Aragtida Xakamaynta Albaabka iyo Maareynta Xanuunka ee El Paso, TX

Dareenka xanuunka wuxuu ku kala duwan yahay dadka kala duwan iyadoo lagu saleynayo niyadda, xaalad nafsi ah iyo waayo-aragnimadii hore, xitaa marka xanuunka uu keeno kicinta jireed ee la midka ah oo uu ku dhammaado heer la mid ah dhaawac. 1965, Ronald Melzack iyo Patrick Wall ayaa soo koobay aragti cilmiyeed oo ku saabsan saameynta nafsiyeed ee dareenka xanuunka; loo yaqaan aragtida xakamaynta albaabka.

 

Haddii aysan ahayn aragtidan, dareenka xanuunka wuxuu weli ku xirnaan lahaa xoojinta xanuunka xanuunka iyo heerka dhaawaca uu sababay nudaha saameeya. Laakiin Melzack iyo Wall waxay caddeeyeen in dareenka xanuunka uu aad uga dhib badan yahay sidii aan aaminsanahay.

 

Iyada oo ku saleysan aragtida xakamaynta albaabka, calaamadaha xanuunku xor uma aha inay u safraan maskaxda isla marka ay ka abuurmaan gobolka unugyada dhaawacan ama dhaawacmay. Kuwani marka hore waxay u baahan yihiin inay la kulmaan albaabada neerfaha ee gaarka ah ee laga helo heerka laf-dhabarka, halkaasoo albaabbadani ay hubiyaan in calaamadaha xanuunka ay tahay inay gaaraan maskaxda iyo in kale. Haddii aan si kale u dhigo, xanuunka waxaa la daremayaa marka albaabku u banneeyo calaamadaha xanuunka mana aha mid aad u daran ama aan la dareemin gabi ahaanba marka albaabka la xiro si ay calaamaduhu u gudbaan.

 

Aragtidani waxay bixinaysaa sharraxaadda sababta ay dadku u helaan nasasho iyagoo duugaya ama xoqaya burbur, dhaawac ama goob xanuun leh. Inkasta oo aragtida kontoroolka albaabka aysan muujin karin sawirka oo dhan ee nidaamka asaasiga ah ee xanuunka hoos yimaada, waxaa la sawiray habka dareenka xanuunka waxayna abuurtay dariiqa hababka daaweynta xanuunka ee kala duwan.

 

Xadhkaha Dareemaha ee Gudbinta Calaamadaha Dareemayaasha

 

Xubin kasta, ama qayb ka mid ah jidhka bini'aadamka, waxay leedahay sahayda neerfaha u gaar ah kuwaas oo u xilsaaran qaadista dareenka koronto ee ka dhasha falcelinta dhowr dareeme, sida taabashada, heerkulka, cadaadiska iyo xanuunka. Dareemayaashan, oo ka kooban hab-dhiska neerfaha, waxay u gudbiyaan calaamadahan dareenka, habka dhexe ee neerfayaasha, ama maskaxda iyo xudunta lafdhabarta. Dareen-celintan ayaa markaa la tarjumaa oo loo arkaa dareen. Dareemayaasha durugsan waxay u diraan calaamado geeska dorsal ee xudunta laf dhabarta halkaasna, calaamadaha dareenka waxaa lagu kala qaadaa maskaxda iyada oo loo marayo mareenka spinothalamic. Xanuunku waa dareen ka diga qofka in unug ama qayb ka mid ah jidhka bini'aadamka ay dhaawacmeen ama dhaawaceen.

 

Iyada oo ay ugu wacan tahay dhexroorkooda axonal iyo xawligooda socodsiinta, fiilooyinka dareemayaasha waxaa loo kala saari karaa saddex nooc oo kala duwan, fiilooyinka dareemayaasha A, B iyo C. Fiilooyinka C waxaa loo arkaa inay yihiin kuwa ugu yar saddexda nooc ee kala duwan. Intaa waxaa dheer, waxaa jira afar nooc oo hoosaadyo ah oo ku dhex jira fiilooyinka A: A-alpha, A-beta, A-gamma iyo A-delta. Laga soo bilaabo noocyada A fiber-ka, fiilooyinka A-alfa waa kuwa ugu weyn iyo fiilooyinka A-delta ayaa ah kuwa ugu yar.

