Dr. Alex Jimenez wuxuu soo bandhigay: Qiimaynta Hormoonnada
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa sida loo qiimeeyo hormoonnada kala duwan ee jidhka iyo sida baaritaannada hormoonnada kala duwan loo isticmaali karo si loo ogaado heerka jidhka. Soo bandhigidaani waxay u ogolaaneysaa shaqsiyaad badan inay ogaadaan waxa laga filayo marka ay ogaadaan dhakhaatiirtooda aasaasiga ah. Waxaan u gudbinaa bukaanada bixiyeyaasha shahaado la siiyay ee ku daraya daawaynta hoormoonka kala duwan si loo hubiyo caafimaadka iyo fayoqabka ugu fiican. Waxaan dhiirigelineynaa oo aan u mahadcelineynaa bukaan kasta anagoo u gudbinayna bixiyeyaasha caafimaadka ee xiriirka la leh iyadoo lagu salaynayo ogaanshaha marka ay habboon tahay. Waxaan fahamsanahay in waxbarashadu ay tahay hab aad u wanaagsan marka la weydiinayo bixiyeyaashayada su'aalo adag marka la eego codsiga iyo fahamka bukaanka. Dr. Alex Jimenez, DC, waxa kaliya oo uu u isticmaalaa macluumaadkan adeeg waxbarasho ahaan. Afeef
Qiimaynta Hormoonnada
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ku soo dhawoow wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato qiimaynta hormoonnada iyo sida loo sameeyo baaritaanka. Waxaan go'aansanay inaan tan u sameyno webinar ahaan sababtoo ah waxaan haysanaa waqti yar oo kaliya si aan u sameyno inta lagu jiro moduleka. Ka dib oo dhan, taasi waxay kuu fududayn doontaa noloshaada. Waxaad u baahan doontaa inaad xogtan haysato suunka hoostiisa sababtoo ah halkan waa waxa ugu muhiimsan ee aad u baahan tahay inaad ogaato. Daawaynta hormoonku waa farshaxan, maaha cilmi. Haddii aad hesho shan ama lix dhakhtar oo sameeya daaweynta hoormoonka, waxaad heli doontaa shan ama lix siyaabood oo kala duwan oo aad u qori karto iyo habab ka badan oo dhab ahaantii aad ku samayn karto baaritaan si aad ula socoto.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Muhiimadu waa in aad maskaxda ku hayso waxa aynu cilmi ahaan u naqaano in ay ka wanaagsan tahay amaba aan fiicneyn ee loo daryeelo bukaanada dhanka baaritaanka. Markaa raadi waxa adiga ku anfacaya oo u noqo khabiir ku takhasusay arintaas. Sababtoo ah haddii aad joogto waqti ka dib, waxaad ka shaqayn kartaa faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka hab kasta oo imtixaan la bixiyo oo waxaad ogaan kartaa waxaad u baahan tahay inaad samayso, iyada oo aan loo eegin nooca imtixaanka aad ku dambayn doonto samaynta. Hagaag, markaa maxaan u baahanahay inaan ka walwalno? Waxaa jira dhibaatooyin badan oo suurtagal ah oo ku saabsan cabbiraadda heerarka hoormoonka sababtoo ah heerarka hoormoonka badan ayaa si weyn u isbeddela. Si loo qiimeeyo hormoonnada jidhka ku jira, dhakhaatiirtu waxay u baahan yihiin inay ogaadaan waxa, goorta, iyo cidda la tijaabinayo. Markaa intaas oo dhan ayaan ka hadli doonnaa.
Ogaanshaha Hormoonnada Bukaanka
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Qaarkood way kala duwan yihiin maalintii, qaar way kala duwan yihiin inta lagu jiro wareegga, iyo hormoonnada qaarkood waxba ma beddelaan. Markaa waxaad u baahan tahay inaad xasuusato kuwa aad u baahan tahay inaad ka werwerto xagga isbeddelka. Daraasadaha la sameeyay ma cabbiraan heerarka hoormoonka. Markaa, helida heerarka hoormoonka caadiga ah mararka qaarkood waa dhibaato. Way ka duwanaan kartaa waxa shaybaadhka hadda isticmaalaan. Daraasadihii ay la yimaadeen heerarka hormoonnada caadiga ah, qaar badan oo ka mid ah ayaa ah daraasado aad uga da' weyn, iyo habka loo isticmaalo ayaa ahaa mid aan la isku halleyn karin marka loo eego kuwa aan hadda isticmaalno. Markaa iyadoo maskaxda lagu hayo waxa ay dadku ugu yeeraan heerarka hoormoonka caadiga ah, qaar badan oo ka mid ah daraasaddan ayaa sidoo kale celcelis ahaan ka soo saari doona kooxaha aan la barbar dhigi karin. Tan macnaheedu waxa weeye in ay isbarbar dhigayaan, aynu nidhaahno, koox tufaax ah, liin iyo canab ah oo dhammaantood isku geeyaan oo ay yidhaahdaan, Haa, markaa celceliskani wuu shaqayn doonaa.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa waxay la mid tahay samaynta falanqaynta meta, oo haddii aad qaadanayso farabadan xogo kala duwan, lama odhan karo celceliskani macno buu samaynayaa. Waxay u badan tahay inaad horeyba uga warqabtay xaqiiqda ah in shaybaarada kale ay ku dhamaanayaan inay horumariyaan tixraacyo kala duwan. Oo sidaas darteed haddii aad isticmaasho shaybaaro kala duwan oo kala duwan, qasab ma aha inaad barbardhigto natiijooyinka imtixaanka aad helayso sababtoo ah tirada tixraaca ayaa kala duwan. Iyo, mararka qaarkood, xitaa gudaha shaybaarka la bixiyay, iyadoo ku xiran xirmada baaritaanka bukaanada ay isticmaalaan, sida baaritaanka Quest, waxaa laga yaabaa inay maalin isticmaalaan hal xirmo baaritaan. Markaa kala-duwanaanshaha tixraacu wuxuu noqon doonaa XYZ, waxayna aadeen isla shaybaar maalin kale, laakiin waxay isticmaaleen xirmo tijaabo ah oo ka duwan waxayna leeyihiin cabbir tixraaceed oo kala duwan. Oo sidaas daraaddeed waa in aad u soo baxdo in bukaanka. Haddii aad haysato bukaan caqli badan oo isku dayaya inuu la socdo waxa naftooda ku dhacaya, waxaa laga yaabaa inay fikrad khaldan yeeshaan inta lagu jiro baaritaanka.
