Dr. Alex Jimenez wuxuu soo bandhigay: Isku dheelitir la'aanta Hormoonka ee Ragga & Daryeelka lafdhabarta

---

Hordhac

Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa sida loo raadiyo calaamadaha dheelitir la'aanta hoormoonka ee ragga iyo sida xeeladaha daaweynta ee kala duwan, sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', ay gacan ka geysan karaan nidaaminta shaqada hoormoonka ee jirka. Waxaan u hageynaa bukaanada bixiyeyaasha shahaadeysan ee bixiya daaweynta hormoonnada beddelka ah ee shaqeynaya kuwaas oo soo celin kara shaqeynta jirka. Waanu qirsanahay bukaan kasta iyo astaamihiisa anagoo u gudbinayna bixiyayaashayada caafimaadka ee xidhiidhka la leh iyadoo lagu salaynayo cilad-sheegiddooda si aan si fiican u fahanno waxay la tacaalayaan. Waxaan fahamsanahay in waxbarashadu ay tahay hab aad u wanaagsan oo lagu weydiiyo bixiyeyaashayada su'aalo kala duwan oo khuseeya aqoonta bukaanka. Dr. Jimenez, DC, wuxuu macluumaadkan u adeegsadaa adeeg waxbarasho ahaan. Afeef

 

Isku dheelitir la'aanta Hormoonka

Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Maanta, waxaan eegi doonaa sida loo raadiyo calaamadaha dheelitir la'aanta hoormoonka ee ragga iyo sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' uu u caawin karo calaamadaha la xidhiidha dheelitir la'aanta hoormoonka. Waxaan u baahannahay inaan fahamno noocyada hoose ee yaraanta hormoonnada si aan awood ugu siinno xeeladaha daaweynta habboon sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Haddaba marka laga hadlayo hormoonnada jidhka ku jira, waxa muhiim ah in la ogaado sida hormoonnada jidhku u shaqeeyaan iyo waxa dhacaya marka isku-dhafan la xidhiidha dheelli-tirnaanta hormoonnada. Isku dheelitir la'aanta hoormoonka ee jidhka labka ah waxay sababi kartaa saamaynta jireed ee testosterone hooseeya oo la xidhiidha arrimo carqaladeeya. 

Hadda hormoonnada ku jira jidhka lab iyo dhedig labadaba waxay bixiyaan falal kala duwan oo ka dhigaya jidhku mid shaqeynaya. Tan waxaa ka mid ah:

• Nidaaminta heerkulka jidhka
• Shaqada galmada
• La shaqee hormoonnada kale (insulin, DHEA, cortisol)
• Taageer hababka jirka ee waaweyn

Marka ay timaaddo jidhka labka ah, labada hormoon ee ugu muhiimsan, androgen iyo testosterone, ayaa kaa caawin kara shaqada garashada. Si kastaba ha ahaatee, marka jidhku bilaabo da'da dabiiciga ah, habka hoormoonka wuxuu bilaabaa inuu hoos u dhaco jidhka labka ah wuxuuna keenaa cudurro dabadheeraad ah si ay u bilaabaan inay dhibaatooyin ku keenaan jidhka. Marka tani dhacdo, waxay keeni kartaa in shakhsigu uu xanuunsado oo uu carqaladeeyo hawl maalmeedka. 

 

Qalalaasayaasha Deegaanka & Heerarka Testosterone Hoose

Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Maadaama qaar badan oo khalkhal geliya deegaanka ay saameyn ku yeelan karaan jirka oo ay sababi karaan isku dheelitir la'aanta hoormoonka, waxay keeni karaan calaamado kala duwan natiijooyin baaritaanno badan marka bukaannada ay baarayaan dhakhaatiirtooda aasaasiga ah. Calaamadaha daalka joogtada ah, ceeryaamo maskaxda, niyad-jabka, korodhka murqaha, iyo libido hooseeya waxay la xidhiidhaan yaraanta testosterone waxayna ka dhigi kartaa jirku mid aan shaqaynayn. Iyo haddii ay jirto cillad hormoon ah oo joogto ah oo jidhka ah, waxay sidoo kale u horseedi kartaa barar la xidhiidha yaraanta hormoonnada. Marka bararku bilaabo inuu saameeyo murqaha iyo kala-goysyada jidhka labka ah, waxay u horseedi kartaa arrimaha saameeya dhabarka, miskaha, lugaha, garbaha, iyo qoorta taas oo keeni karta dhaqdhaqaaq xaddidan, daal muruq, korodhka dufanka jidhka, iyo hoos u dhaca macdanta lafaha. cufnaanta.