 

 

Fiilooyinka A oo ka weyn marka loo eego fiilooyinka A-delta, waxay qaadaan dareenka, sida taabashada, cadaadiska, iwm, oo gala laf-dhabarka. Fiilooyinka A-delta iyo sidoo kale fiilooyinka C waxay qaadaan calaamadaha xanuunka ee xudunta laf dhabarta. Fiilooyinka A-delta waa dheereya waxayna sitaan calaamado xanuun oo fiiqan halka fiilooyinka C ay gaabiyaan oo ay wataan calaamadaha xanuunka faafa.

 

Markaad ka fekereyso in xawaaraha socodka ee fiilooyinka dareemayaasha, fiilooyinka A-alpha, kuwaas oo ah kuwa ugu weyn ee A-dareemaha, waxay leeyihiin xawli weyn marka la barbardhigo fiilooyinka A-delta iyo fiilooyinka C, kuwaas oo loo tixgeliyo inay yihiin waddooyinka ugu yar ee dareemayaasha. Marka unuggu dhaawacmo ama dhaawacmo, fiilooyinka A-delta ayaa marka hore la hawlgeliyaa, oo ay ku xigto firfircoonida fiilooyinka C. Fiilooyinka dareemayaasha ayaa u janjeera inay calaamadaha xanuunka u qaadaan xudunta laf dhabarta ka dibna maskaxda. Si kastaba ha ahaatee, calaamadaha xanuunka waxaa lagu kala qaadaa hab aad u adag marka loo eego waxa kor lagu sharaxay.

 

Jidka kor u kaca | Beddelka Xanuunka: Aragtida Xakamaynta Albaabka

 

 

Waa maxay Aragtida Xakamaynta Albaabka?

 

Aragtida kantaroolka iridu waxay tilmaamaysaa in calaamadaha dareenka ama dareenka ay gudbiyaan fiilooyinka neerfayaasha ay la kulmaan albaabada neerfaha ee heerka xudunta laf dhabarta kuwaasna waxay u baahan doonaan in la nadiifiyo irdahaas si ay u gaaraan maskaxda. Arrimo kala duwan ayaa go'aamiya sida calaamadaha xanuunka lagu daweynayo irdaha neerfaha, oo ay ku jiraan:

 

• Xoojinta calaamadaha xanuunka
• Heerka calaamadda dareenka kale, sida taabashada, heerkulka iyo cadaadiska, haddii lagu soo saaro goobta dhaawaca ama dhaawaca
• Fariinta maskaxda lafteeda si ay u keento calaamadaha xanuunka iyo in kale

 

Sidii hore loo soo sheegay, fiilooyinka dareemayaasha, kuwa waaweyn iyo kuwa yaryarba, ee sita calaamadaha dareenka, waxay ku dhammaanayaan geeska dhabarka ee xudunta laf-dhabarka oo ka soo jeeda meesha dareenka u gudbiya maskaxda. Marka loo eego boostada asalka ah ee Melzack iyo Wall, fiilooyinka dareemayaasha ayaa mashruuc u ah gelatinosa substantia, ama SG, ee geeska dhabarka iyo unugyada gudbinta dhexe ee bilowga ah (T) ee xudunta laf dhabarta. SG-gu waxa uu ka kooban yahay interneurons inhibitory ah oo u dhaqma sidii iridda iyo hubinta calaamadaha dareenku ay tahay in ay gaaraan unugyada T ka dibna aad uga sii gudbaan marinka spinothalamic si ay ugu dambeyntii u gaaraan maskaxda.

 

Marka calaamadaha xanuunka ay qaadaan fiilooyinka neerfaha yar yar, ama fiilooyinka A-delta iyo fiilooyinka C, ay xoogaa ka yar yihiin marka la barbardhigo calaamad kale oo aan xanuun lahayn sida taabashada, heerkulka iyo cadaadiska, neerfaha xannibaya waxay joojiyaan gudbinta xanuunka. calaamado dhex mara unugyada T. Calaamadaha aan xanuunka lahayn waxay dhaafaan calaamadaha xanuunka sidaas darteed xanuunka ma dareemo maskaxdu. Marka calaamadaha xanuunka ay xoogaa xoog badan yihiin marka loo eego calaamadaha aan xanuunka lahayn, neerfayaasha xannibaadda ayaa dami oo albaabka waa la furay. Unugyada T waxay u gudbiyaan calaamadaha xanuunka marinka spinothalamic kaas oo u qaada dareenka maskaxda. Natiijo ahaan, albaabka neerfaha ayaa saameynaya qadarka qiyaasta dhaqdhaqaaqa ka yimaada fiilooyinka dareemayaasha waaweyn iyo kuwa yar yar.