Estrogen & Progesterone
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Haddii aad leedahay tixraacyo kala duwan oo muujinaya natiijooyinka baaritaankaaga, waxaa fiican inaad la socoto taas haddii aad u baahan tahay inaad xasuusato. Hadda waxaa jira kala duwanaansho weyn oo u dhexeeya shakhsiyaadka iyo xitaa gudaha shakhsi isku mid ah. Heerarka serum ee steroids-dabiiciga ah iyo kuwa synthetic labadaba waxaa laga yaabaa inay u baahdaan in la kala caddeeyo shakhsiyaadka kale. Waxaa jira kala duwanaansho weyn iyadoon loo eegin asalka maamulka hormoonnada. Waxa aad ka filayso hal qof ayaa laga yaabaa inay ka duwanaato qofka ku xiga. Iyo, dabcan, qof kasta, waxaad heli doontaa heerar isbeddel ah maalintii oo dhan iyadoo lagu saleynayo waxyaabo badan oo kala duwan. Wax kasta oo ka yimaada walaaca la dareemay ama dhabta ah ee bedeli doona heerarka hoormoonkooda una beddelaya cuntadii ay cunayeen maalintaas waxay sameyn karaan isbeddel. Xaaladda fuuq-baxa waxay samayn kartaa isbeddel. Haddaba kala duwanaanshaha qaarkood ee aad ku aragto qofka dhexdiisa, balse leh dhiig kala duwanaansho, waxay ku salaysnaan karaan wixii maalintaas socday.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa isku day inaad soo jiidato bukaankaaga marka lagugu samaynayo baadhista si dhiiggu u sii ahaado maalmo isku mid ah. Hadda qiyaasida dareeraha jirka ee kala duwan sida serum, kaadida, ama candhuufta qasab maaha inay nooga sheegaan ku-fiirsashada unugyada kale, dhakhaatiirtuna waxay u baahan yihiin inay tan maskaxda ku hayaan sababtoo ah bukaanku wuxuu heli karaa dareen ammaan oo been ah, mana aha daruuri. wax ay ku leeyihiin unugga ay isku dayayaan in ay daweeyaan. Hadda, dhakhaatiir badani waa inay xusuustaan dhammaan noocyada kala duwan ee estrogens ee laga yaabo inay u baahan yihiin inay la socdaan inta lagu jiro baaritaanka. Marka, marka ay ogaadaan estrogen, waxaa jira barkad estrogen ah. Waxaa jira estrogen bilaash ah oo xiran oo jirka ku jira iyo soo saarista estrogen ee haweeneyda ama ninka laftiisa. Waxaa jira estrogens ka baxsan oo laga yaabo inaad siiso. Waxa jira estrogens kaydsan, dheef-shiid kiimikaad, iyo dhammaan estrogen-yadan kala duwan ee dhakhaatiirtu waxay u baahan yihiin inay la socdaan. Haddaba tani waa hal tusaale oo keliya oo ah in uu jidhku leeyahay heerar badan oo Estrogen, bukaankuna waxa uu is weydiinayaa, waa maxay waxa uu dhakhtarku eegayo? Hal imtixaan ma i siin karaa dhammaan macluumaadkan kala duwan? Oo kanu waa estrogen kaliya. Isla shay la mid ah ayaa run ah, inkasta oo aanay aad u dhib badnayn. Isla sidaas oo kale ayaa ka run ah hormoonnada kale ee jidhka.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda progesterone, waa isku dhib. Natiijooyinka kale waxay u egyihiin kan estrogens iyo testosterone, tanina waa inay na xasuusiso dhammaan kala duwanaanshiyaha kala duwan ee jira. Iyaga oo muujinaya kala duwanaanshaha dadka kala duwan ee heerarkooda noole, tusaale ahaan, menopause iyo postmenopausal. Natiijooyinka uu dhakhtarku u soo bandhigo bukaanku waxay dejiyaan hadh khafiif ah oo cagaar ah oo ka baxsan kala duwanaanshaha wareegga wareegga ee haweeneyda la siiyay. Ka dibna cagaarka jaalaha ah waa kala duwanaanshiyaha dumarka dhexdooda, taasoo la micno ah hal naag ilaa tan xigta. Kadibna xariiqda buluugga ah ee dhexda waa celceliska; Tani waxay ku siinaysaa macluumaadka ay u baahan karaan si loo ogaado.
Tijaabinta Heerarka Hormoonka
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waa hagaag, haddaba aan eegno baaritaanka iyo qiimeynta hormoonnada marka aan eegno dhammaan noocyada hormoonnada, siyaabaha kala duwan ee loo tijaabiyo, iyo faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka. Waxaa jira tobanaan sano oo cilmi-baaris si wanaagsan loo xaqiijiyay oo ku saabsan heerarka hoormoonka serum. Marka loogu talagalay estrogens, estrone, estradiol, iyo estriol, iyo sidoo kale dheef-shiid kiimikaadka estrogen ee ku jira serum, warka wanaagsan ayaa ah inuu cabbiro wax soo saarka hoormoonka endogenous. Markaa haddii aad hesho heerka hoormoonka serum, waan ognahay macnaha natiijooyinkaas.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Warka xun ayaa ah in natiijooyinkani ay ku siinayaan hoormoonka xorta ah oo xidhan. Waxay ku tusinaysaa wadarta estrogens. Si kastaba ha ahaatee, ma dalban kartid wadarta guud ee estradiol iyo baaritaanka estradiol ee bilaashka ah maadaama aysan ku siin. Waxaa jira xog xaddidan oo ku saabsan heerarka serum ee dheef-shiid kiimikaadkan marka loo eego saadaasha khatarta caafimaadka. Waxayna ku adkaan kartaa shaybaadhka qaarkood in ay helaan tiro sax ah dumarka menopause ka dambeeya sababtoo ah heerarka estrogen aad bay u hooseeyaan. Markaa, in maskaxda lagu hayo waa arrin ogaanshaha shaybaadhkaaga iyo sida ay sax u yihiin. Hadda markay timaaddo candhuufta, warka wanaagsani waa mid aan waxba tarayn. Bukaan-socodka ayaa tan ku sameyn kara guriga, taasoo ka dhigaysa mid ku habboon haddii takhaatiirtu ay isku dayaan inay sameeyaan cabbirro taxane ah oo estradiols oo wareeg ah oo dhan ee haweeneyda premenopausal. Sababta oo ah qof maskaxda saxda ah ma aadi doono shaybaadhka oo maalin kasta dhiig laga soo saari maayo.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ogaanshaha in estradiol salivary uu si fiican ula xiriiro estradiol bilaashka ah ee serum wuxuu u oggolaanayaa dhakhaatiirta inay arkaan waxa ku jira candhuufta iyo waxay rabaan inay ku arkaan serumka. Warka xun ee ku saabsan candhuufta ayaa ah in ay jiraan daraasado xaqiijin ah oo ka yar serum. Weli wax yar baa jira, markaa waa hab imtixaan sax ah. Waxa kaliya oo aan si fiican loo ansixin sida serum sababtoo ah wali waxay u baahan tahay in la sameeyo. Mar labaad, waxay noqon kartaa mid aad u adag shaybaarada qaarkood sababtoo ah heerarka estrogen ee candhuufta ayaa aad uga hooseeya kan serumka. Markaa takhaatiirtu waa inay xaqiijiyaan in shaybaadhka uu qabanayo shaqo ku filan oo ku filan qiimaynta heerarkan aadka u hooseeya. Dhammaan baaritaanka candhuufta waxaa ku wasakhaysan dhiigga ka yimaada xabka afka.
Tijaabada candhuufta
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa haddii uu bukaanku qabo periodontitis ama shay la socda xariiqyadaas, takhaatiirtu ma rabaan inay gaadhaan heerarka salivary; waxaa muhiim ah in loo sheego inay sameeyaan ka hor intaanay ilka cadaynayn, maaha ka dib, haddii ay dhacdo inay dhiig baxaan markay ilka cadayaan. Laakiin taasi waa run imtixaan kasta oo candhuuf ah; ma heli kartid dheef-shiid kiimikaad estrogen oo lagu sameeyo candhuufta. Dhibaatada ugu weyn ee haweeneyda postmenopausal ku jirta ayaa ah in qaar badan ay afka qallalaan ka dib menopause. Markaa, runtii way adkaan kartaa in la sameeyo tijaabada sababtoo ah waxay u baahan yihiin inay soo saaraan candhuuf badan si ay u helaan muunad ku filan. Hadda, haddii taasi dhacdo, waxay aadi karaan baaritaan 24-kaadi ah. Baaritaanka kaadida ee 24-saac ee loogu talagalay dheef-shiid kiimikaadka estrogen iyo estrogen ayaa ku caawin kara haddii aad isku dayeyso inaad hesho wadarta wax soo saarka maalinlaha ah ee hormoonnada. Waxaad heli kartaa cabbirada dheef-shiid kiimikaadka estrogen, kuwaas oo deggan muddo dheer.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waxaad haysataa wakhti badan oo aad ku farsamaynayso oo aad hesho cabbirada estrogen ee bilaashka ah iyo kuwa isku xidhan. Markaa taasi waa waxtar Warka xun, oo run u ah baaris kasta oo 24-saac ah, waxay ku tiirsan tahay cabbirada mugga saxda ah iyo ururinta dhamaystiran ee bukaannada. Bukaanno badan ayaa si badheedh ah u qalqaalin doona taas. Markay haystaan maalin mashquul ah, way boodboodi doonaan waxayna u baahan doonaan inay xusuustaan waxa ay tahay inay sameeyaan, taas oo noqon karta dhibaato. Marka, hubinta in bukaanku fahmayo waxay kaa caawin kartaa natiijooyinka baaritaanka. Uma isticmaali kartid kan dadka qaba cillad kelyaha sababtoo ah waxay ku salaysan tahay hagaajinta creatinine. Sidaa darteed haddii creatinine-koodu uu yahay mid aan caadi ahayn, waxay u baahan doonaan inay awoodaan inay ku siiyaan heer ku filan, oo ku habboon oo mararka qaarkood ku siiyaan qaar ka mid ah shaybaaradan oo sameeya kaadida 24-saac waxay ku siin doontaa dheef-shiid kiimikaad badan oo faa'iido badan kiliinikada ah laakiin aan ahayn .
