Rugta dhabarka Baaritaanka Lafo-jileeca. Baadhitaanka hore ee xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' ee xanuunada muruqyada ayaa caadi ahaan yeelan doona afar qaybood: la-talin, taariikh kiis, iyo baadhitaan jireed. Falanqaynta shaybaadhka iyo raajada ayaa la samayn karaa. Xafiiskayagu waxa uu bixiyaa Qiimaynta Fayo-qabka Wax-qabadka iyo Isku-dhafka ah ee dheeraadka ah si loo keeno aragti weyn oo ku saabsan bandhigyada jireed ee bukaanka.
La tashiga:
Bukaanku wuxuu la kulmi doonaa lafopractor kaas oo qiimeyn doona oo su'aal ka weydiin doona faallo kooban oo ku saabsan xanuunka dhabarka hoose, sida:
Muddada iyo inta jeer ee calaamadaha
Sharaxaada calaamadaha (tusaale gubasho, garaacid)
Meelaha xanuunka
Maxaa ka dhigaya xanuunka inuu ka roonaado (tusaale fadhi, iskala bax)
Maxaa xanuunka ka sii daraya (tusaale taagan, kor u qaadis).
Taariikhda kiiska. Lafopractor wuxuu tilmaamayaa aagga (yada) cabashada iyo dabeecadda xanuunka dhabarka isagoo weydiinaya su'aalo iyo wax badan oo ku saabsan meelaha kala duwan ee taariikhda bukaanka, oo ay ku jiraan:
Taariikhda qoyska
Caadooyinka cuntooyinka
Taariikhdii hore ee daawaynta kale (chiropractic, osteopathic, caafimaadka iyo kuwa kale)
Taariikhda shaqada
Taariikhda cilmi nafsiga
Meelaha kale ee la baadho, oo inta badan ku salaysan jawaabaha su'aalaha kor ku xusan.
Baaritaanka jirka: Waxaan isticmaali doonaa habab kala duwan si aan u go'aamino qaybaha laf-dhabarka ee u baahan daawaynta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatments', oo ay ku jiraan laakiin aan ku xaddidnayn farsamooyinka palpation ee joogtada ah iyo dhaqdhaqaaqa go'aaminta qaybaha laf-dhabarka kuwaas oo ah hypo mobile (xaddidan dhaqdhaqaaqooda) ama go'an. Iyadoo ku xiran natiijooyinka baaritaanka kore, lafopractor waxaa laga yaabaa inuu isticmaalo baaritaano dheeraad ah oo lagu ogaanayo, sida:
Raajo si loo helo subluxations (booska la bedelay ee vertebra)
Qalab lagu ogaanayo heerkulka maqaarka ee gobolka paraspinal si loo aqoonsado meelaha laf-dhabarka oo leh kala duwanaansho heerkul ah oo muhiim ah oo u baahan wax-qabad.
Baaritaanka Shaybaarka: Haddii loo baahdo waxaan sidoo kale isticmaalnaa borotokoolka ogaanshaha shaybaadhka ee kala duwan si loo go'aamiyo sawir caafimaad oo dhammaystiran ee bukaanka. Waxaan la shaqaynay shaybaadhka ugu sarreeya magaalada si aan u siinno bukaannadayada sawirka caafimaad ee ugu wanaagsan iyo daawaynta habboon.
Qayb weyn oo ka mid ah isboortiga ayaa ah ka fogaanshaha iyo ka hortagga dhaawacyada, maadaama ka hortagga dhaawaca ay aad uga wanaagsan tahay baxnaanin iyo soo kabashada. Tani waa meesha baxnaaninta soo gashay. Baxnaaninta ka hor waa qof la gaaryeelay, si joogto ah u kobcaya, oo kobcinaya xoojinta barnaamijka jimicsiga. Barnaamijku wuxuu higsanayaa inuu bixiyo jimicsiyo gaar ah oo isboorti iyo nashaadyo si loo ilaaliyo awoodaha jireed ee ciyaartoyda iyo u diyaargarowga maskaxeed ee cayaartooda. Talaabada ugu horeysa waa tababaraha ciyaaraha fudud, lafopractor, iyo daaweeyaha jireed si uu u baaro shakhsiga.
Baxnaaninta ka hor
Qof kastaa wuu ka duwan yahay marka ay timaaddo samaynta barnaamij baxnaanin wax ku ool ah. Qof kasta barnaamijkiisu waa inuu noqdaa mid horumarsan oo dib loo qiimeeyaa si uu ula qabsado oo uu ula qabsado baahiyaha ciyaartoyga. Talaabada ugu horeysa waa barashada ka hortagga dhaawacyada iyo soo-socoshada borotokoolka ka hortagga dhaawaca aasaasiga ah. Ogaanshaha waxa la sameeyo marka jidhku uu dhaawac soo gaadho, sida daawaynta guriga iyo marka la gaadhay wakhtigii dhakhtarka la arki lahaa.