 

 

 

Sida Dareenka iyo Fekerku u Saameeyaan Xanuunka

 

Aragtida kantaroolka albaabka ayaa sidoo kale soo jeedinaysa in gudbinta calaamadaha xanuunka ay saameyn ku yeelan karaan fikradaha iyo dareenka. Waxaa la og yahay in dadku aysan dareemin xanuun joogto ah ama, sida ugu habboon, xanuunku uusan dhibin haddii ay xoogga saaraan hawlaha kale ee ay xiiseynayaan. Halka, dadka niyad-jabsan ama werwersan ay inta badan dareemaan xanuun aad u daran sidoo kalena ay ku adkaan karto inay la qabsadaan. Tan waxa u sabab ah xaqiiqada ah in maskaxdu ay farriimaha ku soo dirto iyada oo soo degaysa fiilooyinka dareemayaasha kuwaas oo joogsada, yareeya ama xoojiya gudbinta calaamadaha xanuunka ee albaabka, taas oo ku xidhan dareenka iyo fikradaha qof laga yaabo inuu dhex maro.

 

Aragtida Xakamaynta Albaabka ee Maareynta Xanuunka

 

Aragtida xakamaynta albaabka ayaa sababtay kacdoon xagjir ah oo ku dhex jira goobta maareynta xanuunka. Aragtida ayaa soo jeedisay in maaraynta xanuunka lagu dhammayn karo iyada oo saameynaysa fiilooyinka dareemayaasha weyn ee xambaarsan kicinta aan xanuunka lahayn. Fikradda ayaa sidoo kale dariiqa u jeexday cilmi-baaris dheeraad ah oo ku saabsan xeeladaha garashada iyo dabeecadda si loo gaaro xanuun joojinta.

 

Horumarka ugu weyn ee cilmi-baarista maaraynta xanuunka waxaa ka mid ah imaatinka Dareen-celinta Dareemaha Korontada ee Transcutaneous (TENS). Aragtida kantaroolka iridu waxay ka dhigtaa rukunka TENS. Nidaamkan, kicinta xulashada ee fiilooyinka dareemayaasha dhexroorka weyn ee qaadashada kicinta dareenka aan xanuunka lahayn ee gobol gaar ah ayaa baabi'isa ama yaraynaysa saameynta calaamadaha xanuunka ee gobolka. TENS waa istaraatiijiyad xakameynta xanuunka aan fiicneyn oo la awoodi karo oo si weyn loogu isticmaalo daaweynta xanuunka daba-dheeraada iyo xanuunka aan la dabooli karin ee xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka ee kala duwan, kuwaas oo laga yaabo inay noqdaan kuwo aan ka jawaabin xanuunka iyo waxqabadyada qalliinka. TENS aad ayay uga faa'iidaysanaysaa dawooyinka xanuunka marka laga eego in aanay lahayn dhibaatada isdhexgalka daawada iyo sunta.

 

Tusaale ahaan, qaar badan dhakhaatiirta loo yaqaan 'chiropractic', ama lafopractors, Isticmaal TENS iyo hababka kale ee daweynta elektiroonigga ah ee ku dhaqankooda. Kuwaas waxaa guud ahaan loo adeegsadaa hagaajinta laf dhabarta iyo manfacyada gacanta si loo kordhiyo wareegga iyo sidoo kale in lagu caawiyo taageerada daryeelka xanuunka loo yaqaan 'chiropractic care'. Dhowr farsamo oo kicinta korantada oo kale oo aan fiicneyn ayaa la ogaaday inay ku caawineyso dhowr xaaladood oo xanuun joogto ah sida xanuunka arthritic, neuropathy sonkorowga, fibromyalgia, iwm. Aragtida ayaa sidoo kale si ballaaran loo bartay daaweynta xanuunka dhabarka ee joogtada ah iyo xanuunka kansarka. Si kastaba ha ahaatee, natiijooyinka wanaagsan laguma gaaro xaaladaha qaarkood iyo waxtarka muddada dheer ee farsamooyinkan ku salaysan aragtida ayaa weli ah mid tixgelin leh.