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda barta la qalajiyey, waxaad ku jirtaa tijaabin, waxaadna heli kartaa dheef-shiid kiimikaad estrogen, taas oo wanaagsan sababtoo ah dheef-shiid kiimikaadku waa mid deggan muddo dheer, markaa taasi dhib ma leh. Waxaadna ku cabbiri kartaa labadaba estrogens-ka bilaashka ah iyo kuwa isku dhafan ee dhibcahan ku jira baaritaanka kaadida. Dhibaatada ugu weyn ee halkan ka jirta ayaa ah inay leedahay daraasadaha xaqiijinta bukaan-socodka ugu yar. Markaa, waa hab cusub oo tijaabo ah. Way caan ku tahay oo u fududahay bukaannada, laakiin waxaa jira walaac yar sababtoo ah dhowr daraasadood oo xaqiijin caafimaad oo ay sameeyeen. Hadda, caqabado dheeraad ah ayaa la sheegay: in laga fikiro waxa shaybaarku sameeyo; cabbirada ay u baahan yihiin inay awoodaan inay bixiyaan aad bay u kala duwanaan karaan sababtoo ah waxaa jira heerar aad u hooseeya ee estrogen ee haweenka da'da ah, ma aha daaweynta beddelka hormoonka.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ka dibna ilaa cabbiraadda qiyaasahan aadka u sarreeya ee haweenka isu diyaarinaya IVF. Oo, waad ogtahay, heerarku waxay ku kala duwanaan karaan 10,000. Ma macquul ma tahay in la qaato in imtixaan kasta uu sax u noqon doono dhammaan xaaladahaas? Sidoo kale way adag tahay in la qiimeeyo heerarka estrogen ee haweenka lagu daaweeyay aromatase inhibitors sababtoo ah waxay u badan tahay inay yeelan doonaan uruurinta estrogen aad u hooseeya. Markaa taasi waxa laga yaabaa in aan si sax ah loogu ogaan shaybaadh la mideeyey. Ka dibna gaar ahaan waa dhibaato sababtoo ah waxaan ka hadalnaa sida estradiology diiradda u saaran inta badan sida ay u jajabiso estrone ka dibna sida estrones-ka loo jajabiyo. Laakiin xaqiiqadu waxay tahay in estradiols ay u beddelaan in ka badan boqol dheef-shiid kiimikaad oo kala duwan, kuwaas oo faragelin kara qiyaas sax ah.
Baaritaanka Serum
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa, shaybaadhyadu waa inay taas maskaxda ku hayaan oo ay xaqiijiyaan inay kuu helayaan qeexitaan kugu filan. Tidbit kale oo xiiso leh ayaa ah in ilo-baxsan ee S-trial ay u horseedi karto heerar been abuur ah oo estradiol ah. Markaa taas maskaxda ku hay haddii aad leedahay natiijo tijaabo ah oo qosol leh oo aan macno lahayn.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Progesterone iyo progesterone metabolites ee serum; Waxaa jira suugaan badan oo lagu taageerayo iyadoo la isticmaalayo heerka progesterone oo la sawiray rajada laga qabo maalinta 21 ee wareegga 28-ka maalmood si loo xaqiijiyo ugxanta. Progesterone waxay leedahay dhibaatooyin maadaama ay ka duwan tahay estradiol. Sidaa darteed waa la aqbali karaa in loo isticmaalo heerarka progesterone ee serum, maaddaama dib u soo saarista heerarka serum ay xaddidan tahay haddii heerarka serum ay hooseeyaan. Markaa haddii taasi macnaheedu tahay haddii aad qof qaadato qaybta hore ee wareeggeeda oo aad sawirto heerka progesterone saddex maalmood oo isku xigta bilawga hawsha iyo progesterone waa inuu hooseeyo, waxaa laga yaabaa inaadan helin tiro isku mid ah. sababtoo ah heerarka hoormoonka ayaa hooseeya.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa taranka ayaa dhakhaatiirtu ka dhigtaa mid waalan, laakiin taasi waa wax ay u baahan yihiin inay maskaxda ku hayaan serumka. Mar labaad, baaritaanka candhuufta maaha mid soo jiidasho leh; Way ku habboon tahay haddii aad rabto inaad raacdo wareegga oo dhan ee haweeneyda ka horreysa menopause. Sidoo kale, cilmi-baaristu waxay muujineysaa in heerka candhuufta ee 17 alfa hydroxyprogesterone uu yahay mid la aqbali karo sida heerka serum ee lagu ogaanayo hyperplasia adrenal ee lagu dhasho. Hadda dhinaca hoose ee dheef-shiid kiimikaadka progesterone-ka ee heerarka candhuufta ee progesterone ee dheef-shiid kiimikaadkiisa ayaa ah inaad heshay isbeddel degdeg ah oo heerarka progesterone ah ee candhuufta. Markaa, haddii aad haysato qof aan rabin in dhiigooda laga saaro oo aan dan ka lahayn in lagu tufo tuubo, taas beddelkeeda waad isticmaali kartaa.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa waa inaad isticmaashaa wax ka badan hal natiijo si aad go'aan uga gaadho; Waxaa laga yaabaa inaad u baahato muunad taxane ah si aad u dareento celceliska. Waxa kale oo jirta dhibaato falcelinta falcelinta isdhaafsiga ah oo laga yaabo inay farageliso immunoassays oo saamayn ku yeelato natiijooyinka. Mar labaad, isla dhibaatadan ayaa ah in heerka progesterone ee candhuufta uu aad uga hooseeyo marka loo eego serumka. Markaa shaybaadhka qaarkood, taasi waxay ku noqon kartaa caqabad si loo helo falanqayn horudhac ah iyo isla dhibaatada xagga wasakhowga dhiigga; si kastaba ha ahaatee, taasi waa run dhammaan imtixaanada gacanta. Kaadida 24-saac ah iyo meesha kaadida qalalan ee lagu baaro progesterone waxay leeyihiin dhib isku mid ah sababtoo ah dheef-shiid kiimikaadka progesterone waxay la xiriiri doonaan calaamadaha. Markaa waxay ku barteen, tusaale ahaan, allopregnanolone ee kaadida. Heerka taasi waxay ku xiran tahay tayada hurdada ee haweenka perimenopause.