Ciyaaraha
Ciyaartoyda heerarka kala duwan waxaa lagula talinayaa in ay ku daraan barnaamijka baxnaaninta tababarkooda. Marka ay ciyaartoydu ku hawlan yihiin ciyaartooda, jidhkoodu waxa uu la qabsado baahida jireed ee ku celcelinta, ciyaarta, iyo tababarka. Isku dheelitir la'aanta waxay ku dhici kartaa si dabiici ah dhaqdhaqaaqa caadiga ah laakiin waxay noqotaa mid aad u cadcad marka la eego dhaq-dhaqaaq kasta, ciyaar kasta, iyo fadhi kasta oo tababarka inta badanna waa sababta dhaawaca. Dhaqdhaqaaqyada soo noqnoqda iyo walbahaarka joogtada ah waxay keeni karaan calaamadaha neuromusculoskeletal inay soo bandhigaan. Tan waxaa ka mid ah:
Cidhiidhiga kooxaha murqaha.
Calaamadaha xanuunka iyo raaxo la'aanta.
Arrimaha xasilinta.
Isku dheelitir la'aanta xoogga.
Barnaamijka
Daaweeye xanuunka loo yaqaan 'chiropractic therapist' ayaa cabbiri doona dhaqdhaqaaqa kala duwan ee shakhsiga iyo xoogga, biomechanics, qiimeynta taariikhda caafimaadka, iyo heerka caafimaad ee hadda jira. Shakhsiyaadka qaba dhaawac ama xaalad ayaa sidoo kale ka faa'iideysan kara baxnaaninta ka hor.
Dhismuhu waxa uu eegayaa oo is barbar dhigaya dhaqdhaqaaqyada bidix ilaa midig, hore ilaa dambe, iyo sare ilaa hoose ee jidhka.
Dhaqdhaqaaqyadu waxay noqon karaan kuwo qarsoodi ah, jimicsi diirada saaraya ama isku xigxiga dhaqdhaqaaqa adag si loo xasiliyo ama loo hagaajiyo xirfad gaar ah.
Baxnaaninta ka hor waa in ay bilaabataa ka hor inta uusan dhicin dhaawac ba'an ama dabadheeraad ah, laakiin badanaa waxay qaadataa dhowr dhaawacyo shakhsiyaadka si ay u go'aansadaan inay galaan barnaamijka baxnaaninta. Iyadoo ku xiran wareegga tababarka cayaartoyga, ka-hortagga baxnaaninta waxaa lagu dari karaa ficil ahaan ama jimicsi madax-bannaan oo waxay noqon kartaa qayb ka mid ah jadwalka tababarka cayaartoyga. Kalfadhiga waxa ka mid noqon kara kuwan soo socda:
Jimicsi diiran oo qabow.
Layliga la sameeyo marka la nasanayo ama la sugo inta lagu jiro jimicsiga.
Tababar la beegsaday oo ku saabsan daciifnimo gaar ah.
Jimicsiga yar yar ee marka safarka iyo maalmaha soo kabashada.
Ciyaartoyda, dareenka loolan iyo dhiirigelinta waxay noqon kartaa faraqa u dhexeeya guusha iyo guuldarrada. La shaqaynta tababare, xanuunka loo yaqaan 'chiropractor', iyo daaweeyayaasha yaqaan ciyaaraha, fahma baahiyaha ciyaaraha, oo si wanaagsan ula xiriira, waxay gacan ka geysan doonaan barnaamijka baxnaaninta ee guuleysta.