 

Dr. Alex Jimenez's Insight

Daryeelka lafdhabarta ayaa si ballaaran loo isticmaalaa si looga faa'iidaysto bukaanada qaba xanuunka daba dheeraada. Calaamadaha xanuunka joogtada ah iyo raaxo la'aanta waxay noqdeen arrin caafimaad oo weyn oo ku taal Maraykanka halkaas oo sannado badan oo cilmi-baaris ah lagu ogaaday in daroogooyinka iyo / ama daawooyinka aysan ahayn xalinta dhibaatada. Aragtida xakamaynta albaabka, oo markii ugu horreysay la soo jeediyay nus qarni ka hor, ayaa siisay xirfadlayaasha daryeelka caafimaadka fikrado cusub oo ku saabsan aragtida xanuunka, bixinta hababka daaweynta xanuunka ee kala duwan, sida isticmaalka kicinta dareenka korantada ee korantada, ama TENS, sida sidoo kale hababka kale ee daweynta elektiroonigga ah. Dhakhaatiirta lafdhabarta ayaa kaa caawin kara maaraynta xanuunka iyada oo loo marayo hagaajinta laf-dhabarka iyo manfacyada gacanta, iyo isticmaalka TENS.

 

Si kastaba ha ahaatee, aragtida xakamaynta albaabka ayaa si weyn u beddeshay aagga cilmi-baarista xanuunka waxayna ku guulaysatay in la helo cilmi-baarisyo badan kuwaas oo ujeedadoodu tahay in ay soo bandhigaan qaab nololeed xanuun la'aan ah bukaannada qaba xanuunka joogtada ah. Baaxadda macluumaadkayadu waxay ku kooban tahay xanuunka loo yaqaan 'chiropractic' iyo sidoo kale dhaawacyada laf dhabarta iyo xaaladaha. Si aad uga hadasho mawduuca, fadlan xor u noqo inaad weydiiso Dr. Jimenez ama nala soo xiriir 915-850-0900 .

 

Waxaa soo saaray Dr. Alex Jimenez

 

 

Mawduucyo Dheeraad ah: Sciatica

ronaanayaa caafimaad ahaan waxaa loogu yeeraa ururinta calaamadaha, halkii ay ka ahaan lahaayeen hal dhaawac iyo/ama xaalad. Calaamadaha xanuunka neerfaha sciatica, ama sciatica, way ku kala duwanaan karaan soo noqnoqda iyo xoojinta, si kastaba ha ahaatee, waxaa inta badan lagu tilmaamaa xanuun degdeg ah, fiiqan (middi u eg) ama xanuunka korantada oo ka soo baxa dhabarka hoose ee barida, miskaha, bowdada iyo lugaha galay cagta. Calaamadaha kale ee sciatica waxaa ka mid noqon kara, xiirid ama dareen gubasho, kabuubyo iyo daciifnimo dhererka dareemaha sciatica. Sciatica waxay inta badan ku dhacdaa shakhsiyaadka da'doodu u dhaxayso 30 iyo 50 sano. Waxaa laga yaabaa in ay badanaa ka soo baxdo natiijada ka dhalata laf dhabarta da'da awgeed, si kastaba ha ahaatee, cadaadis iyo xanaaqa neerfaha sciatic ee ay keento barar ama lakabada herniated, oo ka mid ah arrimaha kale ee caafimaadka laf dhabarta, waxay sidoo kale keeni karaan xanuunka dareemayaasha sciatic.

 

 

 

MAWDUUC DHEERAAD AH OO MUHIIM AH: Calaamadaha Chiropractor Sciatica

 

 

Mawduucyo intaa ka badan: DHEERAAD AH: El Paso Back Clinic | Daryeelka Xanuunka Dhabarka & Daawaynta