 

 

Heerarka testosterone hoose ee jirka ayaa isku dhejin kara xaalado horay u jiray oo xiriir la leh cilladda dheef-shiid kiimikaadka ee la xidhiidha hypogonadism. Hypogonadism waa marka xubnaha taranka ee jirku ay soo saaraan wax yar oo hormoonno ah oo loogu talagalay shaqada galmada. Hypogonadism-ku wuxuu saameeyaa qiyaastii 30% dhammaan ragga da'doodu u dhaxayso 40-79. Halkaa marka ay marayso, waxay keentaa in jidhka labka ah uu soo saaro hormoono badan oo leptin ah waxayna si xun u saameyn kartaa maskaxda marka ay timaado sii deynta hormoonnadan jirka. Heerarka hypothalamic ee hormoonnada sii daaya gonadotropin, waxaan kordhinay dareenka hypothalamus ee jawaab-celinta taban ee androgens. Tani waxay noqon kartaa arrimo badan oo gacan ka geysan kara heerarka hooseeya ee testosterone:

• Cuntada
• Stress
• Soo-gaadhista sunta
• osteoporosis
• Cufnaanta timaha oo yaraatay
• Kala-bax la'aan Erectile
• Goorma

Marka xubnaha taranku ay soo saaraan wax yar oo hormoonno ah, waxay kobcin karaan andropause waxayna sababi karaan heerarka testosterone si ay u yareeyaan. Andropause waa nooca lab ee menopause ee dheddigga, kaas oo gacan ka geysan kara xaaladaha kale sida waallida, Alzheimers, sonkorowga, iyo cilladda dheef-shiid kiimikaadka. Sidee loo yaqaan 'metabolism syndrome' la xidhiidha andropause marka ay timaado dheelitir la'aanta hoormoonka? Waa hagaag, heerarka hooseeya ee testosterone ee jirka ayaa kordhin kara heerarka insulinta, taasoo keenta caabbinta insulinta, taas oo markaa keenta kororka BMI ee jirka. Halkaa marka ay marayso, xanuunada sida diiqad dabadheeraad ah waxay hoos u dhigi kartaa DHEA iyo heerarka hoormoonka testosterone, taas oo markaa kordhin karta heerarka insulinta waxayna sababi kartaa arrimo badan oo xanuunka la mid ah jirka. 

 

Daryeelka lafdhabarta & Hormoonnada

Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda oo dhan lama lumin, maadaama ay jiraan siyaabo lagu hagaajiyo wax soo saarka hoormoonka ee jirka. Shakhsiyaad badan ayaa si joogto ah u jimicsan kara si ay hoos ugu dhigaan heerarka cortisol iyo insulin iyagoo kor u qaadaya heerarka testosterone. Siyaabo kale oo lagu hagaajin karo cillad la'aanta hoormoonka ayaa ah in la aado daawayn kala duwan sida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' si loo yareeyo calaamadaha qaar ee la xiriira dheelitir la'aanta hoormoonka. Hadda sidee baa daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' uu ula xiriiri lahaa dheelitir la'aanta hoormoonka? Miyaanay ahayn gacanta dhabarka oo kaliya?

 

Daryeelka la yaabka leh ee loo yaqaan 'chiropractic care' ayaa ka badan kaliya in la maareeyo laf dhabarta marka ay ku jirto subluxation. Sida hore loo sheegay, dheelitir la'aanta hoormoonka waxay u horseedi kartaa muruq joogto ah iyo walbahaarka wadajirka ah oo noqon kara barar oo u horseedi kara arrimo daba-dheer. Marka dheelitir la'aanta hoormoonka ee jirka ay keento wax soo saarka testosterone hooseeya, waxay ku keeni kartaa walbahaarka kooxaha murqaha waxayna saameyneysaa kala-goysyada. Halkaa marka ay marayso, jidhku wuxuu yeelan doonaa xanuun joogto ah ama wuxuu ku dhici doonaa dhaawacyo kala duwan. Markaa, in lagu daro daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' oo qayb ka ah daawaynta ayaa gacan ka geysan karta hagaajinta qaabdhismeedka murqaha ee jirka iyo sida loola tacaalo diiqada, taas oo u oggolaanaysa habdhiska dareenka, halkaas oo hormoonnada loo diro meelo kala duwan oo jidhka ah, si ay u shaqeeyaan si habboon oo caadi ah. Daryeelka lafdhabarta ayaa awood u siinaya qaab-dhismeedka murqaha si uu u noqdo mid aan xanuun lahayn oo ka yimaada murqaha muruqyada ee la xidhiidha dheelitir la'aanta hoormoonka waxaana lagu dari karaa daaweyn kale. 

 

Ugu Dambeyn

Isticmaalka iyo ku darida daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care' iyo daaweynta hoormoonka waxay u oggolaan kartaa jirku inuu ku shaqeeyo heerarka hoormoonka caadiga ah wuxuuna yareeyaa calaamadaha xanuunka u eg ee saameyn kara murqaha iyo kala-goysyada jirka. Daryeelka lafdhabarta oo ay weheliso cunto nafaqo oo ka caawisa habaynta hormoonka iyo daaweynta jireed waxay caawin kartaa heerarka hoormoonka jidhku inuu noqdo mid caadi ah. Halkaa marka ay marayso, daaweyntan isku-dhafka ah waxay hagaajin kartaa korriinka murqaha waxayna yareyn kartaa calaamadaha la xiriira dheellitirka hoormoonka taasoo keeni karta murqaha iyo xanuunka wadajirka ah ee la xiriira xaalado kale oo horay u jiray oo la xiriira dheelitirka hoormoonka.

Afeef