Hagaajinta Waxqabadka Ciyaaraha
tixraacyada
Durrand, James et al. "Prehabilitation." Daawooyinka kiliinikada (London, England) vol. 19,6 (2019): 458-464. doi:10.7861/clinmed.2019-0257
Giesche, Florian, iyo al. "Caddaynta saameynta baxnaaninta ka hor dib-u-dhiska ACL ee ku soo noqoshada isboortiga la xidhiidha iyo shaqada jilibka ee is-sheegida: Dib-u-eegis nidaamsan." PloS hal vol. 15,10 e0240192. 28 Oktoobar 2020, doi:10.1371/journal.pone.0240192
Hurdo caafimaad qabta waxay muhiim u tahay in la helo tamar ku filan, si cad u fekerto, iyo maaraynta walbahaarka maalinlaha ah si kalsooni leh. Hababka hurdo la'aanta ee joogtada ah iyo/ama hurdo la'aanta waxay u horseedi kartaa oo wax ku biirin kartaa arrimo caafimaad oo kala duwan. Tan waxaa ku jira daal maalintii, xanaaqa, xooga saarista oo adkaata, wakhtiga falcelinta oo daahday, xanuun joogto ah, iyo dhibaatooyinka xusuusta. Dhibaatooyinka caafimaad ee hurdada ayaa ka sii dari kara habeen kasta oo nasasho xumo ah. Dhaawaca Caafimaadka Chiropractic iyo Rugaha Daawada Shaqeynta ayaa bixiya daaweyn, tababar, iyo qalab si loo hagaajiyo loona dejiyo jirka loona soo celiyo hurdo caafimaad leh.
Dhibaatooyinka Caafimaadka hurdada
Hurdo la'aantu waxay carqaladaysaa oo hoos u dhigtaa dareenka dareemayaasha iyo gudbinta jidhka oo dhan. Tani waxay keeni kartaa dhibaatooyin caafimaad oo ay ka mid yihiin:
Daal aad u daran
Qulqulka maskaxda
Jawaabo gaabis ah
Dhibaatooyinka waxqabadka jirka
Awood la'aanta in la xasuusto
Wadida jinsiga ee hooseeya
Jirro joogto ah
Muddo ka dib khatarta ah in ay ku dhacdo xaalad caafimaad oo halis ah ayaa kordheysa waxaana ka mid noqon kara:
Walaaca
Depression
Cadaadis dhiig oo sarreeya
Diabetes
Nidaamka difaaca oo daciif ah
Stroke
Weerarka wadnaha
Qalalaasaha
Joogista
Waxaa jira cilmi-baaris qaar oo hurdo la'aantu la xiriirto kacsanaan ama xaalada joogista. Waxay inta badan ku bilaabataa dhacdo walaac leh oo dejisa nidaamyada jidhka, taas oo keenta in aan si buuxda loo nasan. Raaxada jidhka iyo calaamadaha xanuunka ayaa sidoo kale soo bixi kara marka maskaxda iyo jidhku aanay nasan karin. Jirka oo dhan wuu adkaan karaa/ adkaan karaa, taasoo keeni karta xanuun, xanuun, iyo xanuun. Sii wadida dhibaatooyinka caafimaad ee hurdada ee wareegga waxay keenaysaa walaac badan.
Cadaadiska neerfayaasha waxay dhacdaa marka neerfayaasha ka soo baxa laf dhabarta ay noqdaan kuwo xanaaqsan oo la dareemo. Waxa kale oo loo yaqaan xaddidaadda qulqulka neerfaha, waa xaalad uu neerfuhu ku xanaaqo barar barar ah oo dhismayaal u dhow neerfayaasha, sida kala-goysyada, seedaha, murqaha, ama saxannada, kuwaas oo joogteeyay cadaadis urursan taas oo keenta barar iyo barar. Qiimayn dhamaystiran oo xanuunka loo yaqaan 'chiropractic exam' iyo baaritaanku waxay ogaan kartaa inta ay le'eg tahay xanaaqa waxayna horumarin kartaa qorshe daaweyn shakhsi ahaaneed.
Xannuunka Dareemaha
Marka bararka iyo bararka ay farageliyaan xididka dareemayaasha, neerfayaashu waxay u gudbiyaan calaamadaha maskaxda si ay u ogaadaan inay jirto khatar. Maskaxdu waxay fasirtaa calaamadahan waxayna abuurtaa jawaab celin ka hortag ah si ay uga fogaato inay ka sii darto dhaawaca neerfaha. Dareen-celinta difaacu way ku kala duwan yihiin qof ilaa qof laakiin waxa ku jiri kara kuwan soo socda:
Murqaha oo adkaada iyo ilaalinta
Dareen xanuun
Joojinta
Raaxo ama xanuun shucaac ah
Biinanka iyo irbadaha
Qulqulka
Kabuubis
Xanaaqa xididka neerfayaasha ayaa sidoo kale ka horjoogsada jirka inuu ka soo kabsado sida ugu dhakhsaha badan ee loo baahan yahay.
