ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedctors@gmail.com
Dooro Page

Jimicsiyada qaboojinta jimicsiga ee shaqaynaysa waxay u tababaraan murqaha hawlaha maalinlaha ah si badbaado leh oo hufan. Waxa loola jeedaa jimicsiyada u ekaysiiya dhaqdhaqaaqyada maalinlaha ah sida istaagida, foorarsiga, gaadhista, boodboodka, qalloocinta, riixida, jiidida, foorarsiga, sambabada, leexashada, socodka, iyo orodka. Layliyadani waxay wanaajiyaan awoodda jidhka ee shaqaynaysa si ay u tababaraan murqaha si ay u wada shaqeeyaan oo ay ugu diyaar garoobaan hawl maalmeedka iyo shaqooyinka ay shakhsiyaadka ku qabtaan guriga, shaqada, ama hawlaha ciyaaraha. Xoojinta murqaha si la mid ah sida loogu baahan yahay hawlaha maalinlaha ah waxay yaraynaysaa khatarta dhaawaca, taas oo u oggolaanaysa shakhsiyaadka inay dhex maraan maalinta iyaga oo aan ka welwelin cidhiidhi ama jiid wax.

Qaboojiyaha fayoqabka ee shaqaynaya

Qaboojiyaha Fayoqabka ee shaqaynaya

Layliyada qaboojinta jimicsiga ee shaqeynaya waxaa lagu sameyn karaa guriga, beerta, ama jimicsiga waana hab aad u fiican oo lagula dagaallamo nasasho la'aanta iyo in la ilaaliyo dhaqdhaqaaqa jirka. Tababarka murqaha si ay ugu shaqeeyaan habka ay maalinlaha ah u shaqeeyaan waxay u diyaariyaan jirka inuu u dhaqaaqo si wanaagsan oo hufan xaaladaha kala duwan. Jimicsiyada fayaqabka ee shaqaynaya waxay isku mar ka faa'iidaystaan ​​muruqyada jidhka sare iyo hoose si ay u kordhiyaan xasiloonida xudunta u ah tabobar jirka oo dhan. Tusaalooyinka waxaa ka mid ah:

Isku darka tababarka xoogga leh iyo jimicsi muraayad u ah dhaqdhaqaaqa nolol maalmeedka waxay kordhisaa xoogga guud waxayna horumarisaa:

  • Balance
  • dulqaadasho
  • dabacsanaanta
  • Dhaqdhaqaaqa

kala duwan goobaha jimicsiga ama xarumaha jimicsiga waxaa laga yaabaa inay bixiso xiisado qaboojinta jimicsiga ama ku daraan fayoobida shaqeynta koorsooyinka jimicsiga. Qalabka jimicsiga waxaa ka mid noqon kara:

Isticmaalka miisaanka jidhka ayaa ka dhigaya tababarkan mid fudud oo badbaado u ah qof kasta. Qaboojinta fayaqabka shaqaynaysa waa dib u dhac, una baahan qalab yar iyo xoojinta. Ujeedadu waa in la horumariyo oo la xoojiyo jirka oo dhan si uu u maareeyo nolol maalmeedka iyadoo la yareynayo halista dhaawaca, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon shakhsiyaadka da 'kasta leh iyo heerarka jirdhiska.

Faa'iidooyinka

Kuwaas waxaa ka mid ah faa'iidooyinka caafimaadka guud iyo waxqabadka jirka.

Nolol maalmeedka

  • Tayada noloshu way soo hagaagaysaa sababta oo ah qodobka dhimista walaaca.
  • Tababarka noocan oo kale ah ayaa la sheegay inuu yahay mid aad loogu riyaaqo sababtoo ah tababarka ayaa ah mid loogu talagalay nolol maalmeedka.

Xusuusta muruqa oo korodhay

  • Wuxuu dhisaa murqaha iyo xoogga xudunta wuxuuna sameeyaa maskaxda si uu u kordhiyo xusuusta.

Dhaqdhaqaaqa oo kordhay

  • Waxay hagaajisaa dheelitirka
  • Coordination
  • dabacsanaanta
  • Awoodda muruqyada
  • awood kar

Waxay wanaajisaa dheelitirka iyo joogsiga

  • Tababarka iyo xoojinta murqaha si ay u maareeyaan/u dheelitiraan miisaanka si sax ah ayaa hoos u dhigta cadaadiska jirka.

Soo kabashada dhaawaca degdega ah

  • Jirka la xoojiyey wuxuu ku shaqeeyaa heerar wanaagsan oo hagaajiya hagaajinta iyo awoodaha bogsashada.

Waxaa lagu talinayaa inaad la tashato dhakhtarkaaga ka hor intaadan bilaabin barnaamij jimicsi oo cusub, haweenka uurka lehna waa inay ka hubiyaan dhakhaatiirtooda. Tababaraha gaarka ah, daawada shaqaynaysa, ama lafopractor-ka isboortiga ayaa ka hadli kara ikhtiyaarada qaboojinta ee gaarka ah shaqsiga.


