabitaanka cuntada & miisaanka oo isbedela.
• Fikradaha dhimashada ama is-dilka & ama isku-dayga is-dilka.
• Xanuun ama xanuun, madax-xanuun, casiraad, ama dhibaatooyinka dheefshiidka iyada oo aan la helin sabab cad oo jireed iyo/ama ha fududeynin daaweynta.

Ma aha qof kasta oo niyad-jabsan inuu la kulmo calaamad kasta. Qaar ka mid ah waxay la kulmaan calaamado yar, halka qaar kalena laga yaabo inay la kulmaan dhowr. Calaamado dhowr ah oo joogto ah marka lagu daro niyad jab ayaa loo baahan yahay si loo ogaado niyad-jabka weyn. Darnaanta iyo inta jeer ee calaamadaha iyo muddada ayaa kala duwanaan doonta iyadoo ku xiran qofka iyo jirrada gaarka ah. Calaamaduhu sidoo kale way kala duwanaan karaan iyadoo ku xiran heerka jirrada.