Xanaaqa neerfaha maaha in lagu khaldo Cadaadiska xididada dareemayaasha ama radiculopathy. Tani waa marka neerfuhu uu noqdo mid ciriiri ah / qanjaruufo, taas oo keenta luminta shaqadeeda sida xoogga muruqa iyo dareenka. Mararka qaarkood shakhsiyaadka qaba xanaaqa neerfaha waxay sidoo kale la kulmi karaan koror kacsanaanta neerfaha. Dareemayaashu waxay la qabsadaan culeyska farsamada ee lagu dhejiyo dhaqdhaqaaqyo joogto ah. Xakamaynta dhaqdhaqaaqa neerfaha waxay keeni kartaa in calaamaduhu ka sii daraan dariiqa iyo qaybinta neerfaha.
Laamaha, oo la mid ah fiilooyinka korantada, ma fidi karaan.
Xiisad ayaa ka dhalata marka la toosiyo meelaha jirka, taasoo abuureysa jiidid iyo jiidid dareemaha xudunta laf dhabarta.
Marka xanaaqa neerfaha dhaco, calaamadaha ayaa loo diraa si loo ilaaliyo jidhka, maskaxda, lafdhabarta, iyo laamaha.
Sababaha
Inta badan, xanaaqa neerfaha waxay dhacdaa marka qaab-dhismeedka ku dheggan neerfaha; Tani waxay noqon kartaa kala-goysyo, seed, iyo/ama muruq ururisa cadaadis oo noqda hawl-gab, barar, barar, iyo/ama barar ka dhasha ilaalinta ilaalinta.
Xannuunka dareemaha khafiifka ah waxa ka mid noqon kara culays urursan oo ka imanaya culayska dambe ee dhabarka iyo bararka jeex yar ee seedaha ku xiga.
Inta badan ma jiraan wax dhibaato ah oo ku tusinaya sawirka MRI.
Cadaadiska dareemaha ee daran waxaa ka mid noqon kara herniation disc iyo muujinta sawirka MRI; qalliin ayaa loo baahan karaa xaaladaha qaarkood.
Calaamadaha
tignaan
Xoogsho
Xanuun
Xanuuno
Sii wad xitaa maalmo nasasho ka dib, iskala bax, jimicsi la beegsaday, ka fogaanshaha dhaqdhaqaaqa, iwm.
Kala bixintu marka hore way fiican tahay, laakiin xanuunku wuu soo noqdaa ama wuu ka sii daraa dhawr saacadood ka dib ama maalinta xigta.
Xanaaqa xannibo soo kabashada waxtarka leh calaamadaha xanuunka murqaha, kala goysyada, seedaha iyo seedaha.
Daryeelka Daacuunka ah
Daaweyntu waxay ku lug leedahay daawayn kala duwan iyo xoojinta qaababka taageerada iyadoo la nasanayo oo la sii daayo dhismayaal cidhiidhi ah si looga fogaado dhaawacyada soo noqnoqda. Daryeelka lafdhabarta ayaa dib u habeyn ku sameeya laf-dhabarka, wuxuu saxaa kala-goysyada ka wareegay meel ka baxsan, wuxuu caawiyaa nidaaminta shaqada habdhiska dareenka, wuxuuna yareeyaa xanaaqa iyo bararka. Haddi ay ahaan lahayd qaab hagaajin, jiidis, ama jimicsi la hagayo, dhammaan nidaamyada jidhka waxa loo soo dhawaadaa xaalad dheellitiran. Tan waxaa ka mid ah:
Haddii ay jirto arrin daan-ku-jiitaan ama shiiditaan, waxaa lagu talinayaa in aad u aragtid dhakhtarka ilkuhu si loo ogaado xirfad-yaqaanka. Kadibna a lafopractor waxay samayn kartaa qorshe daawayn oo shakhsi ah kaas oo isticmaala duugista iyo daweynta depression si dib loogu dhigo daanka, u kala bixiyo, loo sii daayo loona nasiyo murqaha. Waxay kugula talin doonaan jimicsiyo lagu xoojinayo oo lagu ilaalinayo muruqyada daanka dabacsan iyo jimicsi wacyigelin ah si ay uga caawiyaan aqoonsiga kiciyeyaasha iyo ka hortagga xajinta.
Jimicsiga daanka
tixraacyada
Capellini, Verena Kise, iyo al. "Daawaynta duugista ee maaraynta TMD myogenic: daraasad tijaabo ah." Joornaalka cilmiga afka ee la dabaqay: Revista FOB vol. 14,1 (2006): 21-6. doi:10.1590/s1678-77572006000100005
Kuhn, Monika, iyo Jens Christoph Türp. "Arrimaha halista u ah bruxism." Joornaalka ilkaha ee Swiss vol. 128,2 (2018): 118-124.