Jimicsiga Shaqada


tixraacyada

Fahlman, Mariane M et al. "Saameynta tababbarka iska caabinta ee awoodda shaqeyneed ee shakhsiyaadka waayeelka ah." Joornaalka Mareykanka ee dhiirrigelinta caafimaadka: AJHP vol. 25,4 (2011): 237-43. doi:10.4278/ajhp.081125-QUAN-292

Gerards, Marissa HG, iyo al. "Tababar dheeli tiran oo ku salaysan jahwareer si loo hagaajiyo xakamaynta dheelitirka loona yareeyo hoos u dhaca dadka waaweyn - borotokoolka daraasadda ee tijaabada la kantaroolo ee la kala soocay." BMC geriatrics vol. 21,1 9. 6 Jan. 2021, doi:10.1186/s12877-020-01944-7

Pacheco, Matheus Maia, iyo al. "Tababarka xoogga iyo shaqada ee dadka waaweyn: baahiyo gaar ah ayaa qeexaya faragelinta ugu fiican." Joornaalka Caalamiga ah ee Daawaynta Jimicsiga Vol. 8,1 (2013): 34-43.

Pullyblank, Kristin, iyo al. "Saamaynta Wadnaha Xoogan, Faragelinta Bulshooyinka Caafimaadka Qaba ee ku Saabsan Habboon ee Haweenka Reer Miyiga ah." Joornaalka caafimaadka miyiga: Joornaalka rasmiga ah ee Ururka Caafimaadka Miyiga Mareykanka iyo Ururka Daryeelka Caafimaadka Miyiga ee Qaranka vol. 36,1 (2020): 104-110. doi:10.1111/jrh.12361

Baaxadda Xirfadda Tababarka *

Macluumaadka halkan ku qoran "Qaboojiyaha Fayaqabka ee shaqaynaya: Rugta dhabarka"looma talagelin in lagu beddelo xiriirka qof-ka-qof ah ee leh xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma ama takhtar shati haysta mana aha talo caafimaad. Waxaan kugu dhiirigelineynaa inaad sameyso go'aamo daryeel caafimaad oo ku saleysan cilmi-baaristaada iyo iskaashigaaga xirfadle daryeel caafimaad oo u qalma.

Macluumaadka Blog-ga & Wada-hadallada Xadka

Baaxadda macluumaadka waxay ku kooban tahay Chiropractic, murqaha, dawooyinka jireed, fayoobida, gacan ka geysata etiological khalkhalka viscerosomatic gudaha bandhigyada kiliinikada, dhaqdhaqaaqa kiliinikada ee somatovisceral reflex ee la xidhiidha, dhismooyinka subluxation, arrimaha caafimaadka xasaasiga ah, iyo/ama maqaallada daawada shaqaynta, mowduucyada, iyo doodaha.

Waanu bixina oo soo bandhignaa iskaashiga bukaan-socodka oo leh takhasusyo ka kala socda qaybo kala duwan. Khabiir kastaa waxa lagu maamulaa baaxadda ku-dhaqankooda xirfadeed iyo awooddooda shatiga. Waxaan isticmaalnaa borotokoolka caafimaadka iyo fayo-qabka shaqada si aan u daaweyno oo u taageerno daryeelka dhaawacyada ama cilladaha habka muruqyada.

Fiidiyowyadayada, qoraaladayada, mawduucyada, mawduucyada, iyo aragtiyadayadu waxay daboolayaan arrimaha kiliinikada, arrimaha, iyo mawduucyada la xidhiidha oo si toos ah ama si dadban u taageera baaxadda hawlqabadkayaga caafimaad.*

Xafiiskayagu waxa uu si macquul ah isku dayay in uu bixiyo tixraacyo taageero ah waxana uu aqoonsaday daraasadda cilmi-baadhiseed ee la xidhiidha ama daraasadaha taageeraya qoraaladayada. Waxaan siinaa nuqulo ka mid ah daraasadaha cilmi-baarista ee taageeraya ee loo heli karo golayaasha sharciyeynta iyo dadweynaha marka la codsado.

Waxaan fahamsanahay inaan daboolno arrimaha u baahan sharaxaad dheeri ah oo ku saabsan sida ay gacan uga geysan karto qorshe daryeel gaar ah ama hab maamuuska daaweynta; haddaba, si aad uga sii wada hadasho mowduuca kor ku xusan, fadlan si xor ah u weydiiso Dr. Alex Jimenez, DC, ama nagala soo xiriir 915-850-0900.

Waxaan halkan u nimid inaan kaa caawinno adiga iyo qoyskaaga.

Barako

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN*, CCST, IFMCP*, CIFM*, ATN*

email: Tababaraha@elpasofunctionalmedicine.com

Ruqsad u haysta sidii Dhakhtar Chiropractic (DC) gudaha Texas & New Mexico*
Shatiga Texas DC # TX5807, Shatiga New Mexico DC # NM-DC2182

Ruqsad u haysta Kalkaaliso Diiwaangashan (RN*) in Florida
Shatiga Florida ee RN # RN9617241 (Maamulka No. 3558029)
Xaaladda is haysta: Shatiga Dawlad-goboleed badan: Loo oggolaaday inuu ku tababarto Gobollada 40*

Dr. Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
Kadhkayga Ganacsiga Dijital ah