Saamaynta kala duwan ee Tijaabada Hormoonka
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Macnuhu waa in haddii ay isku xidhan tahay, ay u badan tahay inay tahay heer sax ah; si kastaba ha ahaatee, progesterone way adag tahay in lagu qiyaaso kaadida. Oo sidaas daraaddeed, waxay isticmaalaan dheef-shiid kiimikaad qiimeynta waxayna go'aamiyaan heerka progesterone ee ku saleysan dheef-shiid kiimikaadka. Taasi waa wax aad u fiican, marka laga reebo inaysan jirin suugaan qeexaysa isticmaalka caafimaad ee dheef-shiid kiimikaadka progesterone. Markaa progesterone ee kaadida ayaa dhibaato ka haysata saxnaanta iyo waxa aad qaadanayso. Qayb ka mid ah arrinta serum progesterone waa in aad u yar oo la heli karo, iyo dhulka aan borotiinka ahayn, intiisa badan waxay ku xiran tahay dhammaan iyo borotiinnada kale; waa progesterone-ka bilaashka ah ee diyaar u ah unugyada la beegsanayo iyo sidoo kale candhuufta. Markaa progesterone-ka aad ku cabirayso serum inta badan waa progesterone-ka xidhan, ee maaha waxa kiliinikada muhiimka ah.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Progesterone transdermal waa mid aad u adag in la cabbiro sababtoo ah qof kasta wuxuu dheef-shiid kiimikaad ka helaa shan alfa reductases maqaarka. Waxaa si degdeg ah u nuugay xuubabka unugyada dhiigga cas waxaana la geeyaa nudaha. Run ahaantii, waxay hoos ugu dhacdaa in ka dib marka bukaanku isticmaalo kareemka progesterone ka baxsan ama jel, waxay helayaan heerarkan sare ee progesterone ee candhuufta iyo sariiraha xididada, laakiin kuma jiraan serum. Oo sidaas daraaddeed waxaa jiri kara hab ka wanaagsan oo lagu cabbiro waxa ku dhacaya bukaanka. Markaa progesterone-ka transdermal, isku dayga in la raaco taas shaybaadh kasta waa adag tahay.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waxaa jira tobanaan sano oo cilmi baaris ah oo ku saabsan heerarka hoormoonka serum. Baaritaanka serum, testosterone, iyo dheef-shiid kiimikaad, waxaad heli kartaa wadarta guud iyo baaritaanka heerka hoormoonka bilaashka ah, sidoo kale waxaad heli kartaa heerka DHT, kaas oo waxtar leh. Waxaa jira tiro serum ah oo la aasaasay oo lagu ogaanayo ku filnaanta androgen. Markaa heerarka serum ee testosterone waa fiican yihiin guud ahaan. Way adkaan kartaa in la caawiyo serumka oo dhan haddii heerarkoodu hooseeyo, sida dumarka iyo carruurta iyo ragga aadka u hooseeya. Markaa, waxaad u baahan tahay inaad ogaato shaybaadhkaaga iyo habkiisa. Ka soo qaad inaad qiimeyneyso testosterone ee haweenka, ragga hypogeal, ama carruurta sababtoo ah waa inay hubiyaan inay sameynayaan baaritaanka serum ee ku habboon si ay u helaan heerarkan hooseeya si sax ah.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Baaritaanka candhuufta, aad bay ugu habboon tahay in la helo saamiga. Waxaa jira tiro go'an oo lagu ogaanayo ku filnaan la'aanta antigen-ka, wayna fududahay in la isticmaalo baaritaankan si loo kala saaro ragga gonadal iyo hypogonadal. Waxaadna heli kartaa heerka hoormoonka bilaashka ah sida cilmi-baarisyo badan oo la daabacay oo ku saabsan isticmaalka heerarka salivary ee qiimeynta testosterone. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatadu waxay la mid tahay progesterone; waxaad heleysaa isbeddel degdeg ah oo candhuufta ah. Waxaa laga yaabaa inaad u baahato in ka badan hal natiijad baaritaanka candhuufta si aad u hesho macluumaad lagu kalsoonaan karo. Markaa maahan inaad rabto inaad go'aansato iyadoo ku saleysan hal natiijo. Mar labaad, waxaad u baahan tahay inaad ogaato shaybaadhkaaga sababtoo ah heerarku aad bay uga hooseeyaan kan serumka. Markaa way adag tahay in la helo sheeko sax ah oo laga taxaddaro wasakhowga dhiigga. Baaritaanka kaadida, kaadida 24-saac iyo meesha kaadida ayaa leh arrimo kala duwan.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Baaritaanka kaadida ee 24-saac ee testosterone waxaa loo isticmaali karaa in la helo wadarta wax soo saarka testosterone maalin kasta. Bukaan-socodka ayaa heli doona heerka hoormoonka bilaashka ah iyo dheef-shiid kiimikaad, taas oo fiican. Waxay u isticmaali karaan macluumaadkaas inay si dadban u qiimeeyaan shan alfa-reductase iyo hawlaha aromatase oo ku salaysan inta dheef-shiid kiimikaad ee ay helayaan. Kaliya xog yar ayaa taageerta utility kiliinikada ee dhammaan dheef-shiid kiimikaadka la qiyaasay. Waxaa jira polymorphism UGT ilaa B17; haddii bukaanku leeyahay taas, heerka testosterone kaadimareenka wuxuu ku soo laaban doonaa eber, markaa taas maskaxda ku hay haddii aad waligaa hesho natiijo tijaabo ah. Ka dib oo dhan, aad bay u hooseysaa sababtoo ah waxaa laga yaabaa in bukaankaagu uu qabo arrintan. Hadda kaadida dhibicdu waxay ku siin doontaa qaar ka mid ah faa'iidooyin isku mid ah markaad heli doonto heerarka hoormoonka iyo dheef-shiid kiimikaadka bilaashka ah. Tani waxay kuu ogolaaneysaa inaad isticmaasho macluumaadkaas si aad u qiimeyso shanta alfa-reductase aromatase; si kastaba ha ahaatee, dhibku waa jiraa; Sida hormoonnada kale ee aan ka hadalnay, baaritaankani guud ahaan wuxuu leeyahay daraasado xaqiijineed oo yar sababtoo ah waa nooc cusub oo tijaabo ah, markaa taas maskaxda ku hay.
Cortisol
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Cortisol iyo dheef-shiid kiimikaad ee ku jira serum waxay la mid yihiin hormoonnada kale ee la sheegay, maadaama ay jiraan tiro tixraac ah oo la ansixiyey oo loogu talagalay cortisol. Qoraalo badan oo facooda ah oo dib u eegis ku sameynaya isticmaalka baaritaankan, bukaannadu waxay dareemi karaan raaxo inay helaan natiijooyinkan. Waxay u sheegi doontaa kaliya wadarta guud ee cortisol, maaha cortisol-kooda bilaashka ah. Marka taas maskaxda lagu hayo, waxay heli doonaan qaabka maalinlaha ah. Waxa kaliya oo ay heli karaan imtixaan afar-dhibcood ah sida ay candhuufta ku heli karaan sababtoo ah ma haystaan qiyaaso caadi ah afar jeer oo kala duwan maalintii. Bukaanno badanna waxay u sheegaan dhakhaatiirtooda markay helaan serum cortisol, waxay aadaan, "Sug, ma fahmin. Aad ayaan uga baqayaa in dhiiggayga la soo saaro oo kor u kaco cortisol-kayga, caadi ahaanna uma eka mid sidan xun."
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Maskaxda ku hay in serum-ka, ay leeyihiin oo kaliya tirada tixraaca caadiga ah laba jeer maalintii, 7 ilaa 9:00 subaxnimo iyo 3 ilaa 5:00 galabnimo. Markaa waa inaad hubisaa in haddii aad isticmaasho serum cortisol, ay soomaan ka hor sagaalka saac, ama ay tagi karaan goor dambe maalinta. Haddii ay maalin dambe tagaanna ma aha inay soomaan. Markaa haddii aad qaadato cortisol 10 ama 11 subaxnimo, aad waxtar uguma leh natiijooyinka. Hadda baaritaanka candhuufta, dad badan ayaa tan bartay.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waxaad heli kartaa qaabkaaga maalinlaha ah sababtoo ah shirkado badan ayaa haysta qalabyo aad ka heshay afar ama shan muunado maalintii oo dhan. Waxaa jira suugaan badan oo asaagii dib loo eegay oo tafaasiil ka bixinaya isticmaalka tan. Tanina waxaa loogu talagalay cortisol, ma aha dheef-shiid kiimikaadka cortisol. Waxay ka tarjumaysaa xooga saarista balaasmaha ee aan xidhnayn, taas oo aan ahayn waxa aan ku aragno serumka. Dhibaatadu waxay tahay in 11 beta hydroxy steroid dehydrogenase ay tahay enzim ku jira qanjidhada candhuufta oo si weyn u beddela cortisol una beddelo cortisone. Haddaba waxaa jira su'aalo qaar oo ku saabsan natiijooyinka ay dhakhaatiirtu ka helayaan cortisol salivary iyo waxa dhacaya mise waxay isu rogtay cortisone, adiguna taas kuma soo qaadanaysid baaritaanka?