Nishida, Norihiro et al. "Falanqaynta walbahaarka ee laf-dhabarka ilmo-galeenka: Saamaynta qaab-dhismeedka qaybaha laf-dhabarka ee cadaadiska." Joornaalka daawada laf dhabarta vol. 39,3 (2016): 327-34. doi:10.1179/2045772315Y.0000000012
Ohayon, MM iyo al. "Arrimaha khatarta ah ee hurdo-hurdadu ee dadweynaha guud." Xabadka vol. 119,1 (2001): 53-61. doi:10.1378/xabad.119.1.53
Santos Miotto Amorim, Cinthia, iyo al. "Wax ku oolnimada laba faragelin oo daweyn jireed, marka loo eego daawaynta ilkaha ee shakhsiyaadka qaba bruxism: borotokoolka daraasadda ee tijaabada caafimaad ee la kala soocay." Tijaabooyin vol. 15 8. 7 Jan. 2014, doi:10.1186/1745-6215-15-8
Waa dhacdo caadi ah, hadday fadhido ama istaagto marka aynu u baahannahay inaan foorarno ama hore u sii soconno, oo si lama filaan ah waxaa ka soo baxay qaniinyo af badan oo dhinac ka mid ah. dhabarka hoose. Dareenku wuxuu keeni karaa jilbaha inay xirmaan. Markaa waxaan si tartiib tartiib ah u istaagnaa si aan u qiimeyno xaalada oo aan ogaano in aysan suurtagal ahayn in si buuxda loo istaago oo xitaa ay adagtahay in hore loo foorarsado. Markaa dib ayaan u fadhiisanay si aan isku dayno oo aan cadaadiska uga yareyno. Waxoogaa way caawisaa, laakiin dhaawacu waxa uu sababay in murqaha dhabarka ay bakhtiiyaan oo ay sii adkaadaan. Marka aan isku dayno inaan kacno, waxaa jiri kara mid weyn ama dhowr khafiif ah ama khafiif ah oo daran oo dareemo koronto ah oo ku safraya dhabarka. Laf-dhabarta oo aad u-wareeg badan ayaa sabab u noqon karta oo u baahan daryeel xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care', duugis, iyo/ama daawaynta depression.
Ka badan Vertebrae Wareegay
Tiirka laf dhabarta wuxuu ka samaysan yahay 26 laf dhabarta oo isku xidhan. Marka la dhaqaaqo, vertebra kastaa wuu dhaqaaqaa, iyo sida jirku wareego, laf dhabarta waa inay sidoo kale wareegtaa. Laf-dhabartu waxay u dhaqaaqi kartaa dhowr siyaabood, oo ay ku jiraan:
Foorarsashadu
Wareega hore.
Fidinta ama dib u foorarsiga.
Isku dhejin
Dhinac u leexinta waxay isticmaashaa muruqyo isku mid ah marka ay maroojinayso.
Inkasta oo laf dhabarta ay u dhaqaaqi karto jihooyin kala duwan, waxaa jira xadka ilaa inta fog way awoodaa waana inay tagto. Tusaale ahaan, marka uu hore u foorarsado si uu shay u qaado, shakhsigu isaga oo aan ogayn ayuu si xad dhaaf ah u fidin karaa oo u rogi karaa laf dhabarta. Tani waa meesha khatarta dhaawacu ay korodho. Dhaawaca wareegtada ah ee laf dhabarta wuxuu yimaadaa marka jirku uu aad u fogaado, oo laf dhabarta aysan xamili karin. Tani waxay fidin kartaa seedaha laf dhabarta ilaa barta ay ka go'an tahay, taasoo keenaysa kala-goysyada wejiga inay kala baxaan. Noocyada ligament-ka iyo kala-baxa wejiga ayaa ah laba ka mid ah dhaawacyada laf-dhabarka ee wareega ugu caansan.
Dhibaatooyinka
Dhaawaca laf dhabarta oo si xad dhaaf ah u wareego ayaa sidoo kale keeni kara dhibaatooyin ay ka mid yihiin.
Xanuun Chronic
Dhaawaca neerfaha laf dhabarta wuxuu u horseedi karaa xaalado xanuun dabadheeraad ah.
Dhibaatooyinka Dhaqdhaqaaqa
Dhibaatooyinka dhaqdhaqaaqa waa wax caadi ah ka dib dhaawaca laf dhabarta.
Tani waxay ka timaaddaa dhaawac soo gaara neerfaha lugaha lugaha, taasoo keenta daciifnimo iyo dhibaatooyinka isuduwidda.
Cadaadiska Cadaadiska
Kabuubyada ka dib dhaawaca laf dhabarta waxay sababi kartaa shakhsiyaadka inaysan ogaanin boogaha cadaadiska horumarinaya.
Kuwani waxay keeni karaan caabuq waxayna u baahan karaan isbitaal.
Shakhsiyaadka waxay ku urursan yihiin kacsanaan iyo / ama daciifnimo muruqyada caloosha ee qarsoon iyo murqaha kale ee jirridda taas oo keeni karta cidhiidhi iyo daciifnimo joogto ah, saameeya dhaqdhaqaaqa iyo hoos u dhigista dhaqdhaqaaqa dhaqdhaqaaqa.
Qorshaha Daaweynta lafdhabarta
Iyada oo ku xidhan wakhtiga iyo darnaanta dhaawaca, qorshe daawayn gaar ah ayaa ka koobnaan kara kuwan soo socda:
Abaabulka laf dhabarta si loo sii daayo maroojinta iyo dib u habeynta lafdhabarta.
Nasasho
Daaweynta Facet Syndrome
tixraacyada
Janssen, Michiel MA, iyo al. "wareejinta vertebral ee hore u jirtay ee laf dhabarta bini'aadamka waxaa saameeya booska jirka." Joornaalka laf dhabarta Yurub: daabacaadda rasmiga ah ee Bulshada lafdhabarta ee Yurub, Bulshada laf-dhabarka ee Yurub, iyo Qaybta Yurub ee Cilmi-baarista laf-dhabarka ilmo-galeenka. 19,10 (2010): 1728-34. doi:10.1007/s00586-010-1400-3
Kruger, Erwin A iyo al. "Maareynta dhamaystiran ee boogaha cadaadiska ee dhaawaca laf dhabarta: fikradaha hadda iyo isbeddellada mustaqbalka." Joornaalka daawada laf dhabarta vol. 36,6 (2013): 572-85. doi:10.1179/2045772313Y.0000000093
Passia, Peter G iyo al. "Wareejinta qaybta lumbar ee bukaanada qaba xanuunka dhabarka hooseeya ee discogenic inta lagu jiro waxqabadyada culeyska shaqada." Joornaalka qaliinka lafaha iyo wadajirka. Volume American Vol. 93,1 (2011): 29-37. doi:10.2106/JBJS.I.01348
Cue ciyaaraha isticmaal ul tilmaan si aad wax ugu garaacdo kubbadaha billiardka bannaanka iyo agagaarka barkad ama wax u dhigma miiska. Ciyaarta ugu badan waa pool. Inkasta oo kuwani aanay ahayn ciyaaraha xidhiidhka, dhaawacyo kala duwan oo murqaha ah ayaa muujin kara. Sidaa darteed, waxaa lagu talinayaa in la ogaado dhaawacyada caadiga ah si ay iskood isku daaweeyaan ama loo daweyn karo ka hor inta aysan xaaladdu ka sii darin. Dhaawaca Caafimaadka Chiropractic iyo Rugta Daawada Shaqeysa ayaa yareyn karta calaamadaha, dib u habeynta jirka, soona celin karta dhaqdhaqaaqa iyo shaqada.
Cue Dhaawacyada Ciyaaraha
Dhakhaatiirta daawaynta isboortiga ayaa sheegaya in ciyaartoyda isboortiga ay la il daran yihiin murgacasho, muruqyo, iyo jab, iyo dhaawacyo kale. Ciyaartoyga isboortigu waa joogto:
Kulaylka ama kulaylka meelaha ay dhibaatadu saameysey
Barar
Cidhiidhiga meelaha ay dhibaatadu saameysey
Xanuun
Dhaqdhaqaaqa kala duwan oo hoos u dhacay
dhaawacyada
Dhabarka iyo dhexda
Soo dhejinta waxay sababi kartaa shakhsiyaadka inay muruqooda xoojiyaan, taasoo kordhinaysa suurtagalnimada dhaawac. Dhammaan foorarsiga, dhaawacyada dhexda iyo dhabarka waa wax caadi ah. Arrimaha dhabarka waxaa ka mid ah:
Dareemaha qanjidhada ah
ronaanayaa
Murqaha
Cudurrada
Qalabka Herniated
Shakhsiyaadka qaba xaaladaha lafdhabarta ee jira ama osteoarthritis waxay leeyihiin halis dheeraad ah oo dhaawac ah.
Garabka, cududda, cududda, gacanta, iyo farta
garbaha, gacmaha, cududaha, oo faraha ayaa si joogto ah loo isticmaalo.
Tani waxay u horseedi kartaa dhaawacyo xad dhaaf ah oo saameeya muruqyada, seedaha, seedaha, neerfaha, iyo lafaha.
Cadaadiska joogtada ah wuxuu keeni karaa murgacashada, murqaha, ama bursitis.
Tendonitis
Tendonitis wuxuu dhacaa marka cadaadis aad u badan la saaro, taasoo keenta in seeduhu ay bararaan.
Tani waxay keeni kartaa barar iyo xanuun waxayna u horseedi kartaa dhaawac waqti dheer ah.
Cagta iyo Canqowga
Cagaha ayaa simbiriirixan kara marka ay aad u kala fidsan yihiin marka ay meel dhigayaan oo ay tallaal qaadanayaan.
Dhaawacan wuxuu badanaa dhacaa marka la isku dayo in la isku dheellitiro hal lug.
Sibitaanku wuxuu u horseedi karaa murgacasho canqowga ah ama wax ka sii daran, sida seedo jeexan ama cagta jaban.
Daryeelka Daacuunka ah
Dib-u-habaynta lafdhabarta oo ay weheliso daaweynta duugista iyo daawada shaqaynaysa waxay daweyn kartaa dhaawacyadan iyo xaaladahan, yaraynta calaamadaha iyo soo celinta dhaqdhaqaaqa iyo shaqada. Marka seedaha, murqaha, seedaha, iyo lafaha ay si fiican u toosan yihiin, soo kabashada iyo baxnaanintu si degdeg ah ayay u socdaan. Dhakhtarka loo yaqaan 'chiropractor' wuxuu sidoo kale kugula talin doonaa inaad iskala bixiso iyo barnaamijyo jimicsi si ay u caawiyaan ilaalinta hagaajinta iyo ka hortagga dhaawacyada.
Daaweynta Jirka iyo Jimicsiga
tixraacyada
Garner, Michael J iyo al. "Daryeelka laf-dhabarka ee xanuunada muruqyada ee dad gaar ah oo ku dhex jira xarumaha caafimaadka bulshada Kanada." Joornaalka manipulative and physiological therapeutics vol. 30,3 (2007): 165-70. doi:10.1016/j.jmpt.2007.01.009
Hestbaek, Lise, iyo Mette Jensen Stochkendahl. "Saska caddaynta ee daaweynta xanuunka loo yaqaan 'chiropractic treatment' ee xaaladaha muruqyada ee carruurta iyo dhalinyarada: Suudhka cusub ee Emperor?." Chiropractic & osteopathy vol. 18 15. 2 Juun 2010, doi:10.1186/1746-1340-18-15
Orloff, AS, iyo D Resnick. "Jajabka daalka ee qaybta fog ee radius ee ciyaaryahan barkada." Dhaawaca vol. 17,6 (1986): 418-9. doi:10.1016/0020-1383(86)90088-4
Labbada miskaha waa isku-xidhka kubbadda-iyo-goyska oo ka kooban madaxa femur iyo godad, taas oo qayb ka ah miskaha. Shaybaarku waa giraanta carjawda ee qaybta godka ee sinta sinta taaso ka caawisa in dareeraha wadajirka ah lagu hayo gudaha si loo hubiyo dhaqdhaqaaqa sinta oo aan jajabnayn iyo toosan inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa. Jeexitaanka miskaha ee sinta waa dhaawac ku yimaadda shaybaarka. Inta uu le'eg yahay waxyeeladu way kala duwanaan kartaa. Mararka qaarkood, miskaha miskaha ayaa yeelan kara ilmo yar ama cidhifyada, badanaa waxaa keena jeexjeex iyo jeexjeex tartiib tartiib ah. Xaaladaha kale, qayb ka mid ah shaybaarka ayaa kala sooci kara ama ka go'i karta lafta godka. Dhaawacyada noocaan ah waxaa badanaa sabab u ah jug. Waxaa jira baaritaanno jeexjeexa jeexjeexa sinta si loo go'aamiyo nooca dhaawaca. Kooxda Rugaha Daawada Shaqeynta ee Dhaawicida ayaa ku caawin kara.
Calaamadaha
Calaamaduhu waa isku mid iyadoon loo eegin nooca jeexjeexa, laakiin halka laga dareemo waxay ku xiran tahay in jeexjeexu uu yahay hore ama gadaal. Calaamadaha caamka ah waxaa ka mid ah:
Sinta adkaanta
Dhaqdhaqaaq xaddidan
Dareen gujis ama quful ah oo ku dhaca wadajirka sinta marka la dhaqaaqayo.
Xanuunka sinta, gumaarka, ama barida, gaar ahaan marka la socdo ama ordaya.
Xanuunka habeenkii iyo calaamadaha xanuunka marka la seexanayo.
Ilmada qaarkood ma keeni karto calaamado waxayna noqon kartaa mid aan la dareemin muddo sanado ah.