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa marka la eego dheef-shiid kiimikaadka cortisol ee ku jira candhuufta, oo ay shirkadaha qaar sameeyaan qaarna aanay samayn, cortisone-ka candhuufta waxay xidhiidh la leedahay soo-gaadhista cortisol 24 saacadood. Waxaa jira suugaan dhexdhexaad ah oo la isticmaalayo imtixaankan laakiin waxaa kugu filan inaad dareento raaxo. Waxaa jira arrimo marka serum cortisol ay aad u hooseyso, taasoo ka dhigaysa in ay u muuqato in bukaanku shil galayo ama uu ku jiro daawaynta hydrocortisone. Taasi waxay ka dhigaysaa cortisone salivary sumadeeyaha serum sare marka loo eego cortisol salivary. Xaaladahan oo kale, sababta oo ah sida tan loo xalliyo, shirkado yar ayaa xitaa si toos ah u eegaya cortisone ee candhuufta. Markaa meeshan, sababtoo ah gaar ahaan heerka suugaanta dhexdhexaadka ah, waxaad marka hore samayn doontaa heerarka cortisol ee candhuufta.
Baaritaanka Kaadida ee Hormoonnada
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Haddaba aan u gudubno baaritaanka kaadida. Hadda, baaritaanka kaadida ee 24-saac ah, waxaad qiimeyn kartaa saamiga cortisol, kaas oo caawin kara marka la ogaado. Iyo cortisol-ka bilaashka ah ee 24-saac waxay la xidhiidhaan heerka cortisol-la'aanta serum; si kastaba ha ahaatee, dhibka kaliya ayaa ah in ay jiraan daraasado xaqiijin caafimaad oo xaddidan oo tan ah. Iyo, baaritaanka kaadida ee 24-saac, ma helaysid qaabka cortisol-ka ee maalintii. Iyo, meesha kaadida, waxaad heli kartaa saamiga cortisol, kaas oo caawin kara. Waxaad ka heli kartaa bukaanku inuu sameeyo tijaabada kaadida ee goobta dhawr jeer maalintii si aad u hesho isbeddelka maalinta oo kale sida aad u samayn lahayd candhuufta. Laakiin nasiib darro, meesha aad ku jirto tijaabada ayaa leh daraasadaha xaqiijinta caafimaad ee ugu yar. Markaa waa inaad taas maskaxda ku haysaa. Marka tan, ugu horrayn, dadku waxay aad ugu raaxaystaan isticmaalka heerarka serum-ka ee la sameeyay wakhtiga saxda ah ee maalinta, iyagoo fahmaya inaadan helin cortisol-ka aan xidhnayn, ama waxay samaynayaan tijaabo afar-dhibcood salivary ah.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Imtixaanka candhuufta ee afar-dhibcood ah wuxuu arki karaa qaab u dhexeeya waxa bukaanku u sheegay dhakhaatiirtooda heerka tamarta maalintii oo dhan iyo sida ay dareemayaan oo la barbar dhigo taas iyo waxa natiijadu soo noqotay. Dhakhaatiir badan ayaa og waxa ay filayeen in natiijada baaritaanka ay noqon doonto ka hor inta aan shaybaarada qaranku xitaa la heli karin.
Tijaabada DHEA
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waxaan si gooni gooni ah ugala hadli doonaa DHEA iyo DHEA sulfates maadaama DHEA ee serum ay leedahay daraasado badan oo xaqiijin ah oo caafimaad kuwaas oo ku siin kara raaxo inaad hesho natiijooyin ku filan. Hadda, DHEA waxay leedahay qaab maalinle ah. Markaa waa inaad hubisaa inay ku dhammeeyeen wakhtiga saxda ah ee maalinta maadaama tani ay sooman tahay ka hor sagaalka subaxnimo, sida cortisol. DHEA oo la sameeyo goor dambe oo maalinta ah macnaheedu maaha; si kastaba ha ahaatee, sulfate-ka DHEA ee serumku ma raaco qaabka wareega, markaa hal tijaabo oo la sameeyo wakhti kasta waa caadi.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Waxaa jira tiro badan oo daraasado xaqiijin ah oo ku saabsan DHEA; Nasiib darro, waxaa jira dhibaato DHEA sulfate maadaama ay leedahay qaab wareeg ah oo yar. Waxa laga yaabaa inaad waydo kala duwanaansho yar oo DHEA ah muddo ka dib qofka taas oo ku salaysan sida uu dareemayo walaaca. Markaa marmar, way fiicantahay in aad DHEA ka hubiso bukaanka ilaa iyo inta lasameeyay subaxii sababtoo ah markaa waxaad dareemi doontaa isbedelada waqti ka dib isla shaqsiga aadan ku arki doonin DHEA sulfate.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Baaritaanka candhuufta ee DHEA waa meesha aad ku cabirto DHEA bilaashka ah ee jirka, taas oo weyn. Waxaa jira xiriir la leh heerarka serum-ka, mana aha wax duulaan ah. Dhibaatadu waxay tahay in xooga-saarku uu si liddi ku ah ula xiriiro heerka socodka candhuufta iyo sidoo kale waxaa saameeya pH-ga salivary. Tusaaluhu wuxuu noqon karaa qof soo dhaafay meesha rootiga, oo bilaabay inuu si aad ah u candhuufsado isagoo ku saleysan waxa ay hadda uriyeen. Tani waxay bedeli kartaa natiijooyinkooda heerka candhuufta marka ay samaynayaan tijaabada DHEA. DHEA sulfate waxay leedahay isla dhibaatada aasaasiga ah ee candhuufta, oo la xiriirta heerka socodka candhuufta iyo pH-ga candhuufta. Haddaba taas maskaxda ku hay haddii aad eegayso heerarka salivary ee kaadida, hadday tani tahay 24-saac ama kaadida barta; Ma jiraan daraasado xaqiijin ah oo ku saabsan eegitaanka DHEA ama DHEA sulfate ee kaadida midkood. Markaa, taas maskaxda ku hay haddii aad samaynayso baadhista kaadida oo ay ku siinayaan guddi dhan oo ay ku jiraan DHEA ama DHEA sulfate, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad ogaato macnaha natiijooyinkaas.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hormoonnada pituitary, baaritaanka la doorbido waa FSH, LH, iyo serum prolactin. Kuma habboona cabbirrada taxanaha ah maalintii oo dhan si loo ogaado kor u kaca LH, tusaale ahaan, laakiin natiijadu waa sax. Iyo candhuufta, waxaa jira suugaan xaddidan oo asxaabta dib loo eegay oo faahfaahinaysa hormoonnada pituitary ee salivary iyo haddii ay ku filan yihiin iyo in kale. Xirmooyinka ogaanshaha LH ee guriga ayaa ku habboon baaritaanka kaadida maadaama si weyn loo isticmaalo oo ay jireen muddo dheer. Qalliinka LH wuxuu xiriiriyaa kaadida wuxuuna si fiican ula shaqeeyaa serumka qalliinka LH. Markaa haddii aad isku dayayso inaad dadka ka caawiso inay ogaadaan halka ay ku sugan yihiin wareegga wareegga iyo inay ugxan-jireen iyo in kale, tijaabadani waa jidka loo maro. Ma qabato shaqo fiican oo lagu qiyaaso; kaliya waxay kuu sheegaysaa inuu jiro qalliin sababtoo ah kuwani waa hormoono waaweyn, si aanay si fudud kaadida ugu gelin.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa waxaad ogaan doontaa in aad qaadatay qalliinka iyo in kale, ma ogaan doontid heerka dhabta ah ee uu yahay, taasina waa caadi sababtoo ah inta badan, dhib ma laha waxa heerka hormoonku yahay. Markaa dhab ahaan, ilaa aad isku dayayso inaad ogaato inay heleen qalliin LH, waxaad rabtaa inaad u isticmaasho serum FSH, LH, ama prolactin. Hormoonka galmoodka-ku-xidha globulin, inta badan daraasadaha xaqiijinta bukaan-socodka waxay ku jiraan serum; kuma qiyaasi kartid candhuufta iyo kaadida, markaa taasi way fududahay in la xasuusto. Haddaba waxaan horay uga soo hadalnay arrimaha leh noocyada kala duwan ee baaritaanka, waxaana jira dhowr nooc oo baaritaanno ah oo ku siin doona wax kasta oo aad u baahan tahay inaad ka ogaato hormoon kasta oo aad u baahan tahay inaad ogaato.