Tijaabooyinka Ilmada Hip Labral
Jeexitaanka misigta ayaa ka dhici kara meel kasta oo ku taal shaybaarka. Waxa lagu tilmaami karaa hore ama dambe, iyadoo ku xidhan qaybta ay saamayso kala-goysyada:
Sinta hore ee ilmada: Nooca ugu caansan ee jeexjeexa miskaha. Ilmadani waxay ka dhacdaa xagga hore ee wadajirka sinta.
Sinta dambe ilmada: Noocani wuxuu ka muuqdaa dhabarka dhabarka sinta.
imtixaanada
Baadhitaanada ilmada sinta ee ugu caansan waxaa ka mid ah:
Imtixaanka Hip Impingement
Tijaabada Kor u Qaadista Lugta Toosan
The FABER Tijaabada – waxay u taagan tahay Dabacsanaan, Afduub, iyo Wareegid Dibadda ah.
The SADDEXAAD Tijaabada – waxay u taagan tahay Wareegga Misigta Gudaha ee Mashquulsan.
Tijaabooyinka Misigta
Waxaa jira laba nooc oo ah imtixaanada sinta ka-hortagga.
Kacsiga miskaha hore
Tijaabadani waxay ku lug leedahay bukaanka oo dhabarka u jiifa jilibka ayaa u foorarsan 90 darajo ka dibna u wareegaya gudaha gudaha jidhka.
Haddii uu jiro xanuun, baaritaanka waxaa loo arkaa mid wanaagsan.
Kacsiga Misigta ee dambe
Tijaabadani waxay ku lug leedahay bukaanka oo dhabarka u jiifa sintana way fidsan tahay iyo jilibka oo jilicsan oo foorarsan 90 darajo.
Lugta ayaa markaas dibeda uga soo wareegta jirka.
Haddii ay keento xanuun ama cabsi, waxaa loo arkaa mid wanaagsan.
Tijaabada Kor u Qaadista Lugta Toosan
Baaritaankaan waxaa loo isticmaalaa xaalado caafimaad oo kala duwan oo ku lug leh xanuunka dhabarka.
Tijaabadu waxay ku bilaabataa in bukaanku fadhiyo ama jiifsado.
Dhinaca aan la taaban, inta uu le'eg yahay dhaqdhaqaaqa waa la baaraa.
Dabadeed sinta ayaa laablaabanaysa halka jilibku uu ku toosan yahay labada lugood.
Bukaanka waxaa laga yaabaa in la weydiiyo inuu luqunta leexiyo ama uu cagaha u dheereeyo si uu u kala bixiyo neerfaha.
Imtixaanka FABER
Waxay u taagan tahay Flexion, Afduub, iyo Wareegid Dibadeed.
Baaritaanku wuxuu ku bilaabmayaa bukaanku inuu dhabarka u jiifsado lugahana toosan.
Lugta ay saamaysay waxa la dhigayaa jaantus afar ah.
Maneuver-ka ayaa lagu soo celiyaa iyada oo kala-goysyadu xoogaa kala jeedsan yihiin/la kala jiiday.
Waxaa loo arkaa mid wanaagsan haddii xanuunku uu jiro marka sinta wareegaan oo ay yareeyaan xanuunka marka la mashquuliyo oo la wareego.
Daaweynta Daaweynta Daaweynta Duumada
Daaweynta lafdhabarta ayaa ku lug leh hagaajinta sinta si loo hagaajiyo lafaha ku wareegsan sinta iyo kor iyada oo loo marayo lafdhabarta, daaweynta duugista jilicsan ee jilicsan si loo nasiyo muruqyada agagaarka miskaha iyo bowdada, jimicsiga dabacsanaanta ee la beegsanayo si loo soo celiyo dhaqdhaqaaqa kala duwan, jimicsiga xakamaynta mootada, iyo xoojinta jimicsiga si loo saxo isu dheelitir la'aanta muruqa.
Groh, MM, Herrera, J. Dib u eegis dhamaystiran oo ilmada sinta shaybaarka. Curr Rev Musculoskelet Med 2, 105-117 (2009). doi.org/10.1007/s12178-009-9052-9
IFM's Find A Practitioner tool waa shabakadda gudbinta ugu weyn ee Daawada Functional, loo sameeyay si ay uga caawiso bukaanada inay helaan dhakhaatiirta Daawada Functional meel kasta oo adduunka ah. Xirfadlayaasha IFM ee Shahaadaysan ayaa marka hore ku taxan natiijooyinka raadinta, iyadoo la siiyay waxbarashadooda ballaaran ee Daawada Shaqada