Goorma Ayaa Ugu Fiican Hormoonnada?
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Haddaba, waa goorma waqtiga ugu fiican ee la tijaabinayo hormoonnada? Subaxda hore waa marka hormoonnada ay noqon doonaan kuwa ugu sarreeya hormoonnada intooda badan. Sidaa darteed, habka ugu wanaagsan ee loo maro loona tijaabiyo heerarka hoormoonka sida cortisol iyo hormoonnada gonadal waa waxa ugu horreeya ee subaxda maadaama ay tahay inaad si joogto ah u degdegto sababtoo ah waxaad cuntay waxay bedeli kartaa heerarka hoormoonka. Markaa haddii aad had iyo jeer soomi jirtay, ugu yaraan waxaad ka heli doontaa isku dheelitirnaan u dhexeeya muunadaha iyo qofka isku midka ah. Waxaad sidoo kale u baahan tahay inaad ogaato halka ay ku jireen meertada imtixaanada qaarkood. Haddaba, bukaannada haweenka weli baaskiilka wata waxay u baahan yihiin inay diiwaangeliyaan maalinta ugu horreysa ee caadadooda xigta si ay u ogaadaan maalinta aad samaysay baaritaankooda. Haddii kale, waa inay isticmaalaan xirmooyinka ugxanta si ay u ogaadaan meesha ay ku sugan yihiin.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Dabcan, dhinaca hoose ee halkan waa haddii aad isku dayeyso, tusaale ahaan, inaad hesho maalin-21 progesterone, waxayna caadi ahaan leedahay wareegga 28-maalin, markaa waxaad u sheegtaa inay tagto maalinta 21, laakiin bishaas gaarka ah. waxay leedahay wareeg 35-maalmood ah, ma aadan helin heerkii aad raadineysay. Markaa waxay noqon kartaa dhibaato yar, laakiin xusuusi inay la socdaan si aanad dib u eegin oo aadan u ogaanin halka ay joogeen markii la sameeyay imtixaanadooda. Haddaba, goorma ayaan rabnaa baaritaannadan haweenka ka horreeya iyo kuwa ka horreeya? Ka soo qaad in aad rabto progesterone maalinta 21. Waxa kale oo aad samayn kartaa globulin hormoonka galmoodka ah maalintaas. Haweenka caadadu qabto waxay toogtaan ilaa maalinta saddexaad ee estradiol, estrone, FSH, testosterone, ama globulin hormoon-xidhitaan galmo ah.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda, in kasta oo kuwani ay ku habboon yihiin, miyaad heli kartaa maalmaha kale ee wareeggooda? Haa, laakiin waxay yeelan doonaan saxnaan kala duwan. Iyo, dabcan, waxay noqon kartaa maalin dheeraad ah oo ka badan maalinta saddexaad sababtoo ah ka waran haddii maalinta seddexaad ay dhacdo in ay soo degto sabtida iyo shaybaadhka oo aan furnayn? Markaa, fadlan ka fiirso in waxa aad halkan ka raadinayso ay tahay inaad tijaabiso heerarka hoormoonka marka ay heerkooda ugu sarreeya joogaan. Taasina waa sababta aan u tooganeyno saddex iyo 21. Markaa, waad ogtahay, waa tan maalintii saddexaad iyo afar. Markaa FSH waxay noqonaysaa heer wanaagsan halkan. estradiol-ku aad buu u soo boodaa markan, markaa isku dayga in lagu helo qaybtan wareegga waxay noqon doontaa mid waxtar yar. Iyo, progesterone, waxaad heli doontaa meesha ugu sarreysa, markaa waa sababta aad u rabto inaad isku daydo inaad toogto 21 maalmood sababtoo ah waxaad ogtahay inay taasi noqon doonto habka ugu fudud ee lagu hubin karo inaad hesho. Iyo sidoo kale, waxay kaa caawin doontaa inaad si joogto ah u noqoto wareegga wareegga haddii aad had iyo jeer isku daydo inaad hesho isla wakhtiga habka.
Daaweynta Beddelka Hormoonka
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda halkan waa meesha ay ku adkaato sababtoo ah waa hal shay si aad u ogaato meesha uu qofku joogo ka hor inta aanad gelin wax daaweyn ah oo beddela hormoonka; si kastaba ha ahaatee, la socodka daaweynta beddelka hoormoonka ayaa weli sii dhib badan. Haddii aad isticmaalayso estrogen afka laga qaato, waxaa lagugula talinayaa in aad heshid sal-dhig serum ka hor HRT ka dibna la soco inta lagu jiro daawaynta; Haddii aad samaynayso estrogen afka ah, heerarka candhuufta kama tarjumayaan isticmaalka estrogen-ka-baxsan gabi ahaanba, markaa aad uma faa'iideeyaan.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Iyo estrogen-ka afka ama hormoon kasta oo lagu sameeyo baaritaankan waa inuu si sax ah u muujiyaa dheef-shiid kiimikaad hore ee beerka iyo heerka kaadida. Markaa haddii aad samaynayso daawaynta beddelka estrogen ee afka, sida kaliya ee lagu qiimeeyo waa serum sababtoo ah dhakhaatiirtu waxay ku qancin doonaan bukaanka moduleka, markaa waxaa laga yaabaa inaadan rabin inaad isticmaasho estrogen afka ah si kastaba. Haddii aad isticmaalayso estrogen sublingual, heerarku waxay kor u kici doonaan oo hoos u dhici doonaan saacado gudahood. Oo markaa serumku waxtar uma laha marka la eego cabbirka. Candhuuftu wax macno ah ma samayn doonto haddii aad samaynayso sublingual sababtoo ah waxaad halkaas ku haysatay estrogen-kaaga. Haddaba maxay ka dhigan tahay? Waxay la macno tahay in kaadida 24-saac ee kaadida iyo baaritaanka kaadida ee hormoonnada sublingual aan lagu talineynin sababtoo ah had iyo jeer waxaa jira su'aal ah intee in le'eg ayaad liqaysaa iyo inta la nuugo si hoose.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda, haddii aad dareento in ay ku qoran tahay sublingual, waxaa jiri kara habab tijaabo ah oo ka wanaagsan. Mar haddii aanad garanayn inta la liqay oo aad heshay saamaynta dheef-shiid kiimikaad ee ugu horreeya, natiijada 24-saac ama kaadi bar la qalajiyey ayaa laga yaabaa in loo baahdo in la caddeeyo. Markaa taasi waa dhibaato. Waxaad weli samayn kartaa daawaynta beddelka estrogen ee sublingual; waxa ay la macno tahay in aanay jirin hab fiican oo lagu tijaabiyo. Haddii aad isticmaalayso kiriimyada estrogen, baaritaanka serumku wuxuu noqon karaa mid wax ku ool ah, waxaana ognahay in cabbiraadaha caafimaadku ay la xiriiraan heerarka serum marka la isticmaalayo kiriimyada estrogen, si aan taas u sameyn karno. Candhuufta, estradiol iyo estriol si firfircoon ayaa loogu qaadaa candhuufta; Heerarku aad bay uga sarreeyaan sidaad ku arki lahayd serum-ka oo aad bay u kala duwan yihiin. Sidaa darteed heerarka candhuufta ee kiriimyadu macno ma samaynayaan, mana jiraan daraasado fican oo facooda dib loo eegay oo faahfaahinaya kiriimka estrogen ee waxtarka leh ee heerarka kaadida.
Isticmaalka Kareemka Hormoonka & Baastada
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Malaha fikrad fiican maaha in heerka kaadida loo isticmaalo qof isticmaalaya kiriimyada estrogen-ka wakhtigaas. Haddii aad isticmaalayso xiniinyaha ama estrogen siilka, baaritaanka serum wuxuu u muuqdaa inuu yahay doorashada ugu fiican ee la socodka nuugista. Heerarka candhuufta kama tarjumayaan wax isbeddello ah. Marka asal ahaan, waxay u badan tahay inay tahay waqti lumis si aad u hesho heerka candhuufta oo isku dayaya in la sameeyo baaritaanka kaadida; Isticmaalka estrogen-ka siilka ama faruuryaha ayaa laga yaabaa inay dhibaato leedahay sababtoo ah sidee ku ogaanaysaa inaadan wasakhayn muunadda kaadida. Oo haddii aad isticmaalayso balastar, qiyamka serum ayaa kor u kici doona qiyaasta-ku-tiirsanaanta ka dibna si degdeg ah u diidi doona saarista soo socota. Waxaa laga yaabaa inay waxtar leedahay, waxaan ognahay in qiyamka serumku isbedelaan iyadoo lagu salaynayo markaad dhejinta dhejiso iyo markaad iska bixiso, laakiin wali waa dhibaato.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ma jirto cadaymo dib loo eegay oo muujinaya in estrogen salivary loo isticmaali karo si loola socdo balastar estrogen. Oo marka ay timaado baaritaanka kaadida iyo balastar Estrogen, waxay u muuqataa in qiyamka kaadida ay kor u kici doonaan qiyaasta-ku-tiirsanaanta. Waxay noqon kartaa mid sax ah, laakiin maaha tijaabada caafimaad ahaan ugu fiican ee balastar estrogen ah. Fariinta guriga-qaadista halkan waa in aanu jirin shaybaadh ku habboon oo qaar badan oo naga mid ah waxay ku hagaajinayaan qiyaasta qaddarka ugu hooseeya, heerka ugu hooseeya ee aan heli karno, oo aan weli xakameyno calaamadahayaga. Taas macnaheedu maaha in aanay tijaabin; waa inaad isku daydaa inaad hubiso inaadan xad dhaaf u qaadan qofkan. Laakiin maskaxda ku hay in ay jiraan xaddidaadyo badan oo ku saabsan waxa baadhistu ku caawin karto iyadoo ku xidhan nooca beddelka estrogen ee aad isticmaalayso.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda, progesterone iyo progesterone afka, haddii aad isticmaalayso taas, heerarku waxay kor u kacaan oo u dhacaan si degdeg ah. Waxaa laga yaabaa inaadan awoodin inaad qaado heerka serum oo macno samaynaya haddii aad qaadanayso progesterone-kaaga fiidkii ka dibna aad cabbirayso subaxdii. Sababtoo ah dumarka intooda badan, haddii ay qaadanayaan progesterone afka, waxay qaadan doonaan fiidkii sababtoo ah waxay ka caawisaa inay seexdaan. Waxa kale oo jirta dhib ah falcelinta falcelinta dheef-shiid kiimikaadka ee immunoassays. Markaa daawaynta beddelka progesterone, haddii afka laga qaato, waa inaad heerarka serumka ku qaadaa hadhuudh milix ah. Isla shay la mid ah candhuufta iyo kaadida oo 24-saac ah. Waxaan ka hadalnay sida aadan u qaadan progesterone; waxaad helaysaa dheef-shiid kiimikaad progesterone, si ay faa'iido u yeelato. Laakiin waxaa jirta dhibka ah sida uu bukaan-socodka u ansaxayo isticmaalka dheef-shiid kiimikaadka progesterone. Sidaa darteed isticmaalka afka ee progesterone, helitaanka heer, iyo raacitaanka waa wax yar.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Hadda oo leh kiriimyada iyo progesterone-ka transdermal, midkoodna imtixaannada wax macno ah ma samaynayo sababtoo ah waxaad helaysaa heerar maskaxeed oo kordhay serum oo aan u kicin si kasta oo macno leh. Sida dhammaan hormoonnada steroids, kuwani waa dufan-soluble, markaa haddii ay tagto oo ku fadhiiso adipose halkii ay ka geli lahayd dhiigga, maahan inay ka tarjumayso heerka serum. Xaqiiqdi ma aha mid ka tarjumaysa heerarka nudaha ilmo-galeenka iyo naaska, taas oo ah meesha aan ku daryeelno. Markaa heerka serum ee kiriimka progesterone waa dhibaato. Heerarka candhuufta ka dib kareemka progesterone ayaa kor u kaca mana u dhigmaan calaamadaha gabi ahaanba. Markaa ha ku mashquulin helitaanka heerka salivary ka dib kareemka progesterone. Waxaa jira cadaymo muujinaya baaritaanka kaadida oo sheegaya in aad ka heli karto koror yar garaaca uurka ee seddexda glucosides haddii aad isticmaasho kareemka progesterone. Oo sidaas awgeed waxaa laga yaabaa inay noqoto inaan taas u isticmaali karno cabbirka waxa progesterone-kaagu sameynayo.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Laakiin tani waxay weli u baahan tahay xoogaa baaritaanno dheeraad ah. Markaa way fiicnaan lahayd haddii aad xasuusato in loo baahan yahay hab la isku halayn karo oo lagula socdo waxa dhacaya marka qofku isticmaalo kiriimka progesterone. Markaa fadlan wakhtigaaga qaado si aad heer u gaadho oo aad go’aan uga gaadho. Hadda, xuubka progesterone ee xubinta taranka haweenka ayaa leh dhibaato isku mid ah. Waxaad heleysaa heerar aad u yar oo kordhay serumka, taas oo aan ku siin doonin natiijo ku filan. Progesterone waa dhalaali ama qallafsanaan; Waxaad isticmaali kartaa heerarka serum ee troche sababtoo ah waxaad heleysaa heer ka saxsan serum marka loo eego haddii aad afka ka qaadatay. Waxaa jira la'aanta cilmi-baaris dib-u-eegis lagu sameeyay heerarka salivary ka dib suppositories progesterone ee siilka. Oo waa inaad ka taxadirtaa haddii aad isku dayayso inaad samayso tijaabada kaadida sababtoo ah sidee ku ogaanaysaa inaadan sumayn saamiga?
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ma isticmaali kartid heerka candhuufta sababtoo ah waxaad ku haysatay troche ama dhalaalay afka qofka. Kadibna, waxaa jira ugu yaraan dhibaato suurtagal ah oo ku saabsan helitaanka heerka kaadida ee troche ama dhalaalida sababtoo ah, sida sublingual, intee in le'eg ayaa aad liqaysaa? Shakhsiyaadka ayaa laga yaabaa inay cunaan qaar ka mid ah oo ay ku xiran yihiin dheef-shiid kiimikaad koowaad, taas oo macnaheedu yahay inaadan awoodin inaad kaadida ku qaado. Qaybta weyni waxa lagu nuugi doonaa dhiigga xididada waxana laga yaabaa inay sax tahay 24-saac ama baadhista kaadida engegan. Laakiin taasi waxay u baahan tahay in si waafi ah loo darso, markaa taas maskaxda ku hay haddii aad isticmaalayso wax xun ama dhalaalin. Tanina waa daraasad muujinaysa in ka dib marka la mariyo progesterone-ka jirka la mariyo, candhuufta iyo heerka dhiigga xididada ay aad uga duwan yihiin kuwa lagu arkay serum ama dhiigga oo dhan.
Waa Muhiim In La Sameeyo Cilmi Baadhis
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Markaa tani waa daraasad cilmi baaris oo muhiim ah oo ku xasuusinaysa ku tiirsanaanta heerarka serum ee progesterone. Haddii aad la socoto, qaadashada daawada la mariyo waxay u horseedi kartaa heerarka nudaha oo la dhayalsado, markaa waxaad siin doontaa wax ka badan inta aad u baahan tahay. Sidaa darteed, ka taxaddar inaad ku tiirsanaato heerarka serum ee progesterone-ka jirka la mariyo sababtoo ah waxaad u socotaa inaad xad dhaaf u qaadato dadka sida waalan. Xusuusnow, haddii aad xad-dhaaf u qaadato progesterone, waxay ku badan tahay dariiqa hormoonka steroid, mana garanaysid waxa jidhka qofkani ku samayn doono; Waxaa laga yaabaa inay u beddelaan wax badan oo kale. Hadda, kiriimyada daaweynta beddelka testosterone ama jel waxay keeni karaan heerarka dhiigga, iyo heerka serum si degdeg ah u kordhiyaa codsiga oo aan la isku halleyn karo ka tarjumaysa beddelka qiyaasta, wax kasta oo isbedel ah dose. Markaa heerka serum iyo dhiiggu ma aha dariiqa ugu fiican ee la maro. Candhuufta, heerarku aad bay uga sarreeyaan serum-ka oo aad bay u kala duwan yihiin maadaama laga yaabo inay bixiyaan calaamad been ah oo xad-dhaaf ah.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Baaritaanka kaadida, kuma fiicna kaadida 24-saac. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad isticmaasho wax aan ahayn kaadi 24-saac ah. Warka wanaagsani waa kaadida engegan. Hadda kaadida la qalajiyey, epitestosterone waa la qiyaasi karaa haddii ay jiri doonto cadaadis sababtoo ah wax soo saarka testosterone exogenous haddii taasi ay tahay waxa aad u maleyneyso inuu socdo. Waxaad ku qiyaasi kartaa epitestosterone ee baaritaanka kaadida ee qalalan, taas oo kuu sheegi doonta in ay tahay iyo in kale, waxaad xakamaysay wax soo saarka qofkan ee testosterone adigoo siinaya xoogaa. Hadda, codsiga siilka ama faruuryaha ee testosterone, ma jirto hab wanaagsan oo lagu helo heerka dhiigga oo macno samaynaya. Heerarka candhuufta, sida kareem kasta ama codsi kasta oo aan ku hayno gacmahaaga, waa inaad ka taxadirtaa sababtoo ah haddii aad gacanta ku hayso dhalooyinka muunada, si aad u hesho candhuufta, waxaad geli kartaa dhexdhexaadiyaha baaritaanka.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Kadibna, sida codsi kasta oo siilka ama faruuryaha, haddii aad isku dayayso inaad hesho muunadaha kaadida, waa inaad ka taxadirtaa inaadan wasakhayn kaadida oo aad hesho heer been ah. Heerarka dhiigga ayaa wanaagsan haddii aad samaynayso irbado testosterone, ama duritaan ama pellet. Hel saddex-meelood meel saldhigga aasaasiga ah, oo u isticmaal la socodka. Waxay ku siinaysaa heerar kugu filan. Waxaad candhuufta ku heli doontaa sare u kac weyn ka dib duritaanka IM, laakiin waxaa jira kala duwanaansho balaadhan oo qof ilaa qof ah. Markaa waa inaad taas ku qaadaa in yar oo milix ah oo ku saabsan sida ay natiijadaadu u noqon karto mid sax ah. Isla arrin la mid ah ayaa ku dhacda muunada kaadida ee 24-saac ah. Waxaad heli doontaa sare u kac ka dib duritaanka IM, laakiin markaa, waxaa jira kala duwanaansho weyn, markaa yaa yaqaan sida ay sax u tahay?
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Marka la eego heerka candhuufta, waxa jira wax uun xidhiidh la leh testosterone bioavailable. Haddii aad isticmaalayso balastar testosterone, waxaad heli kartaa heerar ku filan, waxaana jira daraasado wanaagsan oo muujinaya in heerka dhiiggu uu fiicnaan doono. Haddii aad isticmaalayso balastar testosterone, heerarka kaadida, labadaba 24-saac kaadida iyo heerarka kaadida qalalan, waxay ka tarjumaysaa qiyaasaha sii kordhaya. Waxaad ku helaysaa heer macquul ah oo wanaagsan markaad taas isticmaalayso. Hadda, haddii aad isticmaalayso daawaynta DHEA ama DHEA afka, waxaad heli doontaa korodh degdeg ah heerarka dhiigga isla markaaba kabista afka markaad la kulanto candhuufta. Taas waxa aad ka helaysaa candhuufta iyo waliba kaadida. Markaa waxaad qaadanaysaa xaqiiqda ah inaad qaadatay imtixaanka DHEA.
Ugu Dambeyn
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Dhibaatadu waa kala duwanaanshaha dhiiga, candhuufta, iyo natiijooyinka kaadida. Kuwo badan ayaan si gaar ah u qadarin isticmaalka badan oo afka laga qaato DHEA si kastaba sababtoo ah, sida dhammaan hormoonnada steroids, jidhkaaga ayaa u qaadan doona beerka, iyo beerka ayaa fursad u leh inuu u beddelo wax kale ka hor inta uusan xitaa gelin dhiigga shaqadeeda qabso. Codsiyada kale waxay noqon karaan kuwo waxtar badan, sida DHEA transdermal ama DHEA la mariyo; Waa inaad aragto sida uu bukaanku dareemayo marka la eego calaamadaha sababtoo ah haddii aad isticmaasho DHEA-da la mariyo, heerarka dhiigga waxaad heli doontaa kor u kac weyn isla markaaba codsiga hore.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Haddaba maxay taasi ka dhigan tahay sababtoo ah waxay isla markiiba hoos u dhacaysaa? Kadib, candhuufta ka dib codsiga transdermal ee DHEA, heerarku way kordhi doonaan, laakiin maaha mid toosan. Markaa taasi wax macno ah ma samaynayso. Mana jirto cilmi-baaris la isku faca ah oo dib loo eegay oo faahfaahinaysa waxa ka dhacaya heerarka DHEA ee kaadida kadib codsiga transdermal. Arrinka ugu weyn ayaa markaa noqon kara inaad isha ku hayso waxa alaabooyinka burburka hoose ay sameynayaan sababtoo ah haddii aadan awoodin inaad hesho heer DHEA wanaagsan, waxaa laga yaabaa inaad rabto ugu yaraan inaad eegto testosterone iyo estradiol. Taasina waxay ku siin doontaa xoogaa shidaal ah haddii aad ka badan tahay ama aad hoos u dhigtay DHEA. Hadda, codsiga siilka ama faruuryaha, heerarka dhiigga ku jira gabi ahaanba ma baxaan.
Dr. Alex Jimenez, DC, wuxuu soo bandhigayaa: Ma jirto cilmi-baaris faahfaahinaysa heerarka ka dib codsiga siilka ee eegaya heerarka salivary ama kaadida. Markaa taas uma isticmaali kartid si aad ula socoto. Marka mar labaad, tani waxay noqon doontaa uun arrin la socota qofka iyo sida ay dareemayaan ka dib isticmaalka. Uma baahnid inaad ka walwasho inaad hesho wax qiyaas ah ka dib. Si fudud waa daawayn. Imtixaanka aad dooratid waxa uu ku xidhan yahay waxa aad siinayso qofka, foomka aad siinayso, ka dibna waxa aad isku dayayso in aad ogaato. Markaad hesho foomka daawaynta ee aad jeceshahay oo aad ku qanacsan tahay, fahan inaad iska baadhayso iyo in kale iyadoo ku xidhan qaabka iyo beddelka aad isticmaalayso. Kadibna, hubi inaad helayso macluumaad waxtar leh oo aanad macluumaad marin habaabin ah